بهترین فواید ترک خود ارضایی بر چهره | اگه میخوای ترک کنی ببین

Рет қаралды 53,059

academy milad

Күн бұрын

Пікірлер: 720

@omidislami8284 6 күн бұрын

درود بهت دکتر واقعا زحمت میکشی به امید روزی که تمام سایتهای پورن ورشکسته بشن 👍

@academymilad 3 күн бұрын

درود بر شما امید جان 🌹

@قاسمپورمهدیان 19 күн бұрын

یعنی میلاد جان بخدا از جون ودل حرف میزنی دلسوزی دمت گرم👍👍👍

@ali_madridista 7 ай бұрын

من که ۱ سال ۷ ماه ترک کردم خداروشکر راحت شدم

@academymilad 7 ай бұрын

آفرین علی جان🌹❤️

@ali_madridista 7 ай бұрын

@@Alireza123.78 داش من ۴ سال بود خودارضایی داشتم بدش تصمیم گرفتم ترک کنم از روزی که تصمیم به این کار گرفتم چند روز ترک کردم دوباره خودارضایی کردم هعی زدم هعی ترک آخرش استاد عزیز تو یه ویدیوش گفت تدریجی ترک کن یعنی اگه ۲ روز خودارضایی میکنی ۴ روز ترک کن ۴ روز ترک کردی خودارضایی کردی ۸ روز هعی دو برابرش کن تا کم کم از بین ببریش

@jawadalizada0101 2 ай бұрын

@@Alireza123.78خودت را سر گرم کن مثلا ورزش کن گیم بازی کن موسیقی بشنو سریال یا فلم های بیبین که صحنه های تحریک آمیز نداشته باشد…..

@seiedhassanmirhedaiaty4016 7 ай бұрын

و منی که ۲۳ روزه ترک کردم 🤞 انشالله این ترک همیشگی باشه

@عبداللهحسینی-خ2م 7 ай бұрын

داداش آفرین برای خودت خوبه دیگه هرچه پورن تو ذهنت هست بیرون بنداز وخودتو سر گرم کن انشالله موفق میشی❤❤

@seiedhassanmirhedaiaty4016 7 ай бұрын

@@عبداللهحسینی-خ2م رو چشمم داداشی

@مهدیرضایی-ذ2ت 6 ай бұрын

انشالله همینطوری ادامه بده

@Parsa2008a 4 ай бұрын

ایشالا❤

@علیموسوی-ه4ض5ض 3 ай бұрын

😮@@عبداللهحسینی-خ2م

@mehdifarzamnia5399 7 ай бұрын

دکتر به نظرم خودت خیلی تو این مدت که آموزش میدی برکت به زندگیت اومده دمت گرم که نوجوونا رو آگاه میکنی

@Nikzad. 25 күн бұрын

نابود کننده است کلا چهره و اعصاب و اعتماد بنفس و زیبای همه رو به خاک یکسان میکنه پیرت میکنه خلاصه این بیماری قانل. عشقی داداش❤

@academymilad 25 күн бұрын

درود عزیزم ❤️

@محمدرضامنصوری-ق9س 15 күн бұрын

دمت گرم حقیقتا

@academymilad 15 күн бұрын

عزیز محمدرضا جان 🌹

@Ali-k3u9e 7 ай бұрын

سلام دکتر عزیز. هروقت وسوسه میاد سراغم، سریع میام یه کلیپ از شما سرچ میکنم،می‌بینم و حال و هوام عوض میشه خیلی مخلصیم آقا❤

@عبداللهحسینی-خ2م 7 ай бұрын

هر وقت وسوسه شدی خودتو سرگرم یک چیزی کن درست میشه❤❤

@MiladAbdi-sx6ig 2 ай бұрын

دقیقا

@MiladAbdi-sx6ig 2 ай бұрын

دقیقا

@OmidBoy-1387 7 ай бұрын

سلام آقای دکتر میلاد من الان روز 5 ترکم هست احساس سرحال تر شدم 😊 ممنون از شما دکتر میلاد. ❤😊

@Atom_DBDmobile 7 ай бұрын

من ۲ ماهه رفیق ترک کردم

@Atom_DBDmobile 7 ай бұрын

فقد برای کمک بهت میگم ۲۰ روز اول یکم سخته،بعدش همچی کم کم اوکی میشه،فقد ۲۰ روز دووم بیار رفیق،ارزوی موفقیت دارم برات❤

@عبداللهحسینی-خ2م 7 ай бұрын

امیدوارم برای همیشه ترک کنی❤❤

@Goolpesar77 6 ай бұрын

داداش من پوستم به خاطر خود ارضایی تیره شده مال شما درست شده؟@@Atom_DBDmobile

@nasratsediqi3952 5 ай бұрын

@@Atom_DBDmobile آیا اثرات اش بهبود پیدا میکند ؟

@futuretvs.777 7 ай бұрын

دو هفته است ترک کردم خیلی از جوش هام خوابیده ویک انگیزه عالی هم از ودیدیو گرفتم ممنون دکتر جون❤❤❤

@thehappinessrules 7 ай бұрын

من الحمدلله امروز ١٤٩ روز است پاکی پاکم. از تە دل تشکر می کنم مرد از امثال شما در یوتیوب. ترك فواید بسیار را دارد از همە جوانب.

@academymilad 7 ай бұрын

درود بر شما دوست عزیزم❤️

@ISSA_KOUHI 7 ай бұрын

داداش حدود 60 روز سختی داره بعدش کلا از ذهنت می‌ره بهش فکرم نمی کنی @ArianArabi-jz5kg

@w1400ehsan 7 ай бұрын

‏‪12:01‬‏

@BasirAhmad-wp1vs 7 ай бұрын

من از چهار سال میشه که خود ارضایی میکنم ولی می خواهم ترم کنم . وا نشانه همین ویدیو است . ممنون آقا . اراده است

@عبدالحیعارفی Ай бұрын

تشکر زنده باشید

@Ehsanking0456 7 ай бұрын

من ۷۴ روز ترک کردم خیلی حالم خوب شده خیلی هم پوستم شاداب شده و... ❤❤

@KhodabakhshHassani-c9m Ай бұрын

Danke schön ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@academymilad Ай бұрын

🧡🧡🙏

@HabibEbrahimi-nv2tt 2 ай бұрын

حرف های شما صد درصد درست است چون من شخصا خودم 12روز میشه ترک کردم اعلان احساس میکنم یه شخص دگی شدم اون احساس بدی که داشتم در درونم اعلان اون احساس تبدیل به یه احساس خوشی شده دمت آغای دکتر

@YouCann21 11 күн бұрын

خدای بزرگ شکرت که ترک کردم❤

@mahdi_compony1 7 ай бұрын

۱ ساله ترک کردم با کمک ویدیو های شما💪💎😏

@KazemJarbanie 7 ай бұрын

چگونه ترک کردی داداش از گوشی دور شدی یا چگونه لطفا بگو

@ArmanEsteghlal-wp7xe 7 ай бұрын

عالی

@mahdi_compony1 7 ай бұрын

@@KazemJarbanie فقط نباید فیلم پورن ببینی و هروقت نزدیک بود لغزش کنی فیلم های ایشون رو ببین

@mirwaissalimi7855 7 ай бұрын

از گوشی دور شدن هم نمیشه تو وقتی تحریک میشی هیچی جلوت تورا نمیگیره

@افشینمیرزایی-و7ح 7 ай бұрын

دمت گرم ❤❤❤

@ArashSadat-gb4wd 7 ай бұрын

سلام بسیار تشکر دوکتور میلاد من ۸روز ترک کردم همه این ها رو تجربه کردم ❤❤❤❤❤ بسیار تشکر

@محمدضیغمی-ط6ع 7 ай бұрын

درود برشرفت دکتر❤

@پسرکافغان-ح2ي 7 ай бұрын

من ۴ ماهه ترک کردم آغایی دکتر انشاء الله ادامه میدم

@mobinmoradi2778 4 ай бұрын

دمت گرم واقعا مردم به افرادی مثل شما نیاز دارن نه یه مشت دلقک با محتواهای چرتو‌ پرت کسی که دپرسه افسردست خنده براش معنا نداره واقعا دستتون درد نکنه ❤❤❤

@academymilad 4 ай бұрын

لطف دارید مبین جان❤️

@aria49842 7 ай бұрын

قبلاً 78 روز ترک کردم اما باز اشتباه کردم و خودارضایی هام شروع شد.... الان خودم رو تو دو حالت مقایسه می کنم کاملا ایمان دارم ترک خودارضایی آدم رو چندین درجه رشد میده....بازم ترک کردم

@academymilad 7 ай бұрын

آفرین آریا👏🏻👏🏻

@RaminVeysi 7 ай бұрын

میلاد همین آقاس درسته @@academymilad

@ArYansediqi74 7 ай бұрын

میتوانی امیدوار کننده ادامه بتی

@محمدرضاظهرابی-ج9ق 7 ай бұрын

منم شرایط تورو داشتم ولی دوباره افتادم تو دامش

@Jhhjhfsdjkgfddki 7 ай бұрын

ماشالا داش ✌️💪

@RezaNagafiane 2 ай бұрын

اولین روز ترکمه، ممنونم از شما خدا خیر بده بهتون به ما انگیزه دادید

@academymilad 2 ай бұрын

درود رضا جان

@ArshamTavakoli-hn3hv 5 ай бұрын

35 روزه پاکم خدایا شکرت ❤

@EDIT.ir7 7 ай бұрын

من حدود دوسال ترک کردم دکتر جان ، از همون روز اولی که با شما آشنا شدم ، چون واقعا تجربه کردم همه اینارو ، اصن احساس کزدم تو این دو سال بدنم ری استارت شد یعنی حتی از قبلمم بهتر شدم از همه نظر خداروشکر ❤❤❤🎉 ، دکتر خدا خیرت بده ❤

@academymilad 7 ай бұрын

عالی هستی دوست گلم👏🏻👏🏻🌹

@MANITAALI-z7t 6 ай бұрын

دکتر واقعا ممنونم از شما ایشالا هر چی از خدا میخواید بهتون بده کمک میکنید به سلامت روح و روان و جسم جوانان ما واقعا عالی هستید کانالتون باید میلیونی دنبال کننده داشته باش

@Amerhafzgoorh 4 ай бұрын

سلام ودرود برشما واقعا شیر مادر حلالت باشه

@Yousef-y8t 2 ай бұрын

من چند ساله این کار رو میکنم و از پریروز شروع کردم ایشالا که بتونم ترکش کنم،و میتونم💪💪

@SabriGolame 7 ай бұрын

تشکر آقای دکتر که زحمت می‌کشید برایمان❤ خیلی دوستت دارم ❤

@academymilad 7 ай бұрын

لطف دارید عزیزم❤️🙏

@aminshalikeh Ай бұрын

دمت گرم

@academymilad Ай бұрын

🙏🌹

@حسیتتتلیتی 5 ай бұрын

خدایا شکرت برای وجود استاد میلاد

@alikotalan2093 5 ай бұрын

توکل به خدا از الان شروع به ترک کردم

@rizasalkaci7576 5 ай бұрын

تنها راهش اینه که خدا رو تو قلبت داشته باشی و احساسش کنی انوقته که ترک خواهی کرد

@محمدجاوید-ت2ض 2 ай бұрын

دستتون درد نکن اقا میلاد واقعا شوما ناجی جوانان و نوجوانانان هستید❤❤❤

@academymilad 2 ай бұрын

لطف دارید محمد جان

@Jdjdbsbk 2 ай бұрын

سلام ممنونم اذیتون الان 35 روزه که ترک کردم و جالب که هست اون اعتماد به نفسم برگشته خوب الان واقعا میتونم بهتر وقتی که توی دانشگاه هستم حرفم رو بزنم❤

@محمداحمدی-ه1ج 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤عااالیه مطالبتون

@Marticr1 28 күн бұрын

دمت گرم ❤

@academymilad 25 күн бұрын

🌹🙏

@mohammad_g89 6 ай бұрын

خدا شما رو حفظ کنه آقای دکتر من الان خود ارضایی گذاشتم کنار حس و حالم داره بهتر میشه اگه ویدیو های خوب شما نبود نمی‌تونستم بزارم کنار❤❤❤

@tahan716 7 ай бұрын

چند وقت پیش، بعد 35روز لغزیدم و دوباره شروع کردم امیدوارم این دفعه دائمی ترکش کنم

@matin2102 7 ай бұрын

شک نکن موفق میشی

@طوفانامینی-ك6ي 2 ай бұрын

تونستی یا بازما ادامه داره

@tahan716 2 ай бұрын

@@طوفانامینی-ك6ي دوباره ترک کردم الان 40روز اینا میشه

@yazdanv8294 6 ай бұрын

همش درسته حق با شماست ✌🏻❤

@academymilad 6 ай бұрын

❤️🙏

@عرفانمحمدعلی Ай бұрын

پسر عالی هستی دمتگرم❤❤

@academymilad Ай бұрын

عزیزین عرفان جان گل 🌹

@NasrinS-yv6cx 4 ай бұрын

Thank you

@hoomanjafarian2011 7 ай бұрын

درود به شرفت دکتر من هر وقت می خواستم این کارو بکنم ویدیو های شمارو میدیدم حالم خوب میشد

@academymilad 7 ай бұрын

درود بر شما هومن جان

@Jhhjhfsdjkgfddki 7 ай бұрын

مهم ترین چیز برای ترک اراده و انگیزست که ویدئو های شما پر از انگیزست برای ما ممنونم ازتون ❤️🙏

@basetbandesh5668 6 ай бұрын

واقعا ازتون تشکر میکنم که اطلاعات خوبی رو دراختیارمون میزارید ❤

@academymilad 6 ай бұрын

عزیزین

@دییس3475 3 ай бұрын

عالی بود استاد

@Miraqa_sadat_heravey_offical 6 ай бұрын

خیلی خیلی تشکر از درس مفید تون بسیار آموزنده بود دست تون درد نکنه

@academymilad 6 ай бұрын

❤️🙏

@عبدالباسطحیدرزاده 7 ай бұрын

مخلص توانم دکتر صاحب بزرگوار مرسی از افغانستان

@AliBehdarvandi 7 ай бұрын

سلام دکتر میلاد امیدوارم که حالتون خوب باشه خیلی خلاصه میخوام بگم که من حدود دوسال درگیر این مسائل شده بودم و ۱۶سال سن دارم و حدودا ۴ماهه که در مسیر ترک هستم که به لطف زحمت های شما و ویدیو های مفید و خوبتون که برای ما کاربرا میزارین و خداروشکر چه از لحاظ جسمی چه از لحاظ روحی و روانی حالم خیلی بهتر شده بدون زحمت های شما شاید به این موفقیت دست نمیافتم واقعا لطف بزرگی در حق ما میکنین❤

@arashahmadi2903 4 ай бұрын

بچه ها من هروقت خودارضایی میکنم زشت میشم اصن داغونا انگار معتادم ولی الان خیلی وقته که ترک کردم و شاغلم فقط فکر پول درآوردنم خداشاهده خیلی شاداب و خوشتیپ شدم حال جسمی و روحیم عالیه میگم میخندم . وقتی خودارضایی میکردم بداخلاق میشدم عصبی میشدم خجالتی میشدم روم نمیشد اصن باکسی ارتباط بگیرم

@WAY520 5 ай бұрын

انفس و خرد از همه مهم تر هست، مشاهده‌گر خوب بودن هم هنر است

@RezaKeyhani-yj9ks 6 ай бұрын

هرچی که گفتی درسته همشو تجربه کردم خدا خیرتون بده

@bilalhabas-im7zt 7 ай бұрын

جامعه پزشکی به کسایی مثل شمانیازداره. موفق باشی

@academymilad 6 ай бұрын

عزیزین

@rez-qy1bt 5 ай бұрын

بسیارخوب ومفیدممنونم برادرم

@Es..A-t3p 7 ай бұрын

من تنها زنم تو این کانال فک کنم من خودارضایی اصلا ندارم ولی حرفای استاد خیلی محشره و واقعا تاثیر داره استاد بینظیره

@saeidaghyari7349 7 ай бұрын

چون بین خانوم ها خیلی کمتره بیشتر مردها انجام میدن واقعا کار آسیب زایی هست و هیچ فایده ای نداره

@ParastooZeineddin-db4hu 7 ай бұрын

نه زنها خیلی اتفاقا از مردها بیشترن

@damavand1649 7 ай бұрын

آیا لباس های تنگ و بدن نمای زنان و دختران در خود ارضایی کردن پسران تاثیر دارند؟

@gtaV000A 7 ай бұрын

یله تاثیر دارد@@damavand1649

@tararad2604 5 ай бұрын

برمیگرده به فکر مریض طرف نه لباس@@damavand1649

@amir8019 3 ай бұрын

Perfect ❤❤❤❤

@Mohammad-yw3eo 7 ай бұрын

دمت گرم دکتر امروز ۷۶ روزه که این کارو نکردم ❤

@حسینکوهگرد-ح9غ 7 ай бұрын

خوش به حالت چطوری آخه

@Mohammad-yw3eo 7 ай бұрын

بخدا منم همینجور بودم که میومدم کامنت میزاشتم چجوری میشه این چیزا با عراده همچی امکان داره

@عبداللهحسینی-خ2م 7 ай бұрын

دمت گرم داداش هر چیز منفی تو ذهنت وجود داره پاک کن انشالله برای همیشه ترک میکنی❤❤

@noobsaibot1513 7 ай бұрын

تو فقط بخواه من فقط به بدنسازی و توپر شدن فک میکنم همچنین نزدیک دومتر قدم هست قبل از ترک نمیتونستم موهامو بلند کنم ولی الان اینقدر جنس موهام خوبه 18 سانت بلند کردم خیلی دوس دارم مث اون کشتی کج کاره تریپل اچ بشم . فقط اراده و انگیزه همین @@حسینکوهگرد-ح9غ

@محمدامینگلشنی 7 ай бұрын

فایده بعد از ترک شمار ۱ اعتماد به نفس بالا شماره ۲ عزت نفس بالا شماره ۳ بهبود روابط اجتماعی شماره ۴ ترک پورن موجب شادابی و خوشحالیم شده است ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ آقا میلاد اسماعیلی خیلی گلی دست بوستم

@amirparsafar3638 6 ай бұрын

دقیقا تایید میکنم

@abolfazlansari 6 ай бұрын

سلام آقای دکتر میلاد عزیز از موقعی که ویدیو شمارو دیدم انگیزم برای ترک خودارضایی بیشتر شد و الان روز 16 و دارم ادامه میدم تا بتونم بدنمو از عمل وحشتناک نجات بدم و با ویدیو شما میتونم اون آدمی بشم که قبل این کار بودم. ❤❤❤❤

@علیرضا-ق2خ4ص 7 ай бұрын

از ته دلم می‌خوام خدا همیشه به خودت و خانوادت سلامتی بده حرفات خیلی روم تاثیر گذاشت آگاه شدم❤❤

@academymilad 6 ай бұрын

عزیزدلین

@محسنطهماسبی-ز7و 7 ай бұрын

سلام خدا حفظ کنه شما رو که از علم و فهمتون در راه درست استفاده میکنید

@academymilad 7 ай бұрын

لطف دارید عزیزم❤️

@احمد-ه5ب3س 5 ай бұрын

خدا خیرت بده🌹🌹

@محبالله-ع5ل 4 ай бұрын

تشکر

@MR.h-ij9lb 4 ай бұрын

Thank you SO much!❤❤❤

@academymilad 4 ай бұрын

❤️❤️❤️

@AhmadSajadi-vo5df 6 ай бұрын

روز سوممه❤❤

@mahdiebrahimi7165 5 ай бұрын

خیلی ممنون دکتر جان من از ویدیو های شما دارم برای رشد خودم و زندگیم کمک میکنم ❤❤❤

@Samsum_Leather 5 ай бұрын

خدا خیرت بده که خیلی از جونا رو هدایت می‌کنی اجرت با امام زمان علیه السلام ❤

@mazin-cast 7 ай бұрын

دمت گرم خسته نباشید یکی از بهترین و پر محتوا ترین کانال یوتیوب فارسی تک تک کلماتتون عین واقعیته کسی که پسر باشه خیلی راحت درک می کنه

@academymilad 7 ай бұрын

درود بر شما عزیزدل❤️

@BADREZA1 7 ай бұрын

داش میلاد گل شیر مادر حلالت ممنون که زحمت میکشی برای این جوونا . خسته نباشی.

@mahdiebrahimi7165 5 ай бұрын

دوستان عزیز دکتر هر که گفته همش واقعیت داره من که از ۱۸ سالگی تا الان که ۲۴ سالم هست درگیر این موضوع بودم ولی نمیدونستم میرفتم گوگل میدیدم نوشته مشکلی نداره خودارضایی و ادامه میدادم و به افسردگی برخوردم حالم با هیچی خوب نمیشد ، ولی الان ۲۰ روزه ترک کردم احساس ارامش عجیبی داره ذهن و درونم یعنی ادامه بدم درست میشم مثل همون آدم خوشحال و خوشبخت سابق ۱۷ سالگیم . خدا رو شاکرم که من رو نجات داذ

@safar2199 6 ай бұрын

Thank you for ❤

@HamidNasseri-q7s Ай бұрын

سلام بر شما منم نميدونم چند وقت ميشه ترك كردم ولي خوشحالم كه ترك كردم .

@academymilad Ай бұрын

درود بر شما حمید جان عزیز ❤️

@الماسمسوی 2 ай бұрын

ممنون عزیزی ❤❤❤

@academymilad 2 ай бұрын

❤️❤️

@عبدالقدیرکریمی-ذ1ز 4 ай бұрын

سلام بر شما داكتر صاحب من اهل أفغانستان استم 5 روز ميشه تركردم بسيار تشكر از شما برمن كمك كنين

@academymilad 4 ай бұрын

لطف دارید دوست عزیزم ❤️

@AliTaherkhani-xw4cz 7 ай бұрын

میلاد جان داداش سپاس گذارم ازت خیلی من و امثال من رو درمان کردی خیلی تو زندگی کمکم کردی از خدا هرچی می خوای بده❤

@amirmhmd_88 7 ай бұрын

سلام خسته نباشید اگه میشه لطفا یه ویدیو درمورد تقویت اسپرم و تستسترون بگیرید..

@AryaMohammadzadeh 7 ай бұрын

ببخشید میشه درباره از بین بردن خال هم ویدیو بسازید

@سیدآصفشاهنظامی 4 ай бұрын

یک بار ترک کردم یک سال دوباره با یک بار استفاده دوباره متعاد شدم باز هم شش ماه ترک کردم بازهم گرفتارش شدم حالا هم می خواهم ترک کنم به امید خدا ۱۴ روز ترک کردم حالم بهتر بهتر می شود به امید خدا❤❤

@sjb1525 5 ай бұрын

behtarini milad jn❤

@Baikal8151 Ай бұрын

آقا میلاد دمتون گرم،خدا حفظتون کنه و توفیق بده که انشاالله همیشه در مسیر هدایت اذهان جامعه،علی الخصوص جوانان موفقانه گام بردارین،❤❤❤❤❤❤امید عارفی دوستدارتان از کابل

@academymilad Ай бұрын

لطف دارید عزیزم ❤️

@KhodabakhshHassani-dn7vg 6 ай бұрын

Sehr gut Danke schön ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@MatinSenshi13 7 ай бұрын

قسمت پوست صورت رو واقعا قبول دارم چون خودم قهمیدم چقدر جوش های صورتم کم شدخ

@MahdiQari 7 ай бұрын

افسردگی واقعیت داره

@user-sf000 7 ай бұрын

کاملاً درست است واقعاً حرف دکتر میلاد عزیز دل❤❤

@muhammadhassannazari8335 7 ай бұрын

سلام دستت درد نکنه خیلی آقایی هرچی که میگی دقیقن درست میگی

@academymilad 7 ай бұрын

ممنون محمد جان

@Miladnjp 7 ай бұрын

دکتر جان ممنون عالی مثه همیشه پر محتوا ، ایشاله همه دوستان بتونن کنار بزارن این کار بیهوده و مزخرف و جواب این همه لطف محبتتون رو بدیم آمین🎉🎉

@jalilsaedi9216 7 ай бұрын

آقای دکتر میلاد عزیز من بار ها شکست خوردم اما شکست خوردن بد نیست بلکه ضعف های مارو نشون میده و ما میفهمیم که از چه چیزی دوری کنیم من الان دقیق 90 روز ترک کردم وهمش به خاطر ویدیو های انگیزشی شما بوده و فهمیدم که اول اراده قوی و بعد دوری از چیز های تحریک کننده امیدوارم همه ی نوجوان و جوان هایی که خود ارضایی میکنن با اراده ی قوی بتونن ترکش کنن