Šta jedem u toku dana?-Obroci za mršavljenje

[@dpp6763]

Taj nacin ishrane mora da postane stil zivota. Do kraja zivota a sve u cilju i iskljucivo zbog zdravlja. Selma mozes ti to, samo napred i samo uporno i hrabro❤❤❤

[@nedaabajagic6253]

Jako si lepa Selma, svakim danom si sve lepsa, poz iz Beograda

[@mila66ful]

Draga Selma, zelim ti da uspijes u ovoj dijeti i sa malim izletima, ne smeta. Ljudi u zadnje vrijeme idu u Tursku na operaciju smanjivanja zeluca da bi natjerali sebe da uzimaju manje kolicine hrane tako da treba to imati na umu da se sve moze jesti samo manje kolicine, odprilike sta nam moze stati u saku, manje a cesce i vjezbanje a vrijeme ce dati rezultate❤

[@jasmina190]

Draga Selma, ti si tako jedna lijepa zena. Tvoje lice je se tako fino izdefinisalo i dosla tvoja ljepota joos vise do izrazaja. Samo nastavi tako, puna podrska i hvala ti beskrajno za motivaciju , i sama se borim sa viskom kg.❤️ Selam iz Berlina 🌹

[@gordanabarisic801]

Draga ti si savrsena bila deblja ili mrsavija divni ste vas dvoje samo uzivajte jednom se zivi

[@draganakosic1814]

Svaka čast! S obzirom da znam koliko je ovo teško, samo napred Selma! Vidi se promena.

[@rabijaajanovic84]

Selmice VELIKA 1O na tvojoj ustrajenosti a bogami i na ERNARDOVJ♥️♥️

[@SelmaBigMama]

Hvala punooo❤️❤️❤️

[@adilagracic433]

Draga moja duso super obrok iskreno ja te podrzavam bas ono sto ti sama zelis a ne sto pisu neki trebas smrsati moras mozes ti to jer ja znam sve tako da te razmijem sta smijes kako dokle.Ljubim i pozdrav tebi i treneru Ernadu koji malo fušeri😉😘😘😘

[@Angie-jc7mz]

Selmić svu podršku šaljem.. Vidi se po vratu i ramenima, da se topis 💪💪💪 👏👏👏 ❤️ 🍀🍀🍀🍀🍀

[@riversong6971]

Svaka cast na uspehu! Izgledas bar 10 godina mladje sada!

[@Drazenka-qv8bk]

EVO,i ja da komentiram.selma pametna ste i lijepa zena.Rado vas gledam pogotovo kad se kupate u moru na kraju sezone kao i Vasa putovanja.pozdrav.

[@fatimapandzic-fo7dl]

Selmic jesi provjerila Koja ti je krvna grupa. Ukucaj na gogle koju hranu Da jedes za tu krvu grupu I neboj se neces se nikad udebljati Samo napred ❤👍🎉

[@merimamededovic8295]

Ma svaka tebi cast na ustrajanju🥰🫶. Volim ovakve videe jer i sama dobijem inspiracije i ideja a i sama se borim sa kilazom 🥺🫣🥴

[@dusankaknezevic846]

ZENO TI SI PROCVETALA,SAMO NAPRED,MOZES TI TO,SAMO NAPRED!!!!

[@turska9504]

Voljena,bravo za upornost,grlimmmm❤

[@DraganaGagili]

Napred Selma, cmok tebi i Ernadu iz BG 🥰🙋🤗pišemo više kasnije 😅👍...

[@adelamaksimovic7184]

Draga Selma veeeeliki pozdrav. Nekada u susenom vocu ima skivenih dodatnih kalorija zbog kandiranog secera.Isto moj ti je savjet da sporije jedes, jer tako dadatno vise pojedes,vise puta da zvaces hranu.❤❤

[@ŽanaKurtović]

Ako tako nastavite biti ćete kao Barbika🎉

[@enisa8409]

Selam Selma.. Prelijepo izgledaš, samo naprijed ❤🌹

[@abidacosic4799]

Super su obroci, bas zdravi. ❤❤

[@user-yv5vc8mt5j]

Odlični su obroci bogati vitaminima i mineralima, tako bi se svi trebali hraniti💪😘

[@Amela584]

Selma super si❤i ja sam na rezimu,malo preko praznika se sad opustilo,do ramazana idem strogo pa onda opustanje uz lepine i topu,malo dusi oduska❤❤❤ljubim

[@vlatkakeretic8136]

Sretan Badnjak i Bozic ljudi koji ga slavite zdravi mi bili ostalo će biti

[@MilenaMrdjenovic]

Hvala za video ❤❤❤❤

[@zeljosucic4844]

Veliki pozdrav ❤💙😘🥰👍👍

[@ivanamrazovic3011]

Velika podrška za vas❤

[@sanelabojicic7820]

❤❤❤❤ Selmic blistas❤❤❤

[@slavicamiljkovic1910]

Bravo Selma,prehrana je super😋❤️🙋‍♀️💙

[@silvanasucic-k1d]

Dobar tek super ste

[@BibiElsa8]

Draga Selma Naj bitnije da je tebi dobro, da ti zelis naatavit dalje,sa djetom,sa vjezbamjem. Stace tko drugi mislit to uopce nije vazno Moram ove tvoje recepte zapamtit😂,ako ne gledat cu 100 puta video😂😂😂😂😂

[@user-pb1di1em2x]

Pozdrav i podrška🤗💜

[@amra3113]

Ja vas samo zelim da pohvalim,i primijeti se na vama itekako da ste oslabili lice vam je jos ljepse ❤

[@هاتا-ذ6ه]

Preslatko soljiceee

[@sanja8614]

Selma, imaš u dm prodavnicama, berem kod nas, u Beogradu, od istog proizvodjača. 🤗

[@vigilantes72]

Bravo Selma, same naprjed...

[@muneveradulas]

Pahuljice od heljde imas u DM . Svako dobro da uspijem ostvarit svoj cilj ❤

[@muneveradulas]

Da uspiješ ti ode mi Slovna greška 😂 ❤

[@sanjazmijanac5202]

Samo napred selma ❤super si mi

[@antonijabecker6355]

Bravo Selma za ustrajanje👍👍🍌, ostani na kursu 🙏🏼💝

[@SelmaBigMama]

Hvala puno❤️

[@sanela5936]

Rezultatu se bas vide na tebi Selmice! Inspirisala si i mene da krenem sa takvim nacinom ishrane i pocinjem od danas. Da li mjeris kalorije? Veliki pozdravi iz Toronta! ❤

[@QuietslowandsimplelivingHANA]

Es selamu alejkum svima..😊 Naša divna, pozitivna, inspirativna Selma..💜💚

[@AldijanaPasic-xi5ut]

Selmic koliko si do sad smrsala vidi ti se haus vjeruj mi ti si me inspirisals da idem na dijetu :) vec nekih 3 dana sam na dijeti

[@radabijelic2515]

Selma ja sam danas Bozic kodnas jela meso I baklavu od visanja nisam vise od godinu nista od mesa jela I nikako slatko.Dugo dugo 8GOD TAKO NEJEDEM .DOSADILO MI REKLASAM ZA BOZIC CUSE NAJESTI STA GOD.Posle necu opet na staro.Selma heljda nema gluten.Davidis kakvu sam ja napravila integralnu cesnicu (pogaca)zaBOZIC.ukusna Boze a nemozes puno pojesti.

[@Lily-h8u]

❤❤❤❤❤

[@merdanasofic4846]

Pahuljice od heljde imas u DM ako ne pise na pakovanju na nasem jeziku mozda ima na njemačkom. Naziv je "Buchweizen" ❤

[@jasam1870]

Pozz draga! kaki se zove ta djeta ili prehrana😘

[@djurdjicajelicic2541]

Ima u Zagrebu,tvornica zdrave hrane

[@jockermy7834]

svi mi moramo povesti racuna sta unosimo tokom dana. Cim se predje 40-ta mora se racunani kalorije nazalost ja to radim vec duze nazalost. Sto se mora nije ni tesko

[@nuramulagic6212]

Draga Selma gdje naci heljdine pahuljice jer sam na bezglutenskoj ishrani ❤❤❤

[@SelmaBigMama]

Ove moje su kupljene u Srbiji…Kod nas sam samo nasla na ovoj stranici: zdravahranabc.ba/product/pahuljice-od-heljde-500g/

[@nuramulagic6212]

@@SelmaBigMama Hvala

[@almaomerovic8294]

Zar nema u bingu ovih heljdinih pahuljica???nekad je bilo

[@SelmaBigMama]

Nema🥹❤️

[@radabijelic2515]

Jacu traditions Ovde kodnas u Australiji pahuljice.

[@mirm.4428]

Ima heljde u DM-u i Bingu

[@هاتا-ذ6ه]

Preslatko soljicee, jesu li ukusnije heljdine ili zobene

[@SelmaBigMama]

Heljdine su meni puno ljepse❤️

[@vesnamahic]

Da se mogu jesti zobene pahuljice za mrsavljenje i za bezglutensku ishranu.

[@indiraneziraj2330]

❤❤❤❤❤❤🎉

[@mirm.4428]

Ima heljda u zrnu u DMu

[@poolpartyleesin8971]

Selma mnogo si lijepa❤❤

[@SelmaBigMama]

Hvala puno❤️❤️❤️

[@sabinaceranic6709]

100gr pronsa tj kozica ima 115 caloria,to su mi nutritionist podvukli jer sam ih jela barem tri put u nedeljj,sad sam svela jednom u mjesecu😢a tebi podrska da istrajes,znam nije lako jer sam prosla to❤❤❤❤❤❤

[@Jaca-j2y]

Hvala na info. I ja trebam smrsati, a kozice su mi cesto na meniju😮.

[@JasminaKukic-z2y]

❤❤❤❤❤❤❤

[@sanelamehic7980]

❤❤❤❤

[@jasminasmajic4980]

❤❤❤

[@snjezanabalenovic2190]

❤❤❤❤❤

[@jasnapavic881]

❤❤❤❤❤❤❤

[@SabinaDelić-g6b]

❤❤❤❤