Bolo de Iogurte Super Fácil Sem Glúten e Sem Lactose

[@sabinaoenningsoares5933]

Sempre coloco uma pitada de sal, para realçar o sabor

[@vandaferreira5318]

Só posso comer bolo com estes ingredientes. Vou fazer amanhã 😅

[@vivasemgluten1690]

Vanda, amor, vc vai amar este bolo de iogurte! É bom demais!! 😍 😍 Um grande beijinho 😘

[@mariahelenafernandesdemaga8429]

Gratidão pela receita, e pelo seu otimismo! Deus te abençoe muitíssimo sempre!

[@elizabetedamasceno7598]

A gente só pode curtir uma vez ? Se pudesse curtiria mil vezes

[@vivasemgluten1690]

Oh coisa boa, mainha! 😍💕💕💕

[@jovempanluizacandeia2376]

Que Delícia hein ❤💙✨👏🏻👏🏻👏🏻😍😋Gratidão por partilhar..🌹

[@vivasemgluten1690]

Obrigada!! 😍 😍 😍

[@veracosta9747]

Este bolo deve ficar uma delicia com um cafezinho quê é bom Demais obrigada

[@vivasemgluten1690]

Veraaa!! Siiiim!! Um sucesso total!! Faça e depois conta aqui pra gente! 😍 😍

[@vivasemgluten1690]

Anotem aí os ingredientes: 3 ovos 1 1/2 xíc (chav) de açúcar 1 pitada de sal 100ml de óleo de girassol 2 potes de iogurte (125ml cada) (natural, com sabor ) este fiz com iogurte de abacaxi com pedaços - sem lactose 2 xíc de farinha de arroz 3 colheres (sopa) de amido de milho (maisena) 2 colheres (sopa) de polvilho doce 1 colher (sopa) de fermento em pó (químico) pra bolo Agora é só ver o passo a passo do vídeo!! :)

[@rosanegusmao5187]

Além da receita, foram várias dicas bem legais e importantes! Obrigada!!!❤

[@vivasemgluten1690]

@@rosanegusmao5187 Obrigada, Rô!!! 😍 😍 😍 😍

[@veramiorelli5299]

Seja bem vinda !! Grande abraço 😘❤️

[@SoniaMariaManfrindaSilva]

Perfeito!! Amei❤

[@rozimeirenascimento5119]

Que delícia com um cafezinho ❤❤❤

[@veramiorelli5299]

Deu água na boca kkkk

[@user-od1qd4ef4j]

Hum que delícia deu água na boca uau delicia 😋 vou fazer essa delícia uau 😋😋 parabéns 👏🏼👏🏼 pelo seu trabalho maravilhoso obrigada bjs 😘❤❤

[@vivasemgluten1690]

Olá!! Obrigada pelo carinho!! Conta aqui pra gente como ficou o seu?? Beijinhos 😘 💕

[@souzamaria3738]

Vc é maravilhosa amei essa receita

[@vivasemgluten1690]

@@souzamaria3738 Obrigada, Maria! 😍

[@mariahelenaalmeida7282]

Como.eu.gosto.obrigada

[@vivasemgluten1690]

😘 😘 😘 🙏🏻

[@iolandaoliveria6078]

Aqui em casa eu mesma faço meus iogurte naturais também faço meu bolo de iogurte natural eu também coloco aveia, linhaça e outras sementes fica maravilhoso meu bolo . Ah também quando vou me servir coloco encima do meu bolo uma camada de iogurte natural 😋 fica maravilhoso gente.

[@vivasemgluten1690]

Ió, siim! Também faço aqui! Ficam uma delícia, né? 😍

[@janeteluizar3742]

Amei esse canal manda bastante receitas sem glúten bjs

[@vivasemgluten1690]

Com certeza, Jane!! Fiquei um tempo sem postar por causa do mestrado, mas já tô de volta! 😍 😍

[@IvoneAndrade-n2o]

Amei sua receita 😋 só faltou vc falar a medida do mel, pra substituir o açúcar!? Obg. Bjs❤

[@vivasemgluten1690]

Olá, Ivone! Tudo bem? Amor, use 1 xic de mel e reduza a temperatura do forno em 15oC para não queimar mais rapidamente, por causa do mel 🍯. Use o iogurte sem açúcar, tá? Beijinhos 😘 💕 💕

[@vivasemgluten1690]

Ah! Diminua o óleo para 80ml por causa dos líquidos do mel 😊💕

[@elizabetedamasceno7598]

Lindo demais deve estar muito saboroso quero fazer

[@vivasemgluten1690]

Elizabete meu amor, minha mainha linda 🤩 🤩 🤩

[@leilac58]

Que bom receitinha nova vou fazer. Ate hoje faço o pão de grão de bico

[@vivasemgluten1690]

Awwwnnn... Que bom ouvir isto. Este pão tb é sucesso sempre aqui em casa.. Obrigada, LCG ! Este bolo não durou 24h aqui.. Hehhehe.. Vc vai amar! Beijinhos 😘💋

[@aureliosantos4836]

Otima receita! Muito obrigado! 👍🏾😃 Ganhou mais um inscrito 😉

[@vivasemgluten1690]

Aurélio, meu querido, muito obrigada!! 😍

[@aureliosantos4836]

@@vivasemgluten1690 😉👍🏾

[@fabricioaraujo5125]

Que bom ver nova receita no canal. Já estava com saudades 😊

[@vivasemgluten1690]

Eu também estava morrendo de saudades!! Obrigada, Fabricio pela sua mensagem, beijinhos 😘💕💕

[@silvairlorrencinimartins459]

Obaaaaa Mais uma receita p meu caderno massas sem glutem sem Lactose 🥰

[@vivasemgluten1690]

Obaaa! Adorei a sua mensagem, Silvair! Este bolo fará sucesso nos seus cafés! Beijinhos 😘💕

[@user-pn9xk8oz3y]

Ficou lindo demais

[@vivasemgluten1690]

Obrigada!! E de-li-ci-o-so! 😉😊😘

[@veramiorelli5299]

Maravilhoso!! Muito obrigada 🙏👏❤️

[@vivasemgluten1690]

Obrigada Verinha!! 😍 😍 😍

[@reginacunha3113]

Vdd, deve estar uma delícia 😋

[@vivasemgluten1690]

Obrigada, Regi!! Faça também e será sucesso, com certeza 😘💕

[@conceicaolemos1754]

Deve ser delicioso, amanhã mesmo irei fazer.

[@vivasemgluten1690]

Obrigada, D. Conceição! Facinho de fazer e delicioso! Um beijinho 😘😘

[@eliampinto7835]

Maravilha de bolo 👏

[@vivasemgluten1690]

Olá, Eliam! Obrigada! Faça e conte-me como correu! Este bolo não tem erro. É fácil, rápido e uma delícia!!

[@alzerinapereira5804]

Boa noite. Vou fazer a manhã Oprigada valeu ❤

[@vivasemgluten1690]

Olá, Alzerina! Conta aqui como ficou! 😍

[@ritadejesusquaresma9331]

Mto bomm

[@vivasemgluten1690]

Não é, Rita? Meus filhos adoram! 😊

[@MarciaSantos-xj3fm]

Primeiro venho agradecer essa maravilhosa receita, agora quero saber também se pode fazer sem ovo. Alguém já experimentou?

[@vivasemgluten1690]

Olá, márcia! Tudo bem? Obrigada pela sua atenção connosco! Bem, esta receita em particular, não experimentei substituindo os ovos, mas há no mercados substitutos veganos em pó, também os "ovos" de linhaça.. Usando 1cs de linhaça em pó para 3 de água e deixar formar o gel. Já fiz com outras receitas e dá super certo! Beijinhos 😘❤️

[@zildamenezes7414]

Quanto de xilitt uso no lugar do açúcar? Parabéns pela receita 👏👏👏👏👏

[@vivasemgluten1690]

Olá, Zilda! Amor, para xilitol, geralmente é 1:1, isto é, a mesma quantidade. Se for eritritol, pode arredondar para 2 xícaras.. Se achar que pode ser muito para o seu gosto, coloque 3/4 de xícara de xilitol, prove, e veja se precisa de mais. A doçura é um pouco pessoal.. Rsrs... Use iogurte natural sem açúcar! Beijinhos grandes 😘 ❤️ ❤️

[@zildamenezes7414]

@@vivasemgluten1690 obgda pela atenção 😘

[@vivasemgluten1690]

@zildamenezes7414 😍❤️💕

[@rosemagalhaes1664]

Divino,... Pode fazer sem o iogurte? Sera q fica com a mesma textura.

[@vivasemgluten1690]

Olá, Rose. Deixaria de ser um bolo de iogurte, mas sim, pode usar leite de coco para manter a umidade, ou iogurte à base de soja. 😘

[@reginapastro3354]

Toppp

[@lenedamasceno1661]

Eu quero prima amei a sua receita.

[@vivasemgluten1690]

Já fez o seu, prima?? 😍

[@jb6050]

UM Booloooooooooooooooooooooooooooo !

[@vivasemgluten1690]

@@jb6050 yeeessss!!! 😍 😍 😍 😍 😍

[@ivoneneves3788]

Muito obrigada,mas pq vc nao usou aquele mix com goma xantana? So para eu aprender a diferença. Obrigada

[@vivasemgluten1690]

Olá, Ivone! Obrigada pela sua questão. Sim, pode-se fazer com o mix, sem problema nenhum. Esta é uma opção para quem não tem todos os ingredientes para fazer o mix. E também, neste bolo, não é necessária a utilização da goma xantana. Um beijinho 😘

[@lauratorres8619]

Um que delicia vou faser ❤❤❤❤❤

[@vivasemgluten1690]

Laurinha, faça e conta aqui como ficou, tá ? Tenho certeza que você vai amar! 😍 Beijinhos 😘

[@joseizamenezesdesantana2261]

Na descrição está 3 ovos, ensinando a fazer você coloca 6 ovos no liquidificador. Fiquei com dúvida.

[@vivasemgluten1690]

Olá, Joseiza! Tudo bem? Amore, não! São 3 ovos.. Eu digo 3 e tb assim está na legenda! Conta depois como ficou o seu bolo!! 😍 Um beijinho 😘

[@elzanunesgaertner3086]

Tenho intolerância a glutem e nao como açúcar.

[@vivasemgluten1690]

Olá, Elza! Pode substituir o açucar pelo eritritol (1:1) ou xilitol (tb 1:1) Um beijinho grande!😘😘

[@eliampinto7835]

Que tal uma receitinha de biscoitos sem glúten 😉

[@vivasemgluten1690]

Opaaa! Já anotei aqui, Eliam! Obrigada pela sugestão, amiga! Obrigada pela visita e comentário. Um beijo grande 😘💕

[@vivasemgluten1690]

Olha esta, Eliam: kzbin.info/www/bejne/oqjKeqywec5_etk

[@soniadocarmo1862]

Posso usar adoçante? Não consumo açúcar.

[@vivasemgluten1690]

Pode, Sónia! Pode ser stevia, eritritol, ou o adoçante que já está habituada! Beijinhos 😘

[@marlisereschke7541]

Favor, gostaria de saber de quantas gramas são os potes de iogurte?

[@vivasemgluten1690]

@@marlisereschke7541 Olá, Marli! São de 125g. Um 😘

[@marciadamasceno591]

O yogurt deve ser doce, mana? Pra quantidade de açúcar fica muito doce o bolo? 😘

[@vivasemgluten1690]

Oi, mana! Obrigada pela visitinha! Sim, usei iorgurte já adoçado. O bolo ficou delicioso, na medida certa de açúcar, mas pode usar natural sem açúcar e adoçar a gosto! Beijocas!!😘😘

[@therezinhabarros5393]

Pode substituir o açúcar por xilitol

[@vivasemgluten1690]

Olá, Therezinha! Sim, amor. Xilitol é 1:1! Isto é, a mesma quantidade. Mas veja o seu gosto, pode colocar um pouco menos, provar e acertar. Beijinhos 😘 💕

[@soniadocarmo1862]

Faça iogurte sem lactose.

[@vivasemgluten1690]

Olá, Sónia! Para eu fazer iogurte? Um beijinho

[@user-fs7uv4jy1g]

Pode-se colocar a farinha a parte e envolver?

[@vivasemgluten1690]

Sim, pode! Sem problema. Envolva bem que dará certinho! 😍 Beijinhos 😘

[@elzanunesgaertner3086]

Gostaria de bolo sem açúcar tambem.

[@vivasemgluten1690]

Olá, Elza, querida! Nesta próxima sexta feira estará no ar!! Vamos usar eritritol.. 😍 ❤️ Obrigada pelo pedido! 😘

[@vivasemgluten1690]

Olá, Elza! Teremos uma receita sem açúcar no vídeo desta próxima sexta feira! Não perca! Se não tiver, compre logo o eritritol para esta receita! Obrigada pelo pedido! Beijinhos 😘 😘

[@user-pn9xk8oz3y]

Saudades😮

[@Bebel7192]

Aconteceu alguma coisa?

[@vivasemgluten1690]

Awnn.. Que amor ! Tb estou com saudades de fazer meus vídeos! Voltarei em breve 😍❤️

[@vivasemgluten1690]

Oi, Bebel! Tudo bem, amor? Estarei de volta em breve. Estou fazendo mestrado e trabalhando... Fiquei sem oportunidades de fazer meus vídeos! 🥺Um beijinho grande 😘

[@Bebel7192]

Felicidades pra você. Tuas receitas são maravilhosas!❤❤

[@vivasemgluten1690]

@Bebel7192 assim eu fico cheia de felicidade!! Obrigada, amore ! Vou voltar este final de semana com uma receitinha nova! Beijinhos e obrigada pelo carinho! 💕😘

[@janaynesilva7447]

Para o diabéticos qual açúcar vc indica.😊

[@vivasemgluten1690]

Olá, Janayne! Obrigada pela sua pergunta. Eu não o experimentei ainda, substituindo o açúcar, mas para diabéticos, pode-se utilizar a stevia. Só ainda não sei precisar lhe a quantidade correta. Pode adicionar e ir provando.. "No caso de pessoas que sofrem de pré-diabetes ou de diabetes, a stevia pode ser uma alternativa em relação ao açúcar refinado. Pode utilizá-la nas suas receitas tal como utilizaria o açúcar refinado, mas não se esqueça que a stevia é 200 vezes mais doce que o açúcar" Fonte: cuf.pt

[@matheusfigueredo3754]

Quantos ml cada copo de iogurte?

[@vivasemgluten1690]

Olá, matheus! Obrigada pela sua pergunta. O copo de iogurte tem 125ml. Um abraço!🤗

[@vandaferreira5318]

Quero receita de bolo sem carboidrato

[@vivasemgluten1690]

Vandaaaa, já está gravado, com especial dedicatória à você, viu?? 😍 Vai ao ar na próxima sexta feira! ❤️

[@vivasemgluten1690]

Vandinhaaaaaaaaaaaa!!! Hoje, a receita é especialmente para você! Bolo sem Carb, sem açúcar e DE-LI-CI-O-SO!!!🥰🥰🥰

[@tatianah5025]

Quantos ml de iogurte?

[@vivasemgluten1690]

Olá, Tatiana ! Cada pote tem 125ml. Beijinhos

[@tatianah5025]

@@vivasemgluten1690 Obrigada!

[@user-pn9xk8oz3y]

Olá. Pode ser iogurte natural?

[@vivasemgluten1690]

Olá! Sim, pode! Beijinhos grandes

[@IvoneAndrade-n2o]

😢😂❤

[@terezasilva4687]

Iogurte natural não tem lactose?!

[@vivasemgluten1690]

Olá, Teresa! Eu uso o sem lactose! Beijinhos 😘

[@meiregaigher4588]

Qual a medida da xícara?

[@vivasemgluten1690]

Oi, Meire! São 240mg, amore! ❤️

[@meiregaigher4588]

@@vivasemgluten1690 obrigada querida! Acabei de conhecer seu canal e acabei de fazer o bolo de iogurte. Perfeito! Amei! Estou tirando o glúten da minha vida e tô com dificuldade em acertar as receitas, principalmente o pão. Mas o bolo ficou perfeito. Obrigada! Deus te abençoe!

[@vivasemgluten1690]

@@meiregaigher4588 Amém, Meire!! Eu recebo!! É mesmo assim, vamos ganhando intimidade com as farinhas sem glúten à medida que vamos as utilizando... Depois vai ficando tudo mais claro! :) Estou feliz que tenha gostado! É por isso e para isso que estou aqui! Um beijinho!!!😍😘

[@valdineiaribeiro1101]

Qts ML da xícara que usou

[@vivasemgluten1690]

Perdão pela demora, Val !! Uso sempre a medida de 240mg! Um beijinho 😘

[@maryalves5964]

É muito Açúcar!!!!

[@vivasemgluten1690]

Coloque açúcar ao seu gosto, Mary! Não vai alterar a receita. 😉 Beijinho

[@Patybuenojoao330]

😮 nossa é muita açúcar Lenbrando que açúcar faz mau pra saúde 😮

[@antoniamariabarbosadacosta3072]

Mulher s/barulho por favor! Dá pra tirar o som do liqdfcd.

[@vivasemgluten1690]

Olá, Antónia. Obrigada pela observação. Espero que haja outras coisas que também mereça o seu comentário! Vou falar com o meu editor para o próximo! Um beijinho!😘

[@odailtonmenezes4446]

faltou informar a medida da xícara

[@vivasemgluten1690]

@@odailtonmenezes4446 240ml, amor! Obrigada! 🙏🏻

[@acarloscarlos6553]

Bom dia. Não basta não ter glúten e lactose...esse bolo tem muito carboidratos q dá picos glicêmicos e isso faz muito mal. E esse iogurte tb não é bom ...o iogurte tem q ser natural sem sabor, com somente 2 ingredientes...o sabor de abacaxi é artificial e tem corante!

[@vivasemgluten1690]

Obrigada pelas dicas, Carlos! Pode-se alterar o açucar pelo eritritol ou xilitol e usar os iogurtes naturais sem sabor, claro! Mas uma "gordice" de vez em quando não faz tão mal assim, claro, se não tiver nenhum problema de saúde! Este de acabaxi é natural e sem corantes! Obrigada pela rica contribuição!! :) Um grande abraço!

[@wagnildapereira769]

Obrigada pela receita. Só quem intolerância, com netos tbm com essa situação, sabe a dificuldade que é substituir pães e bolos que tem aos montes nas prateleiras. Temos q fazer nossos próprios alimentos, o que é custoso tanto no fazer quanto no comprar, visto que são bem mais caros. Mais uma vez muito obrigada ❤❤🎉🎉🎉

[@wagnildapereira769]

.... Só quem tem. Corrigindo

[@mariadefatimafeitosadeoliv2514]

Parece que ficou foi seco esse bolo

[@vivasemgluten1690]

@@mariadefatimafeitosadeoliv2514 Olá, Maria! Não ficou não! Experimente aí! 😉 Beijinhos

[@marciacandida268]

Depois do bolo pronto você não filmou de perto não deu para ver parece que ele ficou meio pisado com certeza foi por causa do polvilho que gruda o polvilho faz da liga e ficar grudento igua pão de queijo

[@vivasemgluten1690]

Olá, Márcia. Obrigada pela sua questão. Mas, tudo o que ele não ficou foi pesado ou solado. Fica muito macio, fofo e saboroso. Meus filhos adoram esta receita. Beijinhos 🙏

[@simonedealmeida1236]

Acho mto ruim bolo q tem sal, nunca uso

[@vivasemgluten1690]

Rsrs... Mas é só uma pitadinha... Eu já não consigo comer sem... 😁😘