Boost me yoga || silne nogi i mocny core

🌿Z kodem Yoga10 zniżka -10% na wszystkie suplementy diety i kosmetyki skorzystaj z linku: www.healthlabs... 🌸
Hej yogi!
przed Wami kolejna praktyka boost me yoga, wspierana przez markę Health Labs Care.
Dziś skupimy się na flow bazującym na pozycjach:
- łodzi
- planków
- wykroków niskich i wysokich
- jaszczurki
będą też skłony i skręty :)
Życzę Wam dobrej zabawy podczas praktyki, a w razie pytań piszcie komentarze!
Do praktyki przyda się wygodny strój i mata do jogi - moja jest z joyinme.co :)
Wraz z Health Labs Care, który jest partnerem tej sesji życzymy Wam dobrego czasu na macie!
Możecie mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga
www: www.madalenayo...
Jeżeli podoba Ci się praktyka ze mną i chcesz więcej to bardzo proszę daj mi znać - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Ciebie czymś przydatnym! ☺️
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od plantulepillow...
🌿Z kodem magda20 dostajesz -20% na oleje CBD Lekko
www.lekkocbd.com
🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogna Skin
bognaskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs...
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.

[@magma2535]

Ta muzyka na koniec sesji była wspaniała - idealna długość, w ogóle bardzo fajna sesja na niedzielny poranek , dziękuję 🙏

[@welikeyou_1]

Genialna sesja na rozbudzenie ciała po urlopie(w tym urlopie od jogi)! Teraz czuję jak mi jej brakowało. Namaste 🙏🏻❤

[@TheDomczi]

Idealna praktyka na niedzielny poranek

[@Predator308]

Hej Magda ;) Jak zawsze świetna praktyka, no i mocna ;) Fajnie, ze dzielisz się z ludźmi swoja wiedza i energia. Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia ;)

[@eveline_ku]

Czuję się cudownie! Boczne planki trochę mnie przerosły, ale następnym razem będzie lepiej. Praktykuje z Tobą yoge stosunkowo niedługo ale widzę jak dobrze na mnie to wpływa psychicznie i fizycznie ☺️ Dziękuję za to co robisz!

[@annagajdamowicz616]

Cudowna praktyka dziękuję 😊

[@karolinaidzik]

Uwielbiam wracać do tej praktyki!!! ❤ uściski M 😍🥰

[@maggieniemietz6631]

Super, żar w ciele, dziękuję 💚

[@izabelabalicka822]

Dodałaś energii i chęci na ten poniedziałek ❤, dziękuję 🌷

[@sagritta]

Dziękuję 🙏❤️

[@user-hd1jl4um8j]

super praktyka, dziękuję! 🙏

[@joannanowak5752]

Bardzo dziękuję❤🙏🏻 cudowna praktyka❤

[@monikatrzaska7887]

Świetna praktyka - dziękuję ❤

[@magdalenapiergies7070]

Mocna praktyka, ale do zrobienia 💚💚💚💚🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼

[@mariolalubiak7063]

Dziękuję❤

[@teresakarpiej1145]

Super ❤❤😊

[@elachrzanowska7519]

Dziękuje Ci za praktykę ❤

[@Wtoreklolek]

Dziekuje!!

[@iwonakostek7859]

Mogę prosić linka do muzyki? dziękuję.

[@grazynakrawczyk9894]

Jakie intencje..? Mogą być?.. Przykłady Poproszę