BIFES DE LEGUMES! UM ALMOÇO SAUDÁVEL FÁCIL E DELICIOSO!

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[@teteculinariaoficial]

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[@odetedesouza8489]

Bom dia. Mas avisa a esse pessoal que pede pra repetir , que é só voltar o vídeo ao início quantas vezes quiser.

[@mariaceleste3908]

Tetê, só uma opinião: vc poderia fazer o vídeo menos devagar, p/ ñ ficar cansativo assistir. Achei vc muito simpática, desejo tudo de melhor p/ vocês.

[@mariadaconceicaodeoliveira1141]

Boa Noite casal lindo adoro suas receia continue nesta linha que vosses vão longe beijos

[@luizaborba757]

Já estou gostando dessa Receita. É das minhas preferidas por ser Bem Natural e, claro, Saudável!

[@teteculinariaoficial]

Muito boa mesmo Luiza, bjos❤

[@ineidepereiraineide4417]

Oi Teté.tô adorando as receitas Bem explicado e TD simples e acessível, saudável o que é mais importante parabéns.Vcs são MT queridos .Deus os abençoe sempre ❤👏😘

[@mariakrichna3718]

Boa Noite casal.NÃO COMO OVOS, PODE SER SUBSTITUIDO POR OUTRO INGREDIENTE? SOU DE PERNAMBUCO

[@maurogomes722]

​@@teteculinariaoficial!Q

[@zuilabarbosa3138]

TETÉ VOU GOSTAR DESSE BIFE,GOSTO MUITO DE LEGUMES E AVEIA OBRIGADO MINHA LINDA!

[@juliarodrigues8726]

❤ ❤ Bom dia Tete receitas maravilhosa 😂❤

[@VeraLucia-ek5xi]

Que bênção esta receita. Amei.

[@mariadebittencourt9906]

Deixa a receita no etube obrigado

[@iaracigomescorrea9603]

Olá Tete maravilha está receitinha, Parabéns, gosto muito de verduras ,amo legumes tudo que for natural Jesus abençoe sua Familia estou entrando agora na Live moro Capão NovoNovo bairro Cidade Capão da Canoa Canoa Rs Litoral

[@mariabenedita6363]

Boa noite Tetê estou amado A receita MARIA BENEDITA DI PORTO DE MOZ

[@mariadasgracassudregomesgo4585]

Fiz a tapioca que vc ensinou que maravilha muitíssimo obrigada.❤ Casal simpático

[@nilsaramosdemoura3863]

Vc tem um jeito todo especial para cozinhar e ensinar as receitas, parabéns Teté.

[@mariadejesuslimadecarvalho6164]

Adorei vou fazer agora na café da manhã

[@mariaconceicaoguimaraesmen6962]

TODAS AS VEZES QUE ASSISTO SUA LIVE, DOU LOGO O LIKE PARA NÃO ESQUECER PORQUE É MUITO IMPORTANTE PARA VC.

[@mariadejesuslimadecarvalho6164]

❤❤❤❤❤❤❤

[@selmasuely3440]

Casal abençoado, vcs são 10 . Suas receitas são maravilhosas. ❤ já fiz algumas receitas, compartilho sempre com minhas amigas e parentes!❤❤

[@teteculinariaoficial]

Selma querida abraços ❤

[@luizaborba757]

Quem for Vegano pode substituir os Ovos por CHIA, depois de deixá-la de molho na água.

[@teteculinariaoficial]

Luiza obrigada pela dica, abraços ❤

[@cleonicecampos1470]

Boa tarde, Teté e Douglas, assistindo no gravado, estou amando a receita. Muito obrigada! Que continue abençoando vcs🙌🙏

[@teresinhalima2716]

Bom.dia.tete'.pode.botar..beterraba..?.meu.nome.terezinha.L

[@betalacerda406]

TETÊ você e o seu esposo são uns amores de pessoas você e uma culinária Tops vocês estão de parabéns eu vou fazer esse bife eu amei de verdade👍👋👋👋👋👋👋👋

[@teteculinariaoficial]

Beta querida abraços ❤

[@rejanefeijorejanefeijo9566]

Que pena que os vídeos são muito demorado,eu ando o vídeo 😅bom dia pra todos,vou fazer deve tá uma delícia 😊

[@asendinacampos5862]

ASENDINA vou faze esse bife para hoje

[@nilzaaraujo6089]

🎉❤ Teté e Douglas são maravilhosos, com essas receitas simples e práticas para o dia a dia.São abençoados por Deus.Receitas saborosas.

[@zeneidezilu8259]

Tete se eu pudesse eu te levava você ,para a .inha casa. Com tantas receitas boas um beijo grande para você ❤

[@VeraluciaDeJesusSantana]

Este bife.e.uma.deliclisa .de legumes..eu adoro.vou.fazer.Vera.l.Lucia..eu.seu.de.Itanhem.ta.bom..Sao.Paulo..litoro .

[@MariaFarias-z1k]

❤😊sou.de.barao.de.coocais.adoro.fazer.coisas.diferentes.foi.um.prazero.tera.te.conhecido.boa.madrugada

[@marialourdes4436]

Boa Noite eu amei esse bifes de legumes fazer amanhã no almoço parabéns casal maravilhoso bjs abraços

[@teteculinariaoficial]

Maria vai adorar! Abraços ❤

[@mariazuleidecaridade216]

Tetê minha.so pude ver hoje está.delicia. Parabems Casal de DEUS❤❤❤

[@MariaFreitas-m9w]

Ótima receita saudável amei felicidades lindos❤

[@mariluisasardinha5585]

Vou fazer uma de mandioca outra de aveia

[@MariaJose-n6n6u]

Sou Marize a acompanho vocês ,Tete e Douglas, bom dia assisti a reprise do bife de legumes, ficou uma delícia, prático e nutritivo,enquanto assisti preparei .

[@adrianabrito3393]

Oieee! Teté sou Adriana de Cuiabá sempre.acompanho você em suas lives. Estou amando a receita de hoje deu até água na boca vou fazer. Adoro vocês são muito simpáticos. E o sootake de vocês adoro. Seu marido tem a voz parecida com a do Didi dos trapalhões. Que Deus lhes abençoe. Um grande beijo no coração de vocês. 😘😘❤️❤️

[@teteculinariaoficial]

Adriana abraços 💖

[@cidafranca161]

Teté bom dia ,descobri você no KZbin,estou amando suas receitas,te amooo, não consigo ficar sem ver você e suas receitas ,beijos no DOUGLAS.

[@marciaborgesfrascino5033]

Oi ,Sou Márcia do Rio de Janeiro,fiz essa receita, mas fiz n forno como se fosse 1 torta e acrescentei queijo parmesão,ficou muito bom e TB fiz a rabanada ,ficou ótima,vou fazer n Natal .bjus,bjus. ( Amo esse sotaque do nordeste)e já me escrevi n seu canal.Feliz Natal ! E 1 ótimo ano novo.

[@valquiria1020]

Delícia. Parece Tempurá. Quero registrar aqui minha gratidão por te-la escutado falar a respeito de usar SORO de LEITE estou usando agorinha numa receitunha tipo panqueca. Me refiro ao soro do leite que talho ou seja passou da data de validade 😬😁. Beijos casal 🥰

[@crescendocomagente.2386]

Deve ter ficado muito bom!!!

[@ineidepereiraineide4417]

Teté faço assim, c tds legumes q tiver mas coloco queijo, frango,x emqdo presunto picadinho,pois embutidos mt raramente .coloco leite, pó royal e asso n forno.Fica uma torta maravilhosa.Agora vou fzr esses bifinhos d legumes

[@MariaAparecida-pv7xh]

Delicia abraço ❤

[@edileuzasiqueira8415]

Boa noite casal abençoado. Meu nome é Edileuza. Sou de Minas Gerais. Montes claros. Está é minha primeira vez na Live de vcs,mas estou sempre anotando suas deliciosas receitas. Amo vcs❤

[@santinateodoro1792]

Boa Noute TETÊ tudo bem éssa Receita ê boa gostei éssa Receita ê melhor do que carne eu acho as suas Laives são muito Lentas😮😮😮 tem que acelera mais as Laives você conversa muito😢😢😢 Que Deus abençoe 😢 Bom Trabalho😮

[@gloriafaria7267]

Ficou um prato muito bonito.Sempre bom fazer com pouca fritura para que fique bem sequinho.

[@cidafranca161]

Esqueci de falar meu nome , Cida frança,RIO DE JANEIRO.

[@TerezinhaStuart-u6r]

Que delícia não vejo a hora de fazer.

[@CrisRocha-n2z]

Tetê. A cada dia aprendo com vcs. Parabéns. SA RJ

[@teteculinariaoficial]

Fico feliz em saber! Abraços 💗

[@mariagenedite1076]

Boa noite querida suas receitas é maravilhosa tô aprendendo suas delícias

[@mariahelenasilva8080]

Barabemsasreceitas.sanlindas..beijo❤Maria.doriogrande.dosul😂

[@creunicebando5017]

Boa noite queridos um mais uma delicia

[@asendinacampos5862]

ASENDINA Tetê eu só vejo suas receitas sempre pela manha

[@ineidepereiraineide4417]

Teté sou Ineide aqui de Cascavel PR.Caí p acaso n canal e m apaixonei p vcse p receitas .Vc padsa td c mt amor e carinho.Gratidao qrda😘

[@marleneloureiroramos5173]

Oi Tetê, ainda não consegui assistir ao vivo, mas gosto muito do casal e já compartilhei e dei like.❤

[@teteculinariaoficial]

Obrigada de coração Marlene, abraços ❤

[@marciamartins4280]

Oiii Tete hoje não pude assistir a Live....mas estou assistindo agora bjos pra vcs..e já dei o link ok

[@teteculinariaoficial]

Márcia bjos ❤

[@mariadasgracaspereiradasil5244]

Boa noite Téte e Douglas! Amei essa receita vamos fazer! Eu sou Greice de Paulo Afonso BA!

[@soniadocarmo51]

Boa tarde Tetê gosto muito das suas receitas suas mãos são mãos abençoadas por Deus olha continui assim fazendo essas delícias que só você sabe fazer Jesus ti ama e eu também.

[@lucidesouza8655]

Alô minha querida, sempre estou as tuas receitas ok, Luci de Araraquara São Paulo

[@reginaantoniagontijo8868]

Tete vce é maravilhosa suas receitas São deliciosos Adoro Obrigada 😂

[@divafriedrich814]

Receita simples e saudável,mas eu prefiro assar no forno , é BEM mais rápida.

[@gildetesantos8999]

Teté eu vejo suas Receitas todos os dias mas só.hoje que entrei sou Gildete de Laranjeiras Sergipe beijos

[@deusaniracosme9417]

Boa noite Teté.

[@martasaboia9574]

Amo suas receitas Fáceis e econômicas

[@marivivian1187]

Existe bife de hamburguer bife de linguiça bife de pernil file de peixe q tmbm seria um bife

[@linalvamartinsmarques520]

Boa noite Tetê você e o Douglas são um casal muito simpático sou linalva moro em Amapá do Maranhão e gosto muito das suas receitas

[@walcabecadepanela4796]

Teté e Douglas... Essa receita é uma delícia vou preparar pois todos os dias preciso comer legumes senão, não fico satisfeita, moro em São Luís _ Ma. Tenho 67 anos Amo suas receitas são práticas e saudáveis.obgda sempre q posso te assisto Quero conhecer o Douglas, acho que é um marido carinho e muitas virtudes abracos Wal.

[@mariamadalenabragadesa3894]

Esses bifes deve ficar uma delicia me deu fome bjs!

[@SimonePinheiro-m3k]

O meu já tá preto já me inscrevi no canal estou recebendo as notificações

[@mariazuleidecaridade216]

Tetê minha eu tambemmm faco com arroz que sobra estou feliz de te este canal de DEUS TETE E DOUGAS 👏👏👏👏

[@arleideoliveira3473]

Boa tarde teté e Douglas que maravilha de receita e tudo de bom amei que Deus abençoa vocês sempre.😘😘🙏❤️❤️

[@MariaJoséDaSilva-j4k]

Bom dia!!! Tete amo suas receitas...vcs são maravilhosos...qe Deus continue abençoando vcs ..casal divino, tenho certeza qe antes de junho vcs ...vão arrebentar ...vão conseguir a meta qe vcs tanto espera...mande um abraço p mim...moro em Araçatuba SP... Douglas eu sei qe é inpucivel ler todos os comentários ....mais mandem um oi p mim , quando puder e claro..sempre dou 1 laik p vcs ., vcs merecem o melhor ❤

[@mariadasdores5165]

Adorei..

[@luziacabraloliveira3794]

Que delícia de receita! Amei.

[@lurdescosta9961]

Olá eu adoro as vossas receitas mas não posso ver os direitos tanho que ver no outro dia por causa da hora aqui de Portugal bjs casal espetacular ❤❤❤️😘🌹

[@mariazuleidecaridade216]

Sou do Rio Grande do Norte Maria Zuleide ❤ muita.gente gostaria de te o dom que DEUS.TE DEUS E

[@mariaterezinha9126]

Tete e Douglas amo vcs e adoro suas receitas, quero saber se pode congelar esses Bifes de legumes e como congelar. Tete, vc e muito linda!

[@emiliapedrosa7120]

Boa Noite casal abençoado amo receitinhas faceis obrigada por tudo.

[@EdinalvaCarvalhoBeie]

DiDi

[@MariaFelix-t2h]

Boa noite Tete é dogra tou amamdo Essa receita de bifer de legume sou Maria da cidade de Guamanian amo suas receitas beijos

[@lucinhachagas4483]

Eu gostei dessa receita sou Lu de Castelo Branco Sav vou fazer bjos

[@MariaDasilva-ej1zh]

Teté tenho todas sua receita gosto muito de vc sou do Ceará varjota meu nome é Maria Bezerra gosto muito das sua receitas

[@ineidepereiraineide4417]

Vou colocar essa massa em um potinho raso 1 a1 n frigideira,vai ficar redondinho,e vai dar ainda mais água n 😃

[@ivanetemonteiro3232]

BOA NOITE CASAL DEUS A BENÇÃO VOCÊS TO AMANDO ESTÁ RECEITAS BEIJO PRA VOCÊS IVANETE DE CABO FRIO

[@HelenaFiel-pp6yy]

boa noite Tete,; a receita deste sábado não consegui pegar não sei o que foi uma pena um abraço

[@raquellisboa504]

Oi retém sou de Vitória da Conquista BA. Gosto muito da sua receita

[@mariajosedossantossantos7388]

Oi Tetê estou lhe assistida pela primeira estou adorando sou de Recife pe

[@isaulinagomescatrinckisa1076]

Amei essa receita. Muito obrigada por me ensinar.🥰🌟⭐⭐

[@mariakrichna3718]

Eu não como ovos, tem alguma coisa que pode substituir?

[@mariabeatrizdasilva9620]

BOMMM DIAAAAA DOGLASE TETÉ VCS SÃO MARAVILHOSOS DEUS ABENÇOE E PROTEJA VCS E OS LIVRE DE TODO MAL AMÉM

[@NelzaGuimarãesVieira]

Nelza Guimarães d MG amei esta receita posso colocar trigo p quibe abraço ao casal

[@MarleneSantosAgapito]

Estou adorando essa receita Marlene de Ubatuba bjs !!!

[@gloriafaria7267]

Fiquei com a boca cheia d'água.,pretendo fazer pro Natal.

[@mariaeugenia3214]

Boa noite Teté gosto muito das suas receitas sou de Portugal Maria Eugenia

[@olgabaruti3018]

Boa Noite! fico admirada de como você é organizada para cozinhar impressionante! Beijos 😮❤❤❤

[@teteculinariaoficial]

Obrigada pelo elogio Olga, abraços ❤

[@detasilva8012]

Francisca Donizete eu sou de Barbalha Ceará adoro as receitas boa tarde

[@rosaoliveira5057]

Boa noite que delicia RIO de Janeiro ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@maltidefeitosa3230]

Sou Matilde Feitosa , de Araguaína.to

[@isabelcristinapinheiro124]

Boa noite tete Deus abencoe vcs Cristina. Sarasota Florida usa

[@lucinetemoraes9683]

Boa noite asisto vc todo dia e gosto muito de suas receitas mas nunca. Meu comentario é lido luzia de Humaita amazonas

[@mariaaparecidadossantossil1659]

As receitas sao boas mas demoram muito, sem objetividade, muitos gestos e repetitivas.

[@mariajose-rz7fd]

Vfazer no Natal que vai ficar muito bom adorei o manjar e o bife de legumes

[@inesantunes806]

Inês sou de Portugal e gosto muito da s vossas receitas que Deus abençoe voces

[@CleciNunes-dv6hf]

Oi Tetê tô tirando a receita na segunda eu pego no KZbin abraço para os dois ❤

[@mariaestermatos261]

Sou PORTÚGUESAEADOROOS SEUS PRATOSBEIJO

[@soniaholanda2011]

Misturar um pouco de queijo ralado fica ótimo

[@mazebarbosa2624]

Bolinho de legumes este e o nome qui eu dou. Nada aver com. bife.

[@luziasevilha4848]

Oi Teté porque você só usa esse tipo de bermuda ?

[@altamirachaves4187]

Bom dia! Teté você é maravilhosa

[@margaridaalmeida9882]

Teté eu amo você e as suas comidas deliciosas. Gostaria de saber onde você comprou esse seu fogão? Sou de Tutóia-Ma.

[@teteculinariaoficial]

Margarida ele é bem baratinho, comprei no Magalu! Abraços 💕