[Bjj][Advance]Side Defence Control

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Hk의 주짓수 수업일지.

Hk의 주짓수 수업일지.

3 ай бұрын

은평구 신사동 주짓수 KMKgym 수업기록용.
✔️사이드 디펜스 컨트롤
-사이드 이스케이프(니쉴드)에 맞춰 사이드 유지
-사이드 이스케이프(니쉴드)에서 반대다리 렉오버로 이스케이프 할때 사이드 유지

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