Бокс начинается с этого / Школа бокса Марка Мельцера

[@РоманСнегирёв-д8и]

Дай бог здоровья и долгих лет жизни этому замечательном тренеру...

[@chucknorris2063]

Спасибо! Побольше бы видео-уроков с Мельцером🙌 профессионал своего дела👊

[@trenerfight]

Постараюсь сделать больше уроков. От вас жду темы и вопросы для Марка Ионовича.

[@chucknorris2063]

@@trenerfight заранее спасибо!🙌 Темы разные: финты и обманные движения; защитные действия (нырки, уклоны, оттяжки,сайд-степы, циркуль,работа корпусом, сбивы, накладки и т.д.); бой с тенью; работа ног, передвижения (лучшие упражнения на ноги); Ближний бой, средняя дистанция, дальняя; эффективные комбинации. Ну и ОЧЕНЬ бы хотелось увидеть упражнения для работы в парах на все вышеперечисленное 👆 кроме боя с тенью))

[@furrybumblbee779]

Огромное спасибо Марк Ионович, это база, даже не знаю как сказать спасибо, это действительно основы бокса!

[@GoldmanR]

здравствуйте,очень интересное видео ,спасибо 👍 предложите пожалуйста сделать отдельный ролик про тех у кого длинные руки и высокий рост и наоборот ,разбор двух стилей боя . спасибо

[@РусланКубанычбекович]

@@trenerfight ф

[@openyourmind7049]

В чём отличие, для меня, вашего канала от других? На других каналах большая часть идёт самопиара тренера самодура, понты, бахвальство и минимум полезного. У вас всё по теме, все по сути. За это и интересно смотреть💪💪💪

[@trenerfight]

Как вы правильно охарактеризовали наш канал. Я стараюсь дать максимум информации за минимум времени. Спасибо, что отметили.

[@АлександрБородин-з9щ]

Не интересно - не смотри

[@danatasobolev6908]

Очень доходчиво,просто разжовано.Спасибо.

[@НуралиЧекиров]

Аллаху акбар

[@Огородник-р]

@@НуралиЧекиров , Христос Воскрес!!!!

[@furrybumblbee779]

Марк Ионович огромное спасибо, из Казахстана

[@MrDrDimm]

Видно, что этот замечательный дедушка не только отличный тренер, но и очень развитый и интересный человек. Но реально опасный боец, опыт рулит. Выражаю огромное уважение.

[@ТренировкипобоксусВладимиромКр]

Разносторонний и интересный человек! Всегда жизненных советов даст.

[@НуралиЧекиров]

аль-хамду ли-Ллях

[@МаринаКапустина-в9с]

Дедушка и бабушка, если следовать определению этих слов, это мужчина и женщина по отношению к детям своих детей. По моему убеждению, эти слова должны именно так и употребляться, во всех иных случаях их использовать неуместно. Мужчина и женщина. Молодой мужчина, мужчина в возрасте, если угодно подчеркнуть зрелость. Меня коробит немного такая фамильярность. Марк Ионович мужчина. Красивый, сильный мужчина в возрасте. А дедушка он только своим внукам.

[@ТимаСадуов]

Я вижу в Вашем лице высококласного тренера,который был воспитан у опытнейших тренеров СССР и который в настоящее время передает свой уникальный опыт действующим боксерам и бойцам других школ!!!

[@asgard4395]

Марк Ионович,долгих лет и здоровья,благодарен за уроки.

[@СерегаВикинг-ы7ж]

Необходимо вслушиваться в каждое слово!!! Спасибо Вам, тренер!!!

[@ТренировкипобоксусВладимиромКр]

Важны в боксе нюансы!

[@georgos8516]

Всегда очень приятно смотреть Марка Ионовича! Удачи !!

[@trenerfight]

Да, с ним интересные уроки

[@ApselKonig]

Его очень приятно слушать ! Это очень хороший тренер , чувствуется через видео даже

[@maxmiketyson]

Вот у человека энергетика! Он просто встает в стойку - и ты уже себя не ловко чувствуешь видя такого противника. Человечище!!!

[@Мма-ц4и]

Ахах кому как:)

[@trenerfight]

Энергетика у Марка Ионовича потрясающая

[@AlexOdessa]

Да, он внезапный очень. Не ожидаешь ни одно движение. Быстрый и внезапный. Опасно выглядят его движения.

[@werd469]

Это лично твое отношение с учетом того что ты знаешь что он боксер,тренер и т.д. На улице на него ты не обратил бы внимание, пока не стал всматриваться в его движения.

[@ИгорьЕлистратов-ъ3ъ]

@@werd469 если быть внимательным, то на улице запросто можно выделить дедушек-быаших боксеров. Кисти, руки, движения нос, много что выдает.

[@ДмитрийРыбальченко-о9э]

Марк Ионович, крайне благодарю вас за ваш труд и информацию. Крайне качественно и понятно донесенно до людней!!!!!!!!!!!!

[@юраподколзин-ц8ч]

М Марк Ионович большое спасибо за уделённое время.. Так все разжевано, остаётся только проглотить. Первый раз вижу ролик, который говорит о том где находится вес в том или ином движении, ещё раз огромное спасибо. Передавайте ваш опыт, пока естьсилы

[@trenerfight]

Марк Ионович знает о чем говорит

[@ВиталийПородзинский]

Здравствуйте! А он где живёт и тренерует? Заранее спасибо

[@TazaOryspyn]

!!! ХРИСТОС ВОСКРЕС !!! За Мельцера ЖИРНЫЙ ЛАЙК.

[@krotopes204]

Марк Ионович очень хорошо объясняет

[@DS-jz8sr]

Сенсей он и в Африке сенсей, 0 понтов, много дела, одно уважение прет к таким людям.

[@vuist4476]

Марк мастер своего дела👍👍👍🖐

[@ТренировкипобоксусВладимиромКр]

Сильному человеку понты не нужны. Имя Марк Ионовича известно многим в стране и зарубежом.

[@zikey123]

Замечательный тренер! Дай бог здоровья вам Марк Иванович

[@АндрейЛиванчук-н8я]

Мельцер это энциклопедия бокса,здоровья удачи благополучия,ты лучший,долгих лет жизни тебе!!!!!!!!дякую

[@davEmotional]

спасибо за хорошие, доходчивые уроки и грамотных тренеров! И автору отдельное спасибо, что читает комментарии пользователей и реагирует на просьбы и предложения! :)

[@figarogoro9776]

Давно смотрю Марка, потрясающий тренер. Красавчик)

[@Loveloft3775]

Очень приятный и интересный тренер. Всегда с удовольствием смотрю вас

[@ТренировкипобоксусВладимиромКр]

100%🥊

[@ДмитрийБуков-г2м]

Марк Ионович спасибо Вам за ваше видео, очень интересно и поучительно, супер 👍👍👍

[@ДмитрийСтупин-у1р]

Большое уважение вам Марк

[@Іванвеликатрейтянога]

Мне, одна только мысль пришла. КРАСАВЧИК. УВАЖАЮ

[@АлмасБектуров-ъ6т]

Ооооо да, никаких боксёрских шаблонов всех в одну стойку, у МЕЛЬЦЕРА подход индивидуальный по антропометрий, потрясающий мужик!! Боковые в студию!! Спасибо автор, что слушаешь!!

[@trenerfight]

Есть школа бокса, а есть индивидуальный подход. Как говориться: Писать умеют все, но почерк у каждого разный.

[@АлмасБектуров-ъ6т]

@@trenerfight да, да я про это!!

[@ТренировкипобоксусВладимиромКр]

В этом его сильные стороны! Ко всем индивидуальный подход!

[@vuist4476]

Мельцер 👍👍👍👍👍👏👏👏🤝

[@mirza_coach3399]

Mark Melc professional trainer! Thanks! 💪🤝

[@ТренировкипобоксусВладимиромКр]

100%✊

[@ВиталийКалашников-р7д]

Друг посоветовал этот канал , столкнулся в 33 года с боксом , до этого борьбой занимался , потом была травма , последние года 3-4 было только железо , столкнулся с рядом таких проблем , при ударе противника , опускается голова , закрываются глаза часто , этот рефлекс , очень сильно мешает , часто ловлю удары не плохие , передвижение , стойка , тоже не легко , маятник , уклоны , конечно после железа сильная закрепощённость , начали работать совсем другие мышцы , перестал вообще железом заниматься , мне говорят надо расслабится , вроде расслабленный , но чувствую что плечи пекут от напряжения , не легко конечно , видео глянул , интересное , взял для себя полезное , но пока не научусь боксировать хорошо , не успокоюсь ) всем успехов !)

[@vitocarleone9950]

Везет тем кто тренеруется у этого замечательного человека! !!!!

[@Andrey_Rusich]

Спасибо за продуктивное видео Марк Ионович, вы хороший тренер и человек ☝️💪🥊

[@аллэпик]

спасибо за ваше доброе дело, ребята

[@Greid228]

Один из самых крутых тренеров тут на ютубе!!!

[@Evalld]

Отлично! Больше Мельцера!

[@luckysniperKZ]

Есть такой профессор бокса. Градополов. Книгу написал. ,,Бокс". Там все эти передвижения и всё всё остальное изложены с картинками. Там и бой против боксёра-левши, и против темповика, и против технаря... Весь бокс там. С 1964года вроде книга. Нынешние видео-тренера излагают то же самое, но в чуть изменённом виде.

[@НасибулаТактаров]

Спасибо за информацию.

[@openyourmind7049]

Благодарю за совет, книгу Градополова. Так подробно и ясно всё объясняет, читаю взахлёб. Есть ещё, что-нибудь годное из подобной тематики?

[@luckysniperKZ]

@@openyourmind7049 Огуренков. ,,Ближний бой в боксе". Сам не читал пока. Не нашёл книгу. В сети читать не могу. Терпения не хватает)

[@openyourmind7049]

@@luckysniperKZ понравилось у Градополова про тактику, дыхание, и выбор секундантоа. И конечно, же про воспитание боксёра. Хороший тренер - развивает характер бойца, учит быть собранным в любой ситуации, без природного идиотизма, присущего многим "сэнсеям". Короче, всё в кассу в книге, подогрел👍💪

[@telfon2207]

kzbin.info/www/bejne/rpuaooWBq8yLba8

[@maratshukaev2847]

Ассаламу алейкум! Дай Аллах ему здоровья! И всем вам!

[@IvanIvanov-po6nw]

Побольше видео с Марком Ионычем пожалуйста!!!

[@ТатьянаДубович]

Отличный тренер. Много чего взял из видео.

[@АртемийПаскаль]

крепости духа Тренеру не занимать, а вот здоровья ещё на много лет желаю от всего сердца!)

[@karamba10rus]

Спасибо за те моменты, на которые надо обращать внимание!

[@kuzma169]

Спасибо. Большое. Удачи вам и здоровья.

[@tomgizel8757]

отличный учитель,тренер.

[@sashasche3712]

Один из лучших, несмотря на возраст. Огромное спасибо таким людям, что передают свой опыт.

[@bereal1361]

Как будто бы вернулся в 1990год . Все четко без лишних движений как в СССР. Спасибо

[@ОсманМучиев]

Золотой Тренер!!!

[@Danielsloc1]

Respect ✊🏾 Дай Бог здоровья ✊🏾🙏🏽

[@РоманКривошеев-ц9ъ]

Хороший Батька, дай Бог здоровья.

[@ТренировкипобоксусВладимиромКр]

100% 🥊 Всё по делу!

[@sergeimerkushev2197]

Дай Бог здоровья тренеру..!

[@MEM_Chansky]

Спасибо вам большое Марк Ионович!!!!

[@АлексейРослов-к4и]

Класс!!!Советская школа бокса!!!

[@russiantank7213]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!

[@Lyaaatikrisa]

дай бог вам здоровья!!!

[@kickboxing7857]

Грамотный сенсей👍

[@c766ob]

Талантливый тренер. Многих тренерских лет ему и способных учеников.

[@Александр-р1н6н]

Огромное спасибо за видео!

[@openyourmind7049]

Просто офигенный канал, спасибо вам за ваш труд. Выпускайтесь почаще, давайте ещё Субботина и Кикичева. Интересно, конкретно и без лишней воды. Всегда в точку попадаете ребята, респект вам и новых видосов побольше!

[@trenerfight]

Благодарю. Сейчас уроки будут выходить через день. Чаще думаю не стоит?

[@openyourmind7049]

@@trenerfight для таких познавательных видосов неприемлимо словосочетание "слишком часто" ,))) Особенно о дыхании на долгой дистанции хотелось бы посмотреть (12 раундов). Круто делаете вещи, полезно и понятно. 👍👍👍💪💪💪

[@zaurbabaev7996]

@@openyourmind7049 а где он тренирует может кто-то сказать ?

[@dergant]

Доступно и грамотно!

[@doctor_shin7385]

Классный тренер

[@buckminster8356]

Прекрасный Тренер!! Браво!! Снимаю шляпу

[@ДмитрийФедосов-л7й]

Очень классно все рассказываете и показываете, все очень доходчиво и ничего лишнего. Вот бы мне такого тренера. Класс, подписался на Ваш канал, теперь на работе пока по коридору хожу с телефоном пытаюсь повторить то что на Ваше канале увидел. Спасибо, Вы настоящие молодцы.

[@d7x7avak53]

Советское образование самое лучшее ! Спасибо , продолжайте пожалуйста своё дело . Вы даёте нам очень многое! Здоровья и удачи Вам !)

[@АлексейКалиниченко-и8с]

1, работа ног. 2.работа рук. 3.работа корпусом.4.работа глаз. 5.и работа мозга (но это ставим на первое место)

[@Кладоискатель116]

Тренеру поклон и уважение!!!

[@ipad2044]

Респектули уважули!

[@КрасавчикКрасавчик-ч3ы]

Макрку Ионовичу сердечный привет из Алма -Аты!!!

[@openyourmind7049]

И Мельцера тоже побольше. Всё доходчиво подаёт. Надеюсь молодёжь извлекает уроки.

[@trenerfight]

Дело не в возрасте, а в желании

[@openyourmind7049]

@@trenerfight в том, то и дело, что в молодости многие желания ведут к саморазрушению. А так всем возрастАм, конечно же, полезно.

[@СлучайныйПрохожий-ж8о]

Урок в чем , как правильно расколотить ебальник?

[@СлучайныйПрохожий-ж8о]

@@openyourmind7049 в 90% случаев быдлят как раз те , кто этими навыками владеет или у нас все боксеры добиваются высот романчука, ломаченко, усика, гассиева и т.д.?)

[@openyourmind7049]

@@СлучайныйПрохожий-ж8о ну если так в крайности впадать, то встречный вопрос: у нас, что, 90% боксёров ходит и лица крошИт населению? 90% буйствуют и угнетают? Речь идёт о спортивном воспитании молодёжи.

[@vlademarcepeshmanovich8322]

Браво

[@Ganymede79]

Отлично 👍 ждём продолжений видео с таким хорошим тренером 🥊

[@trenerfight]

будет и продолжение

[@qaznomad]

Очень грамотный дядька и хочу заметить что хорошо двигается для своих лет.

[@v.l5011]

Хороший тренер помог вспомнить азы! Респект ☝️😎

[@JanKowalski-mo4gb]

Чёткий тренер!)☝️

[@КириллФатуллаев-н7й]

Как всё-таки человек технику знает!Он когда замедленно показывал,я подумал стар ты деда,уже нет скорости.А когда быстро показал,понял что деда меня уделает)))

[@АЛИКИСАЕВ-э9в]

СПАСИБО ВАМ

[@MEM_Chansky]

Вот что значит школа бокса СССР!

[@АлександрСохиев-г6р]

Лютый тренер💪🔥🔥🔥

[@kreator5535]

Тренер просто класс 🥊

[@tonymprod.3109]

Чел. Супер. Дед. Мастер!!!!🤟😊

[@СерёгаСтожков-ц9т]

Смотришь прямо на одном дыхании спасибо 💪👍

[@АкгумисДаутова-к8д]

Спасибо за урок

[@МЕРСЕДЕС007БЕНС]

Спосибо за приему пусть вам долги лет

[@shokan5533]

Скучаю по спорту ! Бывает охота записаться в спортивные секции , только жаль с работы приходишь уже никакой ! Спасибо ,автору за информационное видео , хотя бы так буду обучаться !

[@bobmarley-wd7gc]

Здоровья тренеру. Даже не боксеры хотят заниматся.

[@user-jd1jf9rw6j]

Тренер респект!

[@АлександрШангуров]

Спасибо Вам большое. За что вы есть. Лично мне помогло. Я победил.

[@АлександрШангуров]

Супер техника.

[@rambolslimes265]

Опытный умный человек

[@trenerfight]

и настоящий тренер

[@товарищОГилви-х9й]

гениально. шаг назад делать с переноса веса на переднюю ногу.

[@Ustin_Gordiy]

Вот она, легендарная школа бокса СССР!

[@Алексейс-ф6ф]

Этот парень очень тонко подходит к своим воспитанникам... Видит их насквозь!

[@ВалерийДолгий-щ9т]

Лучший тренер.

[@sunudar3320]

По кайфу такие видео

[@ТренировкипобоксусВладимиромКр]

Отличный показ и объяснение!

[@ВикторКозыренко-ю7ц]

Спасибо большое🙏

[@aleksandergrebeshkov5564]

Я в боксе ничего не понимаю, но тренер харизматичен, крутой дед!)

[@Andrey_Rusich]

Не дед а мужчина или тренер, проще будь

[@juchara5848]

Этот дед тебя нагнет, ты и не заметишт

[@МЕРСЕДЕС007БЕНС]

Хорошо обесняет красава тренер мощный базар нет

[@ПетрПороженко]

Очень важная тема в боксе!!!👍👍👍👍

[@АркадийКондратенко]

Ещё защитные движения корпусом , головой , и . т. д . было бы хорошо посмотреть

[@trenerfight]

Вы хотите такой урок с Мельцером?

[@12345harv12345]

@@trenerfight да

[@АркадийКондратенко]

@@trenerfight Да , конечно

[@etibarbrbabayev7715]

Хотим!)

[@s.k.o.t-1186]

@@trenerfight да

[@estistokestistok9002]

Спасибо!!!

[@ydhshnejr3930]

Круто

[@онеих]

Классный тренер, и такой же канал!!!!))))

[@konstantinpopov3698]

Очень грамотное урока

[@СайфуллаАбдуллаев-с4е]

Старая школа.мощь

[@дмитрийпозмогов]

как всегда класс!

[@ЛюсВладимир]

ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!