Рационализация, морализация, компартментализация (психологические защиты)

[@Bizzfully]

0:10 Интеллектуальные психологические защиты 0:42 Рационализация - психологическая защита 1:08 Два сценария рационализации: зелёный виноград и сладкий лимон 4:48 Морализация - психологическая защита 6:22 Морализация и самооправдание 7:30 Критика и морализаторство 8:11 Морализация и расщепление 10:05 Компартментализация (раздельное мышление) 13:10 Примеры раздельного мышления (компартментализации)

[@medinapsy]

у вас дар объяснять легко и при этом емко! спасибо!

[@Aleksandr_Lizynov]

Очень доступно, понятно, примеры 🔥🔥🔥 спасибо!!!

[@medinapsy]

спасибо огромное по всему плейлисту иду слушаю и конспектирую все!!! вместе с книгой отлично ложиться!!!! сердечно благодарю! осталось еще три ролика прослушать😍

[@katesyvash2071]

Сердечная благодарность 🧡 ёмко с прекрасной подачей

[@Dima_RSL]

Похоже, что человек постоянно ищет выход из ситуации, лишь бы защитить свою психику и не испытывать стресс из-за всего этого 😃

[@Dima_RSL]

И делает это на автомате, как запрограммировано)

[@Bizzfully]

Так и работают психические защиты, всё верно =)

[@regina_m3358]

Компартментализация походу самое частое явление, в жизни прям на каждом шагу. Был такой приятель, тоже он за мир во всем мире, животные продукты не ест, на психотерапию он ходил, на роды с женой ходил, кому-то помогал , и вообще он такой типа продвинутый по его словам в этике. Но в общем чате в диалоге от него постоянно свистело высокомерие и презрение к окружающим за их жизнь ( в чем, угодно, в музыке, в еде , развлечениях, насчёт женских фигур и т.д.) что напрочь перечеркивает лично мое прежнее впечатление. Даже такое звучало в его диалоге с одним собеседником , что " вы мне чуть больше чем никто"😟 Теперь понимаю, что если у него личный интерес , он включает демо режим " я белый и пушистый", как только ему надоедает роль или собеседник сходу не понравился , он начинает свои подколы и уничтожительные комментарии в адрес окружающих. Описание им самим его семейной жизни тоже какое-то такое, жена должна испрашивать разрешения на смену прически, чтоб не оскорбить его вкус видите ли! Если даже из-за волос , которые отрастут , он так заводится , вплоть до скандала , то я боюсь подумать , как он заводился из-за другого. Указывать ему на это похоже, бесполезно, он сам для себя идеал, он всегда прав, я честно, не знаю, на какую он там ходил психотерапию, похоже он там тупо себя выставлял белым пушистым , психотерапевт же не пойдет проверять его поведение в интернете и в семье. А теперь он ходит, я типа осознанный , а вы все какашки, и только настраивает людей против себя совершенно на ровном месте.

[@NewLan78]

Добрый день. Спасибо за замечательный плейлист и за ваш труд. Примеры по компартментализации на мой взгляд неудачные. Они скорее о неких психопатиях и манипуляциях. (Одна из частей явно показушная, мотивированная конкретной выгодой, вторая - истинная, как с "благотворительностью" и избиением детей) Компартментализацинй скорее будет пример: мыть грязные ботинки в кухонной раковине, потому что в ванной мы купаемся и чистим зубы, а в кухне все равно моем грязную морковку. Оба убеждения - истинные интроекты. Или не принимать болеутоляющее, "потому что химия", при этом закидываясь антибиотиками. Или постоянно лечить тело, любыми доступными способами, при этом совершенно игнорируя массу психологически нездоровых моментов, годами держащих в перманентном вялотекущем стрессе...

[@juliadarmante5009]

Спасибо за серию видео про механизмы защиты! Можно слушать порциями и запоминать. Возможно автору будет полезно... В слове отчАсти, ударение на А.

[@LerdisPlay]

Спасибо, что пересказываете из книги. Порой, на слух лучше воспринимается.

[@НаталіяДрабов]

Супер. Дякую. Невже це ще й назву має!) Хааа!!!!!

[@galant.margarita]

Отличное и понятное объяснение, спасибо огромное. Было бы еще здорово, если бы вы пояснили какие ситуации или вообще что именно вызывает именно эту или иную защиту. И каким типам личности данные защиты в большей степени присущи, как это объясняли вы в прошлых видео. А в целом еще раз спасибо.

[@Людмила-щ9у1э]

Спасибо за Ваши видео, понятно о сложном ! Случайно нашла Ваш канал и прямо в точку! Лайк и подписка !

[@НадеждаМарченко-ь5ю]

Если я правильно поняла, то ощущение "сладкого лимона " характерно для лирического героя песни Энрико Масиаса "Paris, tu m'a pris dans te bras", заключенное в следующих строках: ...Que dans la ville de pierre ...Что в этом каменном городе, Ou` l'on se sent etranger Где ты чувствуешь себя чужим, Il y a toujours du bonheur dans l'air Всегда есть счастье в воздухе Pour ceux qui veulent s'aimer Для тех, кто хочет себя любить. Кстати, если вам не приходилось слышать эту песню, обязательно послушайте! Прекрасный вальс в исполнении прекрасного певца и автора песни -- Энрико Масиаса, которого Шарль де Голль когда-то назвал самым лучшим певцом мира! Спасибо за интересное и доступное изложение материала! Здоровья вам и успехов!

[@serggey75]

Очень интересно. Лайк и подписка.

[@FJFalina]

А от психологических защит нужно избавляться? Нужно прожить ситуации и чувства? Или без них невозможно?

[@nadyagorch7443]

Спасибо!

[@kseniiasierostanova9076]

То чувство, когда разговоры про вагину и говно набирают миллионы подписчиков, а действительно толковая информация пока неочень интересна людям.

[@Bizzfully]

У всех свои интересы :)

[@КатеринаАндрианова-т2к]

Мир не состоит из развивающихся людей:) Так было и будет.

[@ДаниилУсенко-э4ю]

Для каждого своё)

[@Беллорофонт]

Неплохая отсылочка к Степановой. :-D

[@ВикторияСоломенникова-н1р]

Интересная проекция! Вы почувствовали себя более особенной, оставив этот комментарий? Наверное, интеллектуальное превосходство? Надеюсь, что да :)

[@leta3051]

😂😂😂 рационализация- очень удобно

[@Bizzfully]

Да, рационализация - классная защита)

[@ИванИванов-ь5к4ф]

И вот это..труднопроизносимое... тоже неплохо.... Эта способность в людях поражает....

[@Fatimochka777]

Спасибо❤

[@КультЛичности-л2х]

Безумно интересно спасибо. А скажите если человек часто их использует то можна считать его невротиком или пограничники и психотики тоже их использует.?

[@regina_m3358]

Интересно, спасибо

[@daryadzyachkova1254]

Компартментализация - это как двойные стандарты?

[@Bizzfully]

Можно сказать и так. Двойные стандарты, которые абсолютно человеком не осознаются.

[@mariolgroup7432]

Может их лучше рассматривать, как когнитивные искажения? Очень приятно Вас слушать, но режет слух как Вы произносите отчАсти. )

[@Арт_киса]

Вы из какого города?

[@oksana425]

Психологи работают с рационализацией как с методом. Берут например негативное событие, которое произошло с человеком и его рационализируют тем, что пытаются найти в этом событии что-то хорошее. Даже говорят, что неправильно говорить "почему это произошло со мной?", а нужно говорить "для чего это произошло со мной?", то есть в этом должен быть смысл раз с тобой это случилось. Во всём есть смысл, случайностей не бывает, только нужно понять в чём плюсы для тебя. И ищут иглу в стопке сена. Как-то так. Это правильно так работать или не правильно? Вот если клиент сам не может справиться с какой-то травмой, психологияеская защита не работает сама пр себе, он идёт к психологу, психолог учит его этому, он научается и его жизнь становится лучше с этой защитой. Это правильно?

[@Bizzfully]

Я не поддерживаю идею "поиска чего-то хорошего в ужасной ситуации", ужасная ситуация - это просто ужасная ситуация. Её нужно отгоревать, и после горевания она скорее всего сама померкнет и отойдёт подальше в прошлое. Люди, пытающиеся найти "скрытый смысл в ужасе" часто просто бояться своей собственной беспомощности и используют такие фразы как защиту.

[@oksana425]

@@Bizzfully согласна. Почему и не могу понять в чём смысл работы психолога с клиентом, когда ему говорят, что в этом был какой-то смысл для тебя, ты стал тем человеком, который ты сейчас есть, ага, поломаным, ещё и благодарным нужно быть из-за этого важного опыта? Если ты пережил что-то очень травматичное, то конечно это возможно и говорит о какой-то внутреней силе илм стержне и возможно ре было бы этой ситуации, то не было бы этой силы, но думаю лучше быть слабым без травмы, чем "сильным" с травмой. Как-будто у человека сильно был выбор, пережить или нет. Есть даже такая техника Хоопонопоно, не знаю слышали ли о такой. Там говорят что-то вроде "спасибо за опыт (травматический), я люблю себя, я люблю ситуацию в которую я попал и люблю тебя (например насильника)" это нужно повторять как мантру. Психологи кстати используют. Для меня это сомнительная техника. У меня бьы язык не повернулся сказать например женщине, которая была изнасилована отцом в детстве, что это было ей для чего-то нужно и она должна быть благодарной за эту ситуацию и опыт и должна простить и любить такого отца. Мне кажется она в таком случае имеет право на ненависть, обиду и злость. Почему бы и нет? А всё это "простить и любить" звучало бы для неё наверное как издевательство. Как-то так.

[@oksana425]

Вот и я так думаю, что лучше выреветься, выкричаться и идти дальше.

[@Evgeniya_S_]

@@oksana425 мне кажется, что многое в работе психолога зависит от подхода к пониманию психики. В одних школах ищут смысл, в других больше делают акцент на проживании ситуации. И то, и то хорошо. Важно искать,что подойдет конкретному человеку. Есть люди, которым даже опасно чрезмерное погружение в эмоции и застревание в них. Я применяю рационализацию и не вижу в этом ничего плохого. Особенно в сладком лимоне! В повседневной жизни очень помогает.

[@Evgeniya_S_]

@@oksana425 про хопонопоно слышала. В случае с девочкой это ужасно. Для меня очень важна вера, что никакая ситуация не происходит с нами случайно. Даже самая мерзкая. Тут больше мои религиозные убеждения. Но говорить девочке, мол, как здорово, что это было с тобой, тоже бы не стала. Каждый сам делает вывод из прожитого.

[@Наталья-о9с3у]

Здравствуйте, поясните пожалуйста, а зачем психике компартментализация?

[@Bizzfully]

Чтобы не переживать трудные эмоции.

[@Беллорофонт]

Забавно как в серьёзное видео вплетаются совсем простенькие шуточки. Прям компартментализация какая-то. :-)

[@ЛияДрагомир]

Проблема в том, что я использую рационализацию и расщепление практически все свое время

[@andrejsitenok7518]

🤣🤣🤣Возмёт подружку рационализацию и морализацию под руку и начнёт вместе с ними защищать третью подружку. 😁

[@andrejsitenok7518]

Спасибо за вашу оценку ☺

[@Bizzfully]

Пожалуйста)