Boksowanie i kopnięcia: Michał Karmowski u Tomasza Drwala [Strefa Sztuk Walki]

POWERED BY: trecnutrition.com/
►►► Subskrybuj nas: bit.ly/SSWSubsc...
Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓
►►► Polub nas na Facebooku: bit.ly/SSWonFac...
1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki]
• Crossfit pod sztuki wa...
2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki]
• Obalenia i parter: Mic...
3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]
• Trening ogólnorozwojow...
4. Uderzenia rękoma proste, sierpy, haki: Janu Malkriado Cruz, Bartosz Chyrek [Strefa Sztuk Walki]
• Uderzenia rękoma prost...
5. Szybkie wyjście z opresji - Techniki Samoobrony [Strefa Sztuk Walki]
• Video
6. Podstawy kopnięć na worku: Michał Wlazło [Strefa Sztuk Walki]
• Video
7. Techniki kopnięć - Janu "Malkriado" Cruz i Bartosz "Hulk" Chyrek (Strefa Sztuk Walki)
• Techniki kopnięć - Jan...
8. Duszenie trójkątne - Techniki Samoobrony [Strefa Sztuk Walki]
• Video
9. Jak poprawić swój refleks i szybkość poruszania się | Tomasz "Gorilla" Drwal (Strefa Sztuk Walki)
• Jak poprawić swój refl...
10. Obwód stacyjny: Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki]
• Obwód stacyjny: Tomasz...
Związane z:
"techniki mma", "trening mma", "mma trening", "mma ćwiczenia",
worek ćwiczenia trening boks mma "sztuki walki", "martial arts" ,wlazło, "tomasz drwal", technika "jak ćwiczyć", kettlebell klincz kimura, "trening na worku", balacha, garda, seminarium, "tajski boks", "muay thai", "mieszane sztuki walki", "sztuki walki nauka" ,nauka, lekcje "piotr hallmann", "Michał Wlazło", "Bartosz Chyrek" , "boks tajski, tutorial kopnięcia, "low kick", high backfist dosiad parter, stójka, "trening w parterze"" trening parter"

[@jedynywswoimrodzaju8753]

Jak ja bym miał taki 1 trening to bym był najszczęśliwszym człowiekiem na świecie. Tomek to świetny nauczyciel!

[@wernerheisenberg8890]

Świetna seria, oby jak najwięcej odcinków było :)

[@krychanpro]

Bardzo mile mnie zaskoczył Michał, o ile to na prawd jego pierwszy trening + jego masa to jest na prawdę dobrze :D

[@radek075]

mam wrażenie, że to nie pierwszy trening : ) ale i tak bardzo ładnie, dobra koordynacja :)

[@Hubertus0012]

Radek Szafrański Coś tam kiedyś wspominał Michał że trenował boks?? albo coś uderzanego szczerze mówiąć nie pamietam, jak był na treningu boksu, od tego pana z treca.

[@przemasjanowo]

widać, że to jest trenujący gościu. widziałem w sekcji wielu ludzi po długim czasie i się tak nie ruszali. Brawo Michał

[@lolek1987knz]

ciekawy filmik, fajnie sobie radzisz, czekam na kolejne filmiki z treningów sportów walki :)) pozdrawiam.

[@teqsonqee8374]

widac ze to nie pierwszy trening

[@MACI3JAS]

Bardzo dobrze idzie Michałowi . Mam nadzieję ,że poza stójką będzie trenować parter i wystąpi kiedyś w MMA ;)

[@mariuszlutka]

już wiemy kto bedzie w nastepnym KSW :))

[@MrAltPL]

NA EMERYTURZE ;D

[@andrzejkowalski7572]

Bardzo fajny filmik czekam z niecierpliwością na ciąg dalszy. Można znać tytul piosenki na końcu albo jesli to od treca audio to jakiś link do pełnej wersji z góry dzięki ;)

[@markewiusz]

można gdzieś znaleźć tą muzykę z 10:49

[@ToxicSek]

Również poszukuję ;)

[@danielstepien3920]

MEGA ! WIĘCEJ !

[@slawekb98]

Co to za muzyka na koniec ? :)

[@Crawfisher]

Mega seria z Drwalem. Panie Michale gratuluje zero hejtu w komentarzach to naprawde musi być coś :D

[@6Verti9]

Mega Petarda, Michał ja generalnie sam uprawiam MMA od 2,5 roku i powiem tak chodzisz lepiej niż połowa grapplerów w Polsce, jesteś tzw. Naturalem. Może warto abyś temu się jakoś poświęcił :)

[@CoktaSFD]

Albo bił się na ulicach albo trenował wcześniej, za dobrze chodzi boksersko żeby to był pierwszy trening....

[@NHCracovia]

uderzenia i low kicki też są zbyt dobre technicznie.

[@Scorpinol]

"Bił się na ulicach" xD

[@fanboksu1942]

Beta-Alanine na pewno nie boks bo nawet starzy bokserzy po dużej przerwie majom te "kocie ruchy"

[@wescoswpisz]

Teraz nie jestem pewien w którym ale w którymś Q&A Michał coś wspominał o swojej przeszłości z boksem. Może wiesz lepiej, ważnie ze człowiek to prawdziwy sportowy świr i tego każdemu z nas życzę :)

[@konrad3607]

Teraz sobie przypominam moje poczatki w boxie i kick boxingu :D Takie piekne :)

[@krzysztofp7846]

michał ja to po 2 godzinach zapasów ide pod prysznic puszczam wode zimna i stoje przez 20 minut, płakać sie chce a później śmiac, dziwne to ...

[@marekkaczmarczyk8200]

bardzo fajy film :) jest motywacja z rana

[@marast78]

Trening sam na sam z Drwalem to zaszczyt (i sprawa właściwie nieosiągalna), poza tym jeśli ktoś boksuje, to nie znaczy, że zaraz będzie sie bił na ringu etc. to też jest sport, który daje frajdę przede wszystkim. Patrząc na Michała to waży on 119 kg, niski poziom tkanki tłuszczowej, wiec szybko puchnie, ale ciekawe, który cwaniak piszący w komentarzach, że jest to porażka dałby sobie tak radę?

[@cogitoergosum5805]

Dobrze Panie Michale! Oby tak dalej i do przodu! :)) Może kiedyś Pan wskoczy na ring w formule MMA :))

[@LOOZaCK2]

Dawać więcej filmików z Tomkiem Drwalem :) !

[@LotrGandy]

Jesli to jest pierwszy trening to minal sie pan z powolaniem panie Michale o.O

[@arturkuzminski5290]

Dziwnie się to ogląda gdy Karmowski jest uczniem, zawsze Michał trenuje innych a tu odwrotna sytuacja. Pozdro!

[@KowalHTRL]

czekamy na walke z Burneika :D

[@MrPolak77]

Michał ma lepszą technikę na pierwszym treningu niż Pudzian aktualnie !! pozdro;)

[@robertswietlik5181]

Lepiej ni Pudzian po 5 latach treningu uderza

[@Xyviss]

Kiedy walka z Najmanem?

[@debestvnm]

nie chciałbym dostać takiego lowa od Karmowskiego :D

[@SANGUINATOR]

Bez przesady,pan Michał nogi nie urwałby :)

[@michakrzeminski2857]

niech Trec zorganizuje walke Akop vs Karmowski :D

[@energetykxyz3917]

to jest fajny wysiłek ...który uzależnia :D ;) serio...

[@kurwamadafaki]

bedzie mu ciezko uzyskac chociaz troche luzu przy uderzeniach :)

[@gwidonluj6468]

dziosiek94 bo nie ma dżemu

[@wilku971]

niby bardzo ładnie ale jednak jak sie robi te low kicki to jedna reke powinno sie wystawiać do przodu jak przy prostym żeby zasłonić mu widok.Michał przy tym opuszcza garde. Ale poza tym wszystko ok.

[@bossik666]

nie chciałbym być złośliwy bo jest koksu ale w dni na nóżki to chyba wagary były???

[@grzegorzd5036]

Wlasnie sie osmieszyles mowiac ze Karmowski byl z 'nozkami' na wagarach ;)

[@grzesiekm89]

michok vs najman ? :D

[@V3GA22]

Michał ma dużo mniejszą lewą rękę czy tylko mi się wydaje?

[@791goldenboy]

Karmowski mma faiter git :)

[@CZERYBOJ]

Dlaczego ten gość ma jedną rączkę taką chudą, a drugą taką dużą? To raczej nie wina kamery, u Drwala wygląda to normalnie -.-

[@paulziel1]

znowu 1 min i spompowany nie miesnie i walka =zeru sry ale taka prawda

[@o.buczkowski]

dojebane.

[@michakrzeminski2857]

Karmowski ogarnia :D