Boksta En İyi Olmak İçin 5 İpucu !

[@Ahrar-sl9ky]

önemli bir konu da, ayaklar.. Ayaksız boksör, tekerleksiz araba gibidir..! ve mesafeler ve açılar..!

[@antifight]

Daha bir çok ipucu var ,)

[@elnes1108]

@@antifight neden söylemedin 😡

[@antifight]

@@elnes1108 sizler söyleyin diye

[@Idi-e2b]

@@antifight hocam yeriniz nerde acaba Ankara'da

[@antifight]

@@Idi-e2b fetih spor akademisi bir çok yerde yerimiz var

[@aliakdemir866]

Hocam devamını bekliyoruz. Videolarınız altın değerinde

[@kenankocyigit5602]

Hocam yine süpersiniz devamını bekliyoruz

[@agrbeats2050]

Çeneyi koru sakla Yumrukları düz at Başını aşagi doğru ama karşıya bak Nefes ver

[@ugandacomandos1042]

hocam kickboks yapiyorum boksumu dahada gelistirmek istiyorum insallah bu video ile gelistirmeye baslicam

[@caglarerturk9798]

Güzel işte bu hocam !

[@ufukpadman]

Boks kombinasyonlari cekermisiniz hocam

[@EviBesiktasOlan]

Sağolun artık kardeşimi daha rahat dovebilirim

[@miraysimsek8542]

Harika bir videoooo😍

[@batuhanbayram4360]

Güzel bir video olmuş

[@metinsimsir1455]

Yuregine saglik hocam

[@redghouls09]

ABİ PROFOSYONEL NASIL OLABİLİCEĞİMİZLE ALAKALI BİR VİDEO ÇEKERMİSİN

[@canergezgin3432]

Çalışarak Olursun

[@ahmettugrulmorkoc9677]

@@blxakd 12 sendir yapiyorum balkandan tur tükiye avrupa amk hala profösyönele gecemedim öyle kendiliğinden olmuyo araya girecek birileri lazim torpil yaniiiiii bu işlerrrr

[@ahmettugrulmorkoc9677]

@@blxakd her önüne gelen atürkiye şampiyonu olamaz veya avrupa yetenek lazım yetenek ama bunlara yetenek lazım profösyönelde de torpil lazım torpillll belli bu sporun içinde yoksun pek bilgin yok

[@ahmettugrulmorkoc9677]

@@blxakd işte mantığın bu kadar beli oldun

[@volkanyldz4674]

@@blxakd birşey bildiğin yok boş yapıyon arkadaş doğru diyor , Torpil şart olmuş malesef bu alandada

[@ARMYO99]

Boksta zaten çene en zayıf nokta ister 100 kilo ol, ister 50 kilo. Başarılar hocam.

[@aliedits10]

Hocam yumruk korkusu nasil yenilir

[@antifight]

Öncelık Bol bol model çalışması daha sonra sparring antrenmanı

[@sadecebirinsan6413]

2 ay spanning

[@kasmhanyldz5576]

Hocam 4 aydır boks yapıyorum. Sparringlerde darbelere dayanabiliyorum ama yumruk atarken yumruk yeme korkusunu bir türlü yenmiyorum. Bir de yumruk yerken göz kapaklarım otomatik kapanıyor. Sizden bu konuda yardımcı olmanızı istiyorum. Tavsiyelerinizi istiyorum. Sağlıcakla kalın.

[@antifight]

Hocalarınla bunu çalışman gerekli

[@ardaykss]

Aynen bende aynı ya

[@birgulerklc8238]

Tıpkı ben

[@omercanuyan7888]

Hocam en iyisi sensin 👑

[@antifight]

Hocamızın çok selamı var . Ömer gibi bi Şampiyondan bunu duyduğu için teşekkür ediyor.

[@omercanuyan7888]

@@antifight aleyküm selam teşekkür ederim 🙏

[@emrebadur4791]

Sizin salon nerdeydi hocam

[@ugurcelik2294]

Selamun aleykum hocam ben 11 yaşında oğlumu spor a vermeyi düşünüyorum karma dövüş mü boks mu king boxa mı versem en iyisi nedir kafes dövüşü mü olabilir

[@antifight]

Aleyküm selam Boksla veya kickboks la başlatabilirsin ulaşımı rahat en yakın kaliteli eğitmen ve salon hangisi varsa ona gönder boks salonu eğitmeni ve ortamı iyiyse boks yada tam tersi kickboks un ortamı veya egitmenı iyiyse kickboks

[@ugurcelik2294]

@@antifight sağolun hocam kocaeli kartepe varmidır bildiğiniz öneri yapabilegiz biyer var ise paylaşabilir misiniz

[@aliboranylmaz6334]

Hocam lowkickleri ( tekneleri )sert ve hizli atmak ile ilgili video cekermisin yarın il sampiyonam var dua edin be :)

[@erkin6893]

naptin kardesim

[@theslaveofallah1188]

Music sesi cok yuksek

[@aleynakaplan25]

KICK BOKSDA PROFOSYONEL OLMAK İCİN NE KADAR CALISMALIYIM, nolur bununla ilgili ayrıntılı video !!!!!!❤️

[@bursar8065]

Hocam salonunuz nerede acaba?

[@Barisogk]

Abi nasıl iyi bi boksör olacağımızı söylemiyim ne yapmaliyiz nasıl calismaliyiz

[@Bbetul.]

Yaklaşık 3 hafta oldu başlayalı çabuk yoruluyorum ne yapabilirim

[@antifight]

Devam etmelısın :) dinlenmene dikkat et. İlk haftalar yorgunluk olur.

[@lieutnant9286]

Bandajın rengi çok güzel gözüküyor hocam sizden tedarik etme imkanımız var mı?

[@antifight]

Merhabalar ürünlerimize www.antifight.shop adresinden ulaşabilirsiniz.

[@Conar11090]

Abi play stordeki boks uygulamaları bir işe yararmı kendimi savuna bilirmiyim

[@antifight]

Play store deki uygulama ile boks olmaz bulunduğun yere en yakım boks kulübüne git o zaman kendini savunabılırsin

[@redkook]

kick boks yapiyorum ama hoca bu aralik ayinda beni boks macina cikaricak ben tekmelerime daha cok guveniyorum cok stresli olucak

[@Faridibadov1]

Nasıl kecdi

[@Faridibadov1]

Nasıl kecdi

[@Ahmet-xk3hf]

Hocam yumruk gücünü artırmak için bir kaç egzersiz önerirmisiniz evde yapılabilecek

[@antifight]

En temizi şınav şınav devam sabah akşam aç tok farketmez

[@Ahmet-xk3hf]

Onu yapmayi düşünüyorum abi ama patlayıcı bir şekilde mi yani hızlı hızlı mı birde barfiks işe yarar mı onu da yapmayı düşünüyorum

[@kcclip7696]

Yumruk üstü ve parmak üstü şınav, iç dış barkfiks, yumruğunu duvara daya ve kendini ittir ortalama olarak ne kadar yapıp yapamıyacağını başlangıçta sen belirleyecen 1,2 gün arayla arttırıp kendini zorla

[@kcclip7696]

Ve bilek aletini al onunla yapabileceğin kadar bas istersen akşama kadar evdeki imkanlarla yapabileceğin en güzel antrenman bu

[@kcclip7696]

Yumruk gücü için

[@kartalpencesi4950]

Hocam bir insan 24 yaşından sonra ringe çıkabilir mi? Bu mümkün çok çalışarak?

[@antifight]

Hiçbirşey için geç değil, eski videolarımıza bakın bununla alakalı bir videomuz var.

[@kartalpencesi4950]

@@antifight Çok sagolun hocam

[@selimdemirkol8333]

Boks videolar izleyerek öğrenilmez boks boks salonunda öğrenilir.çünkü darbe almak gerekirki kemikler sertleşsin boks sadece teknik öğrenmek değildir.eğer model çalışırken darbe almazsan ringte bir darbe alırsın ve suratın darmadağın olur.bir adam bir sene boks özel ders almış ve benle maç yapmak istiyor.ve maça başladık 30 uncu saniyede bana sol öndirek salladı ve bende sol öne doğru hafif yatarak sağ elimle baltayı suratına yapıştırdım ve neticede elmacık kemiği kırık,göz çukuru kırık, damak kırık,burun kırık,göz kası yırtık bunun neticesinde yürüyemiyor ve pipetle yemek yiyor ameliyat oldu ve hastahanede yattı bir sene spor yapamaz ve bir daha boks ta yapamaz çünkü birdaha aynı yere darbe aldığı zaman gene kırılır.Boks erkek sporudur ve çok serttir.boksta teknik bilmek önemli değildir.kemiklerininde ve vücudununda çok sert olması gerekir.bu sertliğe ulaşmak için 5 sene darbe almalı ve vücudunuzun çelik gibi olması gerekir.yani boks sadece teknik işi değil vücudun darbelerede dayanması gerekir.yani sakın internetten boks tekniği öğreten videoları izleyip amatör boksörlerle maç yapmaya kalkmayın hastanelik olursunuz çünkü boks en sert spordur.

[@antifight]

Çok teşekkür ederiz.

[@sadecebirinsan6413]

Hem özel ders hem grup ders alırsa ne olur

[@emrekirgiz668]

24 yaşına yeni girdim profesyonel olarak dövüşmek istiyorum sizce geç mi degilmi bu isten para kazanmak istiyorum sizce bu mümkünmü

[@contra2050]

35 yaşına kadar mükemmel bir zamanın var geç diye bir zaman yoktur

[@kartalpencesi4950]

@@contra2050 Bende 24 yaşındayım ve boksa basladim. Önceden seviyordum ama hiç yapmadım. Kardeşim senin bu sözün bana çok moral verdi Allah senden razı olsun.

[@Ali-sr8fe]

Başladınız mı

[@batuhan8465]

başladın mı@@kartalpencesi4950

[@ercanozsar7336]

👏

[@ZERO777-h2v]

Selam herkese kanalıma abone olurmusunuz ?❤

[@bilgekhann]

Kafes dövüşü gel

[@antifight]

Hayır gelmem gelemem antrenmanlar var kim çalıştıracak :)