Blue Remix - BigBang /블루 - 빅뱅/Squat 복부근력/유산소근력/Cardio/Choreo SummerLyn

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Submarine Dance Aerobics

Submarine Dance Aerobics

Күн бұрын

#겨울이가고 #봄이찾아오죠 #스쿼트 #squat #뱃살빼는운동 #옆구리살빼기 #유산소근력 #cardio
❤️빅뱅의 봄노래중 하나 'Blue'리믹스로 근력 구성해봅니다.
※2번동작은 뒤에 두번째2번동작이 맞습니다~;
❤️Thanks for Subscribe & Like.

Пікірлер: 36
@초록이슬-l6l
@초록이슬-l6l 6 ай бұрын
운동되고 음악좋고 작품 너무 좋아요❤❤ 수고하셨습니다❤❤❤
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
감사합니다🙏❤️❤️❤️
@송현아-i1g
@송현아-i1g 6 ай бұрын
쌤~^^감사합니다!!!
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
넵^^
@parkeunsuk1218
@parkeunsuk1218 6 ай бұрын
감사합니다 근력운동 너무 좋지요~
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
감사합니다😍🙏❤️
@박미연-c7l
@박미연-c7l 6 ай бұрын
굿!입니다!!!
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
감사합니다~^^
@김은경은식
@김은경은식 6 ай бұрын
복부운동은 역시 쌤님만 올려주셔서 넘 기다렸습니다😊
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
감사합니다~
@jeehyunlee5207
@jeehyunlee5207 2 ай бұрын
The best ❤!! Lots of workout is BEST!!! Thanks a lot🎉
@김영희-c7t5x
@김영희-c7t5x 6 ай бұрын
겨울내내 숨겨뒀어요 점점 옷이 얇아져서 옆구리 뱃살 걱정되는데 정말 관리 들어가야겠어요 울쌤♡처럼 배 홀쭉해졌음~~ 저두 뱃살 타파 화이팅! 도전
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
우리 올해도 비키니 도전???ㅎㅎㅎㅎ
@김훈희-q8s
@김훈희-q8s 6 ай бұрын
쌤, 오늘은 딱! 내스퇄로 일타 쌍피 느낌요.^^~ 쌤 스퇄,❤❤❤ 내스퇄. 쌤, 홧팅!!!
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
일타 쌍피 ㅋㅋ 울훈희님도 내스퇄~~~~❤❤❤❤❤❤
@Lael242
@Lael242 6 ай бұрын
역쉬 근력하면 울쌤이 최강자 👏👏👏👍👍 쌤덕에 운동되고 좋은작품많아 항상 감사드려요~~~ 오늘도 붐바스틱 두 타임에 엉덩이가 뻐적찌근 ~~😂😂😂
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
오우~ 붐바스틱 저도 낼 고고~ㅋㅋ 오늘도 수고많으셨어요 라엘쌤~~~^^ 로고 볼수록 멋지다~~😍😍
@sweetsy5339
@sweetsy5339 6 ай бұрын
근력의 중요함을 한살 한살 먹을 수록 절실히 느끼고 있어요 쌤 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻😍😍😍
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
맞습니당~~ 근력으로 살죠^^ 굿밤되시고 낼도 함께 해요~❤❤❤❤❤❤
@heejink5903
@heejink5903 6 ай бұрын
복근이 벌써 아파오네요~ 살빼서 멋진 여름 기대해보아요~ 좋은 작품 감사합니다.😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
복부하체운동은 평생 해야할듯요 ㅋ 좋게 봐주셔서 감사합니다~~^^ 멋진여름 고고~~❤❤❤❤❤❤
@써니-f7i8k
@써니-f7i8k 6 ай бұрын
근력운동 넘 좋지요~~ 역시 근력도 썸머린~쌤~~ 감사합니다
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
노래가 요즘 틀기 딱 좋아서 간단하게 구성해보았습니다^^ 즐건주말되세요❤️
@안미영-q5c
@안미영-q5c 6 ай бұрын
운동량 대박이네요. 역시 선생님 ~~^^❤❤❤
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
감사합니다😄👍
@파워진
@파워진 6 ай бұрын
빅뱅노래에 근력운동 넘 좋습니다. 멋진쌤님~ ❤
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
빅뱅노래 넘 좋죠^^ 감사합니다~~~
@리간지-f5e
@리간지-f5e 6 ай бұрын
근력의중요함을한번더 보여주시네요❤
@준민안
@준민안 6 ай бұрын
넘좋은 노래에 근력 멋찜 뿜뿜 선생님 🎉🎉❤
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
감사합니다~~~
@준민안
@준민안 6 ай бұрын
메일 드렸습니다 😅
@funny-dance9294
@funny-dance9294 6 ай бұрын
근력짱~~간결함 그잡채~!/
@옥쌤
@옥쌤 6 ай бұрын
안녕하세용 썸머린쌤~♡ 오왕~♡ 쌤 요고 물건이다용 너무 조으네용 근력운동으로 딱!!! 인듯용 좋은작품 감사합니당~♡♡ 항상 건강하세요~^^
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
어므나~ 섹쉬멋쟁이 옥쌤이시닷😍😍😍 근력 찾고 계셨나봐요^^ 좋게 봐주셔서 감사해요쌤🥰 새로운 한주도 힘차게 홧팅입니다❤️❤️❤️
@김다희-c6n
@김다희-c6n 6 ай бұрын
쌤! 짱! 멋지심~~^^
@SummerLynDance
@SummerLynDance 6 ай бұрын
감사합니다 🙏🏻🙏🏻❤❤
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