1. Körperdrehung bei Topspins einsetzen 2. Gezielte Platzierung z.B. kurz, lang, halblang, inside out, parallel... 3. Schritt nach vorne oder hinten 4. Ernährung beachten: vor, während und nach dem Spiel für ganzheitliches Training 5. keine Ahnung Eigener Tipp -> work continuously hard, hilft ganz gut :D
@abbey-h9m5 жыл бұрын
Hallo Bojan, der Tipp mit dem Bauchnabel als „Krücke“ ist einfach genial. Das war die beste Hilfestellung um meine fast nicht vorhandene Körperdrehung zu korrigieren. Klar, es klappt noch nicht immer - aber wenn ich Zeit habe geht es schon sehr gut. Danke!!!
@BojanBesinger5 жыл бұрын
Super! Freut mich, dass ich dir weiterhelfen konnte 💪🏻😊 Mach weiter so :-)
@xXwonderlikXx4 жыл бұрын
Echt cooles Video. Danke für die Tipps :-)
@ronskleinertornado11765 жыл бұрын
Tolles Video!
@BojanBesinger5 жыл бұрын
Danke Marcel. Was hast du für dich mitgenommen?
@ronskleinertornado11765 жыл бұрын
Vor allem die Ernährung und die Platzierung.
@maxikern67085 жыл бұрын
Klasse Video🙌🏼
@BojanBesinger5 жыл бұрын
Danke Maxi 👍🏻😊 Was hast du für dich mitgenommen?
@danielbitka8635 жыл бұрын
Deine Werbung 🤡
@maxikern67085 жыл бұрын
Bojan Besinger körperrotatiok
@michaelapflueger21754 жыл бұрын
Danke für die Tipps
@BojanBesinger4 жыл бұрын
Gerne 👍🏻
@Franky_19745 жыл бұрын
Danke für das Video. Klasse Tipps! Zum Thema Ernährung: Was machst Du mit Leuten, die z.B. Obst-Allergien haben und die nicht einmal einen Smoothie trinken können? Ich z.B. kann lediglich Bananen essen. Ich würde echt gerne, kann aber nicht. Gibt es auch da Alternativen? Oder sprichst Du gar nicht so sehr von Obst sondern von den Grundnahrungsmitteln?
@Buihuh5 жыл бұрын
Würde mich auch interessieren. Ich kann aufgrund von Allergien kein rohes Obst essen.
@danielbitka8635 жыл бұрын
Trockenobst?
@Franky_19745 жыл бұрын
@@danielbitka863 Iiiieehh. Wer isst denn sowas. Vorallem wenn man den Artikel dazu gelesen hat: www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/Wie-gesund-sind-Trockenfruechte,trockenfruechte102.html
@tilprohl85435 жыл бұрын
Super Tipps bojan
@BojanBesinger5 жыл бұрын
Danke Til. Welcher Tipp hat Dir am Besten gefallen?
@tilprohl85435 жыл бұрын
@@BojanBesinger alle Tipps waren super
@androidgamer36724 жыл бұрын
Wenn ich immer einen harten Ball spiel platziere ich in immer auf den Gegner weil der Gegner meistens nich mehr machen kann oder voll an der Seite an der Linie
@samuelsummer22084 жыл бұрын
Hey Android gamer. Falls du noch mehr Tipps willst kann ich dir nur ein onlinekurs von Profispieler Lars Hielscher empfehlen. Kostet zwar 30 euro aber es sind mehrere stunden videomaterial mit techniken taktiken usw enthalten. Habe es mir gekauft und kann es nur empfehlen. Hier der Link www.digistore24.com/redir/155491/Sumsity/
@nyls69485 жыл бұрын
Hey bojan, gibt es schon neue Termine für HPTT Lehrgänge? Und Klasse Tipps!
@BojanBesinger5 жыл бұрын
Wahrscheinlich geht es wieder im Winter weiter. Letztes Dezember Wochenende / Erstes Januar Wochenende. Trage dich einfach auf www.bojanbesinger.de ein, dann bekommst du es sicherlich mit :-)
@hendrikmorbach81765 жыл бұрын
Danke
@leonardokremer93534 жыл бұрын
Jetzt gewinne ich morgen gegen sälzer danke!
@domi_85915 жыл бұрын
Könntest du mal etwas zum Thema Druck erzählen? Habe da oft Mühe und spiele unter Druck deutlich schlechter...
@jokott51975 жыл бұрын
Hat er vor kurzem schon ein Video dazu gemacht
@charlottekohnen22004 жыл бұрын
ich hab tischtennis in der schule und bin echt schlecht 😂
@BojanBesinger4 жыл бұрын
Na dann herzlich willkommen auf meinem KZbin Kanal! :)
@Emeviler973 жыл бұрын
Ich kann keine formular ausfüllen
@BojanBesinger3 жыл бұрын
Was klappt nicht?
@Emeviler973 жыл бұрын
Ich bin auf anmelden gegangen dann kommen keine formulare
@BojanBesinger3 жыл бұрын
Probier es mal auf www.bojanbesinger.de
@Deqs.シ4 жыл бұрын
Wer hat das auch als Hausaufgaben auf also 5 regeln Lernen🤣😂
@Albbrm49494 жыл бұрын
Gucke nur wegen den Turnier in schule
@horwenez93725 жыл бұрын
Danke fürs Video aber ich kann schon alles habe 1760 Punkte 😅
@BojanBesinger5 жыл бұрын
Wenn du alles können würdest, dann hättest du keine 1760 Punkte :-)
@horwenez93725 жыл бұрын
Ha stimmt auch wieder aber halt die meisten sachen hehe
@BojanBesinger5 жыл бұрын
Das klingt schon besser 😁 Wär schade wenn du Potenzial verschenkst..gibt da ein bekannten Spruch: „Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein.“