Болезни дальнобойщика! топ 10. прямой эфир.

Болезни дальнобойщика. топ 10. прямой эфир.
#болезни_дальнобойщика
#прямой_эфир
#топ_10
#новости
#болезни
#лекарства
#лечение_болезней
#руслан_дальнобой
#руслан_славгородский
#дальнобой_по_европе
#дальнобойщики
#смертность_дальнобойщиков
#дальнобой_по_россии

[@sergeilss3142]

Нужно двигаться, движение жизнь!!! Сидеть не выходя из кабины в 45 ку, таких валом работников, а потом последствия... Готовить тоже нет проблем, по крайней мере в Гиртеке! Реально, работаю в Гире три года, с питанием нет проблем, кушайте здоровую пищу, не хавайте всякую дрянь (Фаст фуд). Кстати кефир это не сбалансированное питание, молочка не всем подходит. Лучше, если хочется кушать на ночь, то схавай какой нибудь овощ и все будет ок. Как по мне самая большая проблема водителя в дальнобое - это лень!!! И ещё одна проблема - это ночная езда, которая серьезно влияет на здоровье!

[@РусланДальнобой]

Согласен полностью

[@ИльяП-к5у]

Когда выхожу на разминку на паркинге,многие "уважаемые" дальнобои с сосиской во рту смеются. А вот когда у них майка живот не закрывает,то это выглядит грустно. Многое зависит от человека,а не от работы. Всем добра)

[@АлекГоман]

Никому ты не интересен😊занимайся на здоровье

[@ИльяП-к5у]

​@@АлекГомана я смотрю тебя задело) удачи коллега

[@ИльяП-к5у]

Вижу тебя задело) удачи​@@АлекГоман

[@Денис-ъ9ф]

Хорошо что мамон не волочится по асфальту😅😅😅

[@РусланДальнобой]

И от человека и от работы.

[@АнатолийШевченко-я5ш]

Руслан, вы ошиблись, при геморрое двенадцатиперстная кишка никак выпасть не может. Вы перепутали с прямой кишкой. 😊

[@РусланДальнобой]

Да извините. Вы правы. Но я не медик,поэтому оговорился.

[@Kuchuk1987]

Инструктор по питанию учит правильно есть🤣🤣🤣 в зеркало сразу глянь😂😂😂

[@РусланДальнобой]

Всё в порядке у меня.а в зеркало вам надо смотреться

[@tikavy_anatol]

Это он ещё живот прячет )))

[@ЕкатеринаКазак-й2ч]

Подскажите как лучше переводить деньги из банка PKO в РБ что бы меньше терять? И где лучше снимать деньги в еропе? Спасибо

[@7bumbarash]

Я через paysend перевожу

[@user23527]

Сделать вторую карточку PKO на друга и нет проблем. Лимит снятия в РБ неделю примерно 500р.

[@ЕкатеринаКазак-й2ч]

@@7bumbarash пайсенд теряеться вроде бы в переводе валюты, курс ниже...

[@ЕкатеринаКазак-й2ч]

@@user23527 это как?

[@РусланДальнобой]

Пайсенд приложение. Открыть карту валютную Приорбанк или Белгазпромбанк. В Польше снимать перед выездом.

[@oldsoldier9841]

Очень печально что Гиртека сейчас так "кидает" тех водителей, с кем уже заключила договора, со стажировкой... Это большой минус в её карму. За видео лайк👍Всем крепкого здоровья!!!

[@РусланДальнобой]

Да к сожалению такая ситуация. И она очень нехорошая.

[@karloskaston4001]

Я не понимаю зачем вообще вы там работаете,нормальные фирмы есть

[@user23527]

Гиртека это учение. Все потом бегут. Есть исключения конечно.но статистка вещь упрямая

[@РусланДальнобой]

Здравствуйте.это не статистика. Люди бегают по фирмам и непонятно что хотят найти, в итоге уходят из профессии.