Боль после нарцисса и как от нее избавится

#нарцисс #нрл #абьюз #нарциссическое_расстройство #нарциссическое_расстройство_личности #нарциссическое_расстройстволичности #абьюзивные_отношения #нарциссы #социопат #эмпатия #расставание #расставание_с_нарциссом #жертва #измена #идеализация #вакнин #сэмвакнин #эмоциональное_насилие #бежанцы_абсурдистана #нарциссы_и_фениксы #измена #созависимость #нарциссический_ресурс #триангуляция #гарем_нарцисса #адреналиновая_зависимость #адреналиновая_ломка #манипуляции #манипулятор #психопат #газлайтинг #гостинг #нлп #обезценивание #обезценивание_нарцисса #новый_ресурс_нарцисса #пинги #пинги_нарцисса #нарциссический_пылесос #церебральный_нарцисс #соматический_нарцисс #треугольник_карпмана #утилизация #утилизация_нарцисса #отсутствие_эмпатии #развод_с_нарциссом #секс_с_нарциссом #измена_нарцисса #таро #порча #сглаз #заговор #приворот #как_вернуть_бывшего #месть #ненавижу_бывшего #гадание #как_пережить_предательство #почему_он_издевается #почему_он_изменяет #у_него_появилась_другая #любовница

[@ecaterinabideac1405]

Все чётко описано... боль непередаваемая... и страшная пустота внутри тебя... огромная дыра вместо сердца... душа плачет...страшное состояние... спасибо Богу что все прошло... я выбрала себя...

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️❤️

[@ecaterinabideac1405]

@@BelayaBabochka 💗🤗

[@nataliashandar8221]

Нарцы ,наверное , себя всегда так ощущают , когда нет жертвы. Это жесть-состояние !

[@ecaterinabideac1405]

Все будет хорошо. Главное не оглядываться назад, там ничего хорошего нет и как мы все понимаем теперь и не могло быть... внутреннее состояние придет со временем в норму, главное продолжать двигаться вперёд. Мне например информация и дальше приходит... странно... вопросов у меня не осталось, все итак ясно... зато эта информация только подтверждает то что люди не меняются. Циклы повторяются... Оно жило с той к которой ушло ровно до тех пор пока она его финансировала... потом он ее обокрал и ушел к следующей с двумя детьми и она открыла ему фирму... человекоподобное - самое подходящее слово!

[@tanyalytasova8488]

Мне помогла НЕНАВИСТЬ. Я в какой- то момент, после 3-х - летнего абьюза меня скрытым нарцем, Ооооочень разозлилась НА СЕБЯ!!! НА СЕБЯ!!! за МОЕ!!!НЕАДЕКВАТНОЕ!!! ТЕРПЕНИЕ!!! на его мерзкие выходки по отношению ко мне. Я ВСПОМНИЛА!!! КТО!!!Я!!!ЧТО Я- ЛИЧНОСТЬ!!!Отличная женщина, симпатичная, веселая, трудолюбивая, добрая, отличный человек, друг. Что никогда никого не обесценивала и не унижала.И почему я рядом с этим пауком, - гнилым, вечно недовольным, ноющим, слащавым, оооооочень жадным, вруном???ПОЧЕМУ???И Я ЕГО ВОЗНЕНАВИДЕЛА. Оморок прошел. И вонючий клоп стал мне безразличен.Я УБРАЛА С НЕГО СВОЙ!!! ФОКУС!!!Я УЖЕ НЕ БЫЛА ЗАЦИКЛЕНА НА НЕМ. Появилось ОТВРАЩЕНИЕ К НЕМУ. И я уехала от него домой вполне спокойно. Это было недавно. И я пока еще чувствую запах падали издалека, из другой страны.

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@Незабудка-ч1ф]

Лучше не скажешь.❤️❤️❤️👍👍👍

[@ВиолеттаМажаина]

👍

[@marinastarinova3650]

Паук! Гнилой! Слащавый! Жадный! Врун!!!! А мой ещё говорил что он Как коршун хочет быть!! Как под копирку ваше описание!! спасибо за сильные слова! Ненависть это сильная эмоция, она вам и дала силы, трезво взглянуть на ситуацию! Счастья вам!!!

[@tanyalytasova8488]

@@marinastarinova3650 Удачи Вам!!!🌹🌹🌹

[@no_drama_please]

Мы жили с дочерью на 30 тысяч в месяц а он возил свою новую невесту на Мальдивы и дарил ей на отдыхе Тиффани за 3 млн выкладывая это в инстаграм и в статусы на Вотсапе, продолжая жить с нами. Каждую пятницу собирал сумку и улетал с невестой на отдых на выходные в Париж или Барселону. Я умоляла его съехать чтобы не было так больно. Но он жил с нами еще целый год. Целый год ежедневного морального уничтожения. Я не знаю как я выжила. Держалась ради дочери. Ходила с ней в театр, в музеи. Читала книги. Старалась улыбаться. Тепер я знаю насколько я сильная.

[@mishavonshlezinger]

Когда близкий человек умирает, он не оставляет нас с такой болью. А тут просто все и сразу. Нас ограбили, уничтожили морально и предали...и на крючком поселили. Прекрасно видео, Танюш. Спасибо тебе большое

[@sn4196]

Да,и понять могут толко те,кто имел подобный опыт.

[@Ольга-с8ю1э]

Девочки, я согласна. Тоже это пережила. Допережевываю.

[@starstar3032]

У меня умерла близкая подруга с которой вместе снимали квартиру нереально плохо было.Но вот это игнор и вторая утилизация и осознание что у него другая вот ад.Это боль невыносимая.

[@Виктория-й3к4ф]

Мне было стыдно перед знакомыми,что я в отношениях с таким человеком,но я почему то боялась его потерять,как ему это удалось?получается ты с дерьмом и боишься это дерьмо потерять.

[@BelayaBabochka]

Парадокс . У меня тоже так было

[@ЛетоЛето-ч7я]

Тот же случай🤦‍♀️ хорошо, что уже бывший🙏

[@damelidubovaya4868]

Да да . Так и есть. Тоже стеснялась что с ним связалась. Алкаш хронический тунеядец. Жил с мамой. Она его кормит. И сам не смотря что он пропащий приходя ко мне страховался чтоб его не видели лишний раз. Это связано с тем я думаю что имел надежды помириться с бывшей. Она побогаче меня хотя и весит 200 кг. Он не смотрел на это. Ему главное ресурс.

[@Ясенька-ь5д]

Детские патерны,гармоны, манипуляции, газлайтинг, триангуляции

[@ТринаКарамазова]

У меня также. Но я оч долго была до него одна, хотела ребенка, лет уже много было. От отчаяния.

[@yamoyasvoya297]

От себя , добавлю для тех кто еще на связи в близких отношениях - чем меньше Вы вкладываетесь в них , тем проще уходить.Чем дольше Вы с ними - тем сложнее выходить из отношений , закрыть за ними двери , создавать неконтакт .Не обманывайтесь , никакие вторичные выгоды не стоят вашей сломанной жизни и буквально цветущих ваших лет .Те кто питал иллюзии это те самые " бывшие " очень травмированные женщины , с невозможностью построения отношений в будущем - именно с такой меня триангулировали.А сейчас триангулируют уже другую.Будьте прекрасны и бдительны .

[@ИринаГоловнёва-б6з]

Не в бровь, а в глаз. Я ещё убеждаю себя во вторичных выгодах, бабушка говорила маме, что головочкой пропадаешь без мужа... Вот они наши родовые установки. И череда несчастных женщин...

[@ОльгаСтаросветская]

Я прожила 15 лет дико больно быть выброшенной

[@nataliashandar8221]

От сюда вывод, что теперь ,чем больше мы вложим в себя , тем сильнее будем себя ценить и не дадим себя в обиду !🥰❤❤❤❤

[@ЕвкладияПетровна]

Я тоже в этой жизни много пережила, но то что произошло после утилизации меня.... Такой боли я не испытывала никогда, уверена, что в аду легче. Там не то что рухнул мир, а реально ты попадаешь в черную дыру нарцисса, засасывает так, что летишь , а тебя разрывает на куски, без вариантов выжить. И самое страшное то, что именно от этой боли теряешь разум. Никто из окружения не понимает и не поддерживает, только у виска крутит. Меня только одна подруга поддерживала каждый божий день, терпела мучительные разговоры о боли, слёзы отчаяния и ужаса, что тебя никто не понимает, да и ты сама тоже, потому что русским языком невозможно объяснить, что ты испытываешь в этот момент, который длится уже как минимум пол года. Я по сей день ей благодарна , если бы не она, не знаю, что было бы со мной тогда. Она моя опора и та соломенка, которая поддерживает мою жизнь и сейчас. Но....эта пережитая боль не осталась без следа, итог - рак четвертой стадии. Милые девочки мои, сейчас столько вокруг информации, она сама льётся к вам в руки, читайте, изучайте, бегите к нормальным специалистам, вырывайте этот страх потери м@дака с корнями. Мне осталось жить недолго, обратно ничего не вернуть, знать бы всё это тогда - хотя бы 6 лет назад!!!!! Берегите себя. Жизнь одна , не отдавайте её м@дакам !!!!! 23 года и смерть- итог жизни с нарциссом!!!! Задумайтесь те, кто ещё цепляется за надежду изменить его! Вас не будет, а он продолжит дальше уничтожать следующую и следующую.... Это нужно остановить, хотя бы на себе. Спасите себе жизнь!!!!!

[@femaletribefitness]

😥😳Господи! Ну как же так …

[@Ellina111]

Боже…((( Нет слов! Обнимаю вас крепко!❤️

[@ЕвкладияПетровна]

@@Ellina111 Спасибо ❤️ С наступающим новым годом. Пусть он уберет из вашей жизни плохое и увеличит в разы хорошее ! Счастья , здоровья, любви вам 🍾🥂🌹

[@rijelrijel8740]

Держитесь, дорогая, держитесь!!!!!!!! 🙏🙏🙏

[@Светлана-р1в9д]

Ужас какой,спасибо,что написали нам.

[@Olga_Olga2058]

У меня бабушка повесилась в 49 , жила с психопатом . Врач предупреждал что очень сильное истощение нервной системы , и она что-то с собой сделает . Я её никогда не видела . Пробабушку оно тоже замучил , бил оскорблял урод . Дочери три очень с большими психологическими (среди них моя мама) проблемами и психосоматикой . Я тоже попала ,но очень быстро выпрыгнула из отношений , но всё именно так , огромное чувство потери , ни смотря на осознание что урод . Это адреналиновая ломка , её надо пережить перетерпеть . Всем добра ♥️🙏

[@BelayaBabochka]

Ужас 😨

[@Maria-yr2ot]

Теперь я даже благодарна ему! Это как злой тренер. Он тренировал тебя на грани и за гранью… НО… кого он создал! Такой лучшей версией себя я ещё не была! Зал, тренинги, речь, манеры, внешность)) СПАСИБО! Ты создал из меня реально ШЕДЕВР))❤🎉🎉🎉

[@rainbow_277]

не он создал. не приписывайте пожалуйста ничего доброго этим извергам ВЫ САМИ СОЗДАЛИ ШЕДЕВР! ВЫ ШИКАРНАЯ! ВЫ!

[@РозыПёсы]

Да, именно Вы, несмотря ни на что!!!

[@РозыПёсы]

Вы бы и так стали такой, только без психологических травм. Наше я прорывается даже через бурю хаоса.

[@Валерия-ж8р3ч]

Поверьте,если бы Вас по-настоящему любил классный мужчина, Вы бы расцвели без нанесения себе такой боли.

[@PScience]

Это не он сделал, а Вы сами!

[@alexauyuyyjvcxdss]

Здравствуйте, я хоть и не девочка, а мальчик, причём весьма не юный, но мне Ваши видео очень помогают, ведь бывают и женщины-нарциссы, которые могут до основания разрушить жизнь мужчины.... Спасибо Вам. Мне помогает.

[@BelayaBabochka]

Сочувствую. Женщина -нарцисс это ужас

[@Минимализмисаморазвитие]

🤕✋🏻

[@dreamspb]

Женщины бывают ещё сильнее мужчин 😢 у моей мамы все партнёры умирали или спивались, отец выжил убежал, но он заразился от нее, сам нарц стал

[@Olga-Bindasova]

Правильно абсолютно. Как может не болеть, если находишься на собственных похоронах, и они длятся не один день, а иногда годы.

[@loveangel4998]

На похоронах не больно так, как перед этим на казнях, когда добивают и добивают...

[@witchesbrew5432]

Девочки, не надо демонизировать сильно этих упырей. Очень помогают медитации, направленные на вашу красоту, самооценку. Я была в токсичных отношениях год, вышла резко, спокойно, на воле, я привычная к такому.Выгнала его, потом развелась, хоть он и рыдал "прости" и все такое)))) Плохо было, да, месяц, далее мой мозг с удовольствием перезагрузился,и осознав, что это было, я избавилась от всех плохих эмоций. Всем девочкам желаю придти в себя и быть счастливыми. Его можно в виде таракана представить мысленно и раздавить. Быстро и эффективно помогает))))

[@ТаняМорозова-д3э]

Так жалко, что это все случилось с нами! Спасибо, Танюша! Процесс восстановления очень сложный. этот канал ускоряет понимание и осознание ужаса и вероломства нарцисса. Прожевал и выплюнул мою жизнь. Задача - выжить, пережить эту боль, отряхнуться от этого ужаса и жить дальше. Вернуть себе себя ❤️

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️мы справимся ❤️❤️❤️❤️

[@ПонтийПилат-т3ъ]

Хочу добавить, что в эти отношения часто попадают женщины, у которых изначально не было фокуса на себе. Они изначально себя не любили и искали того кто их полюбит. Нарц им давал это на начальном этапе, но забирал потом сторицей. Поэтому таким женщинам тяжело вернуть себе себя, у них как будто уходит земля из под ног, так как нет опоры в себе. Усугубляет ситуацию ещё и то, что и возвращаться часто им не куда. Нет родителей которые бы их поддержали, так как часто они сами нарцы.

[@ТатьянаТатьяна-ы8е5б]

@@ПонтийПилат-т3ъ абсолютно! Мать - инфантильная особа, ее повадки к старости ещё больше заметны!

[@olgalinnard815]

@@ПонтийПилат-т3ъ 👌👌👌😔

[@ОльгаСтаросветская]

Понтий Пилат да да все верно, фокуса на себе не было никогда , искала любящего родителя в его лице

[@dasi4733]

Я семь лет выходила из этого состояния. Такой боли и ломки я неиспытывала никогда. Я стала совсем другой

[@Ольга-й4ю4е]

Помню, как я офигела первый раз... Ко мне сестра приезжает из-за границы раз в несколько лет, на недельку максимум. У меня семья-то вся по жизни - мать и она. Мама далеко тогда жила тоже... Помню, заговорились с сестрой допоздна после ужина. Детей уложили как раз. Этот тоже с нами сидел... я все пыталась его втянуть в разговор, смеялись... сидел глазами хлопал - то на нее, то на меня... потом спать пошел. Прихожу ложиться, и тут ЭТО начинает на меня шипеть с такой злобой, морда перекошенная: че, бл..., мужу внимание уделить некогда?! Я, хоть и в шоке была, спокойно объяснила, кто ко мне приезжает и почему я с ней буду сидеть столько, сколько мне нужно. Вроде не оправдывалась, но это как зарубка на память... конечно, я начала стараться беречь тонко организованную психику этого му...ка (( Если бы я знала тогда, что это только начало, цветочки...

[@raimagomedova1783]

Спасибо большое. Попала к нарциссу, до и после расстования жизнь превратилась в ад. Я незнаю как это произашло, это похожа на магию, порчу, рушиться все. Внешность, здоровье, работа, отнощения с родными. И самое обидное в это время когда родные не понимая что внутри происходит критикуют, что типо из за какого то мужика с ума сходишь и т д. В такое время и так сильное хочеться поддержки и понимания. Чувствуешь себя виноватой из за того что он бросил., иногда злость, временами отчаяние. что я впала в странное состояние, тип еще больще винищь себя за то что не можешь себя контралировать и плюс к этому и сильнейший стыд, перед людьми Хочеться от всех прятаться исчезнуть чтт бы не позориться перед другими потому что они этого не поймут. Поймут только те кто через это прощел. Всем здоровья

[@alyamavlo5262]

😥😥😥♥️♥️♥️

[@Е.Н-л9щ]

Как вы правы

[@ladylon1207]

Правда рушится всё: здоровье, внешность, работа, с близкими отношения, самооценка)). Кажется не совсем понятно, как ты в это г... влипла, ведь оно совсем даже не нравилось- урод из уродов, мозг сразу сказал- назад, но я из вежливости осталась, а дальше, как под гипнозом)). Даже дитё говорит, ты как кот, а он как бегемот, как ты его выбрала, но я не выбирала)), оно за мной так бегало, я не могу передать)).

[@рыбка-т1э]

Меня долго терпели подруги,а потом ушли и заблокировали,осталась одна разгребать своё говно

[@Марфуша-и6й]

Да точно, страх потери. Боишься потерять то что было между вами хорошее в начале отношений.

[@ЛюдмилаКаменская-у7ь]

Да,именно так.Я недавно поняла,что не он был хорошим,добрым,,,пушистым,,это он Меня зеркало,Меня это Я Классная!!!Я себя увидела со стороны!Я классная!!!А я себя так недооценивала!!!!

[@солнышко-х7ъ7б]

А мне ведь и мама и дети говорили,мама это не ты..где наша мама прежняя?ты же одержимая им..ты ничего не видишь м не слышишь..я не знала,как сделать даже первые шаги к расставанию.. понимала,что я погибаю,но зависимость от того,что я никогда его не увижу было невыносимым даже от одной мысли..если бы не испытала бы это на себе,не поверила бы,что бывает така зависимость..а сейчас выздоравливают всего третий месяц..благодаря Вам всем ,дорогие девочки близким и АД..у меня знакомый мой хороший психотерапевт,он мне давно говорил,что беги из этих отношений..

[@ОльгаСтаросветская]

Мне мои дети тоже говорили мама это не ты, я была им одержима , от мысли что он уйдёт я сходила с ума, казалось он и отец и мать и воздух которым дышу. Все таки ушёл к любовнице, последний год жестокость просто зашкаливала , не скрывал ничего. Страшно девочки что я полностью отдалилась от детей, то есть страдает даже материнский инстинкт . Прошло полгода, дышу, потихоньку выползаю

[@ЛяляАзовская]

@@ОльгаСтаросветская девочки, как все одинакого, в здоровых отношениях такого нет, в отношениях со здоровыми людьми созидание и ощущение роста и счастья

[@elena3100]

2 года была с нарцем, родители обижалисб что забыла их,, друзей не было,, просто жесть

[@maiiadubovych8922]

Мне тоже сын говорил, ты на себя не похожа, злая, раздражительная. Хватит уже . Я все думала вот закончится депрессия. Но пока не ушла в неконтакт ничего не получалось.

[@yuliara447]

Действительно живя с нарциссом, не замечаешь ничего и никого, теряешь себя, и от этого ещё больнее потом понимать, что тот с кем ты жил, это иллюзия, которую он создал для тебя, и твой мозг бомбит. Теперь только по кусочкам себя собрать нужно! И жить дальше, любить, не теряя себя! Танюша, Благодарю за видео! Твои видео очень мотивируют! Продолжай пожалуйста!💓💓💓

[@BelayaBabochka]

Спасибо ☺️ мне приятно .

[@tatiana9060]

У меня лежала умирающая любимая мама, а я сидела у кровати и рыдала ,а она меня успокаивала, что он мне не позвонил.Сейчас вспоминая думаю, как же они могут направить все на себя.

[@BelayaBabochka]

Кошмар

[@ladylon1207]

Капец, сил вам🤗, это ж как же нарцы умеют на себя направить всё внимание, чтоб вам было не до чего и сидели и ждали, как Хатико его звонков и т.д.)).

[@РозыПёсы]

Слушая вас поняла, что меня от состояния полной потери себя спасла психолог, к которой я обратилась за 2 года до развода. Я не знала, что со мной не так, что с мужем не так. А она сказала тогда самую важную вещь: "Отстань от него, займись собой. Хочешь ногти - иди делай, сходи в парикмахерскую, пойми от чего ты заряжаешься энергией, танцы, спорт. Занимайся хобби." Я прислушалась и начала от него отдаляться мысленно, физически. Помогла техника метафор (Ольга Наумова), когда ты внутри все ресурсы переключаешь с него на себя, закрываешь все свои внутренние источники. Выход был постепенный. Было так же больно, как и многим, но во многом благодаря этим действиям, лайтовей. Если вы в отношениях и не выходите, начинайте отдаляться и фокусироваться на себе, это архиважно для последующего ввхода❤❤❤

[@BelayaBabochka]

Согласна

[@Ольга-с8ю1э]

Мне год назад... Год!! Психолог сказала, что меня жёстко абьюзят. Тогда я сказала "угу" и продолжила жить в угнтении. Через год я прозрела, спасибо нарцу, слил меня. Я выбралась 😊

[@olgakotova5048]

Особенно последнее время чувствовала, что слишком зациклена на муже, слишком старалась. Стала чувствовать зависимость, мне это уже не нравилось, но избавиться от этого было сложно. И вот вам результат 😏 Девочки, только мы! должны быть у себя на первом месте . Иначе - провал..

[@olgakotova5048]

Танюша, спасибо! ❤

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@amazonka8864]

Вот вы очень точно сказали: когда уже срабатывает гормональная зависимость от нарцисса, так и было, что жертва помещает свою психику в нарцисса, и живёт в нем ( у меня долгие годы было так, что я каждую минуту о нем думала, и пришла к выводу, а ведь так крыша поедет в точку невозврата....). А когда он расстается с жертвой, действительно, первое время ощущение такое, что тебя просто нет. Видимо поэтому и созданы техники самопомощи "Верните себе себя". Ощущение было такое, что он ушел с моей ценной начинкой, тогда. Будто украл часть меня

[@ЛюбовьЗеленова-ь4э]

Точно, я вспомнила!!! Пять лет была в отношениях с нарцем, и именно пять лет назад где-то в самом начале отношений приключился момент: он говорит мне - бывшая Юлька написывать стала, маньячка какая-то, я её заблокировал, так она через друга попросила его, чтобы уговорил меня её разблокировать в ватсаппе. Я ещё помню задала вопрос, а зачем бывшей девушке тебе написывать то, тем более она уехала пол года назад с концами? а он отвечает, ну наверное сравнила меня с другими и поняла, что лучше нет. Что со мной тогда было, не будучи ревнивой, я стала реально испытывать ревность по отношению к девушке, которую никогда не видела и не знала. У меня реально появилась параноя, что я она вернётся и они опять будут вместе, а я потеряю его. Девочки это наверное и есть тот первый и самый большой крючок.

[@BelayaBabochka]

Вот!

[@ЭляВиллер-р6г]

Триангуляция.

[@victorias547]

То же самое!!!

[@mozghuh]

Я каждый день молю Бога, Иисуса Христа о карме гада и о своем спасении и сохранннии. 🙏всем девочкам и пострадавшим здоровья.

[@АлександровнА-б5м]

Благодарю вас!!!!🍀 Прошло порядка 2х лет...., уже все утихло. Я сделала так много за этот период для себя, вотличае до встречи с данным человеком. Но, но бывают странные вспышки.... бытует мнение ,что есть своеобразная связь на др уровне, может я чувствительна и я начинаю видеть его чётко и чувствоввть , это так странно. И тогда в этот момент я делаю акцент на себя, и перевожу фокус в нужное для меня кино🍀. Думаю , не стоит забывать этого, и держать как красную кнопку маяк, теперь я о особенно остро чувствую ложь и все что с этим связанно😎☝️👏

[@valerie_dana]

Это нейросети шалят.

[@АлександровнА-б5м]

@@valerie_dana Согласна, строим новые👍🥳🚀

[@ЕленаЕлена-у6й2д]

100%! Всё сделал, чтобы стал на первое место! У меня спина сильно болела и цистит годами был, я стала хуже выглядеть!!! И он 3 года с двумя люьовницами!! Мол и семьи говорит у нас не было, 20 лет прожили. Я развелась. Через месяц прошла спина и цистит. Стала лучше выглядеть...Отращиваю крылья заново. Боль сильная была. развестись он предложил, когда я присмерти от ковида лежала! И тут же мама умирает! Даже не поддержал и не утешил. Хороню мамочку и развожусь. Думала в дурдом попаду!!!!! И это не шутка. Сестра, папа, психолог вытягивали меня морально, одна часть меня умирала, а вторая часть боролась, чтобы жить дальше с фокусом на себя!

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@Anna-uy9mz]

Благодаря вам.я выезжаю из этого болота. Вы неповторимая потрясающая женщина ,что помогли нам ,не поленились и сделали нам этот канал.бесконечно благодарна!

[@ЕленаВ-ь4о]

Танечка, спасибо вам, что помогаете нам. Мне 61 год, у меня мама была нарцисс, когда что-то было не по ее, она отказывалась от меня и говорила, что я ей не дочь. В 19 лет я вышла замуж за нарцисса и была с ним в браке 36 лет, он предал и привёл в наш загородный дом любовницу. Любовница сама мне написала, что у неё долгий роман с моим мужем. Да я уже была не в ресурсе, была вся измотана его унижениями и оскорблениями. После его предательства я лежала трупом, у меня болело все внутри и болела кожа. Прошло уже больше года и мне до сих пор больно, хожу по судам, он делает все, чтобы уничтожить меня. Стараюсь выйти из этого состояния, очень тяжело, но я справлюсь. Благодарю, что делитесь своим опытом🙏🙏🙏

[@BelayaBabochka]

Какой ужас. Сил вам справится. Обнимаю вас 🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@ЕленаВ-ь4о]

@@BelayaBabochka спасибо вам огромное за поддержку❤️

[@olgashpakovskaya7276]

Елена! Поддерживаю Вас и понимаю, так как сама прохожу уже третий суд с нарциссом бывшим... и пока конца и края не видно. Самое главное помнить, что все победы и поражения начинаются на ментальном уровне. Вы настоящий живой человек и Вы сильная, Вы сможете выстоять и ... в любом случае победа будет за Вами!

[@ЕленаВ-ь4о]

@@olgashpakovskaya7276 Ольга, спасибо за поддержку❤️ Удачи вам и выдержки🌺

[@ОльгаСтаросветская]

Милая держитесь ! Не сдавайтесь даже в мыслях! С нами Бог

[@vikar3145]

Мне так понравилась фраза :" Родиться заново". Спасибо)

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@Марина-м2ж9г]

Именно в момент когда боялась его потерять начали иссякать мои силы. Я работала типа над нашими отношениями за двоих, а он подбрасывал мне дел и проблем)) Благо пол года жили всего, я бы не выдержала больше. Я бы таких людей утилизировала, сажала или ставила клеймо на лоб. Как всё замалчивается, большинство узнают о них после потерь!

[@ЭлинаМиргородская]

После его ухода,когда я поняла что он не вернётся,весь мой мир рухнул Чувство предательства и черной неблагодарности с его сторрны.У меня случился микро инсульт,Я лежала 2 года,за мной ухаживал сын.Начался активный диабет и нога стала гнить,я боролась,пила нсп И родилась заново,лечусь активно работаю над собой.Чувствую себя лучше,нога зажила,понемногу хожу Надеюсь полностью восстановиться.

[@BelayaBabochka]

Ужас какой. Здоровья вам

[@BelayaBabochka]

Какой ужас. Здоровья вам

[@damelidubovaya4868]

Здоровья вам! Просто ужас что творят эти шакалы. Я сама тоже после операции по удалению фиброаденомы по его вине.

[@ЭлинаМиргородская]

Спасибо,вам за поддержку.Удачи и счастья а́ам девочки!

[@Lynalll]

@@ЭлинаМиргородская и я желаю вам здоровья! Вы молодец, вы сильная!

[@АНОЯвыбираюжизнь]

Вы правы, 5 лет назад ушла после 20 лет проживания. Вы правы 100%. И да перед выходом за год, я болела раком два раза и мне теперь понятно как все происходило, по всему рак.. Я ходила перед этим год и думала, когда это закончится... Но я НЕ ПОНИМАЛА что именно происходит... Я ходила как мертвая, потом первый рак, он конечно меня оставлял, отдыхал с любовница, ушла, вернул, потом 2 раз рак и по была ещё 7 месяцев, боль адская.. И сбежала. Мне 52. 3 года с психотерапевтом. Сейчас я открыла организацию по оказанию помощи людям с онкологическими заболеваниями. Очень круто, мне интересно, много людей, все новое и я новая, переворот на 360 гр. Страшно было да, и боль и алкоголь, тогда не было таких каналов, думала с зачем бог вживых оставил? Понимаю сейчас, это подарок от бога, для помощь людям, для дочки моей... Очень круто что есть такие каналы как ваш, как Беженцы.. И др. Я 2 года Анну Богинскую слушала, она с научной точки зрения очень чётко объясняет, все раскладывает. Я его отпустила, но горит пусть в аду. Девчонки агония времена, свобода навсегда. Всех обнимаю

[@BelayaBabochka]

Какая вы молодец 👍 обнимаю вас крепко

[@АНОЯвыбираюжизнь]

@@BelayaBabochka спасибо, рада буду помочь, если нужна поддержка.

[@НадеждаГорохова-й8ю]

Как уйти если у тебя 4 детей? У меня сейчас такая ситуация

[@Margosha_17]

@@НадеждаГорохова-й8ю Это непросто. Но помните, что выход есть всегда! Продумайте всё, подготовьтесь заранее. Если пока это невозможно, всё равно пообещайте себе, что со временем уйдёте. Пусть это станет вашей целью, если вы действительно этого хотите. Это придаст вам сил. Нарциссы не меняются. Постарайтесь не реагировать слишком эмоционально. Нарциссы - это больные люди, у них нет эмпатии, им доставляет удовольствие страдания жертвы. Когда осознаёшь, что живёшь с психически нездоровым человеком, то становится не так больно от его выходок. Старайтесь по мере возможности что-то делать для поддержания своей энергетики. Обратитесь с просьбой к Богу, к Вселенной, чтобы Вам подсказали решение. Высшие Силы всегда слышат нас и помогают! Верьте, что у Вас получится. Удачи вам во всём!

[@damelidubovaya4868]

Вы молодец!

[@ИринаКудро]

Низкий Вам поклон еще раз за помощь нам "потеряшкам"!!! Девочки дорогие слушайте и впитывайте дающую вам информацию. Она усвоиться и примется вашим мозгом потом и может не сразу. Но до вас дойдет. Девченки блогеры прошедшие этот ад понимают вас как ни кто другой и плохого вам не посоветуют. Я вам мои дорогие советую их слушать. Я выползла с этого дерьма только благодаря им. Сейчас я уже говорю что выползла..в прошедшем времени...что уже хорошо. Девченки верните себя себе. Сколько нам отмерино еще топтать эту землю один Бог знает. Вы у себя самая главная. Не бойтесь что вам уже не двадцать. Даже лет пять а может и тридцать пять лет вашей счастливой жизни еще впереди. Да возможно и без мужика но не одинокой. У нас у женщин главный страх в голове остаться одной т.е. без пары. Но вы не одинокая. Вокруг вас человеки такие как и вы несчастные возможно и дай бог счастливые. Понимание счастья у всех разное. У многих дети и внуки . Отдайте им любовь которую готовы без условий отдавать этим мудакам. Есть брошные старики и дети. Отдайте лучше им свое внимание и заботу и свободное время. Но я Вас всех в первую очередь НАУЧИТЕСЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!!! Удачи вам девченки!!!

[@BelayaBabochka]

Все будет хорошо ❤️❤️❤️

[@nastiyastasia4169]

Почему - то советы от людей лучше действуют чем от психологов. Спасибо огромное!

[@ewgeniamalishewa3489]

Жещины! Милые! Полюбите себя- достойных,милых,нежных! И помните- правильная ,хорошая девочка- великолепная приманка и легкая добыча для НЕГОДЯЕВ! Всем добра и гармонии! Вы все - королевы! Выше голову! Мы победим этих моральных педирастов! Мы вместе!❤❤️‍🔥🤗😃👍

[@ЯнаШер-к1и]

Дай Бог Вам здоровья. А девочкам всем удачи кто вышел от таких отношений из этого ада.

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@солнышко-х7ъ7б]

Как всё точно рассказано..бедные женщины,которые только начинают делать первые шаги..на грани жизни и смерти. .

[@BelayaBabochka]

❤️🤗❤️

[@Надежда-ю4б8о]

Да-да, я была именно на грани жизни и смерти! Дважды чуть с собой не покончила. Осталась без своих двух квартир, без 2 машин, гаража, отвернулись МОИ друзья и МОИ родственники, своего у него ничего не было, теперь есть - все моё 🙈 у меня остался лишь его ребёнок… теперь живем с маленькой дочкой в съёмной квартире 🤷🏻‍♀️ ЗАТО ЖИВА! 🙌🏻💖

[@КираКира-р5ь]

Эта боль ,выворачивающая женщину наизнанку ! По поводу бывших , тоже в точку , у нас она появилась на 3 мес отношений , и была всегда у него в телефоне , я просто умирала от непонимания , какого хера он это делает ! Только осознав , что он больной и уйдя от него я сказала себе , отлично , пусть эта бывшая с ним и мучается , если она не поняла кто он ! Всем удачи. 🍀 девочки

[@ОксанаШаройко-к7г]

Да, все так и есть. Я много чего в жизни пережила, но сильнее этой боли ничего не было... Как же тяжело от этого избавиться, как тяжело из этого выйти... Тут реально только рождение заново. Создание лучшей версии себя. Благодарю!💖🌹

[@ЕленаТкачева-я2в]

Вы большая молодец! Именно так все и было! Тяжело было ппреместить фокус на себя после ухода. Продолжайте, это помогает поставить на место мозги. После абьюза это основная задача.

[@keywen_]

Супер! Прямо в точку - семья его такая же !

[@С.Г-я7ъ]

Вернуть фокус на себя. Лечит только время. Не искать его в сети. Не знать никакую информацию о нем. Полный игнор. Больше нет никаких путей выйти из этого состояния.

[@НатальяИванова-ъ8щ7ъ]

То чувство, когда той самой бывшей была я, когда он начал с новой, кем меня и заменил. А потом ее же мной триангулировал. Не просек только одно, что я записываю его на диктофон и выложу фото с его квартиры что он снял для них с ней, она узнала и вынесла ему голову так что они послали друг друга она не смогла простить что он снова общаетсч со мной, хотя говорил какая я тварь. И она до сих пор мониторит меня видимо ищет что то о нем. Общаемся мы или нет с ним. Жаль её и не жаль одновременно. Ибо она знала обо мне и начала с ним. Я просто показала ей что сколько волка не корми все в лес смотрит.

[@ЭляВиллер-р6г]

Умнца и красотка😄👍👍

[@ЛенаКузина-н9ц]

Умничка! Вас послали ко мне ангелы. Я по ходу без психотерапевта не справлюсь. Дерьмо то я давным-давно забыла. А вот, что твориться с моим внутренним миром-я себя потеряла. И это всего за 4года жизни с нарцем -такие страшные последствия. Правильно вы сказали вход 1 рубль -выход в моем случае 1млн.Найти бы хорошего врача, чтобы вернуть себе себя. Вы единственная, кто описал мое состояние со 100%попаданием.💕

[@BelayaBabochka]

Леночка❤️ все нормализуется ❤️❤️❤️❤️

[@ЛенаКузина-н9ц]

@@BelayaBabochka спасибо🙏

[@yanazak5703]

Привет . Много в чем согласна с Таней . В день утилизации у меня случился сильнейший удар в моей жизни, до того я такого никогда не ощущала . Я обратилась к психиатру за препаратами , потому , что боль была невыносимой . Мне поставили диагноз птср. От этого животного невозможно было уйти , так как это была служба. Видя мое состояние ,у меня изъяли оружие . Немного пришла в себя , и подумала , что - ёпрст , сколько я потратила времени на вот это , вместо своей мечты- погон офицера. Я поступила в универ , а не думать о том , какую боль мне принесло животное , мне помогло общение . И ещё я обратилась к психотерапевту , где на приеме он мне неожиданно задал вопрос - ты его любишь ? Я сказала - да , но , четко почувствовала , что - нет!!! С этого момента я окончательно поняла , что это была не любовь , а что-то совершенно больное .

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@FrBS-mw6un]

Просто ужасно. Но это реальность. На грани сумашествия.

[@nataliiabordzilovska1694]

Еще никто, из тех, кого я слушала на эту тему, не смог так четко и ясно передать все те чувства, которые я и многие, я уверенна испытали, я на стадии выхода и мне легче писать, но те девочки, которые сейчас это переживают, им не до комментариев, но я знаю, это важно, мы не одни! Спасибо Таня! ❤

[@Cocolina37]

Хорошо,что я вовремя смылась из отношений. Даже до близости не дошла...и то больно. Крышеснос был и эйфория. Сама себе поставила маниакальный психоз и закрыла всё двери на крепкий замок.Умничка я. Ещё в потряхивании,но справлюсь.Жизнь потеряла краски и всё кажется серым и скучным после таких нарцисов.

[@classic6736]

Чё, он даже не хотел "шандарахнуть" Вас?

[@yuliasidorov1313]

Какая же вы умничка! Огромное спасибо вам! Моя дочка так мне и кричала, мама, посмотри на себя, почему к тебя все время только папа и папа. Открой глаза!

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@ОльгаСтаросветская]

И мне так же дети говорили

[@lianabartkevica7057]

Я сместила фокус на себя,снова как и было,стала лучшей версией.Вкладываюсь в себя,другая стала. Спасибо за беседу дорогая Бабочка.🦋❤🐈‍⬛

[@BelayaBabochka]

Я рада за вас. ❤️❤️❤️

[@Novikova_biolog]

Все верно. И дело не в предательстве,потому что меня не предавали, я сама сделала это после гостинга . Несколько дней я чувствовала себя облегчённо, победителем. Но когда он удалил все аккаунты из всех сетей и совсем пропал отовсюду, стало адски больно! Когда все стало пустым и бессмысленным. Ради него я улучшила внешность, начала много работ и творческих проектов, все ради одного человека. Выехала на работе и препаратах. Но это было реально как наркотическая ломка. И не скажу что, спустя время, это полностью прошло

[@svobodnayaya]

Всё верно, я была тогда беременна, такое было чувство, что мне оторвали руку, я помню шла по обочине и плакала, и даже проезжающий остановился, наверно такой ужасный был у меня вид, пошла к психологу, она меня слушала долго, а потом сказала: бегите от него, он абъюзер. Сказала, что пока я буду находиться с ним под одной крышей, легче мне не станет, а если так будет продолжаться, то придется обратиться к психиатру, за назначением более серьезных лекарств. Потом он съехал со своими вещами, сначала это был тоже удар, я не могла ходить по квартире, мне было так больно видеть пустые места, где раньше были его вещи. Но психолог оказалась права, мне начало становиться легче, и обошлись без психиатра. Уже год прошёл, иногда еще накрывает, но уже намного легче. Мне тогда очень помогла подруга, она не дала мне скатиться в чувство вины, которое он на меня навешал уходя. И недавно она же открыла мне глаза, что он нарцисс. Я стала смотреть видео взахлёб, и до меня стало доходить из какого ужаса я выбралась.

[@BelayaBabochka]

Ужасно 😞

[@ВераДмитриенко]

Держитесь. Все проходит, и это пройдёт.

[@user-hi8fo9xm2e]

Татьяна, спасибо большое за то, что вы делаете. За то, что делитесь опытом и информацией.. Все абсолютно точно. Вы четко, без воды описываете ситуации и эмоции. На 100%!! Про секс настолько верно описали. У меня все в голове сошлось. Я понять не могла, что это???!!! Что не так? Почему я ничего не чувствую? Я очень чувствительный эмпат-это тоже то, что нужно для них! По поводу родиться заново и такой, которой нужно - тоже была такая мысль)) это работа! И это работает! И ещё, очень важно в процессе выздоровления почувствовать, что ты не один, тебе все это не показалось. Есть луди которые тоже оказались в сложной ситуации и смогли пройти ее и выйти достойно! Спасибо за ваш труд!!🤗

[@BelayaBabochka]

Вы не одна ❤️❤️❤️

[@ОксанаСорочан-т6э]

Добрый день Таня. Я вас случайно встретила, слушала Оксану. И потихоньку понимала , что сомной происходит. Уже третий год в таких страшных отношениях, бросает в самую трудную минуту . Набрал кридитов, украл деньги и убежал в центер алкоголиков и наркоманов. Но самое страшное, я не сплю. Боже , как мне успокоиться . Спасибо богу, и вам за поддержку.🙏

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️❤️держитесь

[@СветланаГанцовская]

Молитесь,просите у Господа помощи.

[@ladylon1207]

Это капец🤦‍♀️, у меня тоже крал декретные мои, на его же ребёнка)), и я тоже до сих пор плохо сплю, сон плохой стал сразу после знакомства с ним)).

[@БледныхЕлена]

Татьяна привет , не хотела заходить к тебе на канал , думала что эта кукла знает о нарциссах , да у неё все в шоколаде.Зашла и не пожалела.Спасибо.

[@BelayaBabochka]

😁😁😁

[@maiiadubovych8922]

Такая самая история. Очень зашла инфо

[@НатусикНатали-р7б]

Все точно сказано!все так и было!!!

[@Алена-щ7х6ы]

Согласна полностью. Спасибо огромное за вашу поддержку и информацию! 2,5 месяца назад это случилось. После года отношений. Это что-то непередаваемое, боль сильнейшая, выматывающая, разрывающая изнутри. Не могла есть, жить нормально. Вроде я и не я. Всё в фокусе, так и есть. Он был в нём. Всё крутилось вокруг этого человека. Сейчас мне уже легче и понимаю эту ситуацию, как урок, для того чтобы да, родиться заново. Вспоминая, что было раньше, могу сказать, что он 2 раза устраивал холодный душ, состояние шока. И действительно был страх потери. После утилизации были пинги, разные. После последнего пинга он сказал, что больше я его не услышу. Надеюсь, так оно и будет.

[@Derteryouopu]

😭так все описываете точно.. аж разревелась, как вспомню этот период , боль просто невыносимая...про фокус все точно, про 6 недель сахарного шоу тоже.. потом холодный душ был .. я потеряла общение со всеми, мне было плевать даже на собственных детей, только он был перед глазами .. с каким трудом потом возвращала интерес к жизни , людям, детям, к себе...вспомнить страшно .

[@солнышко-х7ъ7б]

Я телевизор ещё не могу включать и смотреть..а вот на телефоне начинаю смотреть Ветров и Гальцев..,девочки у Степаненко есть монолог "хочу в армию"просто усикаться можно..у кого силы есть смотрите хотя бы изредка.. может будет помогать кому то переключиться..

[@svitlanagunther7160]

Как это ужасно звучит я телевизор ещё не могу включать и смотреть… как инвалид… как они нас изуродовали …

[@солнышко-х7ъ7б]

@@svitlanagunther7160 сама ждала, когда это кончится..могу Вам точно сказать ,включите...уже и песни свои пробую слушать..уже получается..и представляете,опять начинаю напронятьсЯ и верить в Любовь..наполняйтесь,улучшайте свою реальность..двигайтесь вперёд..и всё будет налаживаться

[@АминаНор]

Спасибо за интересную тему, Танюша, единственное о чём сожалею, что не было этой инфы раньше, как подумаю сколько кругов ада, столько лет.... эту инфу нужно знать , что бы уберечь себя от этих нелюдей. Ещё раз спасибо.😘

[@BelayaBabochka]

Все обязательно наладится ❤️❤️❤️❤️

[@olgabaiborodina2301]

Да я переживаю весь ужас и боль, он отнял у меня мою машину, а живу я в сельской местности во Франции... Я не могу ездить теперь на работу он знает об этом и откровенно издеваеться над мной, хочет, чтобы валялась у него в ногах и умолял его меня простить.. Но я ему сказала, что ты меня не сломаешь!!! Как бы этого ему не хотелось. Я всё ему сказала, какое он ничтожество и подлый тип, прибавила, что ты самое плохое, что было в моей жизни!!!!

[@uganalove]

Да какие же они одинаковые! Я все еще слушаю ваши видео. И переслушиваю. Благодарю. Все один в один.

[@ЛораСум]

Спасибо большое за лекцию, все верно! Я уже вышла из боли и состояния разрушения(болела на физике) но осталось сожаление, что я в один момент уступила ему у меня давлящее чувство проигрыша. Девчонки выздоровления, вы сможете!

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@oksanasemenovych2427]

Боль не виносимая,жуткая пустота,хотелось растворится в воздухе,жизнь год назад не имела смисла....Не могла работать,меня тогда небилр...Спустя время_начились п.а,потом пульс_120,,потом_с серцем ужасние проблеми...Спустя некоторое время не покидала госпиталей....Год не могла прийти в себя...Ище не развелись,но я нахожусь в "no kontakt"...Уже могу жить,хочется жить...Здоровье не то,но возвращаюсь к жизни...

[@BelayaBabochka]

Все будет обязательно хорошо 🤗🤗🤗

[@BelayaBabochka]

Неконтакт лечит

[@АлтынайАширова-я7ь]

Вспомнила было такое он пошел к бывшей типа проведать,но он сказал я ходил с другом я же не один ходил это меня тогда не ужаснуло при том что там была пьянка типа прощальная

[@marinaisaenko1994]

Вы потрясающе описываете все ситуации..Спасибо!!!!! Дай Бог вам счастья ❤️❤️❤️❤️

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@ringooringoo396]

Благодаря вашим видео выхожу более менее нормально девочки я поняла одно какой небыл человек рядом нужно всегда любить больше себя всегда

[@annasavitskaya8795]

Очень крутое видео!

[@ЕленаЗиязитдинова]

Давайте писать друг другу и у нас будет группа , где можно рассказать и попросить совета и все мы не будем так мучиться и страдать , будем дружить и помогать друг другу!

[@ИринаГоловнёва-б6з]

Татьяна, спасибо за искренность и за надежду, слушаю вас несколько дней, но данное видео выше всяких похвал. Вы объяснили мне причины моих 18 лет жизни. Когда мы говорили с детьми о хобби, я сказала а моё хобби-ваш папа. Как Вы правы, но жизнь только начинается, . 3 года ухода с парадом подходят к концу,.. Все будет хорошо. Ещё всем девочкам рекомендую фильм "Мой король". Это учебник для всех нас

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@ЭляВиллер-р6г]

Фильм сильный. Мне его было тяжело смотреть. Сердце сжималось. Но это следует увидеть, что бы воочию убедится как мучаються женщины рядом с подобными ублюдками.

[@AbrikoskaW]

Первоклассный фильм хорошо показывает всё..

[@tatianakoloskova6442]

Хорошо помню момент смещения фокуса на него. Все так и было. Становилось все больше его, и все меньше меня… Вот только он меня не бросал. Когда я поняла, что с ним у меня 3 пути: дурка, тюрьма или кладбище… побежала от него, теряя тапки, без финансовой подушки, уже год не имея работы, к маме в хрущевку!!! Только бы ОТ НЕГО! Но он был шокирован, думал я выпендриваюсь и никуда не денусь, как и последние 2,5 года. Так вот, моя боль связана не с потерей нарца и фокуса на нем… Он отнял у меня отдельную (от всех) квартиру, сделал не функциональной мою машину, забрал возможность работать, и даже любимую кошку из рук вырвал… Он уничтожил, почти всю, мою жизнь… и вот уже 5 месяцев я собираю себя по кускам. И только благодарю полному неконтакту и фокусу, исключено на себе, любимой!!!Бывает и такая причина боли… Боль потери себя! 😢

[@BelayaBabochka]

Сил вам ❤️

[@gerira4049]

Спасибо Вам! Почему я раньше не встретила эту информацию 😢😢😢

[@BelayaBabochka]

Информация наше все ❤️

[@marinalang5267]

Вы умеете успокаивать и настраивать на работу над собой. Спасибо!

[@ГулнурИманбаева-у3э]

Красивые цветы!🌷🌷красивый интерьер❤❤

[@juliajulia2070]

Танечка, это правда! Боль ужасна, даже осознавая. Мир рухнул. А вот про крючочек-это момент реально был, вспомнила, хоть и было больше 20 лет назад. Было 17 лет, баловались бегали на этаже. Он закрыл дверь на площадку и долго не открывал. Там в двери стекло было. Показала 🖕 , в шутку, мы же смеялись баловались... и он ушёл пропал, не отвечал на звонки, мать подговорил, чтоб отвечала, что его дома нет. И я плакала, потом плюнула успокоилась. А вот дальше вернулся неожиданно. Нацарапал на стене крупно, что любит. Помирились, конечно.И дальше я всегда была внутренне уверена, если что не так, исчезнет!

[@Жанна-ю4с2б]

Танечка как вы все правильно говорите. Я когда пришла к психологу она мне сразу сказала, работать над любовью к себе и возвратить себе Себя. Это был тяжёлый путь и действительно я возродилась и стала лучшей версией Себя. Девочки любите себя и только себя. Всем желаю быстрого выздоровления!!!!! 💗💖💞💞💕💕💝

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@DzhemmaRoseli]

Спасибо Вам! Мне очень трудно выздороветь после выхода из отношений с нарциссом, усугубляется тем, что я живу в прифронтовой очень обстреливаемлй зоне. И переключиться мне не на что. Ужасы войны и очередной мой уход от него, да и ещё и возраст немолодой мой уже...

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@KonulArabskaya-Rustamova]

Спасибо за видео и вашу поддержку. Я каждый день борюсь за свою жизнь. Обесценивание, психологическое давление, придирка, словом полный комплект травм. Знаю, что надо выйти и как можно быстрее, иначе болезнь. Меня за исключением двух-трех человек никто не поддерживает, многие родные прекратили со мной общение и почти никто не понимает то состояние, в котором я живу. Он шантажирует меня своим отсутствием, мол, уеду и пропаду, больше меня не найдешь и я не вернусь. Он хорошо осведомлен о моих панических атаках и бьет именно туда. Я бы еще хотела написать о чувстве вины. Прошу совета у тех, кто справился. Я была виновата перед ним, ничего криминального, но по совести я была виновата. Несмотря на то, что его косяков пруд пруди, он и не думал раскаиваться, зато я себя по полной наказала за свой проступок. И он постоянно использует эту карту, чтобы давить на меня. Как мне справиться с этим, как перестать наказывать себя?

[@ЛенаВалад]

Просто забейте на вину. Киньте его и уйдите первой. Он не раз вас кидал. Снимите розовые очки и манеры хорошей девочке. Они Вам не помогут. С гадом только его способами. Это мразь и от него надо избавляться первой. Иначе будет очень тяжело. Не дайте ему убить и растоптать Вас морально.

[@ИринаВишневская-ю2и]

Что бы вы не сделали мало ему, поаерьте, пошел он на хрен, бегите

[@Вера-л3б1д]

Посмотрите на свой проступок под другим углом зрения. Почему я тогда так поступила? Может из-за его поведения? Что-то заставило захотеть отомстить, наказать? Без причины мы ничего не делаем. Кроме того, вы себя уже поедом достаточно поели, бессрочным наказание не должно быть, признали раз свою вину, попросили прощения и хватит! Простите себя и научитесь любить себя, а не это г! А оно точно мразь, если едет на вашей вине годами. Моя "подруга" припомнила мне мою якобы "вину" перед ней 40-летней давности! Они всю жизнь будут винить! Никогда не простят, и что? Теперь до смерти только об этом и страдать? Забыть этих негодяев и жить своей жизнью!

[@KonulArabskaya-Rustamova]

@@Вера-л3б1д спасибо за ответ и совет. Вы не представляете, как это важно знать, что кто-то смотрит на ситуацию из твоего окна и не осуждает.

[@ЕленаХ-т7ц]

Здравия! Боль там может быть только по 1 причине: от собственной неадекватности. Относиться как к человеку - к тому, что им НЕ является - это больно так обмануться, да!.... Но когда понимаешь - что это проблема нарца - ему выдали кредит доверия, которым он мог бы воспользоваться лучшим образом - а он его не оправдал - так ЧЬЯ это проблема?! Боль оправдана когда, к примеру, был человек хороший и умер - да больно, да - потеря!... Но когда ты к Шарикову как к человеку - а он был грязной собакой - ей и сдохнет - да бросьте, девочки! Туда ему и дорога. Не жалейте их. Пускай катятся вниз по наклонной в столь любимую ими грязь - собаке - собачья смерть - это О НАРЦАХ!....

[@веточкасакуры-ъ2п]

Вы прекрасно разъясняете. Ясно мыслящий ясно излагает.

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@ОксанаМ-ь9й]

Спасибо большое за видео и поддержку! ❤️

[@dinauran4635]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

[@pavlovnakyznecova889]

Спасибо большое!Очень важно то , что Вы говорите.Эта поддержка очень ценна.

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@Zlatayara]

Смотрю вас переодически. И думала, что ему не удалось меня утилизировать, потому что я 7 лет назад ушла, он этот уход устроил и репутацию мою в ноль... Ну я сразу поняла увы не мои люди они отошли я порадовалась. Вот думала, в этот раз я его выперла и неожиданно, я готовилась. И думала что ж он на последок такое сотварил что я еще не поняла... И вот три недели до меня доходит... Он утилизировал нашего ребенка... Вот я шок пережила от осознания... У ребёнка мозг плавился и гонки начались и то что вы назвали изчез неожиданно и все, а у ребенка разрушились основы к которым он его приучал последние два года методично и жрал его... Вот сегодня у меня инсайд был. И он изчез а через три недели от него такое прилетает через сына. Опять создал боль... И ребенку и мне вновь боль... Ребенку поняла должна показать это видио уже взрослый чтобы понять... Потому что его нет а он его любит любил тот изчез и все... Ничего ребенку не сказав хотя до последнего дня всюду его с собой таскал был с ним до последнего дня где они были и что делали незнаю игнор потому что был полный.

[@elenayapi]

3 месяца виртуального общения, но подсадка как наркотик, разум все понимает, но эмоции не справляются... он меня поставил в игнор... Тяжело выходить...общаюсь с разными мужчинами...но все не то... никто не нравится... но я все равно движусь вперед...

[@ОльгаСтаросветская]

Очень очень верные и глубокие слова! Спасибо Вам 🌹

[@ВераБлюдаМираОум]

Сместить фокус на себя это значит любить себя.... И это интересно!!!... У вас была боль тк вы любили его сильнее чем себя... Вы создали эти отношения как раз для того чтоб вспомнить себя!!!... Вы энергия любви и процветания всегда!

[@marinastarinova3650]

Спасибо Танечка за сочувствие и понимание и подробное описание!!! Всем выздоровления!!!! Всех люблю

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@helenkucher596]

Супер, очень важная информация ♥️♥️♥️

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@ВикторБайдак-у3к]

Абсолютно точно!.. Удивительно.., по пунктам...

[@Dudngkcnd]

Вот тут до мурашек,даже по времени совпало….

[@Ira-cm4mw6og3c]

Как хорошо, что вы делаете ваши видео. Рассказываете про "ЭТИХ" людей. Меня частенько накрывает, что я скучаю по своему бывшему. Память работает на положительные воспоминания. Но..посмотрев ваши видео и послушав Вас.. я вспоминаю сколько говна я от него получила. Очень тяжело выкинуть из памяти человека...и жизнь 13-ти лет. Спасибо Вам за помощь❤❤❤мне очень важно знать в какой каше я варилась. Важно выздороветь!!

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@BelayaBabochka]

Все нормализуется

[@john_ies]

Подтверждаю все полностью! У меня было аналогично с женщиной-нарциссом. Я мужчина.

[@ОленаНоводран]

Все в точку,такая боль и предательство после 10лет обида раздирает,я думала что схожу с ума уже6месяцев когда увидела его и ее в нашем доме которий оставила ему,чтб его невидеть

[@Mamkinabuzer]

Боже это видео просто в точку. Лучшее,что я слышала на эту тему

[@katylife3580]

Какая же вы умничка . Спасибо за знания

[@brown2656]

Гениальное видео! Очень доступно объясняет, как созависимый подсаживается на крючок нарцисса и не может с него слезть.

[@Ellina111]

Не дала себя утилизировать тем что стала угрожать полицией. Но была в дичайшем ахере когда увидела истиное его лицо. Чистый черт - это ужас. Я очень испугалась его где-то на глубинном уровне, просто дикий ужас охватил меня, хотя я не из пугливых. Повезло, что при состоянии аффекта я иду в нападение - это и спасло меня от утилизации. Испугался закона (мы в Европе) и позора (угражала публичностью ещё). Теперь шелковый, но мне он настолько омерзителен, что нет слов для описания. Общая дочь есть и поэтому не могу заблокировать его, но общаюсь только о ребёнке, остальные вопросы игнорю. Пишет каждый день это жесть. Переместила чат с ним в архив, чтобы видеть его рожу когда зайду туда намеренно. Любви нет, желания вернуть и веры на изменения нет, но страх какой-то и опустошение при мне. Прошёл месяц или полтора как разъехались. Надеюсь скоро пройдут.

[@ОльгаКутняк-я8г]

Спасибо за видео💜💜💜

[@elenazalevski7542]

ЧИСТАЯ ПРАВДА!!!👍👌👏 RESPECT END BLESS YOU TANIYA🌷💖🌷

[@BelayaBabochka]

❤️❤️❤️

[@Ольга-з9т2х]

Спасибо Вам! За Вашу поддержку! 🙏🌹

[@BelayaBabochka]

Все будет хорошо ❤️❤️❤️

[@АнастасияЕкимова-и4й]

100 фокус внимания нужно смещать , не сливаться себя и свою энергию 🙏только это помогло.