Рет қаралды 110,574
نهار كل طاقة ايجابية كسكس بالكديد بلا تفوار أسهل مايكون
رابط قناة واليد واسماعيل
• تعليم سباحة مع رايس وا...
مقادير كسكس
بصلة كبيرة محكوكة
2حبات طماطم محكوكة
معلقة كبيرة كركم
معلقة كبيرة سكينجبير
معلقة ص بزاز
معلقة كبيرة سمن
طماطم مركزة
ملح
زيت زيتون
اللحم وقديد
كيلو سميدة متوسط
الخضار