Como lidar com a culpa no fim de ano? 8 dicas para não se sentir frustrada 😣

[@iriscaroline24]

Essa frase é do Guimarães Rosa "viver é um rasgar-se e remendar-se" minha preferida

[@nnycaroline]

1. Reconheça e assuma suas culpas, faça um exame de consciência geral do ano 2. Buscar soluções para esses problemas, para aquilo que de fato é culpa sua 3. Reconhecer o que não é culpa sua e parar de querer controlar tudo 4. Tentar cumprir pelo menos uma meta que se comprometeu no início do ano 5. Traçar novas metas 6. Tirar esse peso desnecessário de fim de ano, faça o melhor agora 7. Você não é perfeita, saiba que vai errar 8. Coloque como foco de 2023 o recomenço

[@jaquelinepereira9161]

Não tive oque queria, mais oque precisava, aconteceu oque tinha que acontecer tantos bons como maus momentos, são lições que cada um tem que passar, pois ninguém pode trilhar nosso caminho, então mais difícil que seja, ver o lado bom e ser grato, fé que tudo vai melhorar tudo passa.....

[@jessicacaroline1818]

Nossa Ana eu tô tão frustrada não consegui a vaga de emprego que eu tava batalhando pra conseguir e tô sentindo muita raiva indiguinacao fiquei desanimada uma sensação de fracasso terrível

[@Barbarammoura_]

Jéssica, eu também estou na mesma situação que você. Eu me formei no começo deste ano e fui à procura de emprego e não achei; estou me sentindo bastante frustrada! 🥲 Que bom que a Ana gravou este vídeo! (Obrigada, Ana!!).

[@Barbarammoura_]

Que você (e todos que estão preccisando) encontre um emprego! 🙏🏼

[@andressonoliveira6730]

@@Barbarammoura_ 😍😍

[@jessicacaroline1818]

Sim esse vídeo foi muito necessário obrigada barbara pelo apoio certeza que 2023 será um novo recomeço em nossas vidas deus abençoe sempre

[@rafaelarodrigues9009]

Jéssica, tbm tô assim, fiquei desempregada, tentei abrir um negócio e n deu certo, e tô frustrada e triste... parece q nada do q tentei, planejei N deu certo... agora, aguardar ano q vem... e seja o q Deus quiser!!!

[@lilianferreiradesantana8045]

Nossa Ana, eu fico ansiosa aguardando seus vídeos sobre autoestima, vc não faz idéia de como me ajudou esse ano e ainda me ajuda. A minha frase do whatsapp é: já parastes a considerar a enorme soma que pode dar muitos poucos? Obrigada e obrigada. Deus abençoe sempre vc meu amor 💜

[@jaquelinepereira9161]

Amoo essa frase também rsrs,

[@Aneeeeeeeeeee]

"A nossa vida é uma grande soma de muitos poucos "

[@joanabatista3154]

Ana meu ano não foi fácil, muitas coisas aconteceram,graças a Deus conseguimos resolver muitos problemas que aconteceram,fico muito grata por isso.

[@barbarasilva7]

Ana, você é muito sábia! sempre aprendo com você. gostei da frase: "buscar soluções é um ato de maturidade".💖

[@rafaelarodrigues9009]

Ana, minha querida, esse vídeo foi muito bom e veio na hora certa, esse final me fez até chorar... tô com esse peso... desânimo.. mas vou retomar o fôlego e vamos q vamos...

[@Morenasantosss]

Verdade, só nós mesma consegue resolver nossos problemas.

[@vanildaandrade-segredosdem1205]

Oi Ana sempre que posso assisto seus vídeos, desde que vc gravou um vídeo o qur vc carrega na necessaire . Estou desanimada e sem vontade de nada. Todo final de Ano fico assim, quase sai do emprego com tanta gente qrendo trabalhar. Mas vamos com Fé e pedindo forças para Deus. Bjs

[@estelafranca6052]

Já sou uma pessoa que se cobra muito em questão de resultados pra vida, tudo acho que é perca de tempo, e fico nao querendo perde tempo pra nada. Seu vídeo veio na hora certa, estipular metas e não conseguir alcançá-las é frustrante. 😢

[@biancawolf6192]

Uauuuu!!!! Que arraso de conversa, de papo! Ameeeeiii!!! Obrigada Ana!

[@vvw8]

Cada video seu me surpreende. Voc diz coisas e aconselha de um jeito que eu ninca tinha visto ninguém fazer antes

[@ThaisOliveira-lv4et]

Vídeo maravilhoso! Vamos juntas 🥰

[@dhyannasilvah1840]

Como eu amo seu canal sério mesmo. Você é luz Ana ❤️❤️❤️

[@maisaalmeidadias9634]

Deus te abençoe, linda❣ Era o que eu precisava, descreveu o que sinto.😔

[@anabernardino99]

Vídeo importantíssimo!

[@rafaelarodrigues9009]

Gratidão e muitad bênçãos 😘❤🙏🏽💪🏽

[@paulajackson2920]

E agora abri seu vídeo é você começa a falar sobre isso 😱 Obrigada

[@anasheila4392]

Sempre me inspirando muito, sua linda obrigada Aninha 🤩😍🥰

[@RamosGio]

Você é uma benção Ana❤

[@larissatrindade6163]

Esse vídeo foi maravilhoso Aninha! Estava precisando desse vídeo 🥰❤️

[@Luzienenascimento]

Já chego dando like ❤️

[@helisesousa5191]

Amoo seu conteúdo!!!Obrigada!!!

[@rebeccafreitas7008]

👏🏻 muito bom!

[@iriscaroline24]

obrigada por esse vídeo,Ana.

[@julianacristinadasilvafrei3349]

Muito Obrigada por esse vídeo Ana❤

[@brunafernandaoliveiranasci7907]

Obrigada Ana pelo vídeo ❤

[@saracerqueira8200]

Que vídeo precioso ❤️

[@osmandialima8253]

Esse Ano foi assim pra mim tudo deu errado me rasguei toda, tô com enorme dificuldade de me Remendar. A culpa e algo devastador, tá acabando comigo!

[@paulajackson2920]

Mulher minha autoestima foi lá pro chão ontem porque senti que meu ano não foi produtivo

[@gabrielamoreira02]

❤️❤️

[@claraxviii]

🤗🤗

[@keilasilvestre9732]

Meu ano não foi dos melhores momentos, que tive

[@julieziasantosdosanjos2306]

Ter maturidade deixar de ser controladora.

[@carolinecarvalho2670]

Ana, você é uma benção ❤️