Brawo! Popieram w 100% dbanie o swoje zdrowie i robienie regularnie badań! Nie ma znaczenia wiek. Dziewczyny, jak my same o siebie nie zadbamy to nikt za nas tego nie zrobi. Mój rak został wcześnie wykryty i dlatego nie było przeżutów. A więc badajmy się, bo to tylko dla naszego dobra. A w 2024 roku udało mi się osiągnąć swój cel 100 książek i jestem z siebie dumna ^^.
@karateuszАй бұрын
Dokładnie!
@natifrajerАй бұрын
Bardzo gratuluję dojrzałej decyzji, żeby się nie zarzynać ❤ Trzymam kciuki za zmiany i dużo zdrowia życzę
@karateuszАй бұрын
Dziękuję Ci bardzo!
@daariannaxАй бұрын
Jeżeli chodzi o noworoczne postanowienia to jeszcze o tym nie myślałam, natomiast na pewno chciałabym pójść na przód, poniekąd zrealizować to o czym wspomniałaś w związku ze zdrowiem, poukładać sprawy osobiste i nie być na siłę w relacjach, które mnie unieszczęśliwiają. Co do książek to zdecydowanie zaprzestać kompulsywnego kupowania haha, myślę że to problem niemal każdego książkoholika 😂 i częściej odwiedzać moją bibliotekę publiczną, która zaczyna być coraz lepiej zaopatrzona 🫶🏼
@brudnocnyАй бұрын
Napiszę bardzo ogólnikowo, ale w 2025 roku chciałabym po prostu ruszyć dalej. W tym roku udało mi się narazie przeczytać 58 książek (zdecydowana większość audiobooków heh) : D
@karateuszАй бұрын
Trzymam za Ciebie kciuki!
@monikarozanska5328Ай бұрын
Ja w tym roku przeczytałam 49 książek myślę że dobije do 50😅 Ja większości kupuje książki chociaż zdarza mi się czytać pożyczone 😉🤩🥰
@karateuszАй бұрын
50 książek, to mega dużo! Gratulację
@monikarozanska5328Ай бұрын
@karateusz chciałabym kiedyś dobić do 100 📚 ale jakoś ciężko to widzę 🤭😅
@asiajeon8745Ай бұрын
nie robię postanowień noworocznych już od paru lat, jak chcę coś zmienić to wprowadzam to od razu, stopniowo, takie myślenie "od poniedziałku", "od nowego roku" nie są już dla mnie, bo po co czekać z czymś co bym chciała zmienić. A co do ilości książek, to nie liczę ile czytam
@karateuszАй бұрын
Szanuję bardzo! Ja też się tak staram, ale ciężko mi tak to wprowadzić, ale uczę się tego!
@Maja_pinkpodcastАй бұрын
Moim zdaniem jakość twoich filmów jest bardzo dobra i nie trzeba nic zmieniać
@karateuszАй бұрын
Dziękuję
@wywar_z_bestselleraАй бұрын
Osobiscie nie robię postanowien ale się oszukuję, że nowy rok- nowa ja za każdym razem :D
@karateuszАй бұрын
Hahhaha! Trzymam kciuki, żeby w tym roku było inaczej :D
@Thebooks_xАй бұрын
Ja w tym roku przeczytalam 75 i jestem soba zaskoczona w 2023 przeczytalam moze z 5 - na poxzatku tego roku chcialam czytac chociaz 1 na miesiac zeby miec 12. Wyszlo jak wyszlo, ale nie narzekam😂
@karateuszАй бұрын
Wow! Niesamowity wynik!
@kasiam6509Ай бұрын
Współczuję gastroskopii. Moja koleżanka miała niedawno bez znieczulenia i to nawet nie chodzi o to, że boli tylko, że jest to mega nieprzyjemne w trakcie, choć nie trwa długo. Ja na pewno muszę zrobić cytologię i usg piersi, bo robiłam bardzo dawno temu
@karateuszАй бұрын
Badajmy się!
@diabelek1990Ай бұрын
Ja już nie robię postanowień na Nowy Rok 😂
@agatastaniak7459Ай бұрын
Miałam tak przez 2 lata, ale szybko mi przeszło. Bo lubię mieć listy zadań do wykonania po prostu.
@karateuszАй бұрын
Ja kiedyś nie robiłam, ale spróbowałam raz i teraz bardzo mnie to motywuje :)
@agnieszkamaciejewska1364Ай бұрын
Ja nie robię postanowień,ale mam cele.
@agatastaniak7459Ай бұрын
A ja sama siebie oszukuję bo robię postanowienia i mówię sobie, że to "tylko cele". ;-) Polecam bo pomaga w ich realizacji.
@karateuszАй бұрын
Super!
@patibak2712Ай бұрын
Miałam przeczytać w tym roku 50 książek, ale mi się nie uda. Czytanie nie jest moim jedynym hobby i złapałam się na tym, że wyznaczając taki cel później czuję dużą presję i frustrację, a to bez sensu. W nowym roku bez postanowień czytelniczych. Gastroskopię bez znieczulenia zaliczyłam i choć nieprzyjemna to do przeżycia :) Powodzenia:)
@karateuszАй бұрын
To nic! Najważniejsze, że w ogóle sięgasz po książki!
@agatastaniak7459Ай бұрын
Też mam zaczętych kilka serii i tez mam plan kontynuować w 2025 czytanie kolejnych książek z tych serii. Czy będę redukować ilość książek do przeczytania? Życie pokaże. U mnie roczny plan minimum to cykliczne wyzwanie mojje biblioteki publicznej czyli 52 książki bo tyle jest tygodni w roku czyli 1 książka na tydzień, a plan maksimum to czytelnik orku czyli 105 książek. Na ile życie pozwala tyle da się wyrobić. W tym roku 100 książek na liczniku już jest i kolejne są w czytaniu. Da się tyle czytać planując z kalkulatorem czasu czytania w ręku i modyfikując cel czytelniczy na bieżąco o kolejne 20-25 pozycji. Inne cele książkowe? Nie kupować na razie nowych książek językowych z języków obcych , które nadal doskonalę zanim nie przepracuję książek zakupionych w końcówce tego roku. Bo trochę się tego nazbierało a miejsce na półkach na książki niesttey nie jest z gumy. Mam też cel odwiedzić Targi Książki w Krakowie, mieszkam w Krakowie, alew tym roku odpuściłam bo dojazd był kiepski. Jeśli masz takie plany i wybierałabyś się do Kakowa, śmiało daj znać. Mam nadzieję, że w 2025 zaplanują lepszy dojazd bo w tym roku był to koszmar i dlatego darowałam sobie ten wyjazd.
@kasiam6509Ай бұрын
Czy ja wiem, czy taki kiepski? Wsiadasz w tramwaj, potem parę kroków i już 😊 Ja mieszkam sto kilometrów od Krakowa, a na targach jestem co roku 😁
@adriannaw2082Ай бұрын
Offtop: piękna koszulka, gdzie kupiona??
@agatastaniak7459Ай бұрын
Bardzo słuszna uwaga. Ja patrzę na tą koszulkę i myślę" na półce czeka a przeczytanie Dunder". ;-)
@samesylviaplathАй бұрын
naoko znów
@karateuszАй бұрын
naoko :)
@martyna3264Ай бұрын
Zajebisty ty szyrt baj da łej
@karateuszАй бұрын
dziękować :D
@ms.podgorskaАй бұрын
Wszystkie problemy zdrowotne, o których mówisz są spowodowane nieodpowiednią dietą (Za dużo węglowodanów a zbyt mało tłuszczów odzwierzęcych)