BIG3測定会と２週間経過報告!!【Cap.MURASH#2】

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• 筋トレ未経験者がボディビルで日本一目指します...
▼芳賀セブンさんX(Twitter)
x.com/ISuperbody
▼うんこちゃん/加藤純一X(Twitter)
/ unkochan1234567
#全力 #ありったけ #チカラ

[@hagaseven]

加藤さんとネジさん、正直化け物です

[@c9txj]

うおw

[@user-of2qe2eb9x]

わぁお

[@user-iq7rb4bm7c]

うおw

[@user-sm6vq6tt5m]

本物ですか？

[@motty]

本物や！

[@NY-vp4py]

一応キャプテンムラッシュメインの企画なのに 編集してるのがネジだからかうんこちゃん大好きなあまりサムネの8割うんこちゃんなの笑う

[@user-ir6vq4ls7p]

筋トレやってるけど2週間でこれはネジさん正直バケモンです

[@user-er6oi2cd4v]

体重もあるからじゃない

[@user-it5fp6tg6k]

@@user-er6oi2cd4vまあ、そう

[@Bana87nba]

@@user-er6oi2cd4v それはもちろんあるけど、バケモンに違いない

[@2-ih5bc]

もはやモンスターやろ

[@user-qe5sz1er5n]

@@user-er6oi2cd4vまずこの体重あるのがバケモン

[@user-ue2pi8wb6w]

相談しないとご飯食べすぎだって気づかないのパワー系過ぎてすき

[@user-fw2lp6kh3t]

ネジ筋肉以前に性格が明るくなってと顔ツヤ良くなってる

[@user-wu4cq6fc8g]

2週間で肌良くなるんやな俺もやろ

[@user-sf4um9uq1i]

肌のターンオーバー(表面の入れ替わり)は大体2週間から1か月って言われてるからね 大体1か月続ければ肌つやは変わる

[@Inori_dk]

ちゃんと寝てトレーニング初めてから肌ツヤ良くなったぞ 何より気持ちがポジティブになる

[@user-qb1pm4pe7q]

やっぱ睡眠は大切なんやな

[@tako6553]

5:00 男からしたら、こんな普通の服着てるだけで筋肉の多さを感じるの羨ましいし凄いよな わざわざ見せつける必要ないのが凄い

[@shunapier7418]

サムネが地中に埋まってるネジを純が引っ張ってるように見せてるのすこ

[@kaburagi_U]

上手い具合に繋がって見えてわろける

[@gangankouz]

紫ピクミン

[@user-ng8ng4uw5f]

ムラッシュって呼び方を尊重してくれるのが好き

[@user-su3vx6vh8f]

フィジギフっていうアドバンテージ以上に素直にトレーナーの言うことを聞けるところが本当に素晴らしい。 ひょっとしたら思ってた以上の逸材かもしれない。頑張れキャプテンムラッシュ！ ご飯足りないなと思ったらキクラゲとワカメおすすめですよ。

[@みほかずき]

キャプテンムラッシュ「承知です」 なんか良いな

[@user-xn6hq2ff8e]

従順な側近感出てら

[@BonAppet1t]

サイヤマン、山澤、山本さんとか先生候補他にもいるけど多分芳賀セブンが1番合ってるな 自己主張あんま無く静かに話すのが心地いい

[@mutekichi-tx2ht]

少なくとも上越王やなくてよかったわ

[@user-ci1fy1bm1c]

カイカイしてるショート動画の印象で変なヤバいやつとコラボしたなぁと思ったらすごい落ち着いた人でビックリしたww

[@momok7449]

タケタコタンいなくなったし新しくネジぶち込むべ。

[@user-uj1mn9qh7e]

あとエンタメによらない指導してくれるのも大きい

[@user-fl6cb3hv5m]

でもゲイだからガチでジュソの事狙ってるよ

[@ninjincarrot]

7:10 「足ピン直して」って芳賀さんにもバレてるのかと思った

[@user-BWWJTK]

072は足ピンしなきゃイけない

[@user-px1mu5wt3m]

足ピン直しては4ねと同じぞ

[@user-cl6ee7xr8j]

シコってる最中だったからびっくりした

[@user-kc1dl5bg5v]

ｷﾝﾀﾏを後ろに引っ張ってくれ

[@JG-hc7ke]

死の宣告やそれは

[@user-pk4uv7pl6n]

1年後覚醒ネジ「加藤さんってこんなにもちっぽけな存在だったんですね」

[@Orange_kawa626]

「だからこそ護らねば」

[@user-rv7yt2zr4q]

覚醒マジ

[@あやつじぃぃぃぃぃぃぃ]

チャンピオンムラッシュ

[@user-sk9cj2fl7g]

次の刃牙のボスキャラ

[@goriragang3]

覚醒ネジ「っぱ純よ」

[@agodango12]

結構普通に応援している

[@ripo__]

このネジのストイックさ、尊敬いたします。

[@ripo__]

失礼、キャプテン・ムラッシュに訂正

[@popopolost]

加藤さん楽な体勢でいるときも常にペンギンみたいになってるのかわいい

[@user-lt5fx7ij1g]

改めてこんな逸物がネジ工場に埋もれてたのおもろすぎる

[@re3932]

うんこちゃんの言葉ひとつを信じて3年間勤め上げた精神力が何よりの強み

[@user-dy1zu2kv9e]

いちもつ！？

[@ssssssss5h1r0rum1]

ジム行くモチベクソ上がったわ 俺もフィジークの大会出たいから頑張ろ

[@rui.5711]

ネジの人柄が気持ちいい 頑張れ！

[@cr.7671]

何気に今1番すきな進行中の企画

[@kabori257]

キャプテンムラッシュこの体格で運動部じゃなかったの笑っちまうw

[@user-ih8xt7zk7g]

原石すぎる

[@miyabinogotoku]

絶対アメフト強い

[@user-sc8hk1vx6q]

@@miyabinogotoku ラグビーやハンマー投げとかも向いてると思う。

[@er4733]

餃子耳だったらラグビーとか柔道選手にしか見えないｗ

[@user-gi9db3mm4p]

危機感持った方がいいよな。

[@DgzYamael]

キャプテンムラッシュ、動画冒頭でもうポジティブってか明るくなってるの見て分かる

[@user-mp8uj5id3w]

3:52 ここを聞く感じマジで芳賀さんで良かったなって思う適してる

[@で草]

野獣先輩すき！

[@elena_02ch.34]

近年の増えすぎたパーソナルジム業界は、クライアントに無茶させてとにかく体重落とさせるってスタイルのトレーナーも珍しくないから 企画を通じてでもこういう指導者に巡り会えたのは本当ラッキーやね

[@Benzenkan]

純もキャラ濃いのに周りが濃すぎて目立ってない笑

[@user-xg7gg8oe8s]

開始してずっと黙ってるから加藤さんとキャプテンのやり取りに黙って聞いてりゃみたいな感じで入ってくるのかと思ってたら、ただ黙って聞いてるだけだった

[@yasuhayashiyasu]

BIG3の重量よりも毎食白ご飯1200g(4合弱)食べてたことが衝撃すぎる

[@user-sx8ue5ho7b]

それをいうなら4合強か5合弱じゃないですかね。どっちかっていうと5合弱。

[@uf8562]

筋トレより食トレの方がキツいってよく聞くよね

[@kazumaki.]

食事は計らないで適当にやった方が続く

[@user-fw1pd7jj7k]

ごはん1合だいたい320〜330gなイメージだからコメ主と同じ感覚だけど、冷めてパサパサになったら結構変わるんかね?

[@Em-nc3mz]

@@user-fw1pd7jj7k〇〇弱は〇〇に近いけど満たないって意味だよ。

[@ringo6609]

ネジ身体も柔らかいしマジで才能あるぞ

[@user-yy1mp4po3k]

ネジ？

[@GokiburiGitte]

@@user-yy1mp4po3kマジ？みたいにいうな

[@utopia_world]

キャプテン・ムラッシュな？

[@user-te7jn4ig9m]

#チカラ とかいうタグマジで好き

[@user-yn5vj8ew5d]

カロリーかと思ったらグラムでごはん1200食ってたのくそ笑った

[@wtwgMwj7976]

普通そんな勘違いしたとしても、まず行けないからなwパワー系の権化

[@user-sn7iy6ex1p]

21:02 内なる悟空が出てる

[@user-bo6vx1xz5f]

ずっと見てるとうんこちゃんが小さく見えてくるの草

[@Hijiriko]

うんこちゃんって身長もあるし体格もいいからでかくみえるはずなのにね

[@andydufresne3091]

鬱で仕事を辞め、まだ体調がちょっと良くなって来たかなってくらいですが、自分も身体を鍛えようという気持ちになり前回から続いてます！ キャプテン・ムラッシュは僕の希望です！！！ヒーローが2人に増えた！！！

[@user-mu7dj9rd4y]

頑張って

[@Rakan0126]

めっちゃええやん！　怪我に気をつけてな。

[@super_love_fluufey___]

わいも鬱だけど筋トレマジいいよ！ ちゃんと休暇も取って、嫌なこと 全部ダンベルにぶつけようぜ！

[@user-lr9hm2fy7v]

君もヒーローになれる

[@kiriri41]

これ、減量しながら、筋トレ続けてったらマジでバケモンになるな ボディビルダーというよりは、パワーリフターになってほしい

[@user-eh8ib1bh5u]

キャプテンムラッシュ頑張っててかっこいい本当にすげぇ めっちゃがんばれ

[@matutoraman]

ハッシュタグが芳賀セブンとか筋トレとかじゃなくて#チカラ なのパワー系すぎる

[@user-kq7xn3io3n]

ネジのフィジカルちょっとバケモンすぎる

[@で草]

そういうくないなくない？

[@tak._.to7]

@@で草は？

[@user-qx9fc2ze9f]

​@@で草なにを一天皇

[@CHINBO-KACHIWARI]

俺も見た目で判断してたけどネジさん大してパワーなくて泣く

[@user-ds3qr7py8t]

@@CHINBO-KACHIWARIでも1年後にはセルジオオリバだよ

[@user-cc3cd3uf3r]

純はメンエスでタンパク質出しちゃうから難しいよね…

[@user-cn3px4lc8x]

ポテンシャルの塊で草

[@user-oooo0025]

7:10 　足ピン矯正

[@sskcp7669]

11:02 このフィジカルから繰り出されるこの表情と拍手がたまらん

[@user-js5ud8jb2b]

キャップ、2週間でこれはシンプルにバケモンです

[@and1yaya88]

上位5％のベンチプレス100KGとは ＝Fカップ以上の女を見つける難易度

[@goriragang3]

わかりやすい例え397 見たらうおwってなる感じね

[@Inori_dk]

うおw

[@user-kv4jm4fi2d]

良い例えww

[@vpigarrr]

2人がデカすぎてうんこちゃんがヒョロヒョロに見えちゃうバグ

[@user-nc3rd5tn9b]

キャプテンムラッシュ普通に今までより表情とか仕草に朗らかな感じが増加してるから体動かすって本当に心身に良いんだなと思った。

[@elena_02ch.34]

筋トレは習慣化してやるのが当たり前になるまでが大変だから、ほぼパーソナル同然でしかも芳賀セブンについてもらえるのは最高じゃねーか！ 習慣化すれば心身ともに体の調子がよくなって行くことを実感して、よい意味でやめられなくなる。

[@kiriri41]

どんなに行きたくなくても、行くことになるよな そしてジムついて筋トレ始めるとクソ楽しいっていう

[@user-ye8zn6tj3o]

ネジのスクワットのラックアップがトレ歴2週間とは思えないくらい安定してるw

[@cookies-124]

18:33顔に服当たらないようにしまう芳賀セブンすこ

[@user-ss1wb3wf4c]

ネジはシュッとせずに このまま大きくなって欲しいわ

[@kaisohou]

それだとパワーリフティングはいいけどボディビルでは勝てないな…

[@user-ii4ut6df1f]

マ・ドンソクみたいな感じ？

[@user-km2pp2gs4q]

オリバみたいになって欲しい

[@user-re8fu3bp5u]

力士目指してほしいよね

[@user-ld7uv8jm7v]

このシリーズ正直すき。いやすこ。

[@mt-op7cr]

ネジだけにやらせるんじゃなくて一緒に頑張る純が好き

[@edmer8599]

ネジやべーな笑 やっぱでかいってセンスだわ

[@user-59jh02jc7a]

えー、筋トレが捗ります。神動画です

[@yuki-fs1cp]

もしかしてこのキャプテンムラッシュ企画って相当長い付き合いになる！？楽しみすぎる！！

[@pqpqpqpq7145]

21:02 これ上がらない時マジでこうなるんだよね 面白い

[@user-mp3dx3ri5n]

100もう上がりそうなのがヤバすぎw 俺普通にめちゃくちゃ真面目にやって5ヶ月くらいかかったのに

[@shimerike2382]

すごいね5ヶ月も

[@user-qs7nf1ji3n]

野生のパワー系も居ます

[@user-cn6xx8uo7k]

俺は2年かかったぜ

[@daimyo_konnichiwa]

5ヶ月も全然すごすぎる

[@user-zy9vw8gt2w]

このおじさん愛し過ぎる。 マジで怪我だけせんといて欲しい

[@Pastakun777]

1週間のご褒美動画

[@で草]

インキャじゃん。それわ。

[@user-ul5bc6lx9w]

ポッチャマのアイコンとか、可愛い趣味してんな

[@user-uu9iz2zt9p]

@@で草フケ治ったか？

[@souta.6559]

筋トレでポジティブになるのはまじで本当

[@56major56]

元が根暗な陰キャラはそうなんだな

[@user-sc8hk1vx6q]

@@56major56？

[@user-il1lk6uo7n]

@@56major56すぐマイナス思考になる君にこそ筋トレがイイぞ！！

[@ripo__]

@@56major56 お前が一番筋トレしなあかん。思考改善しろ

[@kktk9696]

​@@56major56ネッチョも見てます

[@user-lg7xl8kt8i]

2週間で100目前なのやべぇよ…

[@CHOUCHOU-cs9uj]

理不尽すぎるだろ俺9ヶ月続けたのに75限界だぞベンチ

[@overwatch_fun]

@@CHOUCHOU-cs9uj地道にコツコツやってれば95まではいけるぞ！3桁からは体重ないときついから頑張ろうぜ！

[@user-hm4ur8ou4e]

@@CHOUCHOU-cs9uj デブればいけるぞ！頑張れ！！

[@saikiko-to4328]

@@CHOUCHOU-cs9uj 大丈夫だ、１００上がる奴なんてまじでそうそういないから

[@edmer8599]

@@CHOUCHOU-cs9ujベンチとスクワットの100は天と地ほど差あると思うで

[@terumi4869]

純にいいとこ見せたくて何回もやっちゃうネジ可愛すぎんだろ

[@satolucky777]

加藤さんを担いで動かないといけないって鍛える目的がブレてないのおもろい

[@user-xl6mp7hi3b]

見てる方もネジの著しい成長見るの楽しいし、ネジのモチベも続くだろうからこれくらいの頻度で定期的に測定会してくれ

[@user-uw7su4we9q]

ネジは料理もできるの忘れてた ハイブリットだなぁ

[@user-wn8no4fz6j]

21:03 ここの咆哮好きw

[@user-ce7yk7bl4k]

一日置きくらいに「ネジどうなったかな...」って考えてしまうくらいには楽しみにしてた

[@user-gx1bu7co4j]

キャップに負けないようにトレーニングを頑張ろうと思える神モチベ動画

[@bin3582]

米はけっこう制限されてんのかぁ、と思ったら食いかけだった笑

[@cat_mecha_LOVE]

思ってた以上にポテンシャルあってわろた

[@user-jw7lu4ie4l]

ネジなんて編集作業だのなんだのでデスクワーク多くて暗くなりがちだろうし、筋トレは良いよね

[@user-wc9cl5hl9t]

米400で減量は寺島なんよ

[@Tamanoura-yuuuuta]

21:00 ここの純みて嫁が過去1笑ってた

[@syan222]

芳賀さんの応援しに動画見に行ったら チャンネル登録者143万の化け物で草

[@akaji7762]

30万人ぐらいかと思ってたわ

[@user-nr5cb9pc8l]

ニコニコ楽しそうなネジ、頑張れ〜！

[@user-yu3cr7if3y]

待ってました！！！ おれも半年前に筋トレ始めて昨日ベンチプレス100キロ上がった！体重は65→77まであがった！夏に向けて減量します！

[@tymmm]

自分の体重よりも20kg以上重いの上げれるとかカッコよすぎや

[@user-xg8nc7qj6q]

半年で100はかなりいいぞ

[@user-mj5cr8rs2w]

@@user-xg8nc7qj6qねっちょも見てます

[@user-yu3cr7if3y]

@@user-xg8nc7qj6q元々野球部で死ぬほど腕立てやってたのもある

[@TT-vq2wv]

半年？ マジかよ

[@IlIIllIIIllII]

大谷さんが来てる加藤純一Tシャツかっこいいな

[@mokoujr]

芳賀セブンが頼もしすぎる

[@com1695]

11:08のネジかわいい

[@user-js3xg9oq4i]

どうぶつの森で虫捕まえた時みたい

[@user-kj6zp5vz5n]

純の感じが初心者としては普通なんだよな。 キャプテンムラッシュが化け物すぎる。フォームも綺麗だし、何より重量エグいわ。体重を加味し、その辺の初心者集めてもこれはトップクラスだよ。

[@user-ll2vg6eb5l]

90あげるのに3ヶ月。しかもこの3ヶ月は週4のハイペースでモチベも凄かった時期でも90までしか上がらなくて、モチベも落ち着いて週2.3ペースでそこから半年でやっと97.5。。。 素直にネジめちゃくちゃ凄いし、メンタルもなんか保てそうな気がするし期待しかない

[@weekend7901]

ネジの体胸小さくて腹でかいからギガントドラゴンみたいでかっけえや

[@user-oi8vg5uz7z]

肩トレとかだけをやらせるんじゃなくてしっかりbig3やってくれて嬉しい

[@user-wj9ou3or2u]

お互いに打ち解け始めてるのがわかっていい

[@user-wd4nb2qr1w]

あくまで外敵から加藤を守るのが目的なの笑う

[@user-js5lr6pm3v]

12:31 アルセウスネジ

[@user-rl3xl1ju4j]

芳賀先生めちゃくちゃおもろいな

[@Desutamuuuuua]

7:08 頭デカすぎて笑っちゃった

[@user-ox6op1xh6s]

8:47 ワンボキの再来

[@marumegane111]

ネジはそのままの体型を維持してハルクみたいになった姿をめちゃくちゃみたい　頑張れ

[@syamu8983]

8:47いきなりバイクみたいな声出るの笑う

[@kaisohou]

60kgベンチ初心者であげられるのはすごい

[@user-gb5ix9mf9k]

怪我だけ気を付けてこのまま頑張って欲しい

[@gaboud3703]

キャプテンムラッシュのポテンシャルすごくないか ちゃんと減量できて絞りきれればまじでボディビルの世界で通用できると思う

[@user-fq1ub4mt4c]

おい純！ゲイの芳賀セブンは掘るのか掘られる側なのかいい加減教えてくれ！！！！！！！

[@gangankouz]

バリタチで、華奢で中性的な見た目の男性が好きらしいぞ

[@user-ze8jd5rw5o]

うんこちゃんもフォームできたら60いけそう ただキャプテン２週間で目標100は化けもんすぎるしそれすら通過点として見てるのやばすぎる

[@777zakkwylde]

筋トレしてる人なら分かる 2週間でスクワット120kg5回は本当にスゴい事だぞ

[@109876543210hd]

こうして見ると芳賀セブン顔小さくてスタイル良いな...ネジは顔や上半身がデカくてワンピースのキャラみたい

[@user-ue2is9oc3z]

ネジ君 顔の表情見ても 体の内側 かなり健康になってるのが分かるね 後は余り無理せず 自己ベスト更新ぐらいを目標に 筋トレ楽しんで欲しいですね。

[@ton_ch.]

キャプテンムラッシュがもう芳賀セブン側の人間

[@user-jk9qw3vs4x]

#全力 はパワー系すぎる

[@user-cd4cn6vt8w]

ちょっとかじってるからより分かるけど、キャップすげぇや！ 同じトレーニングメニューやりたいから公開してくれ！