Boksun Temelleri - Sol düz Yumruk| Ders 02

[@Eddieside]

Ellerine sağlık hocam devamı kesilmesin ❤

[@recepsoylubjj]

Devamı gelecek inşallah.

[@yunusemrekul7976]

👍👍👍

[@Serro123]

Güzel video👍🏼💯

[@recepsoylubjj]

Teşerkkürler

[@cihansheyish1319]

❤

[@ZOLATARIUS.]

Çok sağ olun hocam. Peki, bu idmanı her gün yapabilir miyiz ve eğer yapabilirsek kaç dakika/saat yapmalıyız(ayriyeten haftada kaç gün kas idmanı ve boks idmanı yapsak mantıklı olur?)

[@recepsoylubjj]

Aynaya bakarak 15-20 dk bir kaç gün yaparsan yeterli olur. Acele etme duruşuna dikkat et

[@reisreis4581]

Hocam rica ediyorum bırakın boksu boksörler öğretsin herkes kendi işini yapsın.

[@recepsoylubjj]

Boksla başlayıp bjj mma ya doğru gidiyoruz. Savunmada boks olmazsa olmaz👊

[@ahmetkalak226]

Bir video çekmeyi becerememişsin

[@recepsoylubjj]

Çekimlere yeni başladık. Elimiz alışacak zamanla. Ama yorumun için teşekkürler. Böyle yorumlar çekimleri daha iyi yapmamızı sağlayacak.