BOKSÖRLER için Güç Kuvvet Dayanıklılık ve Hız Arttıran Dairesel Antrenman!

#ankara #antrenman #muaythai #kickboxing
Herkese selamlar Sporcularının bir çok özelliğini aynı anda geliştiren (Güç,Kuvvet,Dayanıklılık ve Hız) bu dairesel antrenman metodunu sizin için kaydettik. Bu programı deneyen sporcularından yorumlara geri dönüşlerini bekliyorum!
Efsane Vs Serisi Videoları
• 100 Kg Milli Kickboksc...
Anti Fight Tournament Series V1
• Efsane Yarı Final Anti...
Profesyonel Dövüş Geceleri
• ADANA Dövüş Gecesi 202...
2021 Türkiye Muay Thai şampiyonası
• 2021 Türkiye Muay Thai...
2022 Yılbaşı Dövüş Partisi - Anti Fight Party
• 2022 Yılbaşı Dövüş Par...
2022 Ordu Türkiye Kickboks Şampiyonası
• Rakipleri Yendik Hakem...
WMC Muaythai Avrupa Kemer Maçı
• WMC Avrupa Kemer Maçı ...
Ring Sohbetleri
• Ring Sohbetleri 1 - An...
Antrenman
• Genel ve Kickboks, Mua...
KZbin Shorts
• DİRSEK VURUŞLARINDA EN...
Katıldığımız Ankara ve bölge Şampiyonaları
• Cehennem66 İsrafil Gün...
Vlog/Gezme
• Kim Gerçek Ankaragüçlü!
Eğitim Videolarımız
• ip atlama , ip atlayar...
Diğer videolarımızı izlemek için tıklayabilirsiniz :
/ antifight
Instagram Hesaplarımız:
Resmi Kanal Hesabımız: / anti.fight
Hocamız Abdulkadir Şahin : / akadirsahin
Online Mağaza Hesabımız : / antifightshop
Facebook Hesaplarımız:
Resmi Kanal Hesabımız: / anti.fight
Hocamız Abdulkadir ŞAhin : / akadirsahin
Online Mağaza Hesabımız : / antifightshop

[@уафен]

Hocam merhaba, dün maçım vardı Ankara'da. Kazandım nakavt ederek, bugün final maçına çıktım nefesim kesildi burnuma darbe geldiği için kondisyonum çok kötü, aynı zamanda gardım da çok kötü bana program atabilir misiniz? Bir sonraki maça full odak gitmek istiyorum.(Yaptığım spor box)

[@antifight]

Tebrik ederim. Finale çıkmakta güzel bir başarı diğer maça daha çok çalışarak şampiyon olursun . İnstagram da ki Antifight topluluğunda programlar paylaşıyorum orayı takip edebilirsin. ig.me/j/AbY3MxWy2X0qAtS7/

[@helnsrc]

Hocam antrenmandan önce izlemekte ayrı zevk veriyor emeğinize sagliik

[@antifight]

Teşekkür ederim. Başarılar dılerım kardesım

[@herort63]

Hocam dövüşçüler için haftada kaç gün yapmalıyız ve bir de hareketleri ne kadar süre geçtikten sonra yeni hareketlerle değiştirmeliyiz veya aynı hareketleri sürekli yaparsak sürekli faydasını görür müyüz

[@hasan41764]

bu işin türkiyede kitabı yazılcak olsa bir siz yazarsınız hocam

[@eneskayragorgulu585]

Bence MUSTAN hoca yazardı şahsen

[@togi460]

Bugün bu antrenmanı denedim ve gerçekten etkili ve bir o kadar çalıştıran bir antreman.(hocam bu antrenmanı bir çift bir tek antreman yapan biriyim bu önümüzde iki ay kalan şampiyona için tek antremanlar da iki ay boyunca bu antrenmanı yapmam doğru olur mu

[@antifight]

Şöyle onu çeşitlendirelim özelden yaz 1-2 program atayım onunla beraber yap tek düze yüklenme yapma emeğine yazık

[@keremyys]

Hocam evde yapilabilir mi bu

[@TheBestFighterBoyka]

Hocam punisher li bandaj fikri bayağı iyi olmuş ama yuri boyka lı bir bandaj yaparsınız baya iyi olur açıkçası yuri boyka lı bandaj da bekliyoruz eğer çıkarsa hemen alacağım iyi günler hocam seviliyosunuz

[@musaapp]

Hocam 1 vs 2. toplu sparring felan videoları neden gelmiyor özledik

[@aliboranylmaz6334]

Hocam eskisi gibi sık videolar istiyoruzz ozellikle enes berke ve israfili 😅 basarilar❤

[@muctaba]

Çok laf

[@recepbeldek1642]

💣🥊🥊🥊🥊💣

[@yigitcelikk]

Hocam sizin bütün bandajlarınızı beğeniyorum ama keşke 5 metre olsa daha sağlam olur. Özellikle " Team Türkiye"

[@King-fd1nw]

Senin yoluna ölürüz abdulkadir hocam ama şu ekonomiye inat üyelik fiyatlarına bir şey yapsanız çok koyuyo hocam en azından uzun süreli gelmek isteyenlere belki bir şey yapılabilir

[@antifight]

Estf. Kardesım. İnan bizde müzdarıbız bu konularda

[@King-fd1nw]

Sizi seviyorum 🖤 haklısınız 🥲

[@Hayrullah-p7o]

Merhaba daha onceden 3 aylık bir kickbox kursuna gitmiştim 0dan başlayan biri kuşak ve antrenorluk belgelerini almak için ne kadar sure devam etmesi lazım ?

[@togi460]

Hocam bu antreman çift antrenmanın bir antrenmanı olarak sayila bilirmi

[@antifight]

Tek antrenman

[@togi460]

@@antifight teşekkür ederim 🙏

[@antifight]

@@togi460 iyi calısmalar

[@bunyaminadvar648]

Hocam merhabalar videolarinizi ve kanalinizi yakindan takip ediyorum gerçekten turkiyede dövüş sporlarinda devrim niteliğinde bir iş yapiyorsunuz bir çok branşta eğitim verip başari gösteriyorsunuz ama boks branşi icin müsabakalara cikmiyorsunuz galiba nedenini soranilir miyim veya bununla ilgili gelecekte bir projeniz planiniz var mi

[@mehmet07322]

hocam geçen sizi gördümmm.

[@fatihinalgac9527]

hocam emeğinize sağlık arkadaşlara başarılar diliyorum.

[@mustafababacan2673]

sizinle çalışmak isterdim.

[@gzmcmnonl]

sizin ile nasıl çalışabilirim

[@efedursun6316]

Gecenin 4unden selamlar hocam 🙋

[@antifight]

Aleyküm selam gecenın 4 unum tadını cıkar

[@efedursun6316]

@@antifight sizin sayenizde tadını çıkarıyoruz hocam ♥️

[@Black-mn1xj]

Hocam sizden bir ricam var. Evde kum torbam ve dambıl setim var. Bunlarla haftalık nasıl bir program hazırlayabilirim? İmkanlar bukadar (boks ve fitness geçmişim var)

[@yakuza303]

Kanka antrenman yada program istiyorsan yabancılardan yani canelo gibi boksörlerin idmanlarini al buralarda zaman harcama

[@Black-mn1xj]

@@yakuza303 eyw brom, program dinlenmekten bıktım zaten