Bolo De Laranja Com Casca Sem Farinha | Low Carb | Sem Glúten | Sem Leite

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

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[@eissoai6964]

Teria como substituir a farinha de coco?

[@renataramos4836]

vou fazer....huummm que delicia!!! fiz o bolo de abobora....simplesmente maravilhoso!! amo suas receitas

[@renataramos4836]

Fiz esse bolo…..amei! Delicioso é fácil de fazer👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

@@renataramos4836 Que bom que gostou! 🫶🫶🫶🎯

[@laudeniramarilia9633]

Eu fiz hoje! Não fiz com a casca. Usei o suco de duas laranjas e precisei acrescentar mais coco ralado. Ficou lindo e uma delícia!

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Que ótimo!❣️👏

[@andrezaoliveira7212]

Eita glória, uma opção sem ser bolo de banana. Obrigada Bonita

[@juscileideborgessenadesouz7021]

Eu amei essas dicas.

[@The120853]

Essa laranja é deliciosa. Fareiii. Outro dia fiz um c sumo d laranja pera c pedaços d chocolate amargo e fiz uma calda c cacau 100%. Pensa num bolo gostoso! Ele ...😅 Muito obrigada por seu trabalho e cuidados conosco. De minha parte, esteja certa d q minha alimentação é toda do bem... Lowcrb não inflamatória. Entrei nos 70 anos c muita gratidão, pois, há anos, venho nessa prática. Só faltavam essas delícias q vc faz. Eu não curtia o q via d doces LC. Não fazia. Agora, é só alegria! 😊❤🎉

[@ledabueno4037]

Fiz o de laranja , agora fiz outro e substitui a.laranja pelo abacaxi e ficou maravilhoso

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Que legal 😊

[@elisabethmarina8006]

Esse bolo pode ser feito com mixirica, eu já fiz e fica uma delícia.

[@AngelaLobo-xw2qq]

Liiiindo adorei 🍰

[@neusadelconte3941]

Tem que ser laranja lima para não amargar

[@lenitafernandes5531]

Mais uma receita top! Mas é quem não tem laranja Bahia? Aqui é muito difícil de encontrar.

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Não conheço outra laranja que não deixa sabor residual amargo. Para fazer com qq laranja, talvez seja melhor remover a casca. 💕

[@elcileaclassbrittogama404]

@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA laranja 🍊 pera não deixa amargo também

[@elieteliraaniceto6751]

Obrigada ...suas receitas estão me ajudando muitíssimo na luta pra abaixar a hemoglobina...gratidão e estw bolo e maravilhoso ❤

[@alietesilva6442]

Nutri maravilhosa ❤

[@cleidegarcia6217]

Vou fazer com certeza e depois venho contar como ficou. Obrigada por partilhar com a gente essas delícias.

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤❤❤

[@elidaverza63]

Pai amado kkk senti o sabor daqui de tanta vontade que deu kkk mas é claro q vou fazer obrigada Deus abençoe sempre vc

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

🫶❤️‍🔥🙏

[@irenealmeida398]

Amelia pode usar a farinha de coco ao invez do coco fino ralado?a mesma quantidade?

[@izabeldesouza9723]

Onde vc comprou o coco ralado

[@mirtesnunes9968]

o gosto do coco n mata o de laranja? alguém pode ecplicar difernças fe farinha de abobora com casca vom semente e com poupa da abóbora?

[@katekatherine3731]

Vou fazer este bolo agora dra. posso colocar uma cobertura com suco de laranja por cima do bolo enquanto o bolo está quente ? Será que dá certo ? Não vai ficar muito molhado, úmido ?

[@brcapitalparticipacoes4065]

bom dia minha amiga, que receita maravilhoso , e muito bom acompanhar o seu tabaho , prabens

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Muito obrigada 👍💕🙏🌟

[@mariadelourdessomoggi4485]

Oba! Mais uma delícia para o meu café ❤

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

😘🌻❤

[@zoraidejordaogoncalvesgoncalve]

Vou fazer pra mim 🎉

[@zoraidejordaogoncalvesgoncalve]

Eu quero ficar bem com minha glicemia 😮😢

[@elisaakikosano154]

Olá Amélia, o peso de 400g de laranja é antes ou depois da tirar o umbigo e as partes brancas do meio?

[@suelyvieira4911]

amei a receita. Obrigado Maria Amélia 🤩

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

🤗❤️

[@AnaSantos-ld2uh]

😢 gostei 👏👏👏

[@maryjuventino2870]

Parabéns

[@martabenedito7167]

Vou fazer!

[@aldineialessa4845]

Vou fazer,fiz o bolo de laranja com chocolate e todos gostamos até o meu netinho de 1ano e meio,gostou e ficou pedindo mais.gratidao.

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Que legal 😊

[@marlenediniz6397]

Maravilhoso, suas receitas são perfeitas, faço sempre seus bolos e pães, obrigada Maria Amélia, gratidão sempre 🙏☺

[@crissatalla9394]

É preciso usar 5 ovos?

[@katekatherine3731]

Adorooo bolo de laranja !! Irei fazer , hoje irei fazer o pão kkkk obrigada Dra 👏🏻👏🏻😘🌻❤️

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤❤❤

[@ritacoutinho7524]

Humm, farei, com certeza, mais uma pra minha coleção, obrigada!!!😊

[@marcossabinogloria3440]

Que delícia a receita eu adorei parabéns Maria Amélia 🏆❤❤

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Que bom que gostou🫶🤗

[@lorenaconsul8664]

Com certeza, vou fazer! 😋😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤❤❤

[@janepereiramendonca2460]

.Nutri, você é Top demais, estou amando suas dicas e receitas ❤ são elaboradas pensando em nosso orçamento e nem por isso são menos nutritivas e o sabor é impressionante ❤ gratidão 🙏❤️

[@vanuziabernadino8659]

GRATIDÃO POR MAIS UMA DELÍCIA AMEI..VOU FAZER P/MEU FILHO ❤❤

[@alexandravicente1934]

Assim que eu terminar de consumir o bolo de abóbora vou fazer esse …. 😊

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤❤❤

[@eduardomendonca2440]

É legal errar de vez em quando, acabei de assar meu pão de amendoim, usei mais amendoim, ficou ótimo.....kkkkk

[@denisemagnavita9087]

Hummm, delícia. Vou fz...vc é uma fofa. Gratidão

[@IzaNoemiBordotti]

Acabei de colocar no forno.

[@heloisamaria2311]

Adoro suas receitas é maravilhosas ❤

[@doragraca7685]

Humm deve ter ficado uma delicia esse bolo amei..Vou fazer brigaduu Dra boa semana.👏👏👏

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@elisabetbete1429]

Melhor nutri que segui ate agora!! Obgda ! Deus te abencoe muito !!!

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Fico feliz em saber❤️🫶

[@terezaguedes8929]

não tinha entendido queria farinha de côco ralado. Usei farinha de côco. Oremos 😅

[@lucienesilva733]

Aprendendo muito com vc, obrigada!

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Fico feliz em saber💜🙌🙏

[@marinalvarodriguesdossanto1018]

Bommmm dia, por qual laranja posso substituir, pois não encontro a laranja Bahia?

[@silvanirasantos705]

Humm ki delícia,vou correndo fazer 🍞

[@Wanfortes]

Vou fazer esse bolo, super facil e rapido. Obrigado Dra Amelia

[@saletebernardo2182]

Amei 😋

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

😋

[@lucenirsantos5239]

Boa noite, hummmmm que delícia ☕

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤❤❤

[@concitasilva7352]

Bom dia doutora eu posso ousa a farinha de coco

[@rejanebraga9749]

Caso não ache a laranja Bahia... substitui por qual laranja

[@sheilaalcant8024]

Amei

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

😘

[@elilordelo3001]

gratidão. muito boa essa receita

[@tandias4612]

Posso trocar o coco ralado por farinha de coco?

[@analuizareisferreira6968]

manteiga tem leite, qual você usou sem leite?

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Pode usar óleo de coco se desejar a receita sem leite - menciono este detalhe no vídeo. 😉🤩

[@mariadocarmodossantos3256]

Hum......😋

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

🥰

[@jaquelinepedro8425]

O coco ralado em casa pode ser bem processado e tirar a umidade dele na boca do fogão, mexendo sempre para não queimar e no fogo baixo. Uma sugestão, uso muito a farinha assim.

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Pode sim! 👍 ótima sugestão.

[@anamariasilva1546]

Ualll arrasou na receita! A laranja Bahia pode ser? Abraços 😍

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

É feito com a laranja Bahia! ❤❤❤

[@learibeiro7689]

Quantas fatias por dia o diabético pode comer

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

🔴Informação Nutricional (Rendimento: 10 fatias de 60g, cada) Calorias: 157,7kcal (por fatia) Carboidratos: 5,3g (por fatia) Fibras: 4,3g (por fatia) Carboidratos Líquidos: 1,0g (por fatia) Proteínas: 4,1g (por fatia) Gorduras:13,2g (por fatia) (Se o diabético consumir 2 fatias, irá está consumindo apenas 2g de carboidratos líquidos, contra 28g de carboidratos, caso estivesse comendo 1 pão! Sempre deixo a informação nutricional da receita no descritivo para vocês!❤❤❤

[@gabrielasalgueiro7066]

❤❤❤

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤

[@solangefernandes5523]

Obrigada por essas receitas ja perdi 2kilo

[@mariajosesilvabarbosa9475]

Minha linda todas às receitas são caríssimos até a laranja Bahia? E difícil de achar farinha de coco , farinha de amendoim e super caro? 100 grama e 9.50? .

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

kzbin.infotHiVx1klGM8?feature=share

[@celiamariacmvbsouza4862]

Amei a receita 👏👏👏

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤️❤️❤️

[@martacoelho341]

Pode usar o coco resíduos do leite

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Não testei. Mas você pode tentar e vê se vai dar a liga necessária para desenformar. 🫶

[@sirleyuggioni1163]

Delicioso!

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

🤗🤗🤗😍

[@AguinaldaJesus-v2f]

Que Delicia vou fazer 😋♥️😍

[@veraluciasantiago4829]

❤ delícia vou fazer e depois comento,é mesmo com casca e tudo?

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Laranja Bahia não fica amarga.

[@helenabonelli1649]

Boa noite Maria Amélia, gostaria de saber se pode comer 1 fatia/dia desse bolo ,obrigada por nos ajudar

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

(Rendimento: 10 fatias de 60g, cada) Calorias: 157,7kcal (por fatia) Carboidratos: 5,3g (por fatia) Fibras: 4,3g (por fatia) Carboidratos Líquidos: 1,0g (por fatia) Proteínas: 4,1g (por fatia) Gorduras:13,2g (por fatia) (Se o diabético consumir 1 fatia, irá está consumindo apenas 1g de carboidratos líquidos, contra 28g de carboidratos, caso estivesse comendo 1 pão! Sempre deixo a informação nutricional da receita no descritivo para vocês!❤❤❤

[@jomello6267]

Onde encontra esse coco fino ralado?

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Compro em casas de produtos naturais a granel. Mas acha no pacotinho também nos supermercados. "Flocos finos" ou Extra- Fino".

[@rosangelahiguchi4513]

Pena que não gosto muito de 🥥 posso substituir por farinha de amêndoa?🫣

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Pode sim 👍mas pode ser que a promoção mude. Veja o ponto da massa! 🫶

[@rosangelahiguchi4513]

@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Obrigado 🙏🏼😍 Eu não tenho Diabetes mais já me cuido para não ter pq estou com sobre peso por causa da idade tenho 60 anos

[@valeriabraga1267]

Acabei dr fazer ❤ Ficou top

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Que bom que gostou❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@sheilaalcant8024]

Essas 400g da laranja sao sem as pontinhas e sem a parte branca?

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Isso, uma média. ❣️

[@silviasasilva9617]

Nossa que delícia 😋

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

😋😋😋

[@elisabetbete1429]

Nao usou po royal?? Ou eu nao vi ?

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Sim 🫶❤️ minuto 5:24 do vídeo

[@laudeniramarilia9633]

Só pode ser essa laranja Bahia? Não daria pra usar só o suco de outra laranja?

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Se quiser usar com casca sim. 🥰 As outras amargam.

[@laudeniramarilia9633]

@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Obrigada por responder! Vou fazer com minhas adaptações! É mais fácil encontrar das outras laranjas onde moro, mas deve ficar bom também!

[@erikacavalcante1811]

😋😋😋😋

[@aneribeiro6951]

❤

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

🫶❤️‍🔥

[@claudetebortoli5207]

Hummmmm delícia 👏👏👏👏👏👏

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤❤❤

[@gracanobrega6484]

😋😋😋😋😋👏👏👏

[@gracasramos1921]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

[@janethielmannlongo85]

E se ficasse um pouquinho amargo, eu iria gostar.

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

Não fica 😅

[@janethielmannlongo85]

Sim, acredito q sim, mas gosto do sabor amargo. Qdo eu podia, fazia o bolo com a casca da laranja inteira(laranja pera). Agora só com farinhas inteligente.😀

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

@@janethielmannlongo85 se você gosta, pode usar qq laranja.❤️‍🔥❤️‍🔥🫶

[@mariapontes7545]

O meu está no forno mais a massa não ficou pastosa bati no liquidificador,o vidrinho de leite de coco de 200 ml sobrou um pouquinho,já medir todas as xícaras nenhuma tem 80g 100g a minha menor xícara tem 200g 220g até 240g nenhuma tem essas medidas tão pequena nem as xícaras pequena de servi café tem essas medidas,a minha menor xícara tem 200 ml e 150g de farinha.o mix não bate como o liquidificador ficou super fina a massa.

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

No caso, do coco, que é o que dá a liga para o bolo, ou será 1 xícara nivelada de medida 240ml ou peso em gramas, no caso, do coco fino (80g). Na dúvida, sempre veja o ponto da massa (isso é muito importante) ❣️❣️❣️

[@valeriapinto6514]

Q delicia! Maria Amélia abençoada!

[@zoraidejordaogoncalvesgoncalve]

Maria Amélia eu vi que você me respondeu minhas não consegui ver 😢❤

[@mariabalbina9008]

Que delicia

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

❤❤❤

[@DomingasPereira-iy9xj]

😂❤🎉🎉🎉😅😅

[@benemoreira8424]

Delícia.........farei concerteza....!!!!!!

[@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA]

😋

[@crissatalla9394]

Muito ovo 😮😮

[@jaquelinepedro8425]

Amei a receita!

[@osolnasceuparatodos6092]

❤️

[@ValdemirContini]

❤