Blestemul Care Continua Sa Blesteme

[@DJMAGICROMANIAA]

Superb episod ♥️ sunt si eu fumator de la 18 ani m-am apucat.. încă nu simt nevoia sa ma las, dar știu ca trebuie, mai devreme sau târziu voi fi afectat ireversibil... respect celor care s-au lăsat. Un episod despre vapat ar merge, mi se pare ca mulți sau lăsat de fumat cu ajutorul țigărilor electronice. Adică gen au fumat electronica au tot scăzut nicotina spre 0 apoi sau oprit și din electronica, au reușit fără sa aibă depresie ca la oprirea brusca.

[@glumar3tzu]

Dear DJ Magic, o să ma trezesc vorbind , pentru că mi-ai oferit ocazia, insă imi doresc să nu fiu interpretat gresit. Nu asta urmăresc să jignesc sau să deranjez publicul lui Alex. in perioada liceului , am trecut si eu prin acea etapă unde cu ajutorul tigăriilor puteai să impresionezi pe cei din jurul tau, mi-am cheltuit multe "file din carnetul de alocatie" (shapte lei la vremea acea) pe două pachete de tigări. insă banii de buzunar tot pe tigări se duceau , si de foarte multe ori fumam si de la ceilalti colegi de clasă. pe scurt am fumat timp de trei ani de zile , un pachet de 2o de tigarete imi ajungea in mod normal cam trei zile , dar daca mergeam la un "majorat" sau vre-un chef organizat de revelion , puteam să bag in mine si doua astfel de pachete. Si acum vine partea interesantă, intr-una din zilele toride de vară , in care mă aflam la o terasă din vecinătatea liceului , unde impreună cu altzi doi colegi savuram căte o bere timisoareana si jucam "cruce" ca să treacă ora de la care chiulisem intr-un mod căt mai plăcut si repede, in acea zi după cum spuneam am avut neplăcuta surpiză să primesc un pumn in umăr lansat de unul din prietenii mei cu care eram la masă pe motiv că nu trebuia să cumpar un pachet intreg de tigării , ci mult mai indicat era să fi cumparat incă un rănd de berii reci, si să ne fi multumit cu 3 sau cinci tigări la bucată. eu fiind si usor ametit de la acea bere , m-am arătat dezamăgit de reactia prietenului meu si i-am mărturist că daca nu am procedat bine prin faptul că am achizitionat acel pachet de Parliament , de măine nici nu mai fumez!! evident că prietenul meu m-a persiflat si am continuat să fumăm totzi trei căte o tigare , si o dată ce am terminat , am revenit in liceu doar pentru a ne recupera ghiozdanele si pentru a ne re-intoarce la casele noastre. ziua urmatoare m-am intors cu cele 17 tigări rămase iar pana la sfarshitul saptamanii , au avut grijă colegii mei să imi ceară o tigare in pauzele dintre ore. asa că la cei 19 ani pe care-i aveam la vremea aceia , am luat decizia de a renunta la tigări , dupa numai un pumn primit in umĂr de catre colegul meu. Pumn pe care l-a lansat din pozitia de shezut , de pe acele scaune de plastic albe ce erau foarte populare "back in time" nu a fost loc de nici o depresie , si chiar daca o sa pară absurd sau cel mai probabil nu o sa mă creadă nici macar un "cititor al acestui coment" insă sunt căt se poate de convins că astăzi nu as mai fuma nici măcar o singură tigare , chiar si in conditiile in care acea tigare ar veni la pachet cu o sumĂ impensă de banii , gen jumate de milion de dolari. Poate asi face acest gest constrăns de cu totul alte imprejurări , prin mod absurd daca nu asi fuma acea tigare ar trebui sa pierd pe cineva foarte drag. dar "toti banii din lume" cu siguranta nu m-ar putea convinge să fumez o singură tigare. si să nu iti inchipui ca am deprins vre-0 fobie in prezent , dar nici nu am să stau in preajma celor care fumează tocmai pentru ca imi provoacă repulsie acel fum de la tigarea clasică sau chiar si electroniică. imi pare rau daca te deranjează mesajul acesta prea lung, sunt si eu foarte obosit , dar chair nu ma pricep să fiu "scurt si la obiect". ma consider un om normal , si referitor la depresie sunt foarte convins că noi in calitate de oameni ne fabricăm depresia prin felul in care ne raportăm la trăiriile noastre interioare sau la stimulii din jurul nostru. eu mă retrag din peisaj , si vă doresc tuturor multă ambitie in a spune "nu mai fumez de pe vremea cand..." vă salut.

[@baglegale9401]

În aprilie fac 18 ani dar tot în aprilie fac și 8 ani de fumat e trist și adevărat ca te poți apuca emoțional am încercat toate variantele sa ma las dar nu pot rezist maxim 2 luni și după iară bag una

[@vasculgaming5441]

Am fumat 3 ani, am reusit sa ma las. Sa te lasi de fumat trebuie mai intai sa te dezobisnuiesti de obicei.

[@itsnotme089]

Dupa 3 ani de tras de electronica am reusit sa ma las de fumat. Cand fumam tigari am reusit sa ma las 4 zile doar.

[@nca447]

Am încercat să mă las de fumat cu ajutorul unei țigări electronice fără nicotină ,toată treaba a durat 2 luni din păcate după care am cedat viciului. Îmi plăcea să fumez și nu imi vedeam începută ziua cum trebuie fara cele cateva țigări si cana dr cafea sincer dacă nu o aprindeam eu cu bricheta și să mă joc cu ea în scrumiera nu era ce trebe parcă ii dispărea din farmec. Deci înlocuitul țigări clasice cu una electronică nu e o soluție sau cel puțin pentru mine nu a fost. Recomand să te lași brusc când consideri că a venit momentul să oprești viciul ăsta.

[@BishopI]

Salut Alex, fain clip, ca toate de altfel. Eu m-am lasat de fumat acum 5 ani, de la 3 pachete pe zi, dintr-o data. M-a ajutat cartea lui Allen Care -In sfarsit nefumator. O recomand tuturor care au o minima dorinta de a se lasa.

[@Ruben_Ruben__]

Dintr-o data ? Aia zic si eu. Nu am fumat, nu sunt fumator, nu am de gand sa fiu, dar am cunoscut pe cineva care a zis ca nu se poate lasa de fumat dintr-o data asa ca tot fumeaza :)))) eu m-am gandit mereu ca daca vrei sa te lasi, te lasi, limita e creieru. Eu am reusit sa slabesc 10kg in 2 saptamani fara sa fac sport deloc.. deci daca vrei, orice, poti :)))

[@ReBeLu96]

La fel, de la 2 pachete la 0 dintr-o data. Bună cartea

[@mariusadrian8515]

Confirm! De la minim 2,5 pachete la 0.

[@stefanrou]

ha ha ha si eu la fel. am fumat de la 14 ani pana la 23 doua pachete trei pe zi. eram pe o schela la munca pe la etajul 20 si am aprins o tigara. mai eram cu un prieten cu care munceam si ma stia cum fumez si m-am uitat la el , am tras doua fumuri si l-am intrebat de ce fumez? am aruncat tigara si nu am mai fumat tigari 7 ani.

[@danbulan3485]

gasiti si video, care e mult mai complex si mai bine prezentat, pe filelist

[@MariusVirgilRusu]

Fost fumător și eu. Încă nu reușesc sa înțeleg cum de am reușit sa ma las și in același timp de ce m-am apucat…. E complicat…. Dar ori cum merita sa te lași pentru o calitatea a vieții mult mai buna. Bafta celor ce lupta cu acest viciu! Mulțumim Alex

[@--Z-g-ube-c-k--]

Cât am fost fumător sforăiam în draci, vara mă acopeream măcar cu un cearșaf, fiindcă circulația periferică,.. Nu mai zic de miros diminuat, de putoarea din haine. De bani aruncați aiurea. 🙄😁

[@danielagliga824]

Tare realizat, dar foarte tristă depedența!😪😪😪

[@wsottRawMania]

Dacă n-ați fumat niciodată, să nu o faceți, nu merită nici măcar din curiozitate. Dacă fumați ocazional, lăsați-va, nu există că tu te lași oricând, dacă nu te lași de tot într-o zi o să fie prea târziu. Iar pentru frații mei fumătorii, într-o zi o să ne vină și nouă vremea și ne vom lăsa

[@florinmunteanu9854]

Amin!

[@JohnCKJ]

Am 3 luni de cand nu mai fumez si nu va pot spune cat de fericit sunt 🎉🎉🎉🎉ca m-am lasat !

[@alexandracheres6291]

​@@JohnCKJ Bravo!! Și eu am un an și ceva deja

[@pyt2530]

Mult a trebuit sa faci acest video. Poate cei care fumeaza, sa se lase in timp!!!Bravo!!!

[@iuliangheorghiu7753]

Am fumat de la 14 ani până 25 când am decis cu soția mea să avem un copil, am renunțat cu doi ani înainte de a procrea asta pentru binele făpturii care urma să se nască. Succes la nefumat.

[@nca447]

Minunat episod ! Am fumat 8 ani zilnic,în ultimii 3 ani ajunsesem de fumam un pachet jumătate sau doua pe zi , am încercat să mă las de fumat în vara lui 2020 primele două săptămâni au fost groaznice eram irascibilă, mă enervam din senin și simțeam încontinu nevoia de a aprinde o țigară deși în acel timp fumam o țigară electronică fără nicotină . Prima încercare a durat 2 luni apoi mă apucasem iarăși de fumat țigări normale . Acum am reușit să mă las iarăși de fumat de jumătate de an ,am rămas insarcinata și într-o zi am vomitat de la țigări și de atunci nu am mai simțit nevoia să fumez. Sper să nu mă mai apuc niciodată de acest viciu.

[@greskoner3529]

Am in familie multi doctori si la oncologie , cardilogie etc. in mare parte fumatorii au ca "reward" amputarea membrelor inferioare in cele mai multe cazuri . Plus ca dupa multe studii s-a observat clar ca , canceru pulmonar apare foarte mult in orase industriale in locuri de munca impropii(mineri) sau orase foarte poluate , fumatul fiind in comparatie cu cele 3 exemple mentionate , destul de infim

[@shadowsxd1452]

e fumatul infim la cancer pulmonar? poftim? ( dar poti face inca multe tipuri ) :)))) , pt ca e cel mai tampit addiction , la o tigara sunt atat de multe chimicale (din cate stiam sunt mii) si toti pruncii o fac pt "jmekerie" .Sa spui ca fumatul este in comparatie cu orase industriale infim pt un cancer( care printre fumatori e cam cel mai raspandit) , e cum ai spune ca violul in comparatie cu omorul e infim =))) . Lasa-ti-le fratilor , ca ajung plamanii aia stafide , si va lua zeci de ani pt refacere , niciodata full-regen. Pe langa asta , nu o sa ti se mai scoale , o sa ai dintii aia castane , si multe multe altele.

[@gabicosmin4636]

Incerc sa ma las de fumat...sunt fumator de la 13 ani si acum am aproape 28 incerc sa ma las de 2 ani da de fiecare data cand ma las o perioada de cateva luni ma apuc iar insa o sa incerc sa am mai multa vointa si sa nu mai fumez multumesc Alex videoul tau mi-a dat o motivatie sa incerc sa ma las de fumat din nou sper de data asta defintiv

[@JustDreams]

Metoda ușoară de renunțat la țigări. 1. Constizeaza ce te așteaptă în momentul în care decizi sa te lași de fumat. 2. În momentul în care simți nevoia de țigară, bea un pahar de apa. După 3 săptămâni, creierul tău nu va mai cere țigări ( nicotina ) pentru ca a înțeles ca nu primește. 3. Garantez rezultat 100% am prieteni care doar asa au reușit sa se lase. Fără sa trișeze.

[@gabrielneamtu4628]

Eu m-am lasat dupa 11 ani fara niciun truc. Nu am mai fumat dintr-o data, pur si simplu. Fara carti, plasturi cu nicotina,pastile, citate motivationale sau pahare cu apa. Asta e metoda cea mai eficienta zic eu.

[@madalinbiciilaokninkim1640]

@@gabrielneamtu4628 vrei sa spui ca tu te-ai decis sa nu mai fumezi si dintr-o dată nu te-ai mai gândit la țigări? Ca nu a fost nevoie să-ți amintești de ce renunti când aveai intenția sa fumezi o țigară?

[@Jump7892]

@@madalinbiciilaokninkim1640 Am 3 vecini care au facut fix la fel, plus tata. Toti 4 au procedat ca si Gabriel, pur si simplu, intr-o zi, s-au decis sa nu mai fumeze si n-au mai fumat. Toti 4 au 20+ de cand n-au mai fumat. Pentru unii merge, pentru altii, nu. Niciunul nu a spus ca nu s-a gandit la tigari, cel putin la inceput(unul chiar visa ca fumeaza), evident ca este greu, dar nu imposibil. Sevrajul de nicotina este puternic, dar nu se compara cu sevrajul altor substante, deci cu vointa, se poate tine sub control.

[@edybede8661]

@@madalinbiciilaokninkim1640 după 10 ani de fumat m-am lăsat tot dintr-o dată, asta după multe tentative de a rări țigările, trebuie voință, motivație și autocontrol, când simți că vrei sa fumezi să îți ocupi creierul cu alt lucru, faci altceva până trece perioada accea. După câteva săptămâni o să fie tot mai ușor până nu o să mai simți nevoia de a fuma. Primele zile e mai aiurea dar cu un pic de perseverență treci peste.

[@alinmatei4536]

Cunosc oameni care au renuntat la fumat de 2 ani...si cand sunt sinceri recunosc ca le e foarte greu..si inca se gandesc la ele...

[@chiriacalexandru6513]

Salut, felicitari pentru efortul depus in acest episod. Eu am renuntat la fumat acum 3 ani dupa 15 ani de activitate dar, partea grea este pentru sotie. Ea inca nu reuseste si nu e singura de genul feminin din familie care nu poate renunta la fumat. Spor la renunta la acest viciu 😊

[@costi2596]

Nu ca nu poate, nu vrea, poate vrea sa moara ea prima si de asta nu se lasa 🤷‍♀️

[@Gabi-oe8iq]

M-am lăsat de o săptămână și am găsit random clipul ăsta, vizionând altceva de pe canal. A picat la fix! Merci Alex!

[@sebastianpoc]

Foarte frumos realizat si explicat ca de obicei! Esti cel mai bun ai aprecierea mea! Continua tot asa 👍🏾👍🏾👍🏾

[@stefan201060]

A ajutat clipul . Mulțumesc, miai dat de gândit muulltt. Și o sa încerc mai tare sa renunț la fumat . Fumez de 14 ani , de la vârsta de 14 ani . Aproape 1 pachet pe zi .sau mai puțin. Aștept mesaje de incurajare sa ma las de fumat . Mersi încă odată

[@costi2596]

Ai reusit?

[@drksoft3882]

BIG LIKE BRO BRAVO FELICITARI PTRU ACEST MATERIAL REPORTAJ CARE LAI FACUT RESPECT ;)

[@ralucaprisecaru6936]

Foarte interesant clipul! Chiar ai dreptate, în liceu m-am apucat de fumat chiar la începutul clasei a 9-a, din cauza ,,anturajului" sa pot simți ca apartin unui grup....acum am 27 de ani și regret mult ca am făcut asta...nu pot renunță, deși am încercat de mai multe ori

[@junkeewu]

cumpara cartea lui A. Carr in sfarsit nefumator

[@costi2596]

Nu vrei, nu ca nu poti, nu iti cumpara, stai mai mult in casa vreo saptamana, bea apa cand iti vine sa bagi una mica, si uitate la multe clipuri in care se explica de ce e rau fumatul.

[@gheorghiubogdan2418]

Nu este chestia ca nu se poate, ci ca nu ai găsit strategia potrivita. Eu fac asta cu clienți si este ușor atunci când știi cum. Dacă îți dorești cu adevărat, poți lăsa mesaj. Succes

[@tiborbrom6130]

Te salut pe această cale și tot odată îți mulțumesc pentru acest video clip, care sper că-mi va schimba acest viciu " de a mai fuma,, nesănătos, pe care îl practic de la vîrsta de 16 ani.

[@doinabrown9958]

Am fumat mult, zic eu, de la 14 la peste 40 ani. Cam 1 pachet pe zi. Am avut multe tentative de lasat dar n-a mers. Pana in ziua in care mi-a fost f rău. M-am speriat atât de tare încât am pus deoparte țigările și asta a fost. Pleacă de la cap. Am 61 acum și mi-e greu sa înțeleg de ce am fumat.

[@danutzdany6967]

Foarte bun video! M-am bucurat pentru putin timp cand am vazut ca ai vorbit de vapat. Eu vapez de 4 ani si imi e teama de cancer la plamani datorita unor arome, pe care nu le cunosc.

[@razvan1990]

Eu am renuntat relativ usor desi am fumat multi ani....am redus treptat tigarile(maxim 2-3 pe zi) dupa care a venit frigul si lenea a fost mai mare decat viciul(cum dracu sa stau afara in frig/ploaie pentru o tigara :)) )dupa care am zis ca nu are rost sa mai arunc banii pe niste mizerii care imi fac rau cand pot sa fac sport si sa cumpar altceva de banii aia!

[@alucaceseipaulrobert3283]

Foarte bine ai facut cu acest episod ,multumesc

[@undsgner7757]

Salut. Exista o carte pe care daca o citesti te vei lasa de fumat. Se cheama “In sfarsit nefumator” de Allen Carr, costa vreo 20 - 30 de lei si se gaseste in format clasic, pe hartie, si in format digital. Singura conditie este sa o citesti in intregime. E usor de citit si are in jur de 150 de pagini. Va garantez ca functioneaza. Va zic din propria experienta. Nu pierdeti nimic daca incercati.

[@evergreen1326]

Da, am auzit și eu de la 4 persoane că ei chair s-au lăsat după ce ai citit-o

[@itsnotme089]

Buna cartea o recomand!

[@adriandusmanescu]

Si eu m-am lasat cu ea, o data

[@danaivanus8815]

Si eu m- am lasat acum 4 ani, dupa 30 de ani de fumat dupa ce am citit cartea.

[@stoicamarius6026]

Eu dupa ce am citit.o am facut din pagini tigari:)))

[@JustDreams]

Am renunțat la fumat în momentul în care a trebuit sa îmi cumpăr țigări din banii de buzunar, dopamina de la inghetata a fost mai puternica decât cea de la țigări :)) mâncăm câte o înghețată pe zi, iar faptul ca începusem sa cumpăr țigări nu mai aveam bani de înghețată....

[@lucianlucaci6701]

Primele tigari leam fumat de la cel mai bun prieten, apoi luam de la tata, după din banii primiți, după din salariu sau primite lângă salar + bere, lucrez în spatiu deschis, munceam cu tigara în gura, ma trezeam aprindeam tigara..2,3 pachete în 24 de ore, m-am hotarat: ia sa vad mor fără ele, ce se intampla, câteva zile, am simțit nevoia, dar am băgat semințe, fructe, dulciuri, când merg la magazin și am tentația sa cumpăr, spun NU tigari sau bere, alcool, MAI BN mancare, dulciuri, suc..multe fructe....as fi putut fuma în continuare, fiindcă sefu le platea, dar îmi da dulciuri în loc, mia zis dacă vreau îmi cumpara, IAM ZIS NU MAI VREAU, GATA..am aproape 2 ani fără alcool, 1 an fără tigari...pot sa stau între fumători, nu simt nevoia..la cât am consumat am bere în loc de sânge și nicotina în bere..îmi ajunge pana mor...VIDEO mi-o RASCOLIT AMINTIRILE, sunt puțin irascibil, am luat putin în greutate, dar II CEA MAI BUNA DECIZIE 💯💯AMBITIE și reusesti💯💯👍👍👍

[@nudalaoperatie4406]

Acum 5 ani cand eram la liceu trebuia sa facem in fiecare zi sala de studiu timp de 3 ore, fiid cazati la internat. Intr-o zi cand eram toti elevii la studiu, pedagogul nostru l-a intrebat pe un elev de ce nu se lasa de fumat in momentul in care a fost diagnosticat cu gaura la plamani (in termen popular) si i-au dat doar un an de trait daca continua tot asa. Elevul a spus ca nu se poate lasa din cauza dependentei si fuma cate 2 pachete pe zi. Chiar sunt curios daca mai traieste. Nu mai stiu cum il chema dar in momentul acela mi-am spus ca n-am sa fumez vreodata.

[@adrianraileanu3392]

Foarte tare documentat, prezentat ! Ai dreptate 100% ! Dar după 30 de ani de luptă cu mine…. 😞

[@jackkamelot8664]

Fumez de la 18 ani, am 3 ani de fumat, nu am neaparat o medie, uneori fumez un pachet la azi, alte zile doar jumate, am inclusiv zile in care nu fumez dar tot ajung sa o fac dupa o perioada. Sincer nu am cautat sa ma las, poate o sa o fac candva, in orice caz la mine a inceput din prostie, a continuat de nervi o perioada sa ma relaxez fumand si acum o fac fiindca a devenit un obicei. Oricum super episod felicitari 👏👏👏

[@costi2596]

Daca te lasi acum, o sa fi bucuros ca ai facut-o peste un an.

[@Scandura1997]

Sincer nu-mi amintesc dacă am încercat țigarea vreodată și am 25 de ani mintenaș. 😊 Am avut și am prieteni fumători dar niciodată n-am simțit nevoia să încerc. De mic mergeam să-i cumpăr lui taică-meo țigări și mi-am fixat de atunci că nu e bine să fumezi. Succes celor care vor să se lase!

[@andreitarca4891]

Mi-ai captat atenția...prea interesante unele informații :))

[@gavrilismail3696]

O mare parte din fumători au probleme emoționale

[@CounselorProfessionista]

toti

[@gavrilismail3696]

@@CounselorProfessionista Mai sunt și alte cazuri în care se apuca din cauza anturajului

[@blu9371]

Mă bucur că sunt unul din singurii 5 colegi ai mei din clasă care nu fumează . Eu sunt deja cunoscut ca băiatul "free-from-drugs". Nu dependență de labă, nu fumat, nu băut. Nice and healthy babyy

[@daemondlove]

Pe 20 August voi face 14 ani de când am renunțat la fumat. Ce e drept, am fumat doar vreo 3 ani și, m-am și apucat târziu de fumat, pe la 19 ani. Trebuie voință, și puțină înțelegere și de la cei apropiați, gen sa nu îți ofere țigări, sa nu te enerveze prea tare în primele 5-7 zile... Hai ca se poate!

[@soundzzz6583]

Eu fumez de 3 ani, cred ca e criza de varsta ce apare pe la 40 de ani cand incerci lucrurile de care te fereai in tinerete. Sunt pe cale sa ma las insa cand esti la munca inconjurat numai de fumatori....Acasa, in schimb, nu simt nevoia sa fumez. Cred ca este un moft la care voi renunta in curand.

[@constantinchelcu5841]

Cel mai bun content 🎉🎉🎉🎉

[@Alinutzjoaca]

Este si un film “Thank you for smoking” pe care vi-l recomand tuturor fumatorilor! Semnat un fost fumator 😂

[@lucianlucky8569]

Acum l am pus. sper sa nu pierd timpul :)

[@The_winner_1974]

@@lucianlucky8569 merita?

[@lucianlucky8569]

@@The_winner_1974 nu! dar acum depinde de gusturi. mi s a parut ca am pierdut timpul aiurea.

[@florentinasmalii5505]

Multumesc frate;si respect deja m-am lasat!

[@ionutivanovici4559]

Sa ti dea Dumnezeu sănătate frate!

[@0304sony]

Cine vrea sa se lase de fumat trebuie sa aiba ambitie foarte mare, nu mai fumez de un an de zile si am incercat toate alternativele sa ma las de fumat ( vape si altele ) daca vrei sa te lasi de fumat in primul rand trebuie sa iti schimbi obiceiurile deci cu ambitie poti sa o faci, trebuie doar sa vrei cu adevarat Fost fumator de 11 ani

[@andipk74]

sal, eu fumez de 33 de ani, m-am cam lasat de cel putin 10x, momentan ma apropii de a 5-a zi de cand nu mai fumez... am ineput sa fumez tutun pe care mi-l rulez singur de cca 1 an, incet dar sigur sper sa ma las...

[@cosmin3997]

Eu care nu fumez am gândirea și Îmi spun ca ce poate fi așa de greu sa te lași ... ca unii pur si simplu nu vor, dar am stat și m-am gândit ca eu unul nu pot sa ma las de cafea , deși uneori îmi face rău 🤷🏻‍♂️ pur și simplu este foarte greu și tentația e uriașă !

[@denisiulian5263]

Chiar nu știam mai nimic despre tabac dar, sunt fumător de 15 ani și am încercat sa ma las, am stat 7 zile fără însă am avut exact simtomele pe care le-ai zis și tu. Sper sa reușesc într-un final!

[@dNtz22]

Am fost si eu expus tigarilor cand eram foarte mic , 7-8 ani , de catre un prieten mai mare unde am tras o singura data din tigara si m-am inecat, evident nu stiam cum trebuie sa trag . Din fericire mi-am pierdut interesul pe loc din a fuma "Nu-mi trebuie mi-e asa ceva !". Pe calea asta ma bucur de decizea din trecut, multumesc prietenului acela care nu credea in vorbele mele pt. ca m-a ambitionat si am trecut prin liceu fara anturaje. Am 20 de ani , m-ai am 6 ani dupa statistici ca sa imi scada de tot sansele de a fuma :D , pff , un fleac

[@misteriosul7717]

Salut. Eu am început să fumez acum 2 ani și jumătate și am observat faptul că mi-a afectat somnul, motivația de a mai face ceva, sunt mai stresat și mai anxios ca de obicei. O singură dată am încercat să renunț la fumat și am rezistat 3 luni, ceea ce pt mn e surprinzător având în vedere că fumez în medie 8 sau 9 țigări pe zi, ceea ce nu e ok deloc. Partea bună e că nu am ajuns să fumez un pachet pe zi sau mai mult dar chiar și așa problemele le resimt. Am 19 ani, fumez de la 16 ani, m-am apucat acum 2 ani și jumătate. Când am fumat primele dăți am crezut că nu mă va afecta atât de mult (probabil pt că nu fumam la fel de mult ca acum). Oricum, mi-am pus ca și țintă ca la finalul anului să mă las de țigări. Sper să scap de viciul acesta.

[@thecomedian4136]

18 ani. Fumez de vre-o 8-9 luni. Fumez undeva la 2 pachete pe saptamana, e putin dar pot fuma 2 tigar de o data. Am inceput pentru ca m-am simtit trist si vroiam ceva pe care pot descarca supararea. Am intentie sa ma apuc de fitness ca o varianta a fumatului.

[@catalintrifan4192]

Super clipul , chiar mai ajutat

[@razvanpatruna6188]

Nu mai fumez de 3 zile. Fumam 1/2 pachet pe zi. Am mai incercat de cateva ori. Momentan am reușit sa ma mobilizez psihic, prin a-mi seta niste borne (zile/ săptămâni etc.), pe care vreau sa le ating.

[@cristiangeorgescu7488]

bravo omule ,bine de știut pentru fumători dopamina este beleaua , cu bine.

[@raresmircea85]

1 an și 2 luni ..fără nicio abatere sau tentație. Se Poate Oameni Buni 💪⛔

[@horiaalmasan5974]

Tot episodul asta m-a facut sa-mi regandesc toata viata, asa ca o sa-mi aprind o tigara ca sa ma linistesc

[@rogkxnng]

Macar nu sunt singurul :)))

[@kriskris4797]

Sincerrr =))

[@beniamin4109]

O prostie

[@eduardbirsan3303]

Eu am reusit sa ma las, am aproape 2 luni si rezist destul de bine , ma ajuta mult faptul ca nu ma mai enervez si stresez zi de zi 😁 Apropo fumam aproximativ 2 pachete pe zi 🤭

[@unfps3886]

Am fumat 13 ani un pachet pe zii acum m-am lăsat am 42 de zile numai simt nevoia să fumez

[@robertdavid134]

salut , fumez de la 13 ani si am 33, ma i am 2 pachete , dar de maine eu nu ma i fumez , multumesc Atentie cad mere , multumesc , de maine voi fi un alt om

[@suntdesteptfoarte2886]

Succes 👍

[@TheIulian323]

Bafta !

[@alexbaciu9849]

Ia zi Robert, ai reusit sau inca esti cu tigara in mana?

[@zennixhere]

nici tu nu te crezi dupa ce ti citesti propriul comentariu=))

[@robertdavid134]

@@alexbaciu9849 fumez ma i ,= mukt acum , clipul ala mai tare ma inrait la fumat

[@Rin-ie3qz]

Ar fii o idee buna sa pui subtitrări în engleza la videoclipuri ca și varianta pentru cei ce nu știu romana. Am prieteni ce vorbesc doar engleza și uneori as vrea sa le arat câte un videoclip de al tău. Doar o mica sugestie dacă este posibila bineînțeles. Numai bine!

[@bang3929]

Vorbește și despre jocurile video ,tot în acest format ,te rog!

[@TheIulian323]

Fumez de 10 ani , de 2 am probleme cu o splina marita si nimeni nu gaseste problema... Am inceput sa renunt usor usor la tigari (fumam peste 1 pachet in 8h de munca) de cateva zile .. ieri 7 , azi 6 tigari si tot asa le-am rarit... Nu zic ca a fost usor ...Maine in schimb as vrea sa nu fumez nimic , sa fie un fel de challenge. Clipul asta a venit la fix . Dar cu toate astea , deja ma simt altfel ... Ma simt deja mai bine si mai ok , iar satisfactia ca am ajuns de la 1pachet/8ore la , 1 pachet la 3 zile e imensa ! Nu sunt bune ! Gândește-te cate fructe poți manca de aceeasi bani ... Iti poti lua 2 perechi de adidasi destul de ok in banii aia(pe luna) ... Si exemplele pot continua !

[@DaniaAluen]

Felicitări!

[@yyyyyyyyyyyyyyy156]

Dai de greu, incepi sa fumezi si dupa daca vrei sa te lasi si dai de si mai greu, te demotivezi, iar dupa daca incepi iar sa fumezi renunti sa te lasi. Alergatu' , sala si semintele, cele mai blana ca sa te lasi.

[@laviniadutuc6068]

Nu fumez și nu am fumat vreodată,am părinți fumători și 2 frați. Locuim separat,și nu am contact direct cu fumători,de fiecare data când merg in vizita,ei fumează "la geam",dar de obicei in casa. Ce vreau sa spun:după câteva ore cu ei,parul meu și hainele mele se umple de miros,și am dureri in gat,și pielea foarte ciudată. Mă simt bolnava și dacă nu fac dush imediat mă simt foarte naspa. Când locuiam toti împreună si duceam fumul zi de zi nu simteam nimic din toate astea... Foarte ciudat dar jur că așa e

[@bigheemanuel3537]

Foarte tare, te urmăresc cu mare atenție in ultima perioada și îmi place mult ce lucrezi, big up! Poti face in perioada ce urmează un clip despre Jaguar asemanator cu cel despre Aston Martin, sunt modele de Jaguar care scad foarte tare la preț după primii 5 ani, care e faza cu probleme pe care le au cu motoarele?

[@krakkenboy]

Fain clip, poate faci si despre canabis.

[@madaqwe2594]

Forate fain clipul, ar merge si un clip despre case da priuri, cazinouri si altele, conecintele acestora

[@ciobullxan2527]

am fumat un pachet pe zi timp de 15ani si am inceput sa reduc tigarile la un pachet la doua zile si dupa inca o perioada de doua saptamani, la trei zile si apoi patru zile si incet dispare pofta de fumat. este foarte greu sa te lasi dintr-o data dupa atata timp! motivul, bineinteles plamani ! am inceput sa fumez de la varsta 16ani si la 31 au aparut problemele cauzate de fumat.

[@petrepetre5109]

Bună pt toată lumea Sa știți ca exista un studiu al unui medic German care dovedește ca fumătorii au șanse sa nu devină bonlvi de Alzheimer. As putea sa vorbesc 24 de ore despre aceast subiect. Ai dreptate este foarte peri3sa fumezi. Dar as dorii sa va dau un exemplu. Fiul meu m-a întrebat dacă e bine sa fum

[@petrepetre5109]

Buna din nou S_a întrerupt (coninu ce-am scris adineauri) daca reușești sa fumezi doar două țigări pe zi te rog nu te lăsa de fumat până la moarte.

[@g.a.r.survival9844]

Salutare! Ar fi interesant un video despre cea mai întâlnită boală în funcție de fiecare țară.

[@andreianghel6731]

Eu cred că avem o anumită predispoziție genetică la acest viciu. Părinții mei sunt nefumători iar eu când eram mic, de la 3 ani chiar, îmi plăcea să inhalez fumul de țigară al persoanelor din jur, îl consideram chiar ca un parfum.

[@alex_iacob]

Este foarte greu de crezut sa ai amintiri constiente de la 3 ani. Ori te-ai convins tu singur ca asta s-a intamplat ca sa iti intaresti decizia de a fuma. Ori adultii care ti-au zis ce faceai tu la 3 ani, ca era placere, au interpretat gresit.

[@daianamedrea6770]

@@alex_iacob si eu am amintiri constiente de la acea varsta. Depinde de incarcatura emotionala pe care a avut'o momentul.

[@alien77777]

@@alex_iacob și eu cred că e adevărat, părinții mei sunt nefumători dar în schimb când eram mic (de la grădiniță) când venea câte-o cunoștință pe la noi îmi placea enorm mirosul de țigare.

[@alind1652]

eu il stiam dar de o zi m-am lasat de fumat si episodul m-a facut sa inteleg mai bine ca am luat o decizie buna sa ma las si mi-a intarit convingerile pe care deja le aveam.

[@mikPet81]

Trebuia mentionat ceva si de alcool, aceste 2 lubrifiante sociale stau la baza culturii moderne, nu merge o tigara fara sa mearga un pahar, si daca da, sigur nu e valabil si invers. Daca ai un pahar de ceva, sigur merge si o tigara :))

[@scare3de6]

Ce frumos este sa te uiți la un video despre moartea din vina fumatului și tu fumând o Țigara )))))

[@tandmarius9784]

Videoclip asta m-a inspirat sa ma las de fumat.Acuma trag pe nas 😎

[@ciprianlazar7404]

Felicitari, ai putea realiza un material despre consecintele negative asupra sanatatii in legatura cu consumul exagerat de alcool.

[@sobosobolanosu3827]

Eu am fumat de la 15 ani pana la 18 iar acum o lună am renunțat și pot spune ca e mult mai bine fără tabac. Ma simt mai bine, am mai multă energie și obosesc mai greu, capacitatea mea pulmonară își revine la normal chiar dacă a trecut doar o lună și nu mai port grija banilor ca înainte. Acum știu ca fiecare bani pe care îl cheltui nu este risipit cum ar fi fost înainte când îi dădeam pe țigări

[@miladincabalan7908]

12:13 Fumatul este cunoscut în lumea arabă încă din 3000 î Hr, totuși restul informaților sunt foarte interesante.

[@EuSuntLorena]

Îmi pare tare rău că nu ai menționat de cea mai bună și ușoară metodă de a te lăsa de fumat "Easyway" by Allen Carr. Lasă că fac eu video despre ea! 😉 Super clipul! 👏

[@andymartin2852]

Bă, mișto videoclipu, dar daca nu fumăm țigări?

[@monicafabioladragomir1092]

Ooofffff, ce mă deprimă subiectul ăsta!

[@petrica3406]

Salut , ai putea sa faci un video despre alcool ? pentru ca am o problema cu asta . Seara Buna

[@florinlungu5493]

Foarte bun clipu,am 15 ani de cind mam lăsat!

[@vasy4you1]

Eu 🤡🤡, uitandu-ma la acest video fumand o tigara si band cola 😂

[@wisdm1998]

same , dacă te lași mă las si eu , ce zici ?

[@Natalia-qp7sx]

😂

[@cosminmihail4006]

Nu mai pun țigara în gură never Mersi pentru video ♥️♥️💪😅💋

[@dumnezeuteiubeste1243]

Am aproape doua luni in care nu am fumat deloc, exceptând faptul ca stau cu fumătorii in casa și din când in când inhalez și eu fumul de țigară emis de ei , in rest e mai ok abia după 3 săptămânii

[@vasilerogojan4520]

Mă bucur că am contribuit la sondaj.

[@Nicumardare05]

Am fumat o perioada de 8 ani (17-25), am lasat foarte usor cu ajutorul unei carti care se numeste ``Metoda usoara``, recomand tuturor celor ce vor sa scape de aceast viciu.

[@oprealivius2165]

Eu personal am trecut peste primele zile ușor nu am avut nicio problema. Dar când a venit perioada de stres și corpul era obișnuit să fumez mult .. atunci începe cu adevărat testul - m-am lăsat sau mă reapucat -😞

[@animepotato5537]

După clipul acesta mă las de fumat.Mulțumesc!

[@magdasocaci3614]

Doamne ajută , aveți nevoie de o mare voință .

[@mohammadmuatafa9950]

Când am văzut videoclipul asta m-am suparat atât de tare încât mi-am aprins țigarea

[@anamarin3075]

am fumat de la 15 la 26 de ani, un pachet zilnic. nu iti trebuie un motiv ca sa renunti la fumat, am renuntat pur si simplu, fara pastile sau alte produse inlocuitoare....

[@BugaDanutAntonio]

M ai convins sa renunt la tigari si la tot ce inseamna fumat . Multumesc frumos

[@alexandruistvan4773]

Poti face un video cu ce este mai daunator? Fumatul sau Vapatul?

[@AlexMih95]

Lăsatul de fumat tine doar de ambiție. Am fumat 13 ani . Am 26 de ani și in decembrie 2021 Am decis sa numai fumez. Mie in tot acest timp mi-a plăcut sa fumez. Nu m-am apucat de "șmecherie " sau altceva. M-am apucat pentru ca pur și simplu mi-a plăcut. Dar de lăsat Am avut o oarecare ambiție. Și în plus mi-am simțit corpul ca numai poate. Pur și simplu în ultimele zile când fumam deja începusem sa resping tigara. Aceea tigara care era bine venita după o masa , la o discuție cu prietenii în trafic oriunde. Numai puteam sa simt acel fum în piept. Și asa am decis sa ma las. Si eu eram una dintre acele persoane care considerau că ba eu nu ma pot lăsa. Ce fac după.... e adevărat lipsește ceva , am început sa manc mult , mai mult ca înainte. Dar parca tot am impresia ca lipsește ceva. Dar aia e . Mergem înainte. O seara frumoasa!

[@catalin2702]

Da, sunt de acord, este un viciu foarte daunator, dar, cu acest comentariu ma rezum strict la cheltuieli, avand in vedere ca este un viciu pe care dai destul de multi bani, chiar daca nu fumezi banii oricum se duc, adica si daca te-ai lasa de fumat nu cred ca ai spune,: 20 de lei ii pun deoparte pe zi, ai cumpara altceva si tot nu te-ai alege cu nimic in decursul anilor.

[@EuSuntLorena]

Eu am pus deoparte 10 lei pe zi de 5 ani de când m-am lăsat. Fă un calcul. 😎

[@silviudum]

Bun clipul, insa cred ca ar fi interesanta si o comparatie intre tutun/iqos, glo/ vape

[@sTONeNow]

După 15 ani de fumat am reușit sa ma las de nicotina. Azi am 1 luna și 10 zile și nu simt sau nu-mi dau seama de nici o diferita... Dar vreau sa zic ca primele 10 zile, cel puțin pentru mine au fost un chin.

[@dodelutz3254]

Asta cu câți bani economisești/cheltuiești oricum nu prea are relevanță pentru că oricum daca nu fumezi, o să îi dai in alta parte. . . Ca și povestea aia dintre fumător și nefumător : Nefumătorul: de cat timp fumezi Fumătorul: de 40 de ani cate 2 pachete pe zi Nefumătorul: de banii aia puteai să îți cumperi o mașină nouă Fumătorul: a ta unde este Deci idea e că oricâți bani ai oricum se găsește cate o "găurică" unde sa se ducă. Sănătos însă . . .

[@osetron81]

Cartea respectiva e cea mai buna,tot dar am cazut in ispita si acum mi-e mult mai greu sa incerc cunoscand toate regulile,par nu ma mai pot pacali singur.E boala grea domne

[@chicken7576]

Eu am inceput sa fumez chiștoace din blocuri la varsta de 7...8... 9 ani am avut un mare noroc sa nu iau o boala si apoi am tinut o asa pana in clasa 11a. Datorita faptului ca am venit in Anglia am scapat si de viciu si am inceput o viata mai sanatoasa alaturi de mers la sala luat in greutate si o stare mai buna de viata=)) si acum nu le mai suport nici macar cand le simt mirosul pe strada.

[@costiflorescu2390]

Foarte util,interesant

[@vladadrian8988]

Am inceput sa fumez in 2015 in liceu cu scopul de a vedea ce senzatie ofera celorlalti si am fumat 4 ani dupa ce am terminat liceul si in august anul acesta am 3 ani de cand am hotarat sa nu mai fumez de loc , nu sunt bolnav , nu sufar de numic si totusi am reusit sa ma opresc din fumat si asta inseamna ca oricine ar putea sa o faca cu putina vointa !

[@aboutlife9888]

Te contrazic. Fumatul chiar „te curăță”😂😅 (de la minutul 5:30)

[@dumaneduard]

Un mic mic sfat atat :) Ai putea sa cercetezi mai bine "povestea" cu vapingul Gasesti lejer de facut un videoclip

[@sorinancuta3934]

Eu nu ma iau dupa povesti.un chinez care era fumator inrait si era disperat sa se lase de fumat a inventat tigara electronica.e inca in viata.mai era daca fuma in continuare?!cine stie!?

[@dobos_z]

Bună. Poți te rog sa faci un episod si despre vapat?

[@georkaiev]

Eu dupa ce m-am lasat de fumat am citit Allen Carr trist dar adevarat, e vreo 7 ani de atunci.