¿Cómo BALANCEAR mis HORMONAS femeninas? Con la Dra. Candy García en Las 3 R - Ep.

[@lismesa5551]

Parece que me està describiendo 🥺🥺se lo voy a enviar a mi marido para que sepa lo que viene😅Hace 6 meses que me apunté a yoga y es lo mejor que ge hecho para el estrès,el insomnio,el mal humor...

[@sandrahr6138]

En el ciclo menstrual hay 2 fases preovulatoria y premestrual, por lo cual se recomienda para cada fase consumir estos alimentos. Atencion uno debe conocer su fase premenstrual. Alimentos formadores de estrógeno/preovulatoria semilla se sesamo, semilla de lino, soya brócoli coliflor berry Fase premenstrual Frijol, CC papa, calabaza camote, quino, frutas cítricas y tropicales.

[@nazarethmayelarodriguezbla6828]

Nuestras abuelitas envejecían rápido. Ejemplo ya a los 55 ya era una señora mayor. Ahora no, ahora las mujeres de 50 años nos vemos y sentimos jóvenes.

[@sandrahr6138]

Importante 5 pilares Nutrición balanceada Ejercicio cardiovascular Sueño reparador Relaciones interpersonales (conversar con personas) Un buen té con amigas. Manejo del estrés Respiración

[@vanesagonzalezjimenez8216]

Hay que comunicar a la pareja y a los familiares más allegados,el bestia de mí ginecólogo me preguntó si tenía algún antecedente con Alzheimer, tengo cuarenta y siete años,y eso que le expliqué que tenía insomnio y ésto también afecta a la concentración y memoria y además batallaba con mi adolescente a la hora de ir a dormir

[@rosamesones215]

Y por qué bestia? Te hizo correctamente las preguntas

[@AbreuYanet]

Y tengo tres años con la menosprecia y casi me mata, literal, casi me mata, y lo peor es el insomnio y la ansiedad y los calentones parecen fuego 🔥😢 gracias a mi Dios que me ha ayudado en todo este tiempo 🙌

[@mariabarajas1234]

Yo tengo 44 años mi doctor de cabecera entre comillas,no te dicen nada yo le cuento que no puedo dormir quengo subidas de calor me duele la cabeza estoy cansada y como dices me recetan anti depresivo no creo que eso me ayuda de ninguna manera ,totalmente abandonadas en esta etapa de porque así me siento yo ,e aprendido más viendo videos que por mi doctora

[@dansofibeda6377]

Toma 200 mg de vitamina C 3 veces al día y ala semana se te quitan los calores

[@asdeivimarquina6645]

Estamos igual Ami me dijo que es ansiedad , tengo mucho cansancio no tengo ganas de nada, en serio tengo mucho sueño, me hicieron examen físico y gracias a Dios todo salió super nien bien, pero como a mi me dan ganas de llorar, me dijo q es depresión y ansiedad y ya cualquier síntoma que lle digo , dice que es por la depresión y la ansiedad me dieron antidepresivos y no me los tome por q como dice la doctora yo me conozco y no creo que tenga depresión, yo le dije al doctor si mi seta la menopausia y dijo q mientras te ha mi periodo no es menopausia, pero no dicen nada de la perimenopausiay tengo 47

[@magdislv]

Los doctores tradicionales solo recetan químicos 😢recuerdo cuando mi madre paso por esta etapa 😢 ojalá hubiera tenido esta valiosa información para ayudarla

[@pauletteguenther597]

Mujeres tengo años educándome en el tema o con doctoras en KZbin o con testimonio REAL de alguna vecina no tengo utero y por 4 años 2 cosas marcadas fatiga y calorcitos - me querían dar crema parches y LO QUE mi mejor amiga ha usado las hormonas de reemplazo que le dijo su ginecólogo no son sintéticas. Ha ella le funcionan dice le da ánimo energía no calores Y YO PENSÉ que usaría eso pero no estoy segura porque cuando pregunto me puede estimular a cancer dicen con chequeos regulares no pasa nada. ESCUCHEN LOS ANTIDEPRESIVOS en dosis bajas se usan para regular la caso constricción en el cerebro y esta supuesto a ayudar con los bochornos …🚺🥰

[@adelaidacordero7954]

@@asdeivimarquina6645Te aconsejo que vayas donde una Ginecóloga. Siempre yo había tenido Ginecólogo y de unos años para acá decidí irme con una Dra y me ha ido súper bien. Yo diría que le pone más empeño y como es mujer nos comprende mejor.

[@marcelamendezplata2799]

Gracias por compartir este contenido!!! he ido con muchos ginecólogos, psiquiatras, gastroenterólogos, etc, me han realizado exámenes de hormonas y análisis de sangre y me dicen que estoy bien, yo me siento distinta y nadie me sabe dar razón a lo que tengo. En base a esta entrevista buscaré un especialista en medicina funcional, espero en mi país encontrar a alguien que me pueda ayudar porque me siento muy mal, me frustra mucho en lo emocional, vida en pareja, trabajo etc.

[@jessicaorg]

@marcelamendezplata2799 Gracias a Dios aún no me encuentro en ésta etapa...pero desde y estoy leyendo.. buscando... investigando..el punto es buscar un endocrinólogo...hay un video es un dr de Barcelona..que me encantó dame oportunidad de buscarlo y te lo comprto

[@jessicaorg]

Xevi Verdaguer...busca sus videos...en especial título Hormonas, Intestino y Ansiedad éste vídeo me hizo aprender mucho

[@claudiamejia7431]

Un proceso que es tan común y natural y muchas lo estamos viviendo o mas bien sufriendo horriblemente 😢. Los doctores no nos ayudan, la pareja no nos entiende y los hijos piensan que estamos locas.... Aqui en Chicago hay algun(os) doctores de medicina funcional que me pudieran recomendar?

[@yeseniaortiz20]

Que dirección es por favor yo vivo en chicago

[@yeseniaortiz20]

Que dirección es porfavor yo vivo en chicago

[@Ara-or7oq]

Yo estoy atravesando está etapa de la perimenopausia y la ansiedad me estaba matando así como los bochornos hasta que decidí hacer ejercicio y me ha ido mejor, sólo cambiaré mi alimentación, es muy cierto todo lo tomaré muy en cuenta , excelente plática 🌸

[@AnabelCarrillo-y7p]

Sientes tu cabeza como si fueras a quedar loca?

[@ubaldacarolinasabchezleon9834]

Hola es primera vez que veo su tutorial , tengo 62 años , y acabo de cambiar de ginecologa , pues la que tenia nada mas me decia que era mi edad , y me daba ovulos y no me sevian de nada tenia , tengo mucha resequedad vaginal , nunca me hizo nada de exámenes, y ahora que cambie de Dra , me hizo estudios , sali con mis extrogenos muy bajo , me dio medicamentos y he estado un poco mejo , muchimas gracias

[@Garcias-9]

Me vengo dando cuenta que cuando lo Ginecologa decía que era “normal” y que así me tocó era porque no ella estaba enterada y mucho menos tenía el conocimiento que hoy se tiene. Espero que todos los doctores se vayan actualizando y no se queden estancados en solo recetar medicamentos. Necesitamos más información de esto y también hacerlo un poco más accesible porque no todas pueden pagar doctores y atenciones de este nivel. Ojalá que nos guiaran como podríamos ir ayudándonos a nosotras mismas más a fondo. 👏🏼 ❤

[@luznieto6328]

Excelente contenido nos as ayudado a muchas mujeres a entender muchas cosas que se desconocían gracias gracias que todos los médicos fueran así que lindo sería nuestras vidas con estas personas gracias gracias 🫂

[@yelenisacosta3977]

Tengo 39 y me acabo de dar cuenta que tengo muchos de estos síntomas gracias por compartir esto y por ayudar mucho ❤

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@gladb473]

Concreto y buenísimo... Se Agradece!! 🎉🎉🎉

[@korirome8547]

Estoy de acuerdo con algunas de las cosas que aquí se habla, lo que no es cierto es que nuestras abuelitas no usaban reemplazo hormonal ni nada de nada y vivian una perimenopausia, menopausia y luego tranquilas y felices, éso no es así.....incluso las mujeres antes ya a los 30 años de edad ya eran unas abuelitas y las pobres se morían más temprano por la falta de hormonas, les daban ataques cardiacos y morirá a temprana edad, lo que pasa es que antes no se habían hecho tantas pruebas e investigaciones y las mujeres y muchas personas lógicamente no tenian ningún conocimiento y no sabían que hacer o como tratarse.... ya hoy día sabemos la grandísima importancia de las hormonas y que cuando por el pasar del tiempo y el lógico desgaste del cuerpo, se agotan las hormonas o se van por completo y éso nos hace envejecer rapidísimo..... asi que éso de que al cuerpo a las mujeres no les hace falta ningún reemplazo hormonal, éso no es así, claro que sí les hace nos hace falta.... y claro como dice también la doctora, no debemos esperar a estar en la menopausia o cuando ya se nos agotaron todas las hormonas para salir a tratar de responderlas y es cierto sin hormonas o bajas hormonas no hay libido, no hay deseo por más que se quiera a la persona pareja, así de simple... pero esto no lo saben muchas personas o simplemente no lo toman en cuenta ni se les pasa por la cabeza pensar que sea así.... Así señores señoras que las hormonas son casi que todo en el cuerpo humano y en todo ser vivo, ahí porsupuesto se incluyen las plantas.... y repito es falso que nuestras abuelitas no se hacían ningún reemplazo ni se hacían nada y vivían todo su proceso felices, no es así, tan no era que las pobres mujeres ya a los 30 eran abulitas como muy viejitas y murian de ataques cardiacos a temprana o corta edad...... las cosas claras por favor..... ....pagjkreja esoonidvyvbjk saauv

[@janavegandofast942]

Dra. Soy Venezolana y tengo desde mis 40 años sufro de Flatulencia por 2 semanas pero las 2 noches de mi regla eso es HORRIBLE! me tumba! ... les escribo por q ella no nos recomienda las hormonas, tengo sobrepeso y como muy mal... tengo 4 años pero 2 usando la Progesterona y me ha ayudado a sufrir menos se q tengo que hacer ejercicios y comer mas vegetales.... Gracias por el video... no sufro de migrañas y desde q uso la hormona no tengo esos cambios de humores q me daban 1 semana antes de menstruar

[@N.A.M.G.]

Nunca me han ordenado análisis de cortisol!! Me siento fatal 😢😢 Las dolencias articulares, musculares, neblina mental, ansiedad, algo feo. 😢

[@anacardenas9825]

La niebla mental y la ansiedad son muy feas. Yo las estoy viniendo en estos momentos.🥺

[@N.A.M.G.]

@@anacardenas9825 Siiiiii, hasta parece que uno va a parar en loca 😢

[@anacardenas9825]

@@N.A.M.G. cuanto tiempo tienes sintiendo mal?

[@N.A.M.G.]

@@anacardenas9825 con los síntomas muy fuertes, como año y medio, pero antes ya, como hace 3 años pero muy leves, ahorita están fuera de control los dolores.

[@anacardenas9825]

@@N.A.M.G. ya tienes mucho. Yo apenas empeze hace dos meses. Estas tomando algo para ayudarte?

[@maritzasarango8046]

Cumpli 50 años y recuerdo que en mis 2 embarazos sufri de picazón mocturna en todo el cuerpo sin ningua erupcion y la ginecóloga dijo que era alergia al embarazo, y atualmente ha regresado los mismos sintomas de picazon pero mas severo con insomnio, cansancio....me siento fatal. Tomare en cuenta sus consejo. Gracias por informacion.

[@edithstiller6574]

Podria por favor compartir la informacion de la Dra. Candy Garcia en Miami. Muchas gracias!

[@mariarecendez7033]

Hola 👋 ambas damas súper informativas las charlas Una pregunta 🙋🏻‍♀️ si vivo en EEUU 🇺🇸 puedo encontrar a Nataly aquí O recomiéndeme un doctor demedecina funcional aquí gracias 🙏 y bendiciones para ambas y su grupo de trabajo 🌱💫🌻🌻🌻🌻

[@JOSHTOVON]

GRACIAS, VI OTRO DE TUS VIDEOS EN FB Y TODO LO QUE MENCIONAS ME SUCEDE Y YO PENSANDO QUE HASTA BRUJERIA ME ESTABAN HACIENDO, PORQUE ASI COMO DICES, SIN GANAS, SIN ILUSIONES, TODO ME DUELE, SOLO QUIERO DORMIR, AHORA ENTENDI QUE ES POR ESE PROCESO Y ATENDERE MI SALUD, MUCHAS GRACIAS, BENDICIONES

[@NathalyMarcusOficial]

@@JOSHTOVON a tu salud!

[@marthapatriciasanchezl5616]

Si me podrían decir, con que se pueden controlar los mareos en la menopausia, por favor

[@Karie2022]

Es lo que me ata pasando me lastimo muy fácil las Articulaciones las rodillas , el cuerpo la sensación que estoy hinchada todo lo han hablado gracias he aprendido para saber que está pasando con mis hormonas

[@NathalyMarcusOficial]

ven a consulta para darte un plan personalizado, entra a tiendabienesta.com, marca al 5552591414 o escríbeme por instagram

[@analiliacruzescalante1583]

Gracias por la información. Lamentablemente los médicos que manejan hormonas bioidenticas son costosos 😢o por lo menos esa ha sido mi experiencia. Habrá opciones más accesibles?

[@sandraquintana4106]

SOS please donde tiene la consulta la De Candy Garcia, necesito regular mis Hormonas, no tengo energía para nada😢

[@aliciac280]

Cuanta cantidad de crema de progesterona hay que aplicarse diariamente , gracias!!

[@NathalyMarcusOficial]

como siempre lo he mencionado cada cuerpo es diferente, por eso tienes que iniciar con una consulta para darte un plan personalizado

[@Jackie77881]

19:13 la receta para hacer frente a los síntomas de la menopausia

[@evaberoy7972]

Gracias ❤

[@marilocarmonacruz5846]

Descansar e ir despacio es fundamental, meditar, delegar, confiar y respiración diafragmatica lenta...en mi caso es fundamental, he notado mucho beneficio Gracias brujeres❤️

[@marilocarmonacruz5846]

Gracias, gran postcat....etapa de aceptación y relajación, de adaptar todo "alimentos y ejercicio"; quererse mucho y ganar en autoestima porque frustra encontrarte con profesionales médicos y la propia familia que no entienden el proceso empírico de cada mujer Yo estoy en etapa pre-menopausica desde hace tres años, tengo 47 y lo estoy llevando de forma natural porque tengo hipotiroidismo, no quería hormonarme más ademas de la pastilla que tomo por la tiroides¿qué tipo de reemplazo hormonal recomienda y suplementos? Gracias

[@noharysgarcia9442]

Hola! Muchas gracias a ustedes por esta información tan valiosa. Por favor se pudriera contactar a la Dra en Miami para hacer una cita. Gracias !!

[@paolapalma2420]

Se puede subir de peso aunque coma saludablemente y me ejercite ?

[@Dianagonzale]

Muchas gracias , estoy muy qgradecida en el nombre.de jesus

[@tomasalopez96]

Woooww, me encanta este tema. Tengo una pregunta, soy una mujer de 36 años. Tengo 4 hijos, tengo 6 años con el dispositivo mirena en el útero. No tengo mi regla desde entonces. Que efectos secundarios podrían ser causados? Cabe mencionar que me siento muy bien, hago ejercicio, trato de comer bien y me suplemento bien. Pero viendo estos temas me encuentro con muchas preguntas.

[@JazminAldana-k1z]

Tengo 31 años, con OTB y tengo casi todos los sintomas.

[@besitos9]

Estoy feliz de escuchar q no tenemos q sufrír, q hay herramientas para disfrutar Pueden darme liga o página para comprar una crema de estrógenos?! gracias de antemano 🙏🏻

[@marialuzcasimiro8497]

😊Nathaly, saludos desde Lima Perú 🇵🇪 Un gran abrazo, Gracias, gracias, gracias ✨🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@NathalyMarcusOficial]

saludos!

[@Joy0644]

Desde se fue la regla lo q hago es aumentar de peso a pesar de q hago lo q me funcionaba antes😢. BENDICIONES

[@Catalina-3020]

Muy interesante información, pues son temas que por desconocimiento no abordamos y menos aún tomamos correctivos para mejorar o mantener un adecuado nivel de salud!

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@marthapatriciasanchezl5616]

Buenas noches a todos

[@fatigrisv.a5701]

Hola!! Como puedo cuidarme y que tomar para hiperplasia Endometrial con atipia?? Porfa ayuda!!! Me lo diagnosticaron ayer y yo quiere ser madre y la probabilidad es muy baja pero tengo fe en que con ayuda de vitaminas y buena alimentación podría pero que vitaminas puedo tomar? Gracias!!

[@LunitaBlanca75]

Que tipo de especialista tengo que encontrar aquí en mi area. Para un servicio médico así? Gracias 🙂

[@andreajaramillopesantez2418]

Por favor Nathaly, me ayudan con nombres de cremas, soy de Ecuador y aquí el reemplazo hormonal, ❤ hasta poder sentirme con mas fuerza para podie hacer ejercicio, ya me alimentó muy bien,

[@MariaMera-c9u]

Yo estoy pasado mal con esto tengo 46 años y tengo esto desde los 41 y muchas veces creo que me estoy volviendo loca voy al doctor y el me dice eres muy joven para la menopausia y esto empeora porque yo pienso qué me estoy volviendo loca 😢😢😢quiero syuda por favor

[@SilviahaydeeDelaloye]

Yo estoy en prerimenopusia 42 añio está empezando en eso pero después me operaron de vecicula y ahí Medio todo los síntomas ahora 48 y estoy y sigo con el periodo todavía 😢😢

[@yulianaaguilera4984]

❤👌 Entré a Peri menopáusia hace 2 años me vino todo los síntomas y hoy ya estoy 7 mes en menopáusia desde entonces no logro subir de peso empecé hacer ejercicio de fuerza por que me vino artritis y estoy reparando el ontestino permeable con el protocolo de Ludwing jugo de repollo en ayuna , Saludos Nathaly en Europa llega el remplazo hormonal o el tes para saber si necesito

[@Artemisa_Art_Conservation]

Hola. Por favor, ¿podrían hablar de acné en esa etapa de cambios hormonales?

[@negraventura9658]

Yo tome D3 y me ayudo mucho a el acné

[@MARTINLOPEZ-ud7if]

¡Hola! Muchas gracias por compartir sus conocimientos. 👍

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@RobertoAlvarado-bo6gp]

No todas suben de peso también hay pérdida de peso

[@marcuriel463]

Muy cierto .

[@normasaldana391]

No se pero yo de las que engordan por qué de la noche a la mañana e subido mucho de peso y no sé qué hacer 😮

[@AniaVegaRoja]

Yo bajó de peso

[@marcuriel463]

Así es. 😢

[@sofiacatalina1]

Yo he bajado 8 k y eso es preocupante

[@dianal.6949]

Gracias Nathaly por compartir esta información, que en la medicina tradicional no informan bien.

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@JackieTovar-b2y]

Hola! Me encanta este tema. Soy menopáusica y mis hormonas están X los suelos Tengo un fibroma y mi Dra. me recomendó hormonas de estrógeno en parches y progesterona en pastillas. Y me fue fatal solo un mes los aguante quiero un consulta contigo Nathaly. Yo vivo en texas. Me puedes atender ?

[@NathalyMarcusOficial]

agenda tu consulta con la dra michelle o con la dra candy en tiendabienesta.com

[@carmenlopezperez3463]

Gracias Dras ❤❤

[@mariahernandez-lp7eg]

Hola nathaly yo vivo en virginia tienen consulta aquí gracias

[@fatimapastelin717]

Gracias Nathaly por tan valiosa información, por tratar estos temas a profundidad por ayudarnos a estar informadas, y por la calidad de invitad@s que presentas en tus programas.

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@soranyforero]

Que exámenes de hormonas debo pedir a un laboratorio particular y asi con los resulatdos ir donde la ginecóloga

[@SthelaMarys]

Buenos días Doctora!!, he escuchado todo el video pero solo dicen los síntomas de la premenospausia y de las que estamos ya en menopausia que hacer y mas si se tiene hipotiroidismo, con qué nos ayudamos en todos los síntomas que ha mencionado?, digo mas que todo porque la alimentación no es la misma que hace 30 años que suplementos tomar por favor, gracias un saludo desde España.

[@vickymolina1375]

Gracias Nathaly como siempre invitados de alto nivel con información muy valiosa, gracias por compartir tu sabiduría e inspirarnos a tener una vida de calidad y plenitud. Gracias, gracias, gracias

[@NiuvisGalan]

Muchas gracias, excelente reflexión, me ayuda mucho a comprender y mejorar esta etapa tan complicada.🎉

[@maritzacarmenate]

Ajala todos los médicos se informaran bien y estudiaran bien a fondo estos temas, porque vas con ellos y te dicen esto es normal pagas su consulta y para la casa solo les importa el dinero no tu salud, como puedo tener una consulta con esta doctora estoy el la florida Jacksonville. Gracias

[@NathalyMarcusOficial]

en tiendabienesta.com encontrarás toda la información

[@maricelahernandez2388]

@@NathalyMarcusOficialhola Nataly yo vivo en Houston como podría adquirir tus suplementos? Gracias

[@gigyvera7101]

Doctoras, cuando tenemos la Perimenospusia y el Hipotiroidismo al mismo tiempo es horrible 😔

[@griseldacoleman4350]

Me encanta ver sus vídeos! Siempre tratando de ayudar. Yo vivo en Houston, usted puede dar consultas aquí?

[@angelamenjivar7256]

Una pregunta tengo 37 años a esta edad puedo estar ya en perimenopausia ? Esque tengo algunos síntomas de estos!!

[@normamorales6224]

Estoy amargadisima con este estres😢

[@Abril6253a]

Pero y si ya no tengo mestruasion ?? Entonces cómo incorporó los alimentos adecuados?? Gracias. Muchas Gracias. ❤

[@NathalyMarcusOficial]

@@Abril6253a ven a consulta para darte un plan personalizado marca al 5552591414 o entra a tiendabienesta.com

[@aratza8297]

Disculpe Dra los comprimidos Yasmin ayudan a que baje la regla, ya que a mi se me fué y aún no tengo peri y mucho menos menopausia. Nuchas gracias

[@celestegiron6475]

A mi me está pasando, me hicieron exámenes de hormonas y todo me salió normal, y me dieron antidepresivos así estoy ahora pero yo insisto que es perimenopausia, 2 3 días de mi periodo me pongo peor

[@Soydiosacuántica]

En este proceso m salio en los, estudios hígado graso e hipotiroidismo.

[@Mammy4Ever]

Yo siento que mi periodo es más doloroso y sangro fuerte los primeros 2 días y el tercero casi nada y después me baja más pero ya no me dura 7 días con flujo pesado como antes si no que 5 días después ya casi no. Si me siento con cansancio y me duelen las articulaciones y a veces me dan calores

[@ritapatriciaperezespindola1862]

Nataly muchas gracias por este podcast, sencillo, rápido pero muy sustancioso. Pareciera que lo hicieron para mi 😅. Voy a seguir sus consejos ❤

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@lilianpadilla2594]

Qué bonito episodio, me encantó!

[@dulcereyes4973]

❤ME ENCANTA ESCUCHAR ESTOS TEMAS ❤GRACIAS

[@mariabarajas1234]

La mayoría de Los hombres no entienden esta etapa te dan más estrés en mi caso tuve que dejar ir mi pareja porque no me entendió lo que estoy pasando

[@martafuentesbustos9347]

Yo también lo estoy alejando, prefiero preocuparme por fin por mi, si el se preocupase por mi? Preguntaría, y escucharía, y no lo hizo, pues bien bye chato!

[@asdeivimarquina6645]

Así yo son ignorantes en ese tema

[@sandyra2000]

O de donde crees que salio el viejo dicho cambio una de 40 por dos de 20 ?.. porque el hombre no entiende la etapa que está viviendo la mujer y se va a buscar a otras .. tristemente es lo que le esta pasando a mi mamá y hasta la tengo en manejo de endocrinólogo porque le ha dado muy duró. También me ha servido estar buscando información para ayudarla y para yo prepararme cuando me toqué.

[@claudiarubio8102]

Gracias hermosas muy agradecida con su información 🫶🙏

[@silviagarcia8040]

Hola que interesante tema, como podria yo tener una consulta? Para saber como cuidarme desde la alimentación

[@ramanialejandra3234]

Hola muchas gracias por la charla! Una duda la pregnelonona 50 mg por dia ayudaria?,gracias

[@claudiaileno5018]

Me están describiendo al 100 ... Son cambios que no entendía y sí, es agotador! Que hacer?

[@NathalyMarcusOficial]

agenda una consulta cuanto antes, para darte un plan personalizado

[@yubeloallopez893]

Gracias por la información oro puro

[@MariaGarcia-jq3eq]

Hola yo llevo 6 años con esos problemas de la premenopausia con que doctor puedo ir porqué ya fui con varios y nada

[@yoselinalvarez4952]

Hola, como localizo a la doctora García aquí en Venezuela? Gracias

[@claudiaterraza2549]

hay alguien que pueda resumir este video tan relargo gracias

[@azucenavelazquez6303]

Que te lo resuma tu esposo😅😂😂

[@liliana-creditsecrets9211]

@NathalyMarcusOficial . que recomiendas como anticonceptivos para Jovenesitas menores de 20 años??. Gracias

[@AnnabellDM]

Muy buen episodio , pudiera colocar los datos de la Dra. Candy por donde la podemos contactar

[@NathalyMarcusOficial]

en tiendabienesta.com esta toda la información

[@christiannmedina9550]

Excelente información Nathaly,q pasa cuando ya pase la menopausia Dra Candy y quisiera Nathaly q hiciera un vídeo de la Gastroparesia pues he visto q no se habla mucho de esto y yo la tengo y esta condición ha aumentado muchísimo me he dado cuenta por mi gastroenterólogo y Gracias por todas sus enseñanzas para aprender a cuidarnos y tener una salud buena y bienestar en todo nuestro cuerpo físico ,mental, emocional! Saludes y bendiciones de luz Nathaly y Dra Candy !❤

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@blancagonzalez983]

@@NathalyMarcusOficialme gustaría tener una consulta

[@bettygarcia2569]

Que recomienda perimenopausia

[@queenofhearts7401]

Muchas no tenemos pareja porque justamente no eres agradable en esta etapa ,muy triste 😢

[@miryanlara5680]

Tu habla de la soya ,la soya es dañina para la salud ,está genéticamente modificada ,lo hablan varios médicos como el doctor landivar ,lo dijo el maravilloso señor Frank Suárez etc etc ,solo es buena la soya cuando está fermentada .. gracias por el vídeo de gran ayuda ... 🙏

[@guadalupeledesma5034]

Nathaly podrías hablar de las hormonas androgenicas

[@FRANCISCOPerez-wm8ez]

Hola quisiera llevar a mi esposa con la Dra Candy en Miami .cual es su dirección . Gracias de antemano

[@maycorguz1136]

Que estudio me puedo realizar para saber como estan mis hormonas ?

[@rosapineda7416]

Gracias, Gracias, Gracias Nathaly Marcus por tan valiosa información ℹ️!!!!

[@JessicaBejaranohuertas]

Hola doctora, yo ya tengo 50,pero no lo sentí,pero si perdi masa muscular, quiero ganar masa muscular

[@mindenwoman]

Q buena charla, muy interesante ❤

[@jakycardenas1099]

Por más directas las preguntas de nathañy la doctora las Desviaba y todo igual

[@wonderfulsound7858]

Gracias!

[@MLoliCT]

Veo todos tus podcast desde hace años y he aprendido mucho contigo❤ Nathay yo hace casi 4 años que ya soy menopausica, me cuido bastante en alimentación, hago ejercicios de fuerza pero bastante 3 días a la semana y 2 cardio Pero algo no va bien y es la libido, estoy muy bien con mi pareja pero me hace falta un empujoncito El otro tema es el sueño, hay noches que tengo que tomar algo ya de madrugada porque sino no me quedo dormida o tengo un sueño muy ligero y me levanto mal Dime que suplementos puedo tomar Gracias 😘

[@NathalyMarcusOficial]

Recuerda que cada cuerpo es diferente, y por eso te recomiendo que inicies con una consulta para darte un plan personalizado.

[@lolatortolerohardy3441]

No soy medico pero .... el jugo de remolacha es bueno y te de maca

[@adrianagg3374]

Por favor ! Información para la andropausia también. Mi esposo la está pasando mal ☹️

[@silviatoromontoya3633]

La mayoría de Drs. Recomiendan tomar diario : Melatonina.

[@mireyafabiolamoralesortiz3924]

Hola yo perdí mi regla hace 2 años , tengo 46,pero recién siento muchos cambios ,pero quisiera saber como llevarlo

[@rosavazquez131]

Hola mi nombre es Rosy Vazquez tengo una pregunta aque hedad se puede empezar a tomar la hormona de camote le agradecería mucho ❓

[@nicolettagrazia622]

Queridas una pregunta...la Doctora Candy puede tambien atender a distancia?

[@NathalyMarcusOficial]

si!

[@elviam.melchor5307]

Hola Nataly es primera vez que te escribo que podria tomar para menopausia me han dicho que tengo un descontrol hormonal si puedes contestar por favor bendiciones

[@maritzacarmenate]

Dónde encontrar la doctora candy en Miami por favor si alguien sabe

[@lilianachaparro8687]

La Dra Coco March tiene una vita tienda tiene los mejores ya que ella es científica también !

[@maryshcr7158]

Como contactar a la doctora Candy?

[@Mascaracontracabellera]

Cuales son las buenas noticias ?

[@normagarza3612]

Que se puede usar para la reseque dad vaginal?

[@anamoreno1408]

Yo perdí libido , tengo grasa en la barriga , tengo fatiga todo me fastidia a veces no duermo 😮 pienso que es la pre- menospausia

[@NathalyMarcusOficial]

ven a consulta para darte un plan personalizado y que te sientas mejor, marca al 5552591414 o entra tiendabienesta.com

[@jackiepacheco4679]

50 años me gustaría tener una plática con la doctora Candy gracias

[@tibys4189]

Dra. usted no da consultas online? 😮‍💨

[@mariadanielaarochacolmenar8399]

Cómo puedo hacer una cita con ustedes? Conocen algún médico funcional en España?