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[@jean-mariecharriere7101]

Merci Ma pour ce partage d'exercices physique et de découverte du TABATA...bon je connaissais une certaine Tabata Cash...mais c'est autre registre :) Sinon j'ai regardé toute la vidéo avec une bière et des chips, suis bon là ? :p ..plus sérieusement, demain je m'y mets !! :D

[@LesGolfiteurs]

Ça y est t'as essayé ? ;)

[@jean-mariecharriere7101]

@@LesGolfiteurs Ma surcharge pondérale ne me permet pas ce genre d'exercices pour le moment...rapport aux chips et à la bière -;) Ralalala il a bon dos ce confinement :D

[@Peanutz75]

Squat jump et burpees, tant de souvenirs de souffrance de confinement ;)

[@norderhuo9922]

Merci Ma, j’avais jamais pensé au swing du côté non dominant. Super vidéo !

[@LesGolfiteurs]

NORDER HUO merci beaucoup :)

[@gregza6593]

Je viens d’avoir la fédération de golf au téléphone, c’est officiel les exercices de Ma ont cause plus de mort que le coronavirus chez les golfeurs...

[@LesGolfiteurs]

Le bilan vient de s'alourdir !

[@gSuuP]

Salut Ma :) quel est le but de l'exercice du swing dans l'autre sens ? Qu'est ce que ça peut apporter sachant qu'on ne le fera jamais sur le parcours ?

[@LesGolfiteurs]

Hello, ça permet au corps de stabiliser les deux côtés et ne pas rendre un côté extrêmement fort en délaissant l'autre, ça peut créer à la longue des problèmes d'équilibre et changer la proprio :) Comme à la musculation, ne pas que favoriser un côté ! Puis ça permet aussi à ton cerveau d'apprendre une nouvelle coordination qui j'en suis sûre, sert à jouer mieux au golf

[@teamlulugolf2981]

Excellent Ma, très sympa comme video. Avec trop de guest en plus 😂

[@LesGolfiteurs]

Merci :) Yes, y'a du top guest là ^^

[@freykk3117]

Salut, est-ce que tu pourrais faire une vidéo sur le golf hickory ?

[@LesGolfiteurs]

Pas trop mon délire.. ^^

[@alx4256]

Bonjour Ma, pour les cours de golf tu as un terrain où on peut venir ou tu viens dans notre club ?

[@LesGolfiteurs]

Hello, si tu veux des cours tu peux me contacter à [e-mail] On pourra en discuter :)

[@marcubiali8727]

Excellent je connaissais pas le site Tabata j'en connaissais une autre mais d'un autre site ...bref je trouve ça très intéressant par contre n'oublie pas de leur dire qu'il faut se correctement avant😂😂 et surtout prendre une bouteille d'eau😋BRAVO (par contre ç est pas pour les gamins )

[@LesGolfiteurs]

Merci :) Echauffez vous correctement et buvez beaucoup d'eau bien sûr !! :p

[@DavidDM59]

Trop cool. Madame est de la partie Connaissais pas les 'Tabatha songs'

[@dieteclic1473]

Mince! Je passe mon temps au cabinet à faire stopper les crunchs aux patients parce qu’ils sont mal faits voire nocifs chez certain(e)s. C’est malin 😭

[@gregza6593]

Franchement, Ma arrête de penser au golf et joue avec le chien... il en peut plus du confinement !

[@stephanemosse7445]

Faut préciser pour les gens qui habitent en appartement ... ne pas lacher le club !!

[@LesGolfiteurs]

En extérieur j'éviterai aussi :p

[@pj06bul]

ah voilà ton secret !!! Il faut se méfier des apparences ,surtout en golf!!!! oN sentait qu'il y avait qqchose sous cette carapace!!!!

[@ollatelier6423]

Pov chien 😂😂😂

[@LesGolfiteurs]

Il va bien ! 🤣

[@golfolie64]

Faut de chiens en réserve !!

[@hernandezalexandre989]

J’aime beaucoup ce que tu fais, mais là, je trouve que tu t’égares ! Mais ce n’est juste mon avis 😉

[@LesGolfiteurs]

Hernandez Alexandre hello :) pourquoi je m’égare ? Peux tu expliquer ? :)

[@hernandezalexandre989]

Les Golfiteurs j’adore ta façon d’optimiser le jeu, ta psychologie positive, mais de partir sur du renfo, ça risque de faire « fourre-tout, c mon impression Étant préparateur physique et mental, je suis plus sensible au sujet, je ne dis pas que tu n.es pas crédible, mais ça n’apporte pas de plus value En tout cas, bravo pour ton originalité J’ai 20 ans d’expérience, et tu fais parti des personnes qui m’ont donné envie de me lancer sur le net (coaching en ligne by ahsport D’ailleurs, si tu le souhaites, je coach un jeune, Loïc Heurtin et on va aussi proposer des séances d’optimisation de performance golfique, si ça te branche, on peut collaborer 😉 Bonne continuation à toi Et vive le golf

[@gregza6593]

Ces exercices sont beaucoup trop dangereux pour les personnes possédant des animaux domestiques...