BOTTURA E GNOMO PUXAM TREINO CURTO E INTENSO DE COSTAS

[@chubbyholanda9866]

PJ na mith team, pfvr cara esforçado e trabalha duro. #PJNAMITH VAMO LEVANTAR ESSA HASHTAG GENTE

[@joaoinacio1755]

Nome do beat 7:04?

[@facasdeguerra8402]

A diferença das posições das mãos e regiões das costas que vai pegar dava um vídeo!

[@facasdeguerra8402]

UPUP

[@strongpowerpro9541]

Pronada: parte alta. Supinada: parte baixa. Neutra: meio termo. Não é regra, mas tudo depende do exercício e do ângulo de execução (biomecânica)

[@gabriellievert1039]

Up

[@CelsonMorais07]

@@strongpowerpro9541 nem precisou de vídeo, tá explicado

[@deividmelo78]

@@strongpowerpro9541 Boa

[@juniortome8841]

Uma academia dessa é coisa de primeiro mundo que Deus abençoe todos vocês

[@noahluislourencodesouza3346]

fazia tempo que não curtia tanto esse canal da mith, trazer o caio pro brasil foi a melhor coisa

[@pandaHG0]

Gnomo mó humilde, chega deu um contraste comparado ao Caio, achei ele meio arrogante

[@inspiracaomotivacional6317]

Cada pessoa vê de uma maneira, n vejo essa arrogância nele n

[@eduardomalacarne9024]

Na realidade parece mais o gnomo ser introvertido e o Caio extrovertido

[@augusto1645]

Cara é o jeito dele, o caio n eh uma pessoa ruim

[@wfbraga2099]

Naaada, mano... primeiro que o vídeo é do Caio, ai ele conduz. Outra é que o Gnomo é mesmo mais introvertido e o conhecimento do Caio é gigantesco... o Gnomo que é inteligente só absorvendo.

[@Elson-Junior]

Cara é a idade, caio já não é mais mulekão de tudo, ele é humilde, mas passou da faze de meninão.

[@danielcesar8253]

KKKKKKKKKK a edição tá pontual (nem demais e nem de menos), e o time é irado. Parabéns pelo conteúdo!!!

[@camisafalsa467]

Caio fofura

[@agriosbr]

Menino Gnomo é muito fera.

[@fabiogomes2413]

Caio saiu do natural ontem e quer zoar o moleque que não é puro de berço kkkkkk

[@Anderson-wq4mh]

Mais vídeos como esse Mith, Obrigado!!

[@victorhugomiranda9208]

CARACA essa dica do caio de focar no cotovelo muda totalmente a conexão com a dorsal, fazendo o teste tu ja sente muito Sensacional !!

[@wfbraga2099]

Muy buena la edición del video y muy carismáticos los personajes jajajaja... no conocía el canal... felicitaciones.

[@lucasmonteiro9886]

0:46 Cariani não curtiu isso HAHAHAHAHA

[@viniciusbarbosa4771]

Esqueceu o manguito kkk

[@alissonmatarazzo9038]

Barra fixa é um exercicio monstro demais! Talvez seja o melhor exercicio para costas

[@johannykimberly5816]

treino pesado demais. mais desses dois juntos.

[@JhonathanSzabo]

cada vez melhor os vide-os, top d+ 2 atleta sensacional parabéns a mith trazendo esses vide-os e para nós e motivando geral

[@victorsousaoliveira9588]

Top demais essa dupla do barulho

[@iagocamargo2]

Caio smp trazendo mto aprendizado e Guinomo tá sinistro slk top Mith, continue com esses vídeos ☠️💪🏾

[@caiohenriquealves3424]

8:23 Oh o Caio dizendo q seu ponto fraco é o amiguinho kkk

[@MarombaCortes8]

ele diz que é a panturrilha mano

[@crimeplaytahmkench4969]

@@MarombaCortes8 o cara ta zuando mano lol

[@TheCorpse]

Todo mundo tem ponto fraco, se eu tirar a calça vc vai ver... :D

[@brunopraxedes7942]

esse gnomo ta bolado demais.

[@eduzowski72]

Só os brabo

[@alessandronobrega7703]

Treino monstro esse gnomo quase guardo o caio no bolso, mas o Caio tem muita técnica pra ensinar, vídeo foi show

[@arthurpizzotti6686]

os cara tao voando

[@brunorafael8250]

Primeiro video que vi da mith, já até me inscrevi, edição boa demais e conteúdo dinâmico, inteligente com pegada engraçada, leve de se ver....

[@andrehasegawa1032]

2 Caras de impeto!

[@luizfrancisconascimentojun1113]

Go mith!

[@palavrasobrerodas6391]

Gnomo tá engrossando a voz!! Hauahauahah Deve ser os Danones!

[@user-wb4ly6om8y]

Ou a idade

[@maiconmarques18]

Muito sucesso Gnomo.

[@fiquebemfiquecomsaude4493]

Show

[@damiaooliveira7505]

É bom treino

[@fernandorodriguesmartimiano]

Gnomo é zica

[@rogeriovidal3386]

NINGUEM: A CAIO: BARIBIUDÊ

[@dinhosantos2145]

Gnomo respira vontade e exala humildade mlq é top demais.

[@samuel9294]

Q

[@rafaelperezfabregat5598]

Caio Bottura treinando é igual ao Maluf: rouba mas faz

[@inspiracaomotivacional6317]

Horse ganha dele nisso kk

[@joao-menezes]

@@inspiracaomotivacional6317 isso é verdad skskks

[@hendrickmoreira1899]

Kkkkkkkkkkkkkkkkk

[@wfbraga2099]

@@inspiracaomotivacional6317 HAHAHAHAHAHAHAHA!!!!!! Tu é foda hahahhahaha!

[@juniorsoares4019]

Ele pode roubar , mas pelo menos tem um shape e sobrevivi com esporte , isso q importa kkkkkkkkkkkkk .

[@Paulomerlingbjj]

Muito foda ver esses caras juntos!!🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@kaiquecatarindeoliveira2527]

Animal o vídeo

[@marcelomeireles2114]

Tô comendo pouco. Ar rarefeito de SP. Viagem longa. Mimimi... Cheio de desculpinha. 😂😂 As 7:37

[@michelmenezes8168]

Muito boa a pergunta sobre o aparelho, gostaria que sempre fizessem isso, aqui na academia tem pouca variedade de aparelhos, a gente improvisa

[@ThiagoNascimento-gu4lk]

Caio e fera pai! 💪gnomo surreal 💪😲

[@victoramorim_personal]

Gnomo só não perca essa humildade !

[@nathansilva2356]

0:53 uuuuaaaaaauuuu então é por isso que se chama barra fixa 😂😂😂😂😂

[@andre-kumagae]

Boa

[@raphaelsantarosa9909]

Gnome é pródigo!!

[@Anderson-xe7rv]

Massa

[@valdirenefatimadesiqueira5279]

Vamo!!

[@wagneralves7872]

Topzeraa esse trio...gnomo x bottura , mith não tem como dar errado... Tmj 🤜🤛💪💥🔥

[@guilhermefarias9261]

interessante

[@armandemanuel6831]

Kakakakkakakka os vídeos estão montraoooooo

[@meloikezaki658]

Caio: se eu tirar a calça vc vai ver meu ponto fraco ??? Kkkkkk

[@primeiramenteobaraio6454]

Panturrilha

[@Erik71571]

Dava um meme massa kkkkkkk

[@brunoinhofelipe]

Kkkkkkkk

[@TheMrZealfredo]

10:03 nesse movimento da pra ver que o gnomo ta pegando muito biceps mesmo, olha o pump no biceps dele

[@allchipps2]

Aula

[@joaovittor6938]

10:00 Caio fazendo desenvolvimento kkkllk

[@Kalilloko]

Esses curtem pegar peso! Show! 💪🇧🇷🏆♥️🔥✔️

[@EliasSilva-yq8rk]

A dica do cotovelo que o Caio deu é o diferencial para um vídeo bodybuilder qualquer.

[@molinaminelli3090]

Vídeo top, muito bom os takes diferentes

[@valdirenefatimadesiqueira5279]

Puxe puxe!!!!!

[@MARCONETTO7]

Em São Paulo tem ar ?

[@andrericardo5216]

Caralho... Gnomo tem muito futuro no esporte. Shape insano... com o tempo, vindo a maturidade muscular, vai ser imparável na 212.

[@valdirenefatimadesiqueira5279]

Curti muito o treino 💪💪👀

[@gabrielmarcondes5774]

Vídeo top!

[@BeautynzVideos10]

manter essa pegada ai jaja arruma uma lesão

[@BRKsCLODS1]

Gnomo mó humilde, mlk vai ir longe assim.

[@vitorlimaft]

Esse treino eu queria ver.💥

[@mateusmendes4024]

Meu like para o Gnomera.

[@bernardojunior2952]

Top demais mano Parabéns.canal foda

[@jhonataslumenadeazevedo1250]

Top

[@brunogoes9742]

Mano esse canal tá dahora tem que ter mais visu

[@carlosecbmoreira1707]

Excelente conteúdo!

[@rafael9910]

19 anos com esse físico realmente é prodígio. Nessa idade ele não tem pontos fracos não. O físico está se desenvolvendo.

[@evertondias3163]

Caio Gordura ... Eu tava me sentindo retido hoje, melhorei minha alto estima depois dr ver esse primo mais rico de Victor Lelis kkkk

[@rfelix8095]

Trás mais o japamorfo

[@johntromundolives8573]

Cariani vai ficar decepcionado com o filho por não aquecer o manguito rotador antes de começar a treinar kkakakak

[@canaldohenriquemorais4370]

Gnomo é fera dms. E o Botura é o cara mais injustiçado da maromba.

[@caiobordalo2107]

Por que?

[@canaldohenriquemorais4370]

@@caiobordalo2107 merecia mais destaque na mídia maromba. Na maioria das vezes nem é levado tão a sério. E até motivo de piada em alguns casos.

[@Leo-zr1nx]

@@canaldohenriquemorais4370 mano, ele não tem tanto destaque pq vive isolado nos Eua e pq ta sendo mt autêntico atualmente sem tentar agradar todo mundo e pra quem ta conhecendo o cara agr acaba tendo má impressão . Mas ele é foda, quem o conhece de verdade tlg!

[@BS-ok6de]

Injustiçado?? Putzzz q viagem

[@kaozc5250]

@@Leo-zr1nx sem contar q o canal dele é um dos maiores da maromba brasileira e que tem mais vizualizações

[@jorgehectorgatica3198]

foda

[@brxproductions]

boa

[@nandoaqs2]

Vídeo top

[@rodrigosiqueira8366]

#PJnaMith

[@joaovitorschlossmacherfres9110]

8:23 "se eu tirar a calça vc vai ver meu ponto fraco "

[@RangelCamargoo]

Ver em que o gnomo está se tornando é surreal ,mano só 19 anos é uma jóia como toguro disse a primeira vez, precisava ser lapidado ai entrou tiozão.

[@manueladiascoelho2095]

19 aninhos muito fodaa 💕

[@valdirenefatimadesiqueira5279]

Tô de👀👀

[@alexandrade716]

Esses 2 são o futuro do Brasil no esporte

[@fael_-9150]

Kkkkk

[@Dodolivera]

Mkkkkkkkkkk

[@nabormaia]

🔝👊

[@luanreis_hipnos]

#CaioNaMax quem apoia deixa o Like! Precisamos de um Powerlifting pra variar na Max! Se isso acontecer a Max vai ficar mais foda ainda! 👏👏👏

[@ffs0785]

Fui no site da mith, procurei a bermuda que o Caio estava usando pra comprar e não achei🤔

[@nickolasdemello925]

Panturrilha o Caio não quer treinar... Zoas ❤️

[@dionisioassaf3676]

Melhor comentário kkkk

[@PAAUTOMOTIVO]

Enfim, a hipocrisia. kkkkkk

[@deadpoolmaromba3919]

8:23 Todo mundo tem ponto fraco, se eu tirar as calças kkkkk

[@ismaelmonteiro8679]

Faltou aquecer o manguito! Hahaha

[@fernandorocha1030]

Não existe " aquecer o manguito ". Ele é um músculo como todos os outros, então você estaria "treinando" o manguito, e não "aquecendo"

[@ismaelmonteiro8679]

@@fernandorocha1030 o silêncio é o escudo dos sábios 💪👊

[@fernandorocha1030]

@@ismaelmonteiro8679 só um ensinamento pra vc, tmj

[@Salpicao12]

Caio precisa ir pra Max pra ser coach do gnomo, e deixar o tiozão mais descansado

[@renanmassarelli8260]

like pelo Gnomo

[@valdirenefatimadesiqueira5279]

👏👏👏👏

[@mateusbraz8883]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@thelunkaszz9912]

Caralho mano, o peitoral do Caio é tão volumoso que naquele primeiro exercício de costas na máquina os superiores dele pareciam dois balões se apertando, BRABO!

[@GabrielSantox]

8:23 ponto fraco do cara meu kkkkkkkkkkkkkkkkk

[@LuizFelipe-bv5hy]

Comentando só pra hypar

[@ThugLifeModafocah]

solta logo esse video com o ramon pelo amor de deeeuuussss

[@ericksantana4912]

Alguém sabe a música dos 11:13? Vídeo top demais!

[@joaorabeloh]

quaaaaalidatiiii

[@MrMegamente19]

Cebolaa

[@verdadesejadita373]

o cara consegue ser menor q o caio de altura.