Brain Wave Alpha Music (ZM-02) • Solfeggio Frequency 285 Hz • Zen Melody ♪

• Composer: Thai Khang
• Production: Zen Melody ♪
- • - - • - - • - - • - - • -
💳 Donate: paypal.me/nhanduyentam
❤️ Subscribe to me: nhanduyentam.org/zen ❤️
📺 Channel: / zenmelody
✉️ Contact: [e-mail]
- • - - • - - • - - • - - • -
#Zen285Hz #ZenAlpha #AlphaMusic

[@ZenMelody]

Vấn đề hiệu quả cao nhất của âm nhạc tần số đó là nó tác động sâu vào tiềm thức ngay cả trong khi ngủ, rất khác biệt với các loại nhạc thư giãn khác vì nó vượt xa khả năng nghe thông thường của chúng ta... xem tiếp tại tại chuyên mục hướng dẫn của Zen: ➔ HƯỚNG DẪN NGHE NHẠC • CẢNH BÁO AN TOÀN • CAM KẾT: zenmelody.us/about/huong-dan

[@nguyennhattan1058]

tưởng tượng như mih đang ở một không gian rộng lớn ,giữa bầu trời mênh mông vô tận,giữa những cơn gió cứ bay và cả những niềm đau trong quá khứ.Sứng đáng nghìn like♥

[@hoaly45879]

Có ai có cảm giác giống m k ạ, nghe những nốt đầu có cảm giác man mác buồn, dây dứt, nhưng những nốt sau cảm thấy an lạc - bình an❤

[@animekuntv8335]

Me too

[@nguyennhattan1058]

me too

[@tranyenthi1420]

Mình cũng z.

[@duyenhoang1639]

​@@nguyennhattan1058fdsn

[@dyvu]

❤❤❤

[@thinhnguyenvan-wi5qu]

cảm ơn bạn nhiều nhờ bạn mà mình học nhớ bài hơn hẳn 🥰

[@hungo6206]

lúc ổn thi tuyển sinh vào 10 tui mở cái này bâyh vào rồi nghe lại cứ thấy bùn bùn.nhớ những ngày tháng ấy vãi

[@starkx3071]

thi ok k bro

[@hungo6206]

​@@starkx3071vào thủ khoa bạn ơi 😂

[@vile6418]

Loại nhạc này nghe dễ chịu cho sóng não mà, ngủ ngon vô cùng 😆

[@diepca3460]

Đúng đấy 😂 Khi nào mở là ngủ quên luôn 😂

[@HealingTheInnerSelf]

Whoever listening to this, may your heart healed from stress and fulfill it with peace. 🌱🌞💕💗

[@DangHongVlogs]

bình an, an lạc, đồng hành cùng bạn👍🌹🌹🌹

[@tranggeldtre]

woa mở nhạc này đọc bài vài lần là thuộc luôn ý, đỉnh cao của đỉnh cao

[@huehuynhtruong9547]

Nhẹ nhàng, thư giản, thoải mái, dễ chịu. Cảm ơn thật nhiều ❤

[@user-tv3zz4du6j]

Vừa ôn thi vừa nghe bảng nhạc này nhớ bài hiệu quả lắm luôn á :))

[@NhiNguyen-fr8xo]

Mong là mai thi tốt chứ tiếng Anh giữa kì 2 có 4 điểm 😢

[@TranDieuAnh-md9gi]

thi sớm vậy

[@thaohoang4314]

nó rất hiệu quả . cảm ơn , cảm ơn , cảm ơn .

[@japan56789]

Nhạc rất tốt ạ.🏆

[@Nnguyen4016]

tôi nghe thấy rất dể chịu dịu thần kinh ko còn nhức đầu nữa

[@atlelopk9277]

Cái này mik nghe mà hc đc tốt lắm 😊😊

[@user-nx3ij3up6o]

máy tháng trc mình nghe để học bài thi khá là ổn

[@user-rm2eh1jm8m]

muốn nghe để học tập trung và ngồi ngáp quài

[@thuyngo1052]

mở nhạc này đọc bài vài lần là nhớ luon v truii😮

[@duyenhoang1639]

Cảm ơn ạ

[@baothy3463]

Rất hiệu quả,nhưng hơi nhức đầu 1 chút còn nếu nghe quen thì thấy rất bth

[@bapnie1794]

t vừa học bài đầu vừa nghĩ về những chuyện trong quá khứ. Nhạc nghe bi thương sao ấ

[@hungo6206]

Hồi thi tuyển sinh em vừa học bài vừa nghe cái này Bây giờ vào nghe lại cái thấy nhớ cảm giác lúc ôn tuyển sinh.lại còn man mác nhớ lớp nữa 😢

[@GelsieHinzzp]

~ please take 5 minutes to read and it's not a waste :D ~ Here are 9 simple ways for you to do well in the exam 1/ Relax with sleep: studying too much will make you stressed and tired.... divide your study time reasonably and take a vacation to relax. 2/ Arrive early at the test site: get familiar with the surrounding environment, this will help you stabilize your mind and avoid stress and anxiety. 3/ Don't study before the exam: new knowledge loaded at this time will confuse you and break the connection of the old knowledge. The problem is understood as "half-hearted" as a "double-edged sword". ” can harm you. 4/ Optimism: Think positively. Imagine you are doing well on the test and have confidence in the knowledge you have learned. Please stay calm when facing difficult questions and uncertainties while taking the test 5/ Don't talk about worries: You should avoid talking to candidates who are nervous and should not talk about your own worries. That increases your anxiety and limits your concentration. Control your anxiety, don't let it dominate your spirit. 6/ Prepare the necessary things: Be fully prepared with everything you need to use in the test and make sure those are the things you are allowed to bring into the exam room. Pens (you should bring at least two in case you run out of ink), pencils, calculator, etc. Prepare everything the night before and keep it in your bag. 7/ Don't leave the exam room before the time is up: Please stay in one place throughout the exam. Even if you have finished the exam, you can sit still until the end of the exam. Chances are you will come up with a good idea, a few uncertain points, etc. after leaving the exam room. The exam time is very little compared to the studying process so don't waste it. Make sure you only leave the exam room when your time is up. 8/ Concentrate on doing your homework: Focus on doing your homework, don't worry about the people around you and what they do. Read the instructions carefully, divide your exam time wisely, and do the questions you are most confident about first. Try to answer all the questions and don't focus too much on any one question. Consider the question score and exam time. 9/ Absolutely do not cheat: Flip through documents, peek at the cards, ask questions of other candidates,... that will waste you a lot of time. You should remember that any candidate taking the exam wants to do well and they will focus on doing the test. You may be able to ask for some information, but it is not guaranteed to be standard information. Instead of having to watch the invigilator and anxiously wait for help, focus on doing the test. At least that test evaluates your true ability. That motivates you to prepare better for the next exam ~~~~~~~~~~ WISH YOU SUCCESS ~~~~~~~~~~

[@longlehoang2732]

nhạc quá hay

[@Hoangzyy10]

Nhạc nghe mang mác buồn vừa học vừa nghĩ đến chuyện trong qk và ht nc mắt lại rơi😢😢

[@thithuynguyen2874]

mình cũng như thế mình lo thi cấp 3 và đôi lúc áp lực học tập buổi tối nằm ngủ chỉ muốn khóc

[@nhatminh5518]

@@thithuynguyen2874 giờ bạn ntn rồi thi đk

[@duonganhduynguyen2028]

Quá hay

[@nhungbuihoang7812]

hay thế😊😊😊😊

[@tlmquyetgeminh2511]

Nhạc này nghe nhức đầu vải

[@TRANVANPHUONG-tf6bv]

Hay quá cảm ơn bạn nhiều nhé

[@user-fw2gi5dc8z]

buồn não lòng 😔😔😭😭

[@AnRincomaLuongManh-jg4rn]

T nghe thấy bùn ngủ hơn

[@dungphanthi7610]

yên tĩnh

[@user-uj5uh1cs3q]

Cố lên!

[@vuongeric86]

Như nhạc buồn nhể

[@minhquan1337nguyen]

it's better than other music

[@highlightsmoments2416]

Đau đầu

[@Bemine74]

tuyệt

[@user-bt1fe3bh5p]

đc

[@hsinsiu9366]

Cứ bật lên nghe là buồn ngủ ngang z á, k biết có ổn k nhỉ?

[@nhuyvuthi6126]

hay

[@thuyduongvuong6489]

Nghe thấy đau đầu 🤕🤕🤕

[@hotrunhhieuhuynh8743]

ok

[@thuyduongvuong6489]

Nghe thấy hơi đâu đầu á có nhạc nào đỡ đau đầu ko ạ

[@binhquytyt4881]

so good

[@phupham9108]

Nhạc sóng não nghe rất nhiều rồi, nhưng sao nghe bài này nước mắt cứ chảy mãi không ngừng được :)))

[@ZenMelody]

Dạ bài này ngoài sóng não Alpha ra thì Zen có dùng tần số 285Hz trong đó để kết hợp chữa lành DNA cho người nghe nên có thể tần số đó đã rung động đến cảm xúc của bạn ạ 🥰

[@phupham9108]

@@ZenMelody vâng, mình sẽ cố gắng khóc hết hơn 1 tiếng nữa :))). Nhạc rấttt hay, cảm ơn ạ.

[@ZenMelody]

Hiiii :)

[@manminh3446]

Vc

[@tongkien]

trời ơi khóc vậy có mà mù mắt lun á khóc ít ít thôi. mà đúng nhạc hay thật. nghe xong thuộc luôn bài dài 1 trang giấy a4 á

[@anhh_chann_2068]

💗

[@user-eq8vz5xh8k]

Em k nghe tai nghe có còn tác dụng k nhỉ

[@thuytrannguyen3772]

Mình nghe có cảm giác có tiếng e…ee…e liên tục

[@thoanguyen9622]

ad owiii nhạc này nghe bằng loa ngoài còn giữ nguyên tác dụng ko ạ

[@ZenMelody]

Bạn nên nghe bằng tai nghe tốt như của iphone hay các dòng samsung note galaxy nhé, hoặc nếu nghe bằng loa ngoài thì nên nghe bằng loa có dãy bass trầm để thể hiện rõ được các âm tần.

[@_linhchoangu1295]

@@ZenMelody hay

[@rosatho3573]

@@_linhchoangu1295 gần bằng không nha bạn

[@rosatho3573]

Mình nghe với âm lượng máy tính khoảng 75 thì có được không bạn?

[@ZenMelody]

Vâng được bạn nhé, hoặc tốt hơn nữa thì nên chọn nghe bằng loại tai nghe tốt như của iPhone hay Samsung để cảm nhận sóng âm rung động tác động vào bên trong cơ thể nhé. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và năng lượng an lành.

[@rosatho3573]

Mình dùng 2 bên tai nghe âm lượng 50 để nghe thì có được không bạn? P.S: Làm thế nào để mình phát huy hết công dụng của loại nhạc này khi nghe ạ?

[@longlehoang2732]

nhưng khi tôi tắc nhạc ra ngoài thì quên hết nhó có một vài chữ

[@thanhhoainguyen2269]

Trẻ rối loạn có nghe đc ko ạ

[@giabachmac]

được

[@kullduong8480]

ja

[@camtu4607]

😂❤❤❤

[@ThuyNguyen-xb5fd]

cho mình hỏi, trẻ em từ bao nhiêu tuổi có thể nghe bài nhạc sóng alpha này?

[@ZenMelody]

Trẻ em từ 5 tuổi trở lên là có thể tiếp nhận được ạ. Bạn hoặc cả gia đình khi nghe hãy nhắm mắt lại thư giãn, từ đây sóng não sẽ sản sinh ra giúp ích cho bộ não của chúng ta tiếp nhận tích cực hơn.

[@ThuyNguyen-xb5fd]

@@ZenMelody bạn nhỏ nhà mình 9 tuổi, đeo tai nghe và học thuộc bài để chuẩn bị kiểm tra học kỳ, tốc độ học cực kỳ nhanh, như kiểu tập trung rất cao độ và bạn ý nói con rất vui. Bạn ý rất thích nghe, mình muốn áp dụng hằng ngày nhưng sợ não bộ hoạt động cao thì có ảnh hưởng gì không ạ? Mình xin cảm ơn ad nhiều ạ.

[@ZenMelody]

Zen rất vui vì đã chia sẻ điều hữu ích này đến cho cháu. Việc nghe nhạc này + học tập chúng ta nên cân bằng duy trì cả 2 đều đặn và vừa đủ để tránh não bộ bị nhồi nhét quá mức như việc học hay tập trung quá mức sẽ làm cháu căng thẳng cũng không tốt, lúc này lại cộng thêm việc kích thích sóng não bắt não phải làm việc thì là điều không nên. Ngoài các yếu tố trên ra thì không có gì ảnh hưởng bạn ạ,

[@SanyNood]

​@@ZenMelody o

[@hungPham-wz8sf]

30giây thuộc 1 từ 🤣🤣🤣

[@KienNguyen-wc9il]

nghe nhiều có ảnh hưởng tới não k nhỉ

[@georajeft9412]

ko đâu bạn( chắc thế)

[@KienNguyen-wc9il]

@@georajeft9412 🙃

[@binhnguyen-sq3vy]

Có nha bạn , nên nghe ít thôi nó nhiều hậu quả lắm , bạn lên gg là ra hậu quả

[@SanyNood]

Có bạn nên nghe 5 phút thôi nghe lâu ảnh hưởng lắm

[@thuyngothanh2256]

@@SanyNood tui nghe trong khi học bài mấy tiếng có sao ko bn🤡

[@vineban6566]

Có thật là nhạc này giúp trỉ não tốt không ạ

[@SanyNood]

T

[@nganguyenthanh8402]

.

[@SoothingRelaxationMusic247]

Việc nghe nhạc sóng não có thể giúp chúng ta có thể tự điều chỉnh được sóng não của mình. Ở đây chúng ta sẽ kể ra tác dụng của 2 loại nhạc sóng não chính: - Sóng Beta Beta là một dạng sóng não phổ biến nhất, sóng não Beta được tạo ra khi con người đang nhận thức mạnh mẽ, hoạt bát, bận rộn làm việc, thường liên quan đến bán cầu não trái điều khiển lý trí. Khi hoạt động sóng não Beta ở mức độ tích cực, bán cầu não của chúng ta sẽ trở nên ít đồng bộ hóa hơn. Trạng thái Beta đòi hỏi cần được hoạt động ở mức hợp lý để cân bằng trong cuộc sống. Các đặc điểm và lợi ích của sóng não Beta - Đây là sóng não đảm nhiệm những phản xạ sinh tồn - Làm tăng sự tập trung và sự nhạy bén. - Cải thiện tính logic, lý tính và tư duy logic. - Gây cảm xúc lo lắng, căng thẳng và suy nghĩ không tập trung. - Sóng não Alpha Đây là sóng có tần số thấp hơn sóng Beta, ở trong trạng thái những suy nghĩ của con người không thực sự tập trung và tâm trí được tự do bay bổng, suy nghĩ miên man, hoặc đang thư giãn như khi chúng ta ngồi thiền. Sóng Alpha được biết đến là sự kết nối giữa trạng thái tỉnh táo trong nhận thức và trạng thái dưới mức tỉnh táo như mơ mộng, thả tâm trí tự do. Lợi ích của sóng Alpha đối với sức khỏe: - Làm giảm căng thẳng, stress và sự suy sụp. - Làm giảm các cơn đau mãn tính. - Làm hạ tình trạng huyết áp cao. - Khí huyết lưu thông. - Gia tăng hạnh phúc, năng lượng và động lực của cơ thể.

[@gqnhehe1379]

Trầm cảm đó

[@phuongnhan4214]

ytuigy

[@nguyenviethaianh6365]

Nghe k hợp

[@duyenhoang1639]

Cảm ơn ạ

[@longlehoang2732]

nhạc quá hay

[@congtuannguyen5458]

hay

[@RAVhotboy]

[@duyenhoang1639]

Cảm ơn ạ

[@haanh_2309]