Bisiklet Selesi Nasıl Seçilir? Doğru Sele Genişliği

Oturma kemiklerinizin genişliğini kullanarak kendinize uygun seleyi nasıl seçebilirsiniz?
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Bike fit randevu talepleri icin: www.cagriterzi...
Instagram: / cagri.terzioglu
Global Channel: / @biketalkspodcasts
E-Mail: [e-mail]
Web: www.cagriterzioglu.com
Kanala Destek Olmak için:
/ @cagriterzioglu
Telegram kanalımız
t.me/+3hmgV0q-...
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.

[@ahmettalhacosar6614]

bu videodan kalça genişliğini ölçüp de çıkan sonuca bakarak o genişliğe uyan herhangi bir markanın herhangi bir selesinin alınmayacağını öğrendim . Çok faydalı oldu . Teşekkürler

[@burakaslan998]

Bahsettiğin şekilde gerekli ölçüleri aldım. Mağazada da ölçüm yaptık. 12cm çıktı ama görevli 14cm ye kadar olanları önerdi. Ben jel moldel tercih ettim ama çalışan başka model önerdi. Arada 3 kat fiyat farkı vardı. Pahalı olan sert yumuşak arası birşey ama teknolojisi farklıymış. Şimdilik 130€ veremeyeceğim. Beğendiğimi(46€) aldım. Görevli denersin memnun kalmazsan iade edersin dedi. Bakalım montajı yapıp test edeceğim.

[@numanduvenci6989]

Özellikle bayanların sele seçimi konusunda çok daha dikkatli olması gerekiyor. Uzun süre ara vermeden (10 dk. dan fazla) selede oturmak, sele uygun olsa dahi , bayanlarda bartolin bezi sorunlarına neden olduğunu yabancı kaynaklarda sıkça dile getiriliyor. Bu sağlık sıkıntısı maalesef iyileşti desekte devamlı tekrarlıyor. Tedbirli olmakta fayda var.

[@burakaslan998]

Üstad bisiklet ne kadar bireysel birşeymiş. Her seferinde başka birşey öğreniyorum

[@NagatoPain1991]

Peki kalça kemiklerimizin ölçüsünden 2 3 cm daha büyük seleye oturursak ne olur

[@volkan777]

Bisikletten sogumustum sinirlerin uyusmasindan. 2 yildir kullanmiyorum. Erkeklik gidecek yoksa :)) gicir gicir duruyor tur bisikletim. Pardon toz icinde. 2 senedir yatiyor. 2 ay kullanmamisimdir. Yarin gidip adam gibi sele alip uzun turlara devam. Tesekkurler. ❤️

[@cagriterzioglu]

Sele ve gidon ayarlarinizin da dogru yapildigindan emin olun. Bunlar Sele problemlerinde cok etkili. Sele yuksekligi ve ileri geri ayari iyi yapilmazsa, gidon uzakligi iyi ayarlanmazsa Sele cok konforsuz olabilir. En iyi Sele bile olsa ayar kotu ise sonuc alamazsiniz

[@volkan777]

@@cagriterzioglu bugun sirf bu işle ugrasacagim. Özledim bisiklet surmeyi. Halledeyim şu sorunu bu sene bol bol uzun turlar. Tesekkur ederim.

[@cagriterzioglu]

Kanalda bu ayarlar icin de videolar var. umarim yardimci olur. Keyifli surusler

[@eraykahya8015]

Çağrı şifa niyetine bi' örnek de geniş gelen sele için verseydin :)

[@doganbey.]

kaliteli içerikleri olan güzel bir kanal

[@cagriterzioglu]

+bdz bdz teşekkürler

[@mmcakir1]

çok güzel video olmuş :) aynakol seçimi hakkındaki videoyu sabırsızlıkla bekliyorum ona göre yeni aynakol sipariş edeceğim :)

[@cagriterzioglu]

+murat çakır çalışma sürüyor. Keyifli ve açıklayıcı olacak 👍

[@sacid2503]

Hocam önünüzdeki selelerin adlarını veya linklerini keşke koysaydınız çok memnun olurduk

[@cagriterzioglu]

Specialized Toupe, Romin ve Power. Aktif pedal satıyor

[@selmaklnc7588]

Merhaba Çağrı bey, çok profesyonel bisiklet sürücüsü değilim. Sele seçimi yapamadım. Benim bisikletimin selesi küçük dar. Bana lütfen fikir verir misiniz. Nasıl bir sele almalıyım. Jelli yada süngerli . Çok teşekkür ederim

[@mustafacavus1966]

Detaylı anlatım için teşekkürler.

[@fuatertem9304]

Süper anlatım teşekkürler kardeşim

[@erolyunusbal]

çağrı, tur selesi için önerebileceğin bir model var mı ?

[@ibrahimkeskin7380]

Çağrı Bey merhabalar. Öncelikle faydalı videolar için teşekkürler. 50 yaşındayım ve Trekeng bisiklet kullanıyorum. İkamet ettiğim semt coğrafi olarak yüksek bir konumda. Genelde günlük turları 10-15 km ancak 5 km bayağı bir rampa. Bisikletin orijinal selesi sinirlerime baskı yapıyor. Siz ce nasıl bir sele almalıyım. Brooks ile sele royalın ortası açık seleleri arasında kaldım. Bunlardan birini mi yoksa bir sele mi almalıyım. Teşekkür ederim.

[@user-ke3cd7jx8o]

Merhabalar kemik aralığım 11ile 12 cm civarı.dağ bisikleti için bana önerebileceğiniz tam sele ölçüsü nedir.profosyonel marka ve model önerebilir misiniz

[@cagriterzioglu]

Merhabalar kemik genişliğim 115-120 arası geliyor ölçüme bağlı olarak. Kullandığım bisiklet, geometrisi ve pozisyonuma göre 135 ile 155 arasında değişen ölçülerde seleler kullanıyorum. Özetle kalça genişliği bir başlangıç noktası olsada, sele modeli, sürüş pozisyonu, esneklik, kuvvet ve bir çok değişkene göre sele ölçüsü farklılık gösterir. Buradan şu model demem mümkün olmaz.

[@zekikutlu]

Merhaba hocam çok faydalı bir içerik olmuş. 👍 Brooks B17 almayı düşünüyorum. Selenin zamanla kemiklerimin şeklini alıp, sinirleri sıkıştıran bombenin daha da büyümesinden çekiniyorum. Böyle bir durum oluşabilir mi? Teşekkürler

[@acarfth]

Tam bir bilgi deposu video teşekkür ederim

[@cagriterzioglu]

+Fatih Acar Hayatikiteker keyifli seyirler

[@neutrino7910]

abi götüm küçük agresif ve normal sürüş için nasıl bişe almam lazım. - Yol bisikleti için

[@lancy340]

Teşekkürler

[@gulusacar8670]

Sağ üst köşede video yok bilginiz olsun...

[@sahingraphy]

Boyum 1.89 kilom 88 nasıl bir sele almalıyım corelli trivor 1.0 kullanıyorum kendi orijinal selesi çok ağrı yaptı iki gündür acı çekiyorum tavsiyeniz nedir

[@mehmetemingokce5992]

Hocam konuyla alakası tartışılır ama 3 boyutlu yazıcıyı sektörde nasıl kullanıyorsunuz?

[@husnudegirmenci2107]

Hocam kalça genişliğini nasıl ölçeriz onunla başlasaydınız.

[@cagriterzioglu]

Buyurun burada var zaten Sele Seçerken Kalça Genişliği Nasıl Ölçülür? kzbin.info/www/bejne/kJPJc4Wug75-sKs

[@cagriterzioglu]

Bu arada Türkiye’de kalça genişliği ölçmeyi ilk başlatan kişi benim. Onu da buraya not düşmüş olayım 😉

[@directx9.0]

Abi dümdüz bir sele alsam ne olur

[@directx9.0]

Yada süngerini düz hale getirerek kendim düz bir sele oluştursam

[@cenksavas7145]

hocam gravel için sele mi satın alayım. yoksa jelli sele kılıfı iş görür mü?

[@cagriterzioglu]

Kelli kılıf almayın. Önce sele ve gidon ayarlarınızı doğru yapın sonra sele değiştirmeyi gözden geçirin

[@erolyesilbursal]

Sele markası verebilir misiniz?

[@hasanokuyan8167]

Merhabalar agresif bir sürüş için 70kg 1.68 boy İçin en uygun sele tavsiyeniz nedir. Şimdiden tşkler

[@cagriterzioglu]

Tavsiyem bike fit

[@canyener1024]

Merhaba abi benim bisikletin sele ayarı için yanındaki kolu gevsettigimde sele yerinden oynamıyor neden olmuyor olabilir

[@cagriterzioglu]

Sıkışmıştır

[@kadiremreaskin]

Masadaki selleri marka model ve fiyatlarını

[@ethemkarahan461]

-Selenin genis yada buyuk oldugunu nasil anlayacagiz peki?ornegin ben selemin kucuk olmadigini dusunuyorum, kucuk olmamasina ragmen uyusma yapiyor ve yanlardan da bacak hareketi dolayisiyla yipraniyor. -Sele uzunlugu ne kadar onemli peki?

[@cagriterzioglu]

+ethem karahan kalçanızın genişliğini ölçmelisiniz bunun için. Bunun diğer videolarıma bakabilirsiniz

[@cengsta4897]

Yanlar aşındigina gore bacak surtuyor ya sele büyük ya da oturuş pozisyonu ayarsız

[@alphanfrtna269]

180 boy 110 kg için sele öneriniz

[@selcukyildirim34]

reyiz buldunmu seleni ?

[@ismailyucel1817]

Falcon Leanordo aldim selesi bok gibi hep agrı yapiyor arada bir de oynuyor frenler shimano ama çok bir faydasınj götmedim

[@directx9.0]

Shimano en iyi frenmi? Benimki de ondan çünkü

[@orcun.bassmusic]

12cm kalca genisligi ile specialized power 155 cm uygun mudur hocam?

[@cagriterzioglu]

Dik oturus pızisyonu için olabilir ama agresif bir pozisyon ise 143 tavsiye ederim. Vücut esnekliğiniz nedir? Genişliği kim ölçtü? Nasıl bir sürüş pozisyonuna sahipsiniz gibi sorularda önemli

[@orcun.bassmusic]

@@cagriterzioglu bursa aktif pedalda ölçtüler. 155 i denedim biraz dar geldi kemiklere. Tabi taytsiz olarak kullaniyorum genelde. 163 mm olanini alsam pedal cevirmem zor olur mu acaba? Bisiklette cok agresif bir pozisyonum yok. 40- 45 derece falan ama yine de bir yol bisikleti.

[@cagriterzioglu]

168 bacaklariniza surtebilir. 155 ile rahat degilseniz pozisyona bakin bir daha

[@mariokaldato]

Peki hersey okey de yine olmadi o zaman napmaliyiz ?

[@cagriterzioglu]

Peki her şeyin okay olduğuna nasıl karar verdiğinizle alakalı. Çünkü Sele olmamışsa her şey okay değildir!

[@mariokaldato]

@@cagriterzioglu evet iste orda var problem olculer okey hersey okey yine agri sanci.

[@cagriterzioglu]

İşte bende diyorum ki eğer sorun devam ediyorsa her şey okay değildir. İllaki bir şey eksik yada tam değildir. Ölçü yanlış olabilir, sele yanlış olabilir, uzanma mesafesi yanlış olabilir.

[@NagatoPain1991]

Hocam cevap verirseniz sevinirim daha önce de sormuştum cevap alamadım 13.5 kalça kemik ölçüm var 15 cm olan selelerde kemik en kenarda kalıyor 16.5 falan alsam bu seferde bacak sürtünmesi olabilir mi

[@cagriterzioglu]

Oturus ve surus pozisyonuna gore degisir ama 13,5 dogru olctutseniz 16,5 biraz fazla

[@NagatoPain1991]

@@cagriterzioglu en fazla kalça ölçümüzden 2 cm fazla olması uygun mudur hocam genelde dik oturmaya çalışırım yani 13.5 ise en fazla 15 buçuk gibi

[@cagriterzioglu]

Oyle bir genelleme yok maalesef seleden seleye ve durustan durusa degisir. Ben bir selede 143mm kullanirken diger modelde 155 kullaniyorum mesela. Kalca olcum 118

[@NagatoPain1991]

@@cagriterzioglu çok teşekkür ederim

[@ahmetfarukunal]

yaa kalçamız kac metre onu söylmedin nasıl ölçücez

[@cagriterzioglu]

Kanalda video var

[@erhankacmaz4010]

o seleyi komple alabilirsin

[@directx9.0]

Abi direk para basıp şu dev selelerden alsam olurmu

[@nurikoray8462]

olur kardes bende öyle yapacam

[@directx9.0]

@@nurikoray8462 aynen, iş güç yok kalça genişliği ölçmelik kartonmu ariycaz şimdi

[@nurikoray8462]

@@directx9.0 aga sün bisiklet aldım legarda.2021 1km de kıcımı emanet verdim gibi oldu bisikletten soguduk aksam direk 99 liraya royal sele sipari verdim büyük jelli yaylı koltukta oturur gibi.olucaksın mesele su kıcın büyükse büyük sele olay bu bu arkadas kö dolsun diye videoyu uzatmısda uzatmıs röntgen cektirin tam sonucu alın garanti.işe bakın demedi iyiki usta benim göt 11.3 santim cıktı film cektirdim nasıl sele alıcam 🤓

[@directx9.0]

@@nurikoray8462 ya ben zaten royal sele alınca rahat olacağımdan eminim

[@nurikoray8462]

@@directx9.0 bisikletlerin orjinal koltukları cok dandik bundan 20 sene evelki.bisikletimde aynı seleyi yıllarca kullandım böyle sıkıntı cekmedim nerden calsak die bakıyorlar 12 13 sn anca selenin bunun rahat olmuycanı anlamak icim mühendis olmayada luzum yok benc2