Body transformation အတွက် အရေးကြီးဆုံး ၃ ချက်

  Рет қаралды 2,066

Fit4Life

Fit4Life

Күн бұрын

Пікірлер: 24
@NayLinAung-o6j
@NayLinAung-o6j 3 ай бұрын
ဆရာဗျ ညဘက် အိပ်ခါနီး proteinစားပေးရင် ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုကို မြှင့်တင်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ ဟုတ်လား ဖြေပေးပါအုံးဗျ🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏
@bbaustin3015
@bbaustin3015 2 ай бұрын
Zone 2 အကြောင်းအတွင်းကျကျလေးနဲ့ လေ့ကျင့်တဲ့ပုံစုံလေးတွေကိုရှင်းပြပေးပါဦးအကိုရေ…
@SOUL-nk4jo
@SOUL-nk4jo 2 ай бұрын
Program ဘလိုဝယ်ရတာလဲ
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
@@SOUL-nk4jo facebook.com/share/nWXiqSjEzPsvmLPr/?mibextid=LQQJ4d ဒီpage ကနေ ဆက်သွယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်
@SOUL-nk4jo
@SOUL-nk4jo 2 ай бұрын
@@fit4life906စာပို့ထားပါတယ်ဗျ
@DdChan-c4f
@DdChan-c4f 3 ай бұрын
boy တေနို့ ဆူတဲ့ အကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရှင်းပြပါလား
@tinton7570
@tinton7570 3 ай бұрын
Testosterone နည်းလို့ပါ
@demoboylay3400
@demoboylay3400 3 ай бұрын
မိန်းမ‌အသွေးအသားဖွင့်ဖြိုးလာလို့ပါ
@demoboylay3400
@demoboylay3400 3 ай бұрын
မိန်းမ‌အသွေးအသားဖွင့်ဖြိုးလာလို့ပါ
@MaMa-fk4yu
@MaMa-fk4yu 3 ай бұрын
🙏👏❤🎉
@demoboylay3400
@demoboylay3400 3 ай бұрын
အိပ်ရေးပျက်၊ အိပ်ရေးမဝ၊ နံးနေရော
@minnkhantkyaw1189
@minnkhantkyaw1189 2 ай бұрын
‌ဆရာခင်ဗျ calories လျော့စားလို့ ဝိတ်ကျတယ်ဆိုတာ muscle ကျတာလား အဆီကျတာလားဗျ
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/rHLdZI2CoriBp8ksi=b9RMIgIrphJ7ss6x
@DdChan-c4f
@DdChan-c4f 3 ай бұрын
ကျွန်တော်လကိုယ်တိုင် အပါ အဝင် ရပ်ကွပ်ထဲက ကလေး တေပါ နို့တေ ဆူကြပါတယ် ယျောက်ျားလေးတစ်ယောက် အနေနဲ့ ရှက်ဖို့လဲ ကောင်းပါတယ် အတာကြောင့် ရှင်းပြပေးပါ အသက်က 16 လောက်ဘဲရှိပါသေးတယ် brother ရေ
@calebcaleb3983
@calebcaleb3983 2 ай бұрын
အကိုရေကျွန်တော်က လက်ဝှေ့ဝါသနာပါတာ ကျွန်တော့်ဒူးကချောင်နေတယ် အဲ့တာlow kick အကန်ခံရရင် ပြုတ်သွားဉီးမယ် ဒူးမှာကကြွက်သားရှိလားဗျရှိရင်ဒူးကိုသန်မာအောင်ဘယ်လိုexerciseတွေဆော့ရမလဲရှင်းပြပေးပကျေးဇူးပြု၍
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
@@calebcaleb3983 အဲ့တာမျိုးက တကယ့်ကို ဘက်ဝှေ့နယ်ပယ်က ဆရာ ဝါသနာရှင် စတဲ့လူတွေမေးရမှာညီ
@Yoeyarmg
@Yoeyarmg 2 ай бұрын
အကိုရေ မြန်မာနိုင်ငံချန်ပီယံဆိုတဲ့လူက content အရှည်ကြီးတွေနဲ့ ဆောက်တလွဲတွေပြောနေတာ ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲဗျာ လူတွေကလဲယုံကြတယ်
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
@@Yoeyarmg လူတိုင်းကတော့ ကိုယ့်အယူအဆကို လွတ်လပ်စွာပြောခွင့်ရှိတယ်လေ မှန်မှန် မှားမှား အရေးကြီးတာကတော့ ယုံကြည်လက်ခံသူ တွေအပေါ်သာမူတည်ပါတယ်ညီရေ သူ့ audience နဲ့သူမို့ စိတ်မပူပါနဲ့
@psa436
@psa436 3 ай бұрын
I just noticed bro's the dopple ganger Of Kevin Levrone
@fit4life906
@fit4life906 3 ай бұрын
@@psa436 😅 Thz bro
@handsome2897
@handsome2897 3 ай бұрын
@@fit4life906ကြက်ဥ တနေ့ ဘယ်နှလုံး စားလို့ရလဲ ဗျ ပုံမှန်လူ နဲ့ အားကစားလုပ်သူ
@DerekAbbott-k3q
@DerekAbbott-k3q 2 ай бұрын
7
@DerekAbbott-k3q
@DerekAbbott-k3q 2 ай бұрын
984 + 1040 = 2024
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 38 МЛН
Чистка воды совком от денег
00:32
FD Vasya
Рет қаралды 6 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 47 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 38 МЛН