LEG DAY | TENENTE BRENO vs RAFAEL BRANDÃO + JOHANN E PINDUCA | RAFAEL BRANDÃO

[@tenentebreno]

Obrigado pela oportunidade monstro, você é uma referência pra nós 🙏🏻 Ps: Mestre e Pinduca juntos queriam mat4r a gente 🤣🏆🔥

[@diegopadua2703]

Performou demais tenente. Pau a pau com um open em treino de pernas não é pra qualquer um.

[@netotheself-taughtmontesso1136]

Quando o mestre johann liga o "modo caos" , fudeu hahahahah

[@mt.monteiro]

Tem que ter mais videos de voces juntos!

[@eduardoenrique6065]

Muito foda o cuidado com o Breno que o mestre tem o olhar dele de amor pelo tenente essa conexão é a melhor véi muito foda❤

[@venturybarbosa4690]

Rapaz, fiquei de bobeira , acompanhar Brandão não é para qualquer um . Deu aulas .

[@legends8087]

Esse tipo de conteúdo que deveria bater milhões de visualizações, não essa bobagem de fofoca maromba! Parabéns Rafa💪🏽

[@SirGabriel13]

Concordo

[@denisalexandre8385]

Verdade.

[@caiop123]

Por isso tem tanto enzo na musculação, eles n assistem os treinos, eles assistem as fofocas

[@ProfessorXCA]

Ta de sacanagem? Esse conteúdo aí nem deveria existir! Tanto que as visualizações são uma merda!!:A galera só assiste por causa do Rafa, pq já deu desse coroa que só grita e desse sondado que não cresce ne…

[@claudioeliel.1551]

Verdade só motivação 💀👊🏿

[@churrascodifamilia4388]

Por favor, coloquem mais vezes o Mestre com o Pinduca! Esse foi o melhor vídeo de todos os tempos, old School purinho! Sem Mimimi!

[@mattricav]

ta maluco eles vao matar alguém kkkkkkk

[@BrasilSPnewS]

Que mentalidade incrível do Brandão. Na 15 repetição seu corpo não respondia mais. Porém sua mente vencedora, ligou o turbo e brigou com seu corpo e fez mais 5 no Leg Press. 👏🏼👏🏼🙂

[@hgl7792]

Não a toa ele foi top10

[@leonardodelyrarodrigues3752]

Tom Platz: "O ouro está depois das 15".

[@gilmarbomfim8899]

24:40 é a melhor parte do vídeo 😂. Johan retou😂

[@pedrohenriquedefreitas2680]

😂😂😂😂😂😂

[@erivanaraujo_]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@luansk8-]

Pinduquismo deveria ser conteúdo obrigatório nas escolas do fundamental até o pós-doc

[@vitordamas5504]

KKKKKKKKKKK História do Pinduquismo Introdução ao Pinduquismo I Introdução ao Pinduquismo II Iniciação ao Pinduquismo Cientico

[@Bruno_Barbosa_Souza]

Eu to fazendo EAD pelo Monstercast.

[@natancavalcante9798]

Pow aí a galera iria mentir muito kkkk..... 😂

[@oMACHOeoURSO]

​@@natancavalcante9798mestre segredos de BLUE nitro

[@leonellaaa]

Mas a galera já mente kkk basta ver os comentários! Todo vídeo maromba tem uma galera que se diz old school e entende tudo de treino e dieta kkk​@@natancavalcante9798

[@raonileal9647]

Impossível o tenente Breno não brigar nas cabeças do Olímpia daqui a uns anos o cara faz o trampo sem mimimi parabéns tenente .... Brandão é fora da curva qualquer elogio ainda será pouco , o cara é totalmente diferenciado .....

[@JeffBiancolini]

Que video intenso! Me senti treinando junto com vcs. Muito legal ver o Brandão e o Breno treinando juntos, não reclamam e entregam mais do que o esperado, isso faz toda diferença! O mesmo vale para o Pinduca e o Mestre Johann, duas lendas trabalhando juntos, sem frescura e sem egocentrismo. Parabéns a todos pelo treino e pelo video! P.S.: no dia desse treino, passei em frente a Caverna do Brandão enquanto eu voltava do trabalho e ouvi os gritos do treino. Legal demais!!! Abraço!

[@rodolfomarins1180]

Da orgulho de ver o rafa treinando ! Maximo respeito

[@LemelemeCSR]

A realidade como conhecemos nunca mais será a mesma após esse Leg Day

[@fabiophysique]

Pinduca é o melhor , quando vou assistir algum vídeo se tiver o Pinduca e seus feed de treino , assisto completo.

[@Gustavolasmar]

45:45 poucos deixam o velho com esse sorriso satisfatório 🔥

[@GuilhermeGoncalvesRodrigues]

Que dupla meu amigo, e que conteúdo… Canal do Brandinho tá sendo o melhor da atualidade

[@michelaugusto18]

Impossível ver os caras dando 1000% de esforço e não curti, que exemplo de persistência e garra slc

[@DavidAmaralS]

Já vi que teve treino pelo insta, corri pro youtube, excelente senhores!!!!

[@Ed4.0Hobbie]

É impressionante como o mestre Johann reconhece situações para atuar intensamente na mente. E consegue melhorar a resistência do atleta para executar mais movimentos 🫵💪🏋‍♂️🚀🏆

[@johannschatz1534]

Mto obrigado 🙏🙏

[@igortrindade6719]

Que treino foi esse!! , Brandão vc é um monstro , muito orgulho de vc ser brasileiro. Todo mundo paga pau pro mindset dos gringos mas o Brandão é uma referência mundial do alto rendimento e mentalidade

[@avidasecretadebryansmanio]

O Breno contando pro rafa e fazendo careta junto, muito bom hahaha.

[@joelrodrigues9344]

Vejo uns caras na academia fazendo 4, as vezes 4 exercícios diferentes e cheio de teorias, esses caras aí com dois exercícios destruíram as pernas kkkk Sensacional 👏🏻👏🏻

[@leonardolopes1129]

Nunca ri tanto com um vídeo de treino! 😂😂 E que treino foda!!

[@jp6ix9ine]

Satisfação de ver essa obra prima digna de osca por uns dos treinos mais brilhantes, magníficos, esplêndido de ver. A sensação de ver esses tipos de treino altamente além da alma! Tudo depende da nossa mente 😎😉

[@VINICINPH-ym7yd]

nao mesmo,depende a estrutura muscular,n vao nessa de mente,tem tanta pessoa se lesionando por ficar nessa mentalidade,mete peso e fala que consegue,se fode facil assim

[@spooky5777]

24:30 Pinduca: Nove, Nove, Nove, NOVE, NOVE, NOVE Johann: *vAI sI FUdeR!!* KKKKKKKKJK essa foi foda 😅😅😅

[@juniorrodrigues7350]

O Johhan chingando foi a melhor parte do vídeo 😂😂😂😂

[@heyJimmyhopkiins]

Que treino absurdo irmão!!!! , só quem treina de verdade entende , chuva caiu na hora certa ,mentalidade de campeão !!

[@giuseppeghisleni5297]

Cara, o barulho da chuva caindo bem na hora do Brandinho começar a topset! Pqp!

[@Alohagamess]

Máximo respeito ao mestre!!

[@rafaelvieira4694]

Sem dúvidas um dos melhores vídeos do canal, ver esses três juntos é muito foda, o mestre Johan sempre puxando o máximo dos atletas.

[@joaomauricio3342]

Parabéns Brandão, Pinduca, Breno e o mestre, vocês estão realmente mostrando a essência do esporte sem novela. Mais uma vez parabéns.

[@adrielnunes9093]

A cara de orgulho do johan olhando pro Brandão! Kkkk sabe q não é qualquer um que aguenta um treino desses.

[@johannschatz1534]

💪⭕️🙏👍🫶

[@jpaulojp2416]

essa e a verdadeira energia do treino 💯👊👊👏👏👏👏👏👏👏

[@viniciuspereira9859]

Vi pela insta vim correndo aqui Domingão com leg day show de mais

[@lionelpereira1111]

Brandão o melhor Canal disparado do Brasil, e com os melhores treinadores do Brasil, vasta Experiência de toda esta gente que respira a Musculação… obrigado.

[@carlosalbertosantana820]

Viva os guerreiros Brasileiros 🏆💪🏋️🏆🥋⚽🦈🇧🇷🙏

[@gutoogaldino]

Eu nunca vou esquecer esse treino kkkkkkkkkkk "16,16,16,16" "9,9,9,9" kkkkkkkkkkk

[@arthurdiniz78]

Brandão é insano .... parabéns.

[@WesleyGarcia18]

Mew o Breno é exemplo demais de determinação e disciplina! Que conteúdo foda! Façam mais! O Rafa dispensa qualquer comentário!

[@kirlaneynovaes]

Deus sempre coloca pessoas especiais no seu caminho Breno. Jorann que se conectou pela sua disciplina, agora o Brandão. Deus abençoe tds vcs🙏🚀🗝️⚖️...

[@dirceuaraujo7246]

Foi magnífico eu acompanhei vocês fazendo uma fisioterapia, mágico. Parabéns todos profissionais, são extraordinários.

[@rodneymedeiros7906]

Esse é o melhor treino que já vi com resenha e os atletas indo no limite 💪

[@alvarophysique]

Quase chorei nos 45:40 véi, c tá maluco, tenho a mesma mentalidade, um dia ainda chegarei ao lado dessas lendas se Deus Quiser cara, esse vídeo tá insano ! 🙏🏆

[@israellopes7868]

que vídeo bommmmm KKKKKKKKKKKK pinduca e johann são muito engraçados !!!!!

[@rogeriodelucca6677]

Mano q video foi esse ?? Um dos melhor q assisti até hoje , Tenente , Rafa e Johann Top Top

[@Shinkou14]

Simplesmente incrível os vídeos com brandao Pinduca e schatz

[@ismailledrums8373]

Caralho, treino do século 😮. Foi o treino mais motivador e verdadeiro que eu já vi.

[@adrianocarneiro5048]

O canal do Brandinho está em ótimo momento, muito obrigado 🏆🙌🏼🇧🇷

[@joaovictormaiadecastro5630]

O Brandão tem um potencial incrível

[@PedroReichel]

um dos melhores treino de pernas q ja assistir os cara e punk parabens

[@jonathandavid60]

traz mais vezes o tenente Breno, o cara é sangue no olho, treino foi top demais

[@gabrielarantes7122]

Que qualidade absurda de conteúdo, esses vídeos mudam a vida de muita gente. Pra cima.

[@javalouco1]

Dois psicopatas de treino + dois velhos doidos... Deu bom! 😂😂😂

[@DanielAlves-lb2kq]

Crl o tenente é embaçado, poucos atletas pro da classic aguentam esse treino e ele nem estreou ainda no profissional

[@leopardocapoeira3110]

Melhor treino do ano dois treinadores e dois atletas slko monstros

[@BrunoGiuntoli]

Que vibe massa! Vontade de estar perto só p sentir a energia de um misto de alegria, seriedade pelo objetivo e resenha. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@gustavocavalin6987]

Só de assistir já ia ser algo pra lembrar pro resto da vida

[@jefergson]

que esquadrão GIGAAAANTE, uuuns montros sagrados. vida longa a todos vocês lendas ! 🙌🙌🙌

[@leobonecosdragonbollz9616]

Caramba aconpanhei do inicio ao fim meu Deus que treino e esse o Brendo si saio muito bem Claro que com suas limitacao treinar com um grande Athleta nao e para qualquer um nota 100000⁰00000 para esse treino

[@marcuspais2914]

É de arrepiar ver o quanto o mestre Johann ama essa parada!! Que treino e que atmosfera senhores!

[@johannschatz1534]

Mto obrigado 🙏🙏🙏

[@m_l_751]

Q treino fodaaaa, amo video longo!!! Gravem mais assimmm

[@DanielJúnior-m6s]

Rafael Brandão inspiração, compete não só no poucos mas mas anilias, pra mim quando for campeão no olímpia será como colemar.

[@thiagosousa6112]

🤣

[@andrecorreia2718]

Que clima foda! Pqp. Parabéns pelo ambiente incrível que vocês montaram, estou gostando bastante dessa nova fase do Brandão! Deus permaneça abençoando todos vocês sempre... boa sorte na sua caminhada...

[@Bruno-z9q]

Que vídeo massa! Treinei assistindo. Muita risada com Pinduca. Mestre Yohan e companhia. Brandão insano.

[@numismaticasouza]

Parabéns pela humildade Brandão! Você é um dos maiores atletas do Brasil e mesmo assim não perde a humildade. É honroso ver seus vídeos!

[@helderdanielsantos9102]

A gente sabe que ama o bodybuilding quando assiste um video desse do começo ao fim sem pular nada. Amanhã de manhã meu treino em jejum vai render com essa motivação e o bocado de carbo que comi enquanto assistia rsrs

[@professormarcoaurelio4773]

Que treino top!!! Parabéns ao Breno por conseguir acompanhar o Brandão, e parabéns ao Brandão pela humildade fora do comum que ele tem. Mestre Johann e Pinduca, dois monstros da old school. Máximo respeito por esse vídeo fenomenal.

[@rubinhogatoboyns]

Um dos treinos mais pesados que já assistir na minha vida, obrigado pela aula de inspiração senhores

[@HigaoDotA]

Único canal que assisto vídeos de mais de uma hora kk. Parabéns Rafa 🧠🏆

[@smartpit391]

Os treinos de perna do Rafa são sempre muito intensos. Lembro de um que ele fez na Overall em Curitiba com o Pacho que ele fez passada com as correntes no pescoço que foi foda. Esse de hoje não teve as passadas mas foi mais intenso ainda considerando o numero de séries, repetições e as cargas. Sou muito fã do mestre Johann pq ele ama treinar os atletas e vibra demais. Parabéns tenente Breno, você tá evoluindo muito e foi guerreiro demais nesse treino. Esse treino foi brabo demais e a resenha muito boa também! Obrigado a todos pelo video!

[@jhonpachele4626]

Treino fod@ pqp Pinduca e Johan que dupla de treinadores fantástico. Brandão vai calar muito gringo, Tenente representou pqp 👊

[@AlineSantos-ns8gj]

Que treino senhores!! Não canso de assistir!! Brandão e Breno Top d+!

[@LNALISSAO]

O começo do video vamos respeitar o rafa que esta em preparação , vamos polpa a coluna , vamos devagar porque tive uma insônia braba , 9 minutos de video se nao fizer completo nao conta porraa , vamo acaba com o mundo hoje kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. So Elite Deus continue abençoando cada um de vocês , obrigado pelo conteudo de altissimo nivel

[@claudeciraraujo2774]

Motivação do início ao fim que treino top dois campeões rumo ao top 1🥇🇧🇷

[@sanmuelmesquita237]

Treinos como estes são super especiais. Nós agradecemos. Este grupo tem q voltar sempre, são os melhores parceiros ... muito treino e uma resenha boa q faz Nós de cá, querer assistir até o fim. Tmjtao ✌🏼👽🦾

[@Alonfitt]

que espectacular entrenamiento lo vi todo el video pura energía de fuerza de seguir empujando dando todo en cada repetición.... mañana a entrenar piernas

[@CarlosDaniel-jv5tm]

Orgulho desses caras demais, mestre vc é o melhor 💪💪💪🔥

[@gabrielgandolfi4469]

A energia do vídeo é tão foda que as vezes parece que estou fazendo força com eles

[@mateusaraujo3632]

Treino foi monstruoso, de fato esses caras nós inspiram. 💀🦅🫡

[@igordeoliveira4828]

Que vídeo senhores, que vídeo 🤩🤩 Motivador dms, esse treino ficará marcado Breno merece dms tudo o que está conquistando. Brandão nem se fala já é o nosso campeão 🏆🙏🏽🇧🇷

[@marcelodias5743]

Primeiro que eu vejo derrotar o tenente.... Brandão é foda pra caramba heim 💪

[@marcelozanardooficial]

Treino matador demais. Que honra em assistir nosso mestre treinando esses atletas de ponta. Um dia vai ser eu nessas máquinas com o nosso mestre se Deus quiser 🙏🏻💪🏻🔥

[@oMACHOeoURSO]

Ai sim, esse tipo de video é foda demais.Os caras são monstros, fortes de corpo e mente.

[@gilcimarmaia7120]

Mestre Pinduca, n da pra entender por onde esse cara estave esse tempo todo, um dos melhores treinadores que vi na minha vida, e olha que acompanho o esporte a mais de 14 anos.

[@AlesonRibeiro-lq3vo]

06:00 o pinduca fala sou sobre poupa a coluna do Rafael, e assim eles não iria fazer agachamento livro. Ok Uma pergunta que eu tenho essa perotização de treino é porque ele é a elite do Sport aí tem que fica modelando o treino as situações que surgem? Porque mam eu aprendi com o muzy Paulo muzy que temos que fazer o mesmo treino durante 3 meses, e só assim mudar de treino/ perotizacao

[@PKStor-h6o]

Primeiro treino que consigo assistir mais de 1 hora sem desgrudar os olhos, cada rep a mais do brandao depois da série feita e o mestre gritando slk surreal, um dos maiores treinos que já vi!!

[@johannschatz1534]

Mto obrigado 🙏🙏🙏

[@oda_paulo]

Que treino/video FOOOOODAAA!!!!!!💪🏽💪🏽💪🏽🔥🔥🔥🔥🔥

[@jacirabispo1036]

Uns dos melhores vídeos que já vi

[@letsrelaxwithtexts2114]

brandão é monstro demais... nasceu pra isso... inacreditavelmente forte e resistente à dor

[@Usuariofantasma01]

Obrigado pelo conteúdo Rafa! Mais tempo de vídeo é ainda melhor... pode trazer mais!! Duas lendas... Pinduca e Mestre Johan... máximo respeito a esses caras! E Tenente Breno, um homem exímio e com sangue nos olhos. Seus vídeos estão excelentes, Rafa!

[@ricardoalvesantunes7176]

e todo o trabalho valeu a pena!!!

[@antoniojosesalgado8555]

24:39 melhor de todos

[@evertonbarbosa5826]

Se ta doido man, Brandão é um trator no treino de pernas,cara ja falhou e tira força do além para fazer mais repetições 🏆🙏

[@andrepessoa9302]

Os vídeos do rafa tá foda curtindo de mais sua preparação esse cara é motivação

[@mueller7_tv756]

MUITO BOM VER O RAFA ASSIM CARA É FODA, BRENO MANDOU BEM. TREINO TOP DE MAIS DO PINDUCA E DO JOHANN

[@gabrielbaiense7673]

Esse vídeo é uma obra prima, ficou excelente

[@SotocandoAlquimiaSonora]

Incrível, nesse mundo sempre tem alguém mais forte e com energia boa para lhe fazer crescer! Já outros, só pensam em ir pra trás em tudo, covardes! Força guerreiros

[@ylamtavares7820]

Gosto de mais do Tenente Breno, cara é esforçado de mais, que vídeo top, valeu rapaziada

[@lekaonovais3120]

Da até gosto ver esse treino .... mestre johann, Brandao , tenente Breno e pinduka ...top

[@rirofthegamesytb1955]

que atletas smcd admiração total vão chocar o mundo!

[@pierogama8087]

Parabéns a todos vcs,top demais esse treino,melhor treino que já assisti

[@guilhermespinola6871]

O olhar do Johann ao Breno quando o Brandão falou de aumentar mais ainda o peso. Foi tipo "Filho, tudo bem pra vc?". A conexão desses dois é mto foda.

[@EnzoMatiasyt]

treino alegre top e focado... admiração total

[@renanmurta13]

Que vídeo incrível, dois mestres do esporte e Rafa e Breno amassando o rolê. Obrigado pelo vídeo, vocês me inspiram demais😊! 🙏

[@abraaocerqueira8206]

Melhor vídeo de todos os tempos que treino borybilding de verdade raiz