11. OCIO y OPOSICIONES | Ideas De Bombero Ninja

[@madinaceli25]

Gran vídeo como todos, muy útiles para los opositores

[@SergiOlivares1989]

Muchas gracias!

[@g0lbano]

Buenas!!! En varias ocasiones recomendais muy mucho el uso del iPad y el Pencil, para dar un plus al estudio de la oposición. ¿Que modelo recomendáis? tirando a lo económico. Y gracias por estos videos, yo por lo menos voy haciendo anotaciones de pequeños-grandes detalles.

[@BomberoNinja]

Hola Jose Alberto, el que más se ajuste a tu presupuesto pero lo más importante es que sea compatible con el pencil. 
En bombero.ninja tenemos una masterclass para ayudarte a usarlo por si te quieres animar a suscribirte y ver la clase ;)

[@CarmaZone]

Buenas, ¿podéis hacer uno similar con consejos para los que tenemos que trabajar y solo disponemos de ½ día para llevarlo todo? Gracias

[@BomberoNinja]

Hola Jose David, tenemos vídeos donde hablamos de los horarios que tenían cada uno durante la oposición y quizá puedes adaptarlos un poco, pero nos apuntamos el tema como sugerencia :) Muchas gracias!

[@vdlir3112]

Jajaj que buena la pullita a David con las notas de las Físicas 😆😆

[@SergiOlivares1989]

Hay que darle un poco de caña!

[@benitoluna4069]

El audio de Pablo se oye bajiiiisimo siempre. decidle que se arrime el micro a la boca! jaja Carlos trabajo en AENA, verdad? Molaría que contara la experiencia. Muy buenos vídeos chicos, muy motivantes

[@BomberoNinja]

¡Muchas gracias, Víctor! En breve subiremos el directo que hizo David en su Instagram hablando de AENA ;)

[@gabriplcs]

Grandeeeeeeeeeeeeeeeees

[@SergiOlivares1989]

Gracias

[@danielaleksandrovski]

Gracias por el buen aporte. Estaría muy bien tratar el tema del "fútbol", ya que como una afición más puede llegar a quitar bastante tiempo dorado si no se gestiona bien. Se agradece cualquier consejo de quien ha remado en la misma dirección que tú. Muchas gracias. Un saludo desde Pamplona!

[@cristianaita1999]

Si opositas de verdad el fútbol no es complementario. Cada jugada es un peligro potencial de lesión, saltos, balones divididos etc etc sin hablar de que a nivel muscular te sobrecargas y que las rodillas sufren un montón. Yo sé de un chaval que era jugador profesional de básquet y se retiró para poder prepararse la opo a muerte

[@SergiOlivares1989]

Totalmente de acuerdo con Cristian. Hay que plantearse si quieres ser bombero o futbolista. Si optas por la primera, dejalo por unos años, que ya tendrás mucho tiempo para jugar cuando apruebes.

[@manua.g7468]

Buenas! Vosotros como afrontaríais el entrenamiento en la oposición siendo monitos de clases colectivas y sabiendo que de lunes a viernes te vas a meter dos clases físicas si o si?? Muchas gracias! Sois unos máquinas!

[@PlisPlisBMX]

como consejo que he vivido algo parecido, es regular muchísimo el volumen, con tanto tiempo para el examen apenas meter series es clave, no puedes hacer otra cosa, si te pasas va a ser mucho peor y influirá en el estudio, sería buena opción tener un buen entrenador que te controle eso

[@SergiOlivares1989]

Muchas gracias a ti Manu! Como seguramente sepas yo trabajé de monitor de CrossFit durante la oposición. Mi consejo es que intentes que tus clases colectivas sean de ayuda para tu preparación física. Es decir, si das ciclo, igual series de 45 segundos a muerte te vienen bien para el 300. Si das bodypump igual te viene bien para la fuerza y resistencia del pecho y de la cuerda. Si haces yoga quizá te venga bien para relajar y ganar movilidad. Y todo lo que no tenga relación con tus pruebas hacerlo a la menor intensidad posible. Yo a mis deportistas les ponía cuerda, series largas de press de banca, dominadas lastradas, fuerza de antebrazo. Ellos sabían que era para mi opo. Pero les motivaba como reto y les gustaba. Y les agradaba saber que a mí me ayudaba. Sin embargo si les tocaba hacer halterofilia por ejemplo, pues yo trataba de cansarme lo menos posible con poco peso y pocas repeticiones, para que no influyera negativamente en mi preparación. Espero que puedas combinarlo y que tu trabajo te sea de ayuda para las físicas. Un saludo

[@manua.g7468]

@@PlisPlisBMX muchas gracias!

[@manua.g7468]

@@SergiOlivares1989 muchas gracias! 😊