BLOCCA IL FLUSSO DEI PENSIERI -Meditation music- zen

  Рет қаралды 2,577

Claudio Guarini

Claudio Guarini

Күн бұрын

Osserva queste immagini zen prestando attenzione solo al tuo respiro mentre lentamente l'aria entra ed esce. Ad ogni inspirazione ripeti mentalmente IO, e alla successiva espirazione SONO. INSPIRA (io) ESPIRA (SONO).
Se si dovessero presentare pensieri e immagini continua a ripetere e a respirare osservando ciò che arriva senza alcun giudizio. Osservando anche le eventuali risposte fisiche.
claudioguarini.com

Пікірлер: 1
@enricorighi8941
@enricorighi8941 9 жыл бұрын
contattami il prima possibile! Ciao
Relaxing Sleep Music + Insomnia: Stress Relief, Relax, Sleep, Spa & Meditation Music, Heart Healing
2:10:44
Relaxing Sleep Music + Insomnia: Stress Relief, Relax, Sleep, Spa & Meditation Music, Heart Healing
Peaceful Moments
Рет қаралды 15 МЛН
Ipnosi Profonda: Liberati dalle Negatività Inconsce e Risveglia il Potere Dentro di Te
57:26
Ipnosi Profonda: Liberati dalle Negatività Inconsce e Risveglia il Potere Dentro di Te
Relax e Meditazione Time
Рет қаралды 170 М.
Brawl Stars Edit😈📕
00:15
Brawl Stars Edit😈📕
Kan Andrey
Рет қаралды 50 МЛН
Big or Small challenge 😂 Giant pretzel or pink gummy ice cream? 🧐 #shorts Best video by Hmelkofm
00:28
Big or Small challenge 😂 Giant pretzel or pink gummy ice cream? 🧐 #shorts Best video by Hmelkofm
Hmelkofm
Рет қаралды 34 МЛН
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
31:45
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 2 Серия
Inter Production
Рет қаралды 1,1 МЛН
Bike Vs Tricycle Fast Challenge
00:43
Bike Vs Tricycle Fast Challenge
Russo
Рет қаралды 79 МЛН
30 Minute to Unblock ALL 7 CHAKRAS • Aura Cleansing • Chakra Balancing and Healing
30:30
30 Minute to Unblock ALL 7 CHAKRAS • Aura Cleansing • Chakra Balancing and Healing
5 MIN TO ZEN
Рет қаралды 25 МЛН
Sleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, Mind
Sleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, Mind
The Waters of Heaven
Рет қаралды 2,1 М.
NEBULAE - Volume 2
1:00:01
NEBULAE - Volume 2
Kiunaght
Рет қаралды 1,4 М.
Healing Frequency Meditation (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Lynxk
1:03:50
Healing Frequency Meditation (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Lynxk
Malte Marten Method
Рет қаралды 538 М.
Music therapy 🌿Soothes the nervous system and refreshes the soul, relaxing #2
1:25:51
Music therapy 🌿Soothes the nervous system and refreshes the soul, relaxing #2
Beautiful Destinations
Рет қаралды 3,5 МЛН
Meditazione guidata guarigione fisica - La foresta che guarisce
25:57
Meditazione guidata guarigione fisica - La foresta che guarisce
Accademia Infinita
Рет қаралды 60 М.
Healing Your Body and Mind with Tibetan Singing Bowl Resonance #singing bowl#music#Relax#meditation
50:41
Healing Your Body and Mind with Tibetan Singing Bowl Resonance #singing bowl#music#Relax#meditation
Mindful Melodies
Рет қаралды 3,3 МЛН
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
1:22:11
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
Healing Energy for Soul
Рет қаралды 24 МЛН
[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief
1:00:01
[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief
ParadiseTonight (Meditation Music & more)
Рет қаралды 11 МЛН
Relaxing Piano Music + Insomnia and Healing 🌿 Relaxing Music, Sleep Music, Meditation, Nature Sound
1:42:14
Relaxing Piano Music + Insomnia and Healing 🌿 Relaxing Music, Sleep Music, Meditation, Nature Sound
Peaceful Tunes
Рет қаралды 703 М.
Brawl Stars Edit😈📕
00:15
Brawl Stars Edit😈📕
Kan Andrey
Рет қаралды 50 МЛН