Bolest ramene - okamžitá úleva !!!

[@jaroslavamahdalova4974]

❤

🙂

[@AnnaKrpalkova]

Nechci to zakriknout, ale citim po aplikaci docela ulevu. Ale co dal? Porad to opakovat? :)

Měla byste navštívit odborníka, který zjistí, kde je primární příčina bolestí ramene. Ať už se rozhodněte pro TČM, fyzio, ortopedii, neurologii, zkrátka dle své volby, musí být zjištěna primární příčina bolestí a tu následně odstranit. Zacyklení se pouze v odstraňování či zmírňování symptomatiky nikam nevede. Držím palce. PB

[@marketapospichalova9785]

Dobrý večer, prosím nemohl byste natočit video na výhřez ploténky L5-L4 cca 4cm výhřez, střílí do nohy, děkuji moc 🙏🍀😇

Dobrý den. Výhřez ploténky mezi L4 a L5, který je charakteristický iradiací bolesti po vnější straně stehna, není jednoduchá záležitost, kterou je vhodné řešit samoošetřením. V akutní fázi výhřezu (prvních 14 dní) je nezbytné posouzení stavu neurologem a v tomto období rozhodně důrazně nedoporučuji jakékoliv mechanické ošetření, ani použití trakčního lehátka. V postakutní fázi, pokud se nejedná o výhřez přes 8-9 mm, lze velmi úspěšně aplikovat SM Systém (Smíškovu metodu), tedy cvičení, které umí výhřez negovat v řádu několika měsíců každodenního cvičení. Zároveň bych doporučil absolvovat u schopného terapeuta komplexní analýzu a následnou korekci dysfunkční statiky pomocí Dornovy metody. Tím se zabrání dalšímu případnému rozvoji dyskonfigurace postavení páteřních obratlů a plotének. Jednoduchý postup v případě výhřezu plotének neexistuje. Nicméně způsobem kterým jsem popsal, lze neinvazivně celou situaci zvládnout v průběhu max 6 měsíců. Existuje samozřejmě i postup Tradiční čínské medicíny, který využívá otevření mimořádné dráhy pomocí dvou akupunkturních bodů. Tento postup sice vyřeší bolest zad a dolní končetiny, ale nedokáže vrátit ploténky do korektního postavení. A protože bolest zmizí, lidé už nemají tendenci svůj zdravotní stav řešit. To je důvod, proč považuji za vhodné postupovat pomocí SM systému a Dornovy metody. Petr Blatný

[@marketapospichalova9785]

@ moc děkuji za odpověď a všechny rady 😇🙏🍀

🙂

[@KejikAlois]

Nemáte prosím pěkně něco na Eustachovu trubici-děkuji

Dobrý den. Trápí vás problém s přetlakem nebo podtlakem v Eustachově trubici? Pocit zalehlého ucha? Pokud ano, pak doporučuji opatrně použít potápěčskou techniku na vyrovnání tlaku ve středouší. Palcem a ukazovákem se pevně stiskne nos nad nosními dirkami a do takto "ucpaného nosu se silně vydechne. Přetlak otevře Eustachovu trubici do měkkého patra a tlak i zalehnutí uší se vyrovná. Tento manévr je ovšem potřeba delat opatrně a rozhodně NE v okamžiku akutního zánětu vnějšího zvukovodu či středouší. Ani v případě akutní rýmy. Pokud jste v ošetřování ORL specialisty, před použitím tohoto manévru bych doporučil postup konzultovat.

[@klas1cky]

wtf? teď to zkouším a 25. vteřina tlaku - nic. počitam 26, 27, 28, 29… a blik! bolest z ničeho nic tak o 95% lepši

Toť krása původní čínské medicíny. Každý den před mistry, co ji po tisíciletí vytvářeli, smekám klobouk a jsem jejich prací ohromen.