Negative Gedanken, Wut, Traurigkeit und was Sie tun können

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BossImKopf

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Күн бұрын

Пікірлер: 26
@DobermannHummel
@DobermannHummel 5 жыл бұрын
Für jeden, der vllt zweifel hat: Es funktioniert wirklich, bin schon ein paar wochen dabei :)
@ulrikeherrmann913
@ulrikeherrmann913 5 жыл бұрын
wieder mal sehr hilfreich und motivierend - Sie treffen immer genau den "knackpunkt (hier z.bsp. das "ich sollte schon weiter sein") vielen dank für ihr engagement, ich hoffe, Sie machen noch lange weiter. also bitte : bleiben Sie dran, frau luschas 😉😀 - ich tu's auch! liebe grüße 👋
@BossImKopf
@BossImKopf 5 жыл бұрын
Danke, Ulrike 😊
@tSchwarz-ts2qw
@tSchwarz-ts2qw 5 жыл бұрын
Ja so geht's mir auch oft...überall hin an einem Tag.war sehr hilfreich.
@sailingforever6915
@sailingforever6915 5 жыл бұрын
Hallo Fr. Luschas, in einigen Videos erzählen sie am Rande das sie zur Prävention auch meditieren. Ich würde mich sehr freuen wenn Sie darüber auch mal ein Video drehen würden. Danke für all die guten Tipps. LG :))
@ambragermani2341
@ambragermani2341 5 жыл бұрын
negative Gedanken, da ist etwas in mir, es läuft ganz gut, das ist fast normal, alles fällt in uns hinein und wirkt indirekt durch Auslöser,
@wernerheller4756
@wernerheller4756 5 жыл бұрын
Super Videos Frau Luschas! Danke. Könnten Sie mal ein Video über Selbst-Sabotage machen? Dass man sich selbst unnötig klein macht, unter Menschen Fehler macht, die einem allein nicht passieren, seinen eigenen Erfolg immer wieder unbewußt durchkreuzt...
@BossImKopf
@BossImKopf 5 жыл бұрын
Hallo Werner, ich habe es auf meine Videoliste gesetzt :)
@wernerheller4756
@wernerheller4756 5 жыл бұрын
Danke Frau Luschas.
@gudruncloodt-kilian802
@gudruncloodt-kilian802 5 жыл бұрын
Liebe Frau Luschas..-zunächst einmal vielen Dank für Ihre hilfreiche Arbeit,vor allem bzgl "Gedanken"...Was aber mache ich mit Gefühlen,die schon in frühester Kindheit entstanden sind, und auf die ich heute bewusst keinen Einfluss mehr habe..-wie beispielsweise Verllassenheitsgefühl,Ohnmacht,etc.-die aber immer wieder mal hochkommen--..Ist es nicht so,dass diese Gefühle sich zeigen,weil sie jetzt endlich gefühlt werden wollen. .?--Für Ihre Antwort wäre ich Ihnen sehr dankbar! --mit freundlichen Grüßen Gudrun C-K
@BossImKopf
@BossImKopf 5 жыл бұрын
Sie haben auf Ihre Gedanken und Gefühle mehr Einfluss als Sie glauben. Darüber habe ich auf diesem Kanal bereits über 200 Videos gedreht. Und meiner Erfahrung nach zeigen sich Gefühle nicht, weil sie jetzt endlich gefühlt werden wollen (???), sondern weil wir mit zunehmenden Alter die schlechten Lebenserfahrungen nicht mehr ohne größere Kraftanstrengungen zurückhalten, verdrängen oder einfach ignorieren können. Aber das ist auch eine Hoffnungsbotschaft: Denn die (emotionalen) Schmerzen können wir mit geeigneten Methoden relativ gut abbauen :-)
@gudruncloodt-kilian802
@gudruncloodt-kilian802 5 жыл бұрын
Herzlichen Dank für Ihre ausführliche Antwort !--ich werde es durchdenken und vor allem auf meine Gedanken achten,damit keine neuen unangenehmen Gefühle entstehen ...!-Danke für Ihre Arbeit ,,,Gudrun C-K
@Susanne203
@Susanne203 4 жыл бұрын
Hallo Frau Luschas, ich habe das Gefühl, seit dem ich intensiv an mir arbeite, wird der Troll immer frecher und aufmüpfiger, weil er ja gefüttert werden will, kann das sein? Ich sag mir dann, "ach Du, ich mache trotzdem dass, was ich mir vorgenommen habe". LG machen Sie weiter so!
@BossImKopf
@BossImKopf 4 жыл бұрын
Ja, häufig wehrt sich der Troll erstmal, wenn er merkt, dass es ihm an den Kragen geht. Bleiben Sie erst recht dran und "programmieren" Sie ihn weiter um, bis er Ihnen "ein guter Freund" ist 😊
@Susanne203
@Susanne203 4 жыл бұрын
@@BossImKopf Danke für die schnelle Antwort haben sie ein Video darüber wie er "mein Freund" wird? :-)
@edithdiangelo
@edithdiangelo 5 жыл бұрын
Klar, schlimme Erlebnisse, wie z. B. der Verlust eines geliebten Menschen sind einschneidende Erlebnisse. Neben den sehr wertvollen Hilfestellungen von Ihnen liebe Frau Luschas helfen mir persönlich auch Gespräche mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben. 😍
@BossImKopf
@BossImKopf 5 жыл бұрын
Danke für Ihr Feedback :)
@rachelrrb1111
@rachelrrb1111 3 жыл бұрын
Waxenstein :)
@ambragermani2341
@ambragermani2341 5 жыл бұрын
Gedanken erkennen, unterbrechen, ..Ritual...x..Prozess...statt Nachrichten...ein Video ansehen..das mache ich...
@sabines3096
@sabines3096 5 жыл бұрын
Wie ist das bei Traumata, mit einigen sehr unangenehmen körperlichen Symptomen? Was kann man da machen??
@BossImKopf
@BossImKopf 5 жыл бұрын
Hier bietet sich eine geeignete Traumatherapie an.
@sabines3096
@sabines3096 5 жыл бұрын
@@BossImKopf Bin auf der Suche nach einem guten Trauma Therapeuten.Danke für Ihre wertvollen Videos. Liebe Grüße Sabine
@ambragermani2341
@ambragermani2341 5 жыл бұрын
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