BREVE STORIA TRISTE: MAI SOTTOVALUTARE LA STRADA...

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[@nsm3355]

A me e' successo in una medio fondo di 120 km quando ho voluto resistere a tutti i costi in un gruppetto che andava forte , essendo abituato a gareggiare in circuiti di 60 km in pianura, mentre la medio fondo era molto vallonata, e dopo tre quarti di gara mi sono presi i crampi sia sui quadricipiti femorali che sui polpacci di tutte due le gambe, per i restanti 40 km un martirio x arrivare all' arrivo

[@AS-oj9jw]

Mi fa sempre piacere ascoltarti, perché a differenza di tanti altri non ostenti e non te la tiri, nonostante comunque tu vada forte

[@filippozini7669]

Un consiglio in più non guasta mai soprattuto per chi come me ha appena iniziato...ora starò più attento ai ciclisti che frequento perché ho già capito chi è la gente pericolosa ahahaha

[@alessandromartella6999]

Simone quante volte mi è successa la tua stessa cosa 🤣..... Cmq sono del parere che se si esce insieme devono essere quelli che vanno più forte ad "adattarsi" a quelli che vanno più piano anche perchè stare fermi su una salita per alcuni minuti c'e' anche il rischio di ammalarsi. Ciaooo

[@AppenninoTrekking]

Fermo restando che specie adesso, in periodo di pandemia, non riesco a concepire le uscite di gruppo...abitando a Cerveteri Tolfa per me è di casa, salita molto bella da qualsiasi versante la si prenda! Tranne che per il fondo stradale, che dalle tue parti ho notato essere decisamente migliore!

[@SimoneMontaniniBici]

Anche dalle mie parti le strade bisogna caparsele bene...

[@sebastianomontanari6283]

Grandi tutti....!!!

[@vittorioreina2956]

Per non parlare delle cotte durante le gare... Nel mio caso triathlon. Ne ricordo un paio dove non so come sono arrivato alla fine.

[@Bioli455]

Me fai tajà 😁✌️✌️troppo forte simó

[@dio0ac]

Mitiche le uscite apocalittiche 😂 ora ti seguo su STAVA👌

[@pecoranera8332]

Io manco vo riconosciuto😅,solo le maglie👍,a mezza salita so ridisceso perché con quel vento te prosciughi....🌪️

[@Gianfrancp]

Di solito quando è così è anche per la mancata o carente alimentazione durante il giro. Nel tuo caso non so ma sicuro la salita e la distanza. Magari anche il freddo?

[@SimoneMontaniniBici]

Non credo, ho mangiato tanto come al solito. Semplicemente una giornata no...

[@mfrance4166]

Interessante

[@daniele_4894]

Quelle cose che racconteremo ai nipoti.... Io quando mi capitano ste cose penso. Oddio Muoio per i prossimi 3 giorni 🤣🤣

[@tizianofontana1932]

Da Tolfa se scende sempre verso santa severa MAI salire 😂😂😂

[@SimoneMontaniniBici]

Non ce vado più a Tolfa...🤣🤣

[@alezan7624]

Perché? A me piace la salita di Tolfa da Santasevera... c'è sempre poca gente e un paio di pezzi dove spiana e puoi rifiatare. Forse la strada è un po' dissestata ma in fondo non mi dispiace affatto, anche se l'ho fatta solo un paio di volte

[@tizianofontana1932]

AleZan76 era un modo per scherzare! Tolfa è una delle salite più belle della nostra zona faticosa ma divertente!

[@forsequalcuno7811]

Che sei cotto perchè lavori troppo non c'è pericolo

[@SimoneMontaniniBici]

Meno male, pensa che x i gusti miei lavoro pure troppo 😂

[@deanmartin8605]

Quando capitano le giornate no é brutto.... Ci si rovina tutto il giro