اشتباه رایج زنان: چگونه ارزش خود را در رابطه حفظ کنیم

Рет қаралды 68,502

2 жыл бұрын

اینکه یه نفر رو خیلی دوست داری
سعی میکنی بخاطرش خیلی کارها بکنی
اگه کاری از دستت برمیاد براش انجام میدی
یه وقتهایی از خود گذشتگی میکنی
تا اون حس بهتری داشته باشه
اینا
تا یه جایی خوبه
تا اونجا که اون آدم ارزشش رو داشته باشه
تا اونجا که اونم بخاطر تو حاضر باشه یه قدم برداره
اما، از یه جایی به بعد دیگه این کار
اسمش دوست داشتن و از خودگذشتگی نیست
از یه جایی به بعد تو داری به خودت ظلم میکنی
در حالی که تو فقط داری روی عزت نفس نداشته خودت سرپوش میزاری.
تو این ویدیو بهت گفتم که چه کارهایی باعث میشه که خودت رو بی ارزش کنی،
ممنونم که توی این کانال همراهم هستید
الهی شکر که هستید
💙بمونید برام الهی
مخلص شما
مسعود علی پناه
بخاطرش خودت رو بی ارزش نکن

Пікірлер: 426

@bigboy1678 2 жыл бұрын

واقعا بعضی موقع ها نباید به کسی زیاد ارزش داد و گرنه اینگار از ارزش خودمون کم شده. 😌

@fanoosayubzai35 Жыл бұрын

سلام می دانم که شما درد کشیدندن

@roza7146 2 жыл бұрын

دل آدم میسوزه، ک دارین اشتباهاتمون رو چقد واضح بهمون یادآوری میکنید .

@mana7087 2 жыл бұрын

اره بابا گند زدیم

@meladmajedi2928 Жыл бұрын

منم انجوریم ولی خیلی سخته نمیتونم تغیر کنم عادت کردم

@user-ct5fp3tu7h Жыл бұрын

آره بخدا

@user-iu8dn5fk1r Ай бұрын

من وقتی احساس ارزشمند بودن واحساس شادی وارامش خودم رو به رفتار دمت گرم یا انتقاد دیگران گره بزنم همیشه با احساس حقارت وبی ارزشی روبه رو میشم کمبود عزت نفس ونداشتن بلوغ عاطفی ریشه این درد هاست من بغل موهامو این چیا سفید کرد امروز سعی میکنم خودم خودم رو ارزش مند بدونم نه با حرف رفتار دیگران گدای تایید نیستم ❤

@mtorabi2124 Жыл бұрын

دلیل تمام مواردی که گفتید مشکل عزت نفس هست. ممنون برای ویدیوی خوبتون. اگه یه ویدیو بزارید (شاید هم قبلا گذاشتید!) برای حل مشکل عزت نفس پایین خیلی عالی و‌ممنون میشم 🙏

@nahidsedaghat2020 Жыл бұрын

عاالی گفتید دقیقا من تجربه اینارو داشتم و همونی شد ک شما بیان کردید،ممنون الهی سلامت باشید با این آکاهی هایی ک انتقال میدید ،مؤفق باشید

@azatullahhaidari1953 Жыл бұрын

I am an Afghan/American but very happy that I can speak Persian(Farsi) I watched all of your videos and I like them thanks for all of this useful videos we appreciate it ❤🥰🌍🇦🇫🥰🇺🇸❤️ 🇮🇷😍🌍

@GhadiriAllahm 6 ай бұрын

حرفهاتون خیلی دقیق و عالی بودند دقیقا همین اتفاق بارها برای من رخ داده بود ولی با ديدن این ویدیو شما خیلی چیزها برام تغییر کرد. ممنون از شما

@leylaekhtera_1976 Жыл бұрын

خیلی عالی و اموزنده. من مجدد گوش کردم و پی به نکات جدید بردم. بمونید برامون الهی استاد عزیزم 💙💙💙

@panah Жыл бұрын

سپاسگزارم از نگاه و توجهتون🌹💙

@AB_c835 Жыл бұрын

عالي عالي عالي، تشكر

@zohreazimi983 2 жыл бұрын

مرسی از راهنمایی هاتون💙💙

@esmailmoradi2043 2 жыл бұрын

سپاس بیکران، از مطالب ارزشمند و مؤثرتان استفاده کردم. موفق باشید

@Sana-bd4iv 2 жыл бұрын

اولین کامنت🤩 واقعا خیلی مفید وبه جابود خیلی خوبه ویدیوهاتونو کوتاه کردین اینجوری میتونیم ازهمه جملاتتون استفاده کنیم

@panah 2 жыл бұрын

ارادت🌸💙

@jamshidparwani5045 2 жыл бұрын

مثل همیشه عالی هستین استاد عزیز ،همیشه صحتمند خوش و موفق باشین ،✌️✌️

@user.elizabet 2 жыл бұрын

استاد علی پناه همیشه بهترین ممنون ممنون ممنون از صحبت‌های دلنشین و زیباتون بمونید برامون تا ابد 💙💙💙💙💜💜💜💜 💜💜💜💜💜💜💙💙💙💙

@panah 2 жыл бұрын

بمونین برامون الهی💙💙💙

@farhadamini6291 2 жыл бұрын

شما یک چیز ی حی تکرار میکنید

@fatemehrakhsh9503 2 жыл бұрын

مطالب آموزنده تون همیشه عالی هستند. پایدار و برقرار باشید.

@panah 2 жыл бұрын

ممنونم از شما 💙

@fatemesafa4698 Жыл бұрын

عالی بود..ممنون از شما💫💫

@parvindokht7364 2 жыл бұрын

ممنون که این چیزا رو بهمون آموزش میدید.عالیه🙏🏻🌼

@panah 2 жыл бұрын

متشکر از حمایتتون💙

@user-zp3ho4cl2r 2 жыл бұрын

عالی بود واقعا👌💯 دقیقا تک تک مشکلاتی که خودم داشتم و نمیدونستم ولی انگار همه رو تو این ویدیو جا داده بودید مرسی❤

@panah Жыл бұрын

ممنون از همراهی شما💙🌸

@zarirad2951 2 жыл бұрын

بینهایت سپاس و تشکر از شما

@mohammadrezaseidi1831 2 жыл бұрын

زنده باشید استاد جان

@adeleahmadi2131 2 жыл бұрын

متشکرم واقعا عالی بود موفق باشید انشاءالله

@abolfasghorbani85 Жыл бұрын

من خیلی به ادما ارزش قاهل میشم زیاد هرکی باشه ولی زود پورو میشن میگم دیگه این کارو تکرار نمی کنم ولی باز تکرار میکنم همش پشیمونم

@arifarahimi9953 9 ай бұрын

بلی من هم همین تور 😔

@srezvani1023 2 жыл бұрын

ممنون از صحبت های خوبتون🌹🌹

@panah 2 жыл бұрын

متشکرم از نگاهتون💙🌹

@VRR_777 Жыл бұрын

چه صحبتهای مفید و ارزشمندی ❤️ بسیار سپاسگزارم از شما

@panah Жыл бұрын

مخلصیم💙💙

@janban6982 11 ай бұрын

Mersse. Hamuzenda bud❤

@panah 11 ай бұрын

مخلصم💙🌹

@janban6982 11 ай бұрын

@@panah merse salam haz hamburg grmaney

@panah 11 ай бұрын

برای رسیدن به آرامش، پیشنهاد می‌کنم که حتماً ویدیوی جدیدم رو ببینید💙 m.kzbin.info/www/bejne/oHzQeI2GbNyIo5Y

@user-gx7ht4we6k 2 жыл бұрын

عالی بود مرسی از وقت گرانبهاتون🌹

@panah 2 жыл бұрын

ممنونم از شما🙏🌸

@mobinakh7941 2 жыл бұрын

من متاسفانه حتما باید جبران کنم روز بعدش برای دوستام . همش احساس میکنم بدهکارطرف شدم

@ninamilani4027 2 жыл бұрын

vaghean bravo be agahiton va wise advice

@malihatokhey6629 Жыл бұрын

دمت گرم آغای محترم خیلی آغایی واقعآ خوشم آمد 👏از توصیه های ارزشمند تان و خیلی سپاس گذارم از شما 👍👍🙏💚💚💚

@panah Жыл бұрын

ممنونم از همراهی ارزشمندتون بمونید برام الهی💙🌹

@fatememojaveri2392 Жыл бұрын

تشکر از ،زحمتهای شما مثل همیشه بسیار عالی خسته نباشی برادر🙏

@panah Жыл бұрын

سلامت باشی الهی ممنونم از مهرتون🌹🙏

@afrodit... 2 жыл бұрын

عالی بود...ممنون اززحماتتون⚘

@panah 2 жыл бұрын

ممنون از شما و حضورتون

@zahramotamed6551 Жыл бұрын

ممنون... خیلی عالی بود

@user-bc8pj2gb6k Жыл бұрын

👏👏👏👏👏فوق العاده بود استاد

@panah Жыл бұрын

عزیزی محمد علی جان💙🌹

@mas7735 2 жыл бұрын

مثل همه ویدیو هاتون حتی از همه عالی تر👌👌👏👏

@leilam7830 2 жыл бұрын

دقیقا 👍👍 باج دادن و خوب گفتین

@ninaslk9573 Жыл бұрын

فوق‌العاده دقیق و عااااالی بود.... تمام این مواردی رو که مثال زدید ،من تجربه کردم...حالا با صحبتهای شما متوجه شدم،کارم درست نبوده.... ممنون از لطفتون و کانال خیلی خوبتون....🙏🙏😍😍😍

@panah Жыл бұрын

💙خیلی ممنونم از همراهی ارزشمندتون

@parinaz6905 2 жыл бұрын

عالی بود دم شما هم گرم این جمله تون خیلی زیباست "بمونید برام الهی "☺☺

@panah 2 жыл бұрын

بمونید برام الهی🌸

@parinaz6905 2 жыл бұрын

😍😍

@AliBaba-yu4kv Жыл бұрын

Thank you so much 🌹🌹🙏🌺🌺

@panah Жыл бұрын

💙💙🌸

@emaratarabi1802 2 жыл бұрын

درست میگید ممنون .👏🌺

@panah 2 жыл бұрын

متشکر از حضورتون

@ElaheJafarpoor Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤ممنون از صحبتهای قشنگتون خیلی بهم کمک کردین با صحبتهاتون ممنونم واقعا

@shaparakfroten9993 2 жыл бұрын

عالی بود تشکرر همیشه موفق باشین

@panah 2 жыл бұрын

متشکرم 💙

@user-ph1yv9iy5l Ай бұрын

عالی بود. مرسی👍

@fereshtehfarbod7939 2 жыл бұрын

درود بر شما بسیار عالی استاد روزگارتون آرام

@panah Жыл бұрын

سلامت باشید الهی💙

@simamajidfar1110 2 жыл бұрын

بسیارعالی 🙏🌱⚘

@panah 2 жыл бұрын

ممنون از شما💙

@zahrarahmani9270 Жыл бұрын

عااااااااااااااااالی، موفقیت روز افزون براتون آرزومندم.

@panah Жыл бұрын

خیلی ممنونم از همراهی ارزشمندتون بمونید برام الهی💙

@zarijabarpor5111 3 ай бұрын

بسیار عالی درود بر شما❤

@farshadsafa4681 Жыл бұрын

دکتر واقعا ممنونم،از تمام نقطه نظرات شما ،در حین انجام دادن تمام کارهایی بودم که برای من و طبق نظر شما ،پوئن متفی بود،به لطفتون درصدد بازسازی خودم هستم ،ولو به قیمت تنها موتدن تا اخر عمر❤❤❤❤❤❤❤

@azamsalimi3421 Жыл бұрын

عالی بود 🥰🙏🏻

@AtiSharifi6223-zp7yb 9 күн бұрын

بسیار عالی بود سپاس فراوان ❤❤

@panah 6 күн бұрын

خیلی خوشحالم که این ویدیو برات مفید بوده،ممنونم از همراهی ارزشمندتون💙💙

@setayeshsetayesh7246 Жыл бұрын

ویدئو عالی بود😍😍😍😍

@sayedmohammadhussaini170 Жыл бұрын

سلام تقدیم شما بزرگوار ، عالی بود .

@panah Жыл бұрын

مخلصیم💙

@ahmadreza2235 8 ай бұрын

خیلی مفید و عالی بود ممنونم ازتون

@bafrinazizi4573 Жыл бұрын

کمک دقیقا خیلی خوبه ادم بگە عالی بود😍

@user-rm6qw1fl9l 2 ай бұрын

شما روانشناس خوبی هستید

@myid1498 11 ай бұрын

استاد خیلی عااالی بود

@ZubairAhmadSediqi 2 жыл бұрын

ممنون استاد پناه ❤❤

@panah Жыл бұрын

ارادت🌸💙💙

@zarirad2951 2 жыл бұрын

شما بی نظیر هستید استاد

@panah 2 жыл бұрын

سپاس بی کران از توجه و همراهی شما دوست عزیز. بمونین برامون الهی💙

@ShahlaAghajani-ye8cq Жыл бұрын

عالی متشکر

@benyaminzamaniplayzzamani2569 Ай бұрын

دمتگرم بابت این ویدئو الاهی که پاینده باشی

@Saeidece Жыл бұрын

خیلی ممنون دورست عزیز از این ویدیوی خوب

@AzamIrannejad-hm8ch Ай бұрын

از شما سپاسگزارم خدا بهتون رحمت ببخشه ❤❤❤❤

@naeimmahmudi8503 Жыл бұрын

جالب بود حرفهاتون 💚

@panah Жыл бұрын

ممنونم از همراهیتون💙

@ArdeshirParsa 4 күн бұрын

You are the best 👌

@SoodabeZeynali 9 ай бұрын

بسیار عالی بود 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

@hekmatullahfaizy2410 Жыл бұрын

دمت گرم همه حرف های تان درست ومنطقی بود

@panah Жыл бұрын

ارادت💙

@zahraashoory2343 Жыл бұрын

خیییییلییییی عالی بود👌🙏🌹🌸🌹🌸

@maryammajidi9227 2 жыл бұрын

❤ ممنون

@user-ls8hv7cf2o 2 жыл бұрын

عالی مثل همیشه ❤❤🌹🌹🌹

@panah 2 жыл бұрын

سلام هدیه جان😊 امیدوارم روز خیلی خوبی رو شروع کرده باشید ممنون از اینکه محبتتون و از ما دریغ نمیکنی و با کامنت هات به من انرژی میدی🌹 بمونی برامون الهی💙💙

@amenefakheri-jq9xt 11 ай бұрын

بله درست حرفهاتون حق میدم بهتون برای منم بعضی هاش پیش اومده ❤❤❤❤❤

@user-gp1ig5bo4h 7 ай бұрын

تشکر🙏دقیقادرسته

@user-wt2dq2pr6h 2 жыл бұрын

به مطالب خیلی مفید وخوبی اشاره کردید ،ممنون

@zeinabkamiyar 2 жыл бұрын

عالی و کاربردی بود

@panah 2 жыл бұрын

متشکر 💙🌸

@mehranalkhani3443 Жыл бұрын

دمت تون گرم عالی بود

@panah Жыл бұрын

مخلصیم💙

@starsuny297 2 жыл бұрын

very good💎🌺

@mozghanm8302 8 ай бұрын

سلام ممنونم ازت خیلی چیزا ازت یاد گرفتم فکر نمیکردم بحرفات گوش بدم نتیجه بگیرم ولی فوق العاده بود

@alisadeghi2011 2 жыл бұрын

ممنون ازشما رسپکیت به حرفهای قشنگ شما موفق باشید منتظر حرفهای قشنگ شما هستم

@habibahmadzada4384 2 жыл бұрын

واقعاًعالی بود دمت گرم❤

@panah 2 жыл бұрын

مخلصم💙

@energymosbat8965 Жыл бұрын

عاااالی.احسنت

@panah Жыл бұрын

ممنون از همراهی شما💙🌹

@khadijehmaghsoodbahri3474 Жыл бұрын

سلام خسته نباشید تشکر از راهکار عالی ومفید شما مرسی که هستی

@panah Жыл бұрын

💙🌹

@Mina-bw3ds 2 жыл бұрын

خیلی عالی بود موفق باشی

@panah 2 жыл бұрын

از همراهی شما بی نهایت سپاسگزارم🌹🙏🏼 بمونین برامون الهی💙💎

@user-gu7ej5fh5z Жыл бұрын

سلام عالی عالی ممنونم

@panah Жыл бұрын

💙💙🌹

@user-ls8hv7cf2o 2 жыл бұрын

عالی ییییییی❤❤❤🌹🌹

@sps3699 2 жыл бұрын

عالی بود

@mohammadjavadmojaradi3665 Жыл бұрын

چقدر خوب بود دمت گرم

@panah Жыл бұрын

مخلصیم💙

@user-ls8hv7cf2o 2 жыл бұрын

عالییییی مثل همیشه ❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹

@panah Жыл бұрын

ممنون از همراهی همیشگی شما🌸💙

@amirhussainrahimi6108 2 жыл бұрын

دقیقاحرفاتون درسته مرسی

@hanigh2671 Жыл бұрын

مرسیی مرسیی

@panah Жыл бұрын

💙💙

@leilamajdabadi6684 2 жыл бұрын

بسیار عالی 👌👌👌👌👌

@panah 2 жыл бұрын

ممنون از نگاه پرمهرتون💙

@setayeshsetayesh7246 Жыл бұрын

خدایا شکرت برای حضورت در زندگیم💜🧡

@R_Y72 9 ай бұрын

سلام خیلی خوب واضح صحبت میکنید من حس میکنم یک دوست صمیمی من داره بامن حرف میزنه .خیلی عالی هستین ممنون بخاطر حرفای خوب شما موفق بلشی

@jasmineyassi7904 2 жыл бұрын

بسیارعالی

@mitrasoraya4192 2 жыл бұрын

خیلی خوب بود ، سپاس. ولی خیلی توضیح میدی

@panah 2 жыл бұрын

ممنونم

@mori_btv Жыл бұрын

چقدر قشنگ مارو شستید پهن کردید😂👌🏿👌🏿 پستهاتون خیلی خوب و آموزنده و ملموس هست.ممنونم😊

@panah Жыл бұрын

مخلص شمام من هستم بمونید برامون الهی🌹🙏💙💙

@siminpakravan4660 Жыл бұрын

دمتون گررررم خییلی عااالی بود

@panah Жыл бұрын

خیلی مخلصیم💙

@zarirad2951 2 жыл бұрын

Perfect 🌹

@panah 2 жыл бұрын

ممنون از شما💙

@engqahramanqazizada7147 2 жыл бұрын

عالی Abdullah Qazizada from Afghanstan

@mharanrahemi447 Жыл бұрын

عالی بود ممنون

@panah Жыл бұрын

ارادت💙

@user-wg6nb6bh6p 8 ай бұрын

خیلی عالی بود

@sl8225 2 жыл бұрын

عالی بود سپاس

@panah 2 жыл бұрын

ارادت🌹💙

@sl8225 2 жыл бұрын

@@panah چطور میشه با دفتر شما تماس گرفت لطفا راهنمایی کنید

@nedahajiha8855 2 жыл бұрын

ممنونیم

@panah 2 жыл бұрын

🌸💙