Biến mất trong 90 ngày và quay trở lại thành công | Winter Arc Pt.1

Biến mất trong 90 ngày và quay trở lại thành công | Winter Arc Pt.1
Bạn đã từng hứa hẹn rất nhiều, nhưng kết quả vẫn là con số 0? Đây chính là thời điểm để bạn im lặng và hành động. Trong thử thách Winter Arc - 90 ngày biến mất và trở lại thành công, bạn sẽ không còn thời gian để nói suông. Thay vì kể lể về kế hoạch, hãy chứng minh bằng hành động mạnh mẽ. Shut up your mouth và dốc toàn lực để biến giấc mơ thành hiện thực. Đừng để đối thủ vượt qua
"hãy biến chính mình thành phiên bản không thể nhận ra chỉ trong 90 ngày!"
Chương trình tập luyện và Dinh dưỡng: 7fit.vn/
Fanpage: / thangbanhangxom
Threads:www.threads.ne...
#WinterArc #BiếnMất90Ngày #ThànhCôngKhôngLờiNói #HànhĐộngLàChìaKhoá #ThửTháchMùaĐông

[@haitrieunguyen2682]

Hãy gieo một hạt giống ngay bây giờ và cho đến mùa xuân hạt giống đó sẽ nở rộ thành một bông hoa rực rỡ

[@PhucNgt]

Câu này hay quá❤

[@haitrieunguyen2682]

@@PhucNgt cảm ơn bạn

[@namhuu6289]

Nói ít thôi và hành động nhiều lên các bạn ạ, mình thấy cái khuyết điểm thiếu hành động của mình đã hại mình bao nhiêu năm qua, đánh mất rất nhiều cơ hội và sắp tới dễ còn đánh mất cô ấy nữa nếu mình k thay đổi hay k cho cô ý thấy sự thay đổi của mình. Vì vậy mà 1 phần mà mình khá áp lực và stress, thay vì cứ bị luẩn quẩn với đám suy nghĩ tiêu cực đó mỗi ngày mỗi đêm, mình viết tất cả các bước để đạt được kế hoạch đó ra từng bước nhỏ nhất, dễ nhất để làm, ngủ sớm, dậy sớm, tập gym, ăn đúng đủ, để ít nhất nếu không thể tiếp tục với người hiện tại thì mình cũng sẽ không bị sai lầm tương tự với người tiếp theo. NÓI ÍT THÔI, ĐÃ LÀ ĐÀN ÔNG THÌ VIỆC CỦA BẠN LÀ HÀNH ĐỘNG

[@taihobarbershop]

Mục tiêu của mình trong năm nay là 300 burpee trong 1 lần tập hy vọng đến 31/12/2024 sẽ hoàn thành và sẽ có người cmt nhắc mình xin cám ơn

[@hoanglongpham1842]

Tôi sẽ biến mất trong 90 ngày cùng với kế hoạch kinh doanh online của mình và trở lại với kết quả rực rỡ sáng chói như những gì tôi luôn mong muốn. Cảm ơn bro đã truyền động lực tích cực này đến tôi. Biết ơn vũ trụ vì tất cả. Chúc mọi người cũng đạt được những kì vọng to lớn của chính mình!!!

[@greenmr7436]

Tuyệt vời quá anh. Em đã bắt đầu dậy sớm chạy bộ từ tuần trước, mỗi ngày số bước em đi tầm 15k. Chiều đi làm về lại chạy bộ giảm mỡ và tập bụng, tắm rửa làm tí cafe rồi học tập. Cảm thấy dopamin nó tràn ngập cơ thể anh ạ.

[@LeMinhTri2000]

Cảm ơn ông bạn hàng xóm đã tiếp lửa cho mình, trùng hợp mình cũng đang bật chế độ tu luyện tới hết năm 2024. Chúc bạn và tôi đều đạt được mục tiêu. Hẹn gặp lại ông bạn 23h59p ngày 31/12/2024 lúc đó hãy vui vẻ chia sẻ kết quả và cùng chúc nhau mừng năm mới nhé. 💪

[@KhangNguyen-kl9nx]

có ông nào như tôi không ? 2k3 năm cuối đại học, quanh quẩn 1 mình, đi học, đi làm rồi tự mình kiếm tiền. Tôi không có người yêu từ 2021 đến nay ( từ khi ct nyc ). Và cái khoảng thời gian 1 mình như vậy tôi khuyên nếu được ae nên thử trải nghiệm 1 lần nhé. 1 năm cũng đc, 2 năm cũng đc, nhưng nó đem lại nhiều giá trị lắm. Biến mất và quay trở lại với một con người khác, bạn sẽ cảm thấy mình như đã chinh phục được từng nấc thang của cuộc đời này vậy. Vì vốn dĩ, chúng ta sinh ra là để chinh phục mọi thứ !

[@haitrieunguyen2682]

Tôi tham gia với

[@KhangNguyen-kl9nx]

@@haitrieunguyen2682 tham gia gì bác nhỉ.

[@Fantomism]

Thật ra không cần ny hay vợ cũng được, bọn kgai phiền vl lắm

[@Ducanhkieupowpow]

3 tháng nữa tôi sẽ quay trở lại mạnh mẽ hơn,khoẻ hơn

[@chinhnguyencanh903]

cam on

[@Lehoangkingu]

Hẹn ngày đầu tiên của năm 2025 quay lại , cố lên tôi ơi ❤❤❤

[@nhanbk1266]

2 ngày để lên kế hoạch,... bắt đầu từ 1/10. Em có niềm tin em làm được

[@anmot2489]

Biến mất, tập luyện blah blah ye ye. 12 còn 6 tiết online đgnl/ 1 tuần, 3 nhóm học thêm, bài trên lớp vv mây mây và còn hđ clb, cũng còn chút tgian cỡ 4-6 tiếng tập/ 1 tuần. Hy vọng mik gượng đến hết tháng 7 năm sau. Nói chứ mb còn trẻ thì ráng cân bằng nữa chứ bỏ học lo tập thì cũng k ổn ấy, làm đc cả 2, cả 3 thêm hđnk thì siêu siêu tốt. Mình k bt nhma nếu b giỏi vào đc tuyển tỉnh, quốc gia thì buổi sáng buổi trưa chiều là kín mít, tối k học thêm thì cũng ôn bài cũ, cb bài mới, nói chung là k nghiêm túc kỉ luật thì nghĩ đến chơi đã khó mà còn đi tập đầy đủ 4 buổi 1 tuần.

[@AnhTuanHa-fg3jj]

Bỏ hd clb đi b

[@Nerdytimhieu]

video tuyệt vời

[@homnaycogi11]

Mình thích cách suy nghĩ này thật sự

[@phuongtruong6148]

Chúng ta sẽ gặp lại nhau vào ngày cuối cùng của tháng 12 và sẽ trở thành một con người khác. Cảm ơn bạn đã truyền cho mình một động lực mạnh mẽ.

[@PhươngNguyênCổNguyệt-u4d]

Hẹn gặp lại bản thân sau 90 ngày!!

[@nhanbk1266]

90 ngày tập trung một mục tiêu, em đã xem nhiều vd phát triển nhìu nhưng vẫn thiếu kỷ luật chưa làm được gì, ai muốn quyết tâm 90 ngày cố gắng tập trung một mục tiêu lập group thúc đẩy nhau đi ạ

[@overthikingwithme]

lập group không bạn ơiii

[@namnguyenuc-zh3zw]

Lập gr đi bro

[@nhanbk1266]

zalo nhé các bạn

[@overthikingwithme]

@@nhanbk1266 đc nha

[@truc3005]

Mình tham gia nhé

[@preVODEXD]

Tôi đang tập cardio sau đó chuyển thành winter arc

[@quyenvu5219]

ye bro ,We can

[@11-tranhoan57]

cố lên tôi ơi , hẹn ae t12 quay lại xem như nào

[@BinhAn-i9b]

Đang băn khoăn,lưỡng lự thì xem được video này ,bổng thấy mình chỉ còn lại một hướng,một suy nghĩ là Làm thôi,xác định phải hi sinh trong 90 ngày, nhưng làm sao có được chiến lược hợp lý để có thể duy trì cho tháng 11 và 12 , tạo thói quen không bỏ một ngày nào! Luôn nghỉ về nó không cho nó có cơ hội trì hoãn,luôn đề phòng,tôi tin tưởng sau 90 Ngày,tôi sẽ khác và tôi xác định chọn chăm chỉ,cật lực có chiến thuật Let'go 01/10/2024!!! Cảm ơn Ad❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤!

[@anhbinh2826]

chúng ta sẽ thay đổi 😤😤

[@DoPham210]

Cảm ơn kênh đã chia sẽ. Nội dung hay

[@NhanNguyen-rf6ht]

''one day or day one''

[@Hanslanda1939]

mùa đông này tôi ăn ngủ cùng gym và boxing , mục tiêu muốn 6 múi thành 8 múi

[@JXinChao]

Mình mới "gieo hạt" gần đây và xem được video này. Nội dung ngày càng chất lượng 😊

[@giangta8339]

90 ngày sau tôi sẽ quay trở lại!

[@thinhthang1361]

content hay anh ơi, đúng insight khán giả ạ

[@nganhoang3054]

Cảm ơn video tuyệt vời của em

[@vanthonguyen6768]

tôi sẽ bắt đầu hành trình từ ngày hôm nay, 90 ngày sau sẽ quay lại.

[@bangbui3989]

Hẹn gặp lại !

[@harvey-n27]

Một nữa năm lại sắp qua và chúng ta cần một phiên bản tốt hơn cho năm sau.

[@phucbuivan5320]

3 tháng quá ngắn. Mình đã hơn 8 năm rồi vẫn còn chưa ăn thua 😂

[@vqa3238]

Tôi đã sẵn sàng

[@yulisatran8251]

Mình đang trên quá trình biến mất để biến mục tiêu thành sự thật ❤

[@TaiNguyen-yy2wx]

Thanks nội dung của bạn ❤

[@UyVũNguyễn-e5b]

Sẽ không bao giờ là quá muộn để bắt đầu

[@SsssdddHjss]

Hẹn gặp lại 30/12/2024

[@tiendungo5615]

locked in

[@SangT28]

Động lực đây r. Tuyệt vời, bro 👍

[@relaxforamoment487]

Vừa mới có ý định này xong. thì thấy video này. tháng 10,11,12 là tầm 90 ngày. 2025 sẽ quay lại. 30-09-2024

[@overthikingwithme]

Bắt đầu lại từ con số 0. Chúc anh em mắt nhìn thằng và đi trên con đường của riêng mình!

[@quangvinhabui2824]

cảm ơn anh rất nhiều

[@NamNguyen-tf9tn]

Winter arc has started 😤😤😤

[@hieu1886]

Sau 3 tháng hè tôi đã có 6 múi,và sau 3 tháng nữa tôi sẽ tốt hơn nữa

[@Trieudinhloc_Official]

tuyệt lắm anh zai!😊

[@Trantrung92290]

Chế độ tu sĩ❤

[@ldt1102]

tham gia thử thách!

[@ttđ2858]

tuyệt vờii🎉

[@thaibaoan1337]

it fucking grind season, back in prime mode brooooooo

[@tuanh6178]

cái cuối cùng rất đúng với em cảm ơn anh

[@KhoiTran-t8r]

Day 2 complete day 3 is coming . Stay hard bruh 🔒

[@Duongthoiquen]

Thay đổi❤

[@hoanglan52]

Winter is coming 😎

[@thinhthang1361]

Ủng hộ anh

[@vqa3238]

See you again 15/12

[@hunterofficial991]

Hẹn gặp lại bản thân vào 3 tháng sau!!!

[@twodsaigon]

30/09/2024

[@PhungPhan-bj2hd]

tôi 15 tuổi hôm nay là ngày tôi bắt đầu tạm biệt ae

[@tienthan3639]

Tôi mong sáng mai tôi sẽ dậy sớm để chạy bộb

[@nak_nothing]

Vừa xem video tui vừa xóa hết facebook, tiktok, discord... mặc dù facebook và tiktok tui chả mấy khi dùng... KZbin là mạng xã hội tồn tại duy nhất

[@tien2345dontquit]

Xoá nốt tiktok đi ông, KZbin short cũng là 1 cái cám dỗ kha khá đấy

[@nak_nothing]

@@tien2345dontquit huh? nó tồn tại à? youtube short ấy .-.? meh, tui đã ngưng xem mấy cái nội dung ngắn được cả năm rồi...

[@tanduong2467]

Chờ phần tiếp theo

[@Truc_nekk]

1/10/24 quay lại 2025 💪💪💪

[@duyfigure]

tuyệt

[@AnhĐứcTrần-n5l]

29/9/2024, hẹn gặp bản thân tôi vào đầu năm sau

[@uchieunguyen4443]

Vui chơi tiệc tùng đủ thứ tôi đã từng thử, cái gì thử của tuổi trẻ t đã nghịch hết rồi nhưng đến lúc phải từ bỏ ....30/9/2024

[@nshs4761]

ké nha brother 💪

[@nosimpang6730]

Hẹn gặp lại

[@truc3005]

Mình sẵn sàng

[@hoanghuy-ke3xq]

90 ngày

[@Vubao123]

Tôi sẽ bắt đầu lại hôm nay và trở lại trong năm mới dương lịch 2025

[@Vubao123]

1 loại bỏ sao nhãng

[@Vubao123]

2 ăn uống ngủ nghỉ hợp lý tạo năng lượng cho chính mình

[@Vubao123]

3 tạo ra những chiến thắng cho bản thân mình trong ngày 4 lập kế hoạch từng giờ mục tiêu rõ ràng cụ thể 5 biến nỗi sợ thành sức mạnh sợ bằng hèn nghèo thiếu sức sống đừng bận tâm hay thay đổi đi 6 nói ít thôi hay âm thầm làm nó 5

[@duynood102]

20h43p 01/10/2024

[@duytrangminh257]

Hẹn gặp lại vào ngày 31 tháng 12 năm 2024 "Tôi"

[@DuyTran-gm2bs]

❤

[@hairrrbacon9012]

Noo tui muộn 5 ngày rồi 😭😭

[@23.lehoangnam38]

29/9/2024 là lúc tôi sẽ bắt đầu tôi sẽ trở lại vào đầu tháng 1 năm sau

[@nguyeninhhung3130]

Hẹn gặp lại 31/12/2024 🦾

[@vuthienofficial2695]

1/10/2024

[@homnaycogi11]

Mình xin làm lại content này nhé???

[@thanhvinhpham6233]

Hôm nay ngày 1/10

[@AnNguyen-hm7ni]

Thẹn gặp lại vào 30/10/2025

[@huyvo9932]

da bat dau tu 1/10 da co ke hoach 3 tuan

[@TriNguyen-op3vu]

bat dau nao

[@tranquangtruong233]

2/10/2024 to 1/1/2025

[@Hanhtrinhtuoitre3]

hẹn gặp lại các bạn vào 29/12 nhé !

[@kimvun0109]

hen gap vao 29/12

[@duongname4076]

86kg mấy lít 1 ngày

[@MaiPhuc-h6j]

.

[@nhbdat]

Respect bro Tôi bắt đầu

[@narovinhuzumaki]

TÔI SẮP TRỞ LẠI RỒI ĐẤYYY

[@ThaiDuongPham-kt8qk]

30 ngày sao mọi người vào nhắc giúp mình ở cmt này nhá !

[@superhappy5916]

bro, tôi ăn canned tuna đc không? tôi luôn mang theo vài hộp để bổ sung protein

[@hoanfdoz6568]

theo tôi thì ăn được ko vì dẫu cá ngừ tuna là loại cá lớn ở cuối chuỗi thức ăn nên sẽ bị tích lũy nhiều thủy ngân hơn các loại cá khác, nhưng nó lành mạnh hơn nhiều các loại đồ hộp khác.

[@DuyTran-ik3gv]

Xem đầu

[@zdrhrh9337]

Cringe😂

[@tien2345dontquit]

Hẹn gặp lại 31/12/2024

[@saitamamc1239]

.

[@MayisTHU]

.

[@ntcb4560]

.

[@PHASNOSPHASNOS]

.