BOCHECHAS ERGUIDAS = MENOS BIGODE CHINÊS - Como levantar bochechas caídas

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Clarissa Inaoka

Clarissa Inaoka

Күн бұрын

Пікірлер: 363
@kellyleticiaLibras
@kellyleticiaLibras 2 жыл бұрын
Tenho 28 anos. Passei por alguns problemas sérios a um pouco mais de 2 anos. Fui vítima de um crime, adoeci, tive problemas de relacionamento, usei pílula do dia seguinte, n dei mais pausas em anticoncepcional, parei a academia e n consegui mais dormir a noite. Foi uma sucessão de estresses. Minha pele e aparência mudaram drasticamente! Emagreci demais e fiquei c/ excesso de flacidez, bigode chinês, papada e olheiras. Comecei a usar umidificador de ar, hidratar bem a pele e caminhar semanalmente. Senti diminuição nas linhas de expressão e papada. Porém, n do bigode chinês e flacidez. Viajei p/ um estado melhor e frio. Aqui a pele fica seca, mas decidi fazer ioga, massagem e exercícios faciais e para o pescoço, parei de usar anticoncepcional e outros remédios, além de melhorar minha alimentação e sono. Eu estou realmente assustada com o resultado disso! Após o exercício facial a gente sente que a musculatura do rosto é trabalhada mesmo! N pensei que funcionava! É c/ malhar o rosto! Levanta a expressão como se levantam os glúteos na academia! Amando! Rsrs 😍❤️✨🥰
@christiancosta5391
@christiancosta5391 2 жыл бұрын
Boa tarde Kelly! Como você está? Espero que esteja bem !
@tamy7718
@tamy7718 2 жыл бұрын
Fique bem!
@marialuciasilva3629
@marialuciasilva3629 Жыл бұрын
adorei tudo
@dusantosana
@dusantosana Жыл бұрын
Ufaaaaaa , terminei de ler seu comentário 😅
@manumoreiraii
@manumoreiraii Жыл бұрын
Inspiração. Muito obrigada ❤
@kellyleticiaLibras
@kellyleticiaLibras 2 жыл бұрын
Façam esse combo: exercícios físicos e faciais, massagens, hidratação diária, uso de umidificador de ar, alimentação regular e saudável, bom sono da noite (mesmo que com remédios), evite se estressar e deixe certas coisas e pessoas pra lá, se cuide, se priorize, se ame! ROTINA! Duvido que não note resultados disso! 😍🙃☺️🤭❤️
@vanessanunes4231
@vanessanunes4231 2 жыл бұрын
Clarisse pode fazer esses exercícios quem tem preenchimento com pmma sem resultado satisfatório 😥😭
@leilaneoliveira9605
@leilaneoliveira9605 2 жыл бұрын
Lindo.parabens
@marlyribeirobeauty
@marlyribeirobeauty Жыл бұрын
❤❤❤saúde paz
@gabrieldossantos2031
@gabrieldossantos2031 Жыл бұрын
marcando pra mim: 4:54 primeiro exercício
@andreiazanoni8433
@andreiazanoni8433 3 жыл бұрын
Em 4 dias do meu antes e depois misericórdia, foi incrível e agora eu fiquei viciada, todos os dias faço e virou rotina. Gratidão!!! Amo o teu conteúdo.
@donilado5492
@donilado5492 2 жыл бұрын
Estou entendendo
@donilado5492
@donilado5492 2 жыл бұрын
Estou entendendo
@janetederetti3956
@janetederetti3956 2 жыл бұрын
Entendi
@verinesmeyer3981
@verinesmeyer3981 2 жыл бұрын
Estou entendendo
@lindalvanevesneves2652
@lindalvanevesneves2652 2 жыл бұрын
amei a aula obrigada Clarissa amanhã vou poder assistir ao vivo ,ontem não deu ,mas hoje assisti
@Carlasouza.
@Carlasouza. 3 жыл бұрын
O exercício começa em 4:54
@jeilianebarbosa318
@jeilianebarbosa318 3 жыл бұрын
Obrigada
@adrianafernandes1148
@adrianafernandes1148 3 жыл бұрын
Obrigada
@blancachalis7889
@blancachalis7889 3 жыл бұрын
Precisa prestar atenção na explicação pra entender o exercício. 😊
@mariaaparecidadouradofreit9092
@mariaaparecidadouradofreit9092 7 ай бұрын
Mas antes vejam a explicação
@claudialima1729
@claudialima1729 2 жыл бұрын
Depois de um ano , tô chocada com o resultado, amei😉, tenho 56 anos e ninguém acredita
@aimtrainerfpslong3225
@aimtrainerfpslong3225 Жыл бұрын
você fez por um ano e mudou mt?
@heromanso5498
@heromanso5498 Жыл бұрын
Boa tarde Clarissa. Infelizmente paguei o seu curso e fiz tudo de acordo com suas orientações, mas minha pele piorou, fiquei com mais rugas Faz 2 meses que peço sua ajuda e até agora nada.
@mariacleacavalcante6171
@mariacleacavalcante6171 9 ай бұрын
Estou entendendo boa noite
@marileneaguiaroliveira7255
@marileneaguiaroliveira7255 2 жыл бұрын
Agora estou entendendo, é porque não tinha assistido esse vídeo
@patriciapnicolau
@patriciapnicolau Жыл бұрын
Sorrir é o melhor remédio 😊
@AntonioJoaquindosSantosJoaquin
@AntonioJoaquindosSantosJoaquin 4 ай бұрын
Olá! Boa Noite. Acompanho essa aula daqui de Aracaju. Tenho 74 anos e quero melhorar meu visual
@mariadelurdes415
@mariadelurdes415 Ай бұрын
boa noite Larissa estou aqui pela primeira vez gostei vou te seguir gratidão por ajudar boa noite
@bolosvovozina
@bolosvovozina 3 жыл бұрын
Procurando e exercícios pra o rosto te achei e já vou começar. 🤩👏🏻👏🏻
@lucianasilva3241
@lucianasilva3241 2 жыл бұрын
Vou começar hoje mesmo, 2023 renovando! Gratidão linda!❤️
@aimtrainerfpslong3225
@aimtrainerfpslong3225 Жыл бұрын
deu resultado ja?
@antoniareis9682
@antoniareis9682 4 ай бұрын
Eu estou entendendo faz realmente muita diferença têm fazer certo pra ficar legal...gratidão gratidão sempre..vc é top demais parabéns felicidades ❤❤❤💯💯💯✍️✍️✍️🔥🔥🔥!!!!!!!..
@384lipsy
@384lipsy Жыл бұрын
Muitp obrigada pela explicacao!!! A primeira vez que alguem explica o essencial! Pois é verdade, e ando fazendo ha 1 mes e meio e tou piorando. Agora ja sei como fazer correcto. Grata querida!!🙏
@franbenoni9441
@franbenoni9441 2 жыл бұрын
Uma dermatologista disse que esse exercício d batidinha pra quem flacidez facial piora o quadro e agora relp ajudaaaa..Ensina a usar o tape fita rosto..
@rutechaves9751
@rutechaves9751 Жыл бұрын
Ótimo Iniciando hoje Tirei fotos antes... Vou fazer e comparar em um mês
@elianaalvessilva7256
@elianaalvessilva7256 7 ай бұрын
Iai ? Fez ?
@luizasantana5662
@luizasantana5662 2 жыл бұрын
Maria Luiza.tou intendendo
@telmasilva3096
@telmasilva3096 2 жыл бұрын
ASSISTI TODOS OS DIAS E TEMHO 2 WATSAP SEU, NÃO SEI PORQUE GALA QUE NÃO ESTOU NO HRUPO, MAS AHORA DEU
@noemipaula8584
@noemipaula8584 2 жыл бұрын
Vc é um sarro mano eu me acabo de dar Risada quando vc fas essas cara engraçadas corrigindo os Erros, obg por trazer tantas sabedoria pra gente, gratidão 🙏💞🌺
@gloriaferreira6275
@gloriaferreira6275 2 жыл бұрын
Da para entender. Muito claro. Sou bochechuda..ainda não caiu toda
@edmeamartins4025
@edmeamartins4025 2 жыл бұрын
Que legal! Vc estimula as pessoas, com esses exercícios. Já ouvi um cirurgião dizendo para retirar a gordura da bochecha.Que diferença! Parabéns!
@luizasantana5662
@luizasantana5662 2 жыл бұрын
M.luiza.bom dia Larissa.tou entendendo sim.
@rosanabezerratavares5900
@rosanabezerratavares5900 4 жыл бұрын
Oi Clarissa! Gostei muito dos exercícios. Vou fazer! Desculpe, mas poderia fazer uma sugestão? Poderia fazer um vídeo com os exercícios ...e a explicação ser comentada. Quando vc fala ao mesmo tempo do exercício,
@areadiretor0125
@areadiretor0125 4 жыл бұрын
Seu canal cresce dia a dia ! Continue com este trabalho ! Agora que o Fantastico da Globo está passando uma serie todo domingo sobre procedimentos estéticos caríssimos que quase não dão resultados e qdo dão são de pouca duração!
@iracemabittencourt7932
@iracemabittencourt7932 3 жыл бұрын
Não consegui terminar de vê aoutra aula
@elizabethaparecidacamargoc8800
@elizabethaparecidacamargoc8800 Жыл бұрын
Muito bom 👍 adorei 👍 obrigada 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
@isterleiroza3164
@isterleiroza3164 4 ай бұрын
Eu sou entendendo , faz sentido ❤❤🙌
@andreaialangi9342
@andreaialangi9342 3 жыл бұрын
Incrivel esses.exercicios, fiz agora pra aprender e vc acredita que já vi resultados! Imagina se eu ficar fazendo todo dia ! Amei! Gratidão! Deus te abençoe por dividir conosco esses exercícios!😘
@mariaeloisasousa2977
@mariaeloisasousa2977 3 жыл бұрын
Obrigada por compartilhar
@marlonkannon9986
@marlonkannon9986 3 жыл бұрын
I know I am kinda randomly asking but does anyone know a good site to stream newly released tv shows online?
@kellananakin9785
@kellananakin9785 3 жыл бұрын
@Marlon Kannon flixportal :D
@marlonkannon9986
@marlonkannon9986 3 жыл бұрын
@Kellan Anakin Thank you, signed up and it seems like they got a lot of movies there :) Appreciate it !!
@kellananakin9785
@kellananakin9785 3 жыл бұрын
@Marlon Kannon No problem xD
@martafranco3698
@martafranco3698 Жыл бұрын
Eu faço uma rotina pra soltura de mandíbula e esse exercício ajuda também 😊
@nazarejuvencio6273
@nazarejuvencio6273 Жыл бұрын
Vou começar então hoje.
@ivonetedocarmosilva848
@ivonetedocarmosilva848 9 ай бұрын
Sim tou conseguindo a entender
@beautycida
@beautycida 2 ай бұрын
Estou amando. Obrigada🙏🙌🏻
@josefimflordelis
@josefimflordelis 3 жыл бұрын
Vc deve set médica, fisioterapeuta ou Fonoaudióloga. Para entender de músculos saber o nome e onde fica cada um eu imagino... Amei seu vídeo porque eu estou vendo que essa forma de tratar o bigode chinês com exercícios é bem mais natural... é o que eu sempre falei..se fazemos exercícios físicos para o corpo e tem resultados por que não daria resultados no rosto? Afinal de contas são os exercícios que modelam o corpo ,impossível exercitar a face e não acontecer nada...
@meirelopes7872
@meirelopes7872 2 жыл бұрын
Que exercícios abençoados!!!! Senti uma grande diferença. Deus te abençoe querida.
@delvinagoretecappelin8577
@delvinagoretecappelin8577 2 жыл бұрын
Entendi eu preciso muito até por que estou com rosto com acimetria diferente por falta de dois dentes que tive que tirar
@karenpais
@karenpais 2 ай бұрын
Obrigada ❤❤❤❤
@zaninha9115
@zaninha9115 4 ай бұрын
Eu fiz um procedimento de preenchimento e quase morri. Por isso estou aqui
@solangesantos7958
@solangesantos7958 4 жыл бұрын
Como não amar essa mulher maravilhosa?Obrigada por mais um vídeo maravilhoso.Porque Beleza só se for com saúde
@mariadelurdes415
@mariadelurdes415 3 ай бұрын
entendi Dr por onde começo fazer o exercício facial? estou enteresada em aprender gratidão ❤
@valdanyramalho8616
@valdanyramalho8616 Жыл бұрын
É de vdd 🙆🏾‍♀️😱, dá pra sentir TD👏🏽👏🏽👏🏽
@rutianesouza2223
@rutianesouza2223 3 жыл бұрын
Gostaria também de exercícios ara flacidez no pescoco
@veraluciapessoadeoliveira4219
@veraluciapessoadeoliveira4219 Жыл бұрын
Boa noite Clarissa
@CristinaB-q1z
@CristinaB-q1z 2 ай бұрын
Minha experiência é que ficar mexendo no rosto com a mão ou com objetos tipo tem gente q usa garfo, colher e etc, isso piora a flacidez, principalmente se mexer no bigode chinês fica muito pior, fazer exercícios não piora, mas muda o rosto, tipo o q não gosto é q parece que o rosto fica mais magro, mas eu gosto q ele aumenta as maçãs do rosto, mas não estou satisfeita totalmente pq quero meu rosto mais cheio e o exercício não faz isso.
@imscst
@imscst 10 ай бұрын
Nossa, você explica muito bem. Amei!!!
@mariadefatimaconconi7511
@mariadefatimaconconi7511 Жыл бұрын
Gostei 😂 Obrigada! Deus te abençoe abundantemente!
@elissandraliberatodasilva
@elissandraliberatodasilva Жыл бұрын
Trabalho 1 mês inteiro para conseguir isso, pra vim esses cara e tirar meu dinheiro em 1 segundo
@mariafreitas270
@mariafreitas270 2 жыл бұрын
Estou entendendo.
@adrianaduarte949
@adrianaduarte949 2 жыл бұрын
faz um vídeo sobre os formatos de rosto
@marlyribeirobeauty
@marlyribeirobeauty Жыл бұрын
Obrigada vou ❤praticar
@zaninha9115
@zaninha9115 4 ай бұрын
Tenho q esperar ficar boa da conjuntivite
@alicesilva302
@alicesilva302 2 жыл бұрын
Tem haver mesmo
@musicasautoraisparaliberac6704
@musicasautoraisparaliberac6704 2 жыл бұрын
Clarissa vc é irmã da Tatiana Gebrael ?.... Parece muito até a voz e inteligente e bonita como ela !....
@angelasolsa4956
@angelasolsa4956 Жыл бұрын
Boa noite Clarice eu tenho muitos pontinhos pretos em baixo dos cílios, parece cravo preto mi ajuda por favor com resolver isso
@teresinhadiogo8176
@teresinhadiogo8176 Жыл бұрын
Sou Teresinha de Teresina Piaui tenho 70 anos mais me sinto como de 40 anos preciso melhorar minha pele das maos sanfonadas
@Fernandacosta-lw9bm
@Fernandacosta-lw9bm 2 жыл бұрын
Tudo está conectado, faz todo sentido.
@guilherminaqueiroz6222
@guilherminaqueiroz6222 Жыл бұрын
Você é maravilhosa. Me ajudou bastante. Deus te abençoe.
@florindatayarsiqueira8269
@florindatayarsiqueira8269 Жыл бұрын
Faço certinho e faz efeito Não tenho gordura no rosto até pq sou magrinha
@MarildaCeleste
@MarildaCeleste 4 ай бұрын
Rugas acima da boca grandes e fortes
@rilvacampus5219
@rilvacampus5219 2 жыл бұрын
Não gosto do meu rosto e muito magro como faço para deixa meu rosto bem gordo bem cheio??? Tabom meus olhos ficou bem fundo e não era assim como faço para os olhos deixar de ficar fundo???
@vitrine9058
@vitrine9058 4 жыл бұрын
Gente, além de explicar direitinho, ainda é super divertida. Adorei!
@fatimazaza9954
@fatimazaza9954 2 жыл бұрын
Boa tarde hj eu vi seu 7 erros sobre . Mas não tenho Facebook . Então acho que não dá para acompanhar. Obrigada
@rosangelaoliveira3891
@rosangelaoliveira3891 2 жыл бұрын
Começa logo
@mariahosanaavalcacer6372
@mariahosanaavalcacer6372 2 жыл бұрын
Deus te abençoe sempre
@suelycorreiamensagemlinda.2677
@suelycorreiamensagemlinda.2677 9 ай бұрын
Suely estou ENCANTADA
@mariaauxiliadora3814
@mariaauxiliadora3814 Жыл бұрын
Clarisse eu estou tentando fazer direto
@mariahelenaallegrettobraye1959
@mariahelenaallegrettobraye1959 3 ай бұрын
Este vídeo cáiser gravado estou na rua e gostaria de rever este vídeo sou Maria Helena Brayer
@milwerly100
@milwerly100 Жыл бұрын
Vou tirar a foto e vou fazer
@MariaFatima-yi7wg
@MariaFatima-yi7wg Жыл бұрын
Estou entendendo😊
@mariasaletedaassuncao5936
@mariasaletedaassuncao5936 2 жыл бұрын
Larissa,não consigo memorizar os exercícios .Sugiro que faça um video para nos vender.Como seria bom .Confesso que fiquei triste com essa dificuldade.Comovocê pode nos ajudar?
@WaniaRezende
@WaniaRezende Жыл бұрын
@cidinhaolima3176
@cidinhaolima3176 2 жыл бұрын
Parabéns! Vc tem uma didática ótima!!
@teresinhadiogo8176
@teresinhadiogo8176 Жыл бұрын
Tou entendendo sim voce e nota mil
@luciaandreia5992
@luciaandreia5992 Жыл бұрын
Amoooo as ginástica
@marineidenogueira3972
@marineidenogueira3972 Жыл бұрын
Conteúdo claro, fácil de seguir, apaixonante!! ❤
@rutemorais9092
@rutemorais9092 4 жыл бұрын
Adorando esse canal, nunca imaginei encontrar alguém tão maravilhosa q ensina tão bem!😘❤
@suelivasconcellos9579
@suelivasconcellos9579 4 жыл бұрын
Oi adorei os exercícios por favor explique com mais calma desculpe.
@ISYS5525
@ISYS5525 2 жыл бұрын
Entendi Clarissa.
@marletemarquesbarbosa4218
@marletemarquesbarbosa4218 4 жыл бұрын
Meu maoirr problema são olheiras e. Teria indicação de para um m creme para ajudar nos exercícios. Obrigada, adorando
@ritafigueiredo8293
@ritafigueiredo8293 3 жыл бұрын
Gostei muito fol muito bom, vou praticar para ver se a uma melhora no meu rosto ,
@tamy7718
@tamy7718 3 жыл бұрын
Nesse caso Recomendo o canal da Talita Rodrigues, esteticista e cosmetóloga, vai complementar :)
@mariacarvalho1131
@mariacarvalho1131 Жыл бұрын
Vc tem exercícios para lábios que vão ficando finos?
@silvanacassemiro8161
@silvanacassemiro8161 2 жыл бұрын
Maravilha de Deus, obrigada por expandir s
@silvanacassemiro8161
@silvanacassemiro8161 2 жыл бұрын
Suas habilidades 👋👋👋👋😃
@JulianaNCastro
@JulianaNCastro Жыл бұрын
Muito obrigada, estou fazendo todos os dias
@aneliaraujo6662
@aneliaraujo6662 Жыл бұрын
Maravilhosa explicação Linda
@patrymell
@patrymell 3 жыл бұрын
Eu gosto de bochechas cheias😊🌷
@marinasilvasantos5251
@marinasilvasantos5251 Жыл бұрын
Estou amando fazer estes exercícios
@mariapiedade7542
@mariapiedade7542 3 жыл бұрын
Foi ótima sua explicação ela e de importância fundamental que trabalhando ao redor dos olhos e da boca assim a bochecha entra altomatcamente amo suas aulas
@conceicaosoledade4026
@conceicaosoledade4026 Жыл бұрын
Entedido vc é uma benção
@victor290882
@victor290882 Жыл бұрын
Esse o é o mais fashion, pena que o calor não vai permitir a preta de camisa longa
@lindalvanevesneves2652
@lindalvanevesneves2652 2 жыл бұрын
Eu amei a primeira aula as suas explicações são bem específicas eu amei obrigada CLarissa
@sheyla6655
@sheyla6655 2 жыл бұрын
Que bênção meu Deus!!Obrigada💖
@maedegatos6835
@maedegatos6835 3 жыл бұрын
ela é Maravilhosa nunca vi nada igual no KZbin estou amando
@gracacabral3070
@gracacabral3070 3 жыл бұрын
Vou tentar. Grata
@normaduarte3789
@normaduarte3789 2 жыл бұрын
Estou entendendo sim
@CAJONSELCUERVOEnio
@CAJONSELCUERVOEnio 2 ай бұрын
Clarisse hoje 5 de novembro 2024 não consegui entrar no tratamento pelo whats. O link não me trouxe para o KZbin
@celirodrigues1818
@celirodrigues1818 4 жыл бұрын
Adoro suas dicas. Te encontrei por acaso no insta e já comecei seguir...agora te encontro aqui e já me inscrevi. Parabéns por explicar tão bem e nos ajudar.👍🏻😍👏👏👏
@sarapersonalorganizer7943
@sarapersonalorganizer7943 3 жыл бұрын
@@Fitface10 já eu vou fazer o caminho inverso. Te encontrei aqui e já é o terceiro vídeo que vejo. Já vou te procurar no insta
@soniacastro1073
@soniacastro1073 2 жыл бұрын
Boa noite
@iaradiz9149
@iaradiz9149 2 жыл бұрын
Vc sabe o q faz, muito bom todo seu conteúdo parabéns, amando
@elianalana
@elianalana 2 жыл бұрын
Tenho o rosto largo, fiz 64 anos. O que está me entristecido são as rugas de marionetes. Faço exercícios faciais mas não consegui diminuir
@saranegrini6242
@saranegrini6242 4 жыл бұрын
Clarissa boa noite adorei seu canal já ganhou mais uma escrita eu já tentei de tudo nesse KZbin mais vi uma esperandca no seu canal tenho bigode chinês por genética
@TaillaMacedo
@TaillaMacedo 4 жыл бұрын
Ótima,,, era desse canal que eu precisava.
@telmasilva3096
@telmasilva3096 2 жыл бұрын
ESTOU TRANQUILA CONSEGUI FAZER TODOS
@neideccc2306
@neideccc2306 2 жыл бұрын
Muito bom vou fazer 😊🤩
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