내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가 / 페터 베르 / 갈매나무

출판사 증정도서. 광고비 없음.
[e-mail]

[@권영기-f1t]

책한민국 매일 감사합니다. 많이 배워 갑니다. 또 감사 합니다.

[@김은주-u1d4q]

나를 나로 알게 해준 고마운 채널 중간 광고 전혀없는 90분분량의 장시간낭독 애쓰심은 가히 존중과 공손으로 깊은 감사입니다 🙇‍♀️ 삶이란 이런저런 느낌의 연속으로 감정의 시나브로 어떤 감정으로 마주하는지에 따라 내 삶이 행복이 되고 그렇지않음이 되기에 일어나는 모든것을 인정하는 스스로의 마음가짐을 정리하게하는 고마운 책 감정을 마주하는 세 가지 규칙은~~ 1. 도망치지 마라/ 용기내어 자신의 감정을 본다. 2. 관심을 딴 데로 돌리지마라/ 느끼고 느끼고 또 느끼라. 3. 생각하지 마라/ 감정을 만날때는 일체의 생각을 무시하라. 몸과 맘 헤치는것은 감정을 허용하지 않는 마음이다 이 마음 저 멀리 멀리로 얼씬못하게 하는 있는 그대로의 내 모습에 사랑으로 존중으로 마주하는 지금에 행복으로 믿음으로 오늘에 집중합니다. 두 승려 사이 어린숙녀의 굶주린 들개들에서 번쩍 크나큰 무언가를 얻게됩니다. 진실로 감정을 대면할 용기를 내면 감정의 본성을 알게되고 자유를 얻게된다는...! 자유를 북돋움으로 숨 쉼에 호흡하게 하는 책한민국님이 언제나 삶의 힘이 되어주는 이 곳 이태백 부럽지 않은 나를 알게하는 무릉도원입니다 ^^

[@bookkorea]

과찬이십니다.^^ 고맙습니다~!!

[@김은주-u1d4q]

@@bookkorea 🍀🍀🍀 ^^

[@영순성-t9e]

참!! 많이 고마운 채널에.. 은주님이 함께여서 더 감사합니다!!♡.. 마치ᆢ결고운 동무를 마주하는 듯요. 덕분에 마음이가 싱글벙글요.^^

[@김은주-u1d4q]

@@영순성-t9e 고마운채널 고마운 인생선배님의 고마운 덕담으로 해맑은 소녀되어 행복의 물결 넘실넘실 진심으로 함께하는 아름다움입니다 ❤️

[@샌디애고-s3w]

마음의 고향같은 채널 책한민국님 영상 입니다. 항상 거기에 있는 다정한 울림이 있는 목소리 위로가 너무 많이 되는 책한민국님이 우리의 최고 유튜버 입니다. 오늘 책내용도 유익하고 감사합니다 ❤

[@happydream8732]

책한민국님 항상 감사합니다 제가 유튜브를 보는 것 중 가장 값진 보물이 되고있습니다

[@담마난다]

Thank you so much.

[@송재숙-s3z]

책한민국님. 감사해요 잘듣고 있어요. ❤ ❤ ❤

[@가즈아아름답게]

항상 감사합니다❤😂

[@강윤경-r2d]

나를 안다는건 참! 행복으로 가는 첫 발~^^ 진심으로 감사합니다. 잘듣겠습니다.❤

[@여연-b4k]

마음챙김~ 지금 이 순간 평안 합니다~

[@greatmoment5738]

고맙습니다 ❤❤❤❤

[@감사-g9b]

감사 합니다^^

[@happy-k3r-q6u]

감사합니다 내가 누구인지 왜 중요한가? 많이 배움이 됩니다 조용한 목소리 깊이빠져듭니다 😊

[@프르뫼]

감사합니다 음색도 넘좋아요~^^

[@백합-u9d]

너무 좋습니다 😂❤

[@임명희-j5o]

감사합니다.❤

[@이화령-g4g]

감사합니다

[@생기발랄-b5n]

자막 감사감사🎉🎉

[@이숙완-f6s]

정말 유익한 책 읽어주셔서 감사합니다.행복한 나날이되길 빕니다.

[@별빛고요]

최고의 책이네요ㅡ등불이 되어주는 가르침❤ 고맙습니다 유튜버님 ❤ 당신은 천복을 받으십시요

[@보리스-o5s]

늘 애써 주셔서 덕분에 감사히 잘듣고 있네요^^❤

[@mac2949]

하루의 마무리는 책한민국~~~**😊

[@제로웨이스트-j1m]

귀호강~시켜 주셔서 항상 감사합니다!~^^♡

[@찬곰-p8k]

최고의 심리 마음챙김 책임에 틀림없는 것 같습니다. 오늘도 책한민국님 수고에 감사합니다. 오늘 하루 행복 충만한 시간들 되시기 바랍니다.

[@손은숙-s7v]

좋은 책 읽어 주셔서 감사합니다 ❤

[@caresoom]

신간이네요. 저는 책한민국님 통해서 책을 먼저 접하고 이후에 종이책을 구매합니다. 늘 고마워요. 명상에 대해 알아가고 실천할수록 삶이 평온합니다. 오늘 하루치 생각은 저희 각자의 몫으로 남겨주셨네요. 😊❤

[@조흥자]

감사합니다 ^^

[@anybodyartist4137]

ㅎㅎㅎ 좋은 책을 멋지고 정성스럽게 잘 읽어주시고나서 책한민국님의 하루치 생각은 뭘까? 궁금해하며 귀를 쫑긋하고 있었는데... "오늘 책한민국의 하루치 생각은 없습니다~"하고 우렁차게 말씀하시고는 걍~ 튀시는 모습에서 빵 터졌어요^^ "아유~ 귀여우셔라!!!"😂❤

[@bookkorea]

ㅎㅎ 고맙습니다.^^ 영상이 넘 길어서 하루치는 생략했어요.

[@영화부귀-k2u]

안녕하십까 📚🎼 책 한민국님 변함없이 항상 다양한 책 을 들려 주셔서 정말 감사드립니다… 100번째 좋아요 ⬆️👍 내가 눌렀습니다 와우〜 책한민국님 오늘도 수고 하셨습니다 🌱🇰🇷 항상 건강하시고 행복하세요 。

[@Toymarket8]

좋은 내용으로 가득하네요

[@seungsikkong2755]

감정은 우리를 움직이는 에너지이다. 당신이 하는 모든 일이 고통을 피하고 좋은 기분을 느끼기 위함이다

[@하늘동그라미서울중부]

좋은책소개감사합니다. 교보에서 구매했네요~~~

[@세령-t1r]

하루치 생각을 듣고 싶습니다ᆢ 명상 꼭 해보겠습니다

[@드리미-l2h]

나 자신을 아는 것도 참 중요한 것 같아요. 그런 내용을 담은 책이라 기대되네요. 이 책을 통해 건강한 나를 보고 싶어요!

[@art0411]

오늘 하루치 생각은 없습니다...에서 난 왜 빵터졌지.....ㅎㅎㅎ

[@bookkorea]

빵터져 주셔서 고맙습니다.^^

[@당진부동산뉴금탑]

최고~~~~! ♡

[@강윤경-r2d]

나는 오늘을 산다. 생각은 내가 아니다.😊진심으로 감사합니다.❤

[@벤자민-h9z]

꼭 나에게 필요한 책이었습니다. 감사합니다❤❤

[@sooncho001]

와우. 문장 하나하나 섀겨가며 듣게되네요. 좋은 책 낭독해주셔서 고맙습니다

[@카모마일카모-h6b]

이 책도 좋네요~~ 읽어주셔서 고맙습니다. ❤

[@이혜경-p7z]

생각과 감정을 어떻게 바라보고 다루어야할지 알게되어 기뻐요 책을 구입해서 여러번 읽고 싶어요 감사합니다 😊

[@S지니맘-p4v]

잘 듣고 있습니다 항상 감사합니다❤

[@aptfac]

베리굿~❤

[@anna-xm9wo]

저두 항상 감사합니다

[@이천사-y1h]

강사 합니다 ~~ ❤ ❤❤

[@추경희-h6f]

새벽에 식사 준비 하면서 책한민국님 덕분에 공부 잘 ,,,,,,,,,,,,운동갑니다 매일 감사합니다 즐거운 하루 되시고 행복 하십시요 ❤

[@종-o3n]

감사합니다.♧♧

[@allthatbeautydayandnight]

감사해요 ❤

[@namupoem]

고맙습니다❤

[@가을뜰]

아, 정말 지금 꼭 필요한 내용이었어요. 긴 시간 내용을 요약하고 녹음하느라 고생 많으셨습니다. 덕분에 좋은 책을 알고갑니다. 바로 구입해서 읽고 명상 시작해봐야겠습니다. 감사드립니다😊😊😊

[@하철수-e1m]

감사합니다 꾸준히 듣고있읍니다

[@감사-t3n]

감사합니다.

[@Sunny-mq1fj]

감사합니다❤

[@태주-x2m]

오늘도 정말 유익하고 좋은 책이네요. 감사합니다 ^^*

[@mirashin8400]

Thank you ❤😊

[@주-n7k]

정말 좋은 책 읽어주셔 감사합니다 어떻게 살지 또 깨워주는군요

[@it.me__]

이 책 너무 좋아요❤ 감사합니다

[@bookbang8719]

너무나 좋은 책 소개 감사드려요~^^들으면서 너무 마음에 와잫는 부분이 많아 꼭 구입해서 읽어야겠다는 생각이 드네요~^^ 항상 좋은 책들 소개해주셔서 너무 감사합니다❤😊

[@따뜻해-x9d]

정작 비인은 본인이 누구인지 알고 싶어하지 않습니다.,,비인에게 당하는 사람만 내가 누구인지 성찰한다는 것입니다

[@happydream8732]

놓쳤다가 이제야 듣네요...소중햐 보물 잘 들었습니다. 대댜히 감사합니다 !

[@meishu1188]

책한민국님의 하루치생각이 좋은데~~ 책내용도좋지만요

[@hs747s6]

나를 안다는것 자체가 상당히 어렵네요?

[@담마난다]

What i am? Who am i !?...I..I..that,s what?

[@옐로그린-n5l]

1:20:50 ~..평화롭게 대하기로 결정한다.. 감사합니다

[@aptfac]

그저 찰라생멸하는 이미지•느낌•있는그대로의 상호작용(보임,들림,냄새,맛,감촉/느낌,생각)에 ​ '나'라는 주체없는 상호작용(기억,언어,공,착각,망상)이 실체없고 연속성 없는 찰라찰라•순간순간 상호작용(보임,들림,냄새,맛,감촉/느낌,생각)의 충첩된 흐름(중중무진연기)을 연속되고 실재한다고 규정•단정•평가•판단•해석•동일시 하여 온갖 스토리(관념)를 만들뿐! ​ '나'가 한다는 착각 없이(무아•무위) 순간순간 깨어있으면(도) ​ 비가 오든지 맑든지(자연) 경계에 걸리든지 말든지 ​ 저절로 그러할 뿐!(연기•공) (보임,들림,냄새,맛,감촉/느낌,생각의 찰라생멸일 뿐!) ​ 다만 깨어있어 일체가 망상(생각)임이 순간순간 알아질 뿐~

[@이정순-i3p]

[@이재원-n6n]

감사합니다

[@이종대-b8v]

감사합니다~~

[@정하신-y5w]

Thank you ❤😊

[@오리온-x1b]

감사합니다.

[@구일구-l1i]

감사합니다

[@namupoem]

감사합니다.