بهترین اپلیکیشن‌ها و ابزارهای کنترل ADHD مدیریت زمان و برنامه ریزی

[@amirmerati5019]

ولی به نظر من Microsoft To Do جزو بهترین هاست که معرفی نشد 🤔

[@saiedeeslamie9047]

خیلی خووب بود. دم‌تون گرم

[@alimirjavandi3630]

چه جالب ،خودم هم از این جمله استفاده کرده بودم . مرسی

[@theycallmebijan]

تکنیک pomodoro اینجوریه که مشخص میکنی چند دقیقه میخوای کار کنی چند دقیقه استراحت و تایم هر کدوم که تموم میشه یه نوتیف میده. من روی ساعت می بند هفت ازش استفاده میکنم چون با ساعت راحت ترم. ولی رو هر دستگاهی میتونید استفاده کنید.

[@HoseinMovahed]

اولین نفری که دید عاشقتونم

[@kiarashka3491]

خیلی خوب میشد ویدیو رو دسته دسته میکردید یا اسم هر اپ رو توی دیسکریپشن با لینک دانلود میزاشتید

[@rezaradi808]

ادیتور خودش بیش فعال بوده

[@javadezaz8220]

دمتون گرم، عالی 👍

[@woodiwood.i]

اونی که ای دی اچ دی داره پنج دقیقه واینمیسه اینترو برنانه رو نگاه کنه!

[@Lotus197]

من برای کارهای بجز درس خواندن این اپ ها میتونه کاربردی باشه اما مشکل من ک نقص توجه هست بدبختیم اینه که همون یه ربع که مخصوصدرس خوندنم گذاشتم هم بازم ذهنم متمرکز نیست و نمیتونم چیزی بخونم

[@masiinnbaza9997]

من خودم تا امروز از any Do استفاده میکنم و به طرز عجیبی میتونم کارهامو راه بندازم امکانات زیادی داره میتونید امتحان کنید.

[@amirbanykamaly5658]

ترلو چرا وقتی میزیتو هست؟ میزیتو رو حتما بررسی و معرفی کنید از بهترین نرم افزار های مدیریت پروژه هست

[@mohammadmahdisalehi9844]

Time tune هم چیز خوبیه

[@ZoomitTV]

ممنون 👍🏻

[@davoud_sadegh]

مایکروسافت تو دو ، توی لانچر مایکروسافت واقعا کاربردیه خودم قبلا ازش استفاده میکردم ، ولی الان استفاده نمیکنم چون به نظرم زندگی بدون برنامه ریزی و نظم زیبا تره

[@sajujafari1880]

Very good

[@NimaFarahani1387]

❤️

[@ZoomitTV]

💪🏻❤️

[@yaldamh5894]

stuy time with rain

[@mehdimehrta3310]

ایول، این پسره حاجی خیلی دوس داره کوصنمک باشه 😍💨

[@shantia1364]

شاه فراری شده سواره گاری شده

[@z.m2552]

:/