BRIGADEIRO FIT DE LEITE NINHO - ZERO AÇÚCAR E NÃO VAI AO FOGO - Seca Fran

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[@joycinhatavares3.195]

Vc ajudou muito pois minha filha é diabética,ela ficará feliz nesse aniversário 🙏

[@lucasmatos9616]

Oi, desculpa me intrometer, mas fale com o médico da sua filha antes pois leite em pó tem açúcar do leite e algumas marcas ainda têm um acréscimo dele. Feliz aniversário pra ela inclusive e tomara que dê tudo certo 😊

[@vitoriavignol2718]

Vou fazer pro meu irmão que tambem é diabetico, mas vou adoçar e fazer um de chocolate com cacau... vou testar... Voltei ficou top com o cacau ele amouuuu

[@nildameireles687]

Gente isso r bom pra diabéticos

[@marciafarias3512]

Leia o rótulo do ninho, tem mais açúcar que o próprio açúcar.

[@lucasmatos9616]

@YARA DARELLY sinceramente eu acho que você deveria falar com um médico para esclarecer o que é GORDURA e o que é AÇÚCAR. Ninho comum tem açúcar. No rótulo diz isso. O conceito do vídeo está errado.

[@PatriciaSilva-rv6ez]

Eu estou sem trabalhar, e esse vídeo me abriu um leque de idéias, já que n minha cidade vendem muito brigadeiro, mas é o tradicional. Opção mais saudável eu não vi ainda. Olha... Deus abençoe sua vida Fran. Amamos vcs.

[@valdilenepaixao3589]

Delícia ❤❤

[@helenaandradedesouzasouza6741]

Com certeza vou fazer! Obrigada sua linda 😍

[@ellenteixeira8515]

amei essa receita , obrigada por compartilhar, deu água na boca , deve ter ficado uma delícia

[@cristinagarcia5438]

Vc é uma querida ...aprendo muito com vc e adoro sua energia 🥰

[@vanessamartins9693]

Salvou minha dieta na minha TPM. Deus abençoe MUITO! 💕

[@sarahresende5890]

Arrasou demais viu Fran, amei muito mesmo, vai ajudar bastante nos momentos de loucura por doce.

[@alessandrareginadutrasoto1890]

Oie querida Fran...amei a receita!!Ñ some ñ vc é top demaisss.Bjs😍😘

[@vivianerodrigues7438]

Essa receita é uma delícia e se quiser trocar o creme de leite por leite de Coco fica muito bom também

[@zuwanghon]

Também bateu na batedeira e deu certo?

[@laissantos2382]

eu faço com leite de coco tb.. e acrescento um pouco de xilitol pra adoçar. Fica perfeito.

[@mariahelenagomescarvalhoro9783]

Obrigada.

[@janedahora1205]

@@laissantos2382 vc substitui na mesma quantidade?

[@laissantos2382]

@@janedahora1205 faço no olho sem medir mesmo. Vou colocando leite em pó até dar o ponto.

[@cibeledametto8551]

Fran linda.... tbm fica legal colocar duas colheres de sopa de cacau em pó 70%, vira um brigadeiro maravilhoso!!

[@lourdessaltao5849]

Estou procurando um brigadeiro menos doce, esse que vc indicou da pra rechear ovo de colher?

[@neivamariarodrigues7544]

Que maravilha amei preciso ficar no foco obrigada linda

[@soniafeler422]

Amei essa receita, super fácil e sem açúcar, tudo de bom.

[@welltongiovani7113]

Nossa todos que vem ver este vídeo fica com água na boca e morre na vontade kkkk, eu amo leite ninho, nós amamos, todos amam leite ninho; conjuguei pelas curtidas kkkkk 😂

[@gracysavighago5917]

Oi Fran querida 🥰 tenho 38 anos e mãe de 4 filhos sendo que o pequeno Théo tem 5 meses...perdi minha mãe 1 mês antes dele nascer e me joguei na comida e ganhei muito peso...comecei assistindo seus vídeos e logo depois do Natal criei coragem e comecei o JI com 74kg. Já perdi 4 kg e minha meta é chegar nos 60kg🙏🙏 bjo grande vc é uma inspiração para todas nós 🙌🙌😘😘

[@kauesantos8060]

Meus pêsames.. Deus te abençoe nessa jornada

[@adrianabeserra8225]

Não se esqueça. Podemos comer de quase tudo, mas nem tudo nos convém. Precisamos ser fortes e dizer não pra essas porcarias e comer alimentos de verdade e em menor quantidade. Foco é força.

[@karlamariavalquesdossantos7063]

Gostei bastante da receita! Vou fazer final de semana!

[@Tania-ki4ku]

Uau!!!! Com certeza vou fazer, parece ser muito delicioso e assim não preciso sair da dieta. Obrigadaaaaaa!!!

[@jacimaraportela6756]

Fran obrigada por compartilhar essa receita maravilhosa e muito fácil de fazer. Rechiei o meu brigadeiro com ameixa seca e ficou maravilhoso.

[@iolandaquirino2873]

Já vou fazer recheado com uva e morango 🥰

[@priscilasantostim]

Nossa já vou testar no recheio , obrigada sua linda.

[@erinalvasilva5151]

Estava precisando de um doce assim deve ser uma delícia Deus lhe abençoe

[@lanealves6210]

Chegou em uma boa hora,estou na TPM e tá demais Fran, obrigada sua linda♥️

[@raquelleme5746]

Pra quem não quiser usar o creme de leite pode usar agua com uma gotinha de essencia de baunilha,fica mto melhor

[@AriadnedeMenezesSantosAbreu]

Mas. Fica doce ?

[@gabrielmarinho7677]

Iogurte natural e bom tbm​@@AriadnedeMenezesSantosAbreu

[@livialupinacci3238]

Verdade fiz agora com creme de leite ficou salgado 😂 com água deve ficar melhor ....

[@simeiasilvacardoso]

Da pra usar leite de coco tbem fica delicioso

[@simeiasilvacardoso]

Pode passar no chocolate 70% derretido também fica top 😋😋

[@clecioliveira8566]

Hummm....amei vou fazer deve ter ficado uma delícia. Parabéns

[@mariahaparecidadossantos4474]

Parece delicioso. Vou fazer! Grata

[@rosangelasenhorinha768]

Gente coloquei água no lugar do creme de leite por ter muita gordura e coloquei achocolatado diet da Gold acabei de ver fiz ficou ótimo obrigada

[@anaclaudiagomesdesouza4325]

Vou por água, acabou o creme de leite aqui em casa kkkkkkkkkk

[@roscelypassosbernardessilv8165]

Ainda bem que vc falou do creme de leite. Não é fit

[@camilagragnato7225]

Quanto de água colocou ?

[@thaylanesenna9217]

Pessoal com coco ralado fica um beijinho delicioso, e caso não queira colocar o creme de leite coloca um um pouco de água, fica sensacional

[@casaprospera]

Acabei de fazer e simplesmente amei. Gratidão 🙏

[@mariafatima-cy5ds]

Boa que Deus abençoe sempre sua vida e família e linda ❤️

[@mariletebricio6271]

Muito bom o docinho de leite em pó.

[@afamiliasurek4649]

Que receita maravilhosa! Amei... 😉🙏❤😘

[@naiaranai4252]

Ameiiiiii!!! Tô fazendo agora essa delícia!!!! Obrigada!!!!

[@keilachirolo889]

Oi fran boa noite adorei sua receita vou fazer amanhã deu água na boca kkk

[@Lialvesk]

Amei só de ver já parecia uma #delicia 🤗 Fran faz receitas quentes, nesse frio a gente só senti vontade de comer coisas quente 🤭

[@genydiasdesouza1349]

Delícia amei

[@daniellesantana1325]

Saudades Fran, a palavra chave é delícia. Desejo tudo de melhor pra ti e sua linda família ❤️

[@rosianaandrade995]

Muito bom Fran vou fazer obg querida bjs 😙😚😍😘😗

[@edinajaraoliveira3042]

Eu amei muito está receita é muito fácil de fazer os brigadeiro é uma delícia de mais 😋🍮🍰

[@lenenunes9245]

Boa noite Fran. Não some. Ficamos preocupados saudades. Deus abençoa toda sua família bjs 👐👏

[@secafranoficial]

Já voltei mulher rsrs vídeos da Fran voltaram pra vcs 😍❤️

[@daianealcantara6787]

Oi Lene , amo muito a Rafa, tenho ela já como da familia q tenho q ver todos os dias,e me inspiro nela tbm pra fazer meus diários da dieta e rorona de dona de casa e faxinas, vem me conhecer,toque no azul #daianealcantara

[@lanesilva1403]

Se passar no coco ralado deve ficar bom tbm amei a receita 😋🤭

[@leilacastilhos3954]

Oi! Amei a receita, prática, rápida, deliciosa!👋👋👋♥️👍♥️👍♥️👍♥️👍

[@marciocarlossantosdasilva9798]

Oi FRAN ! Que receita legal e prática e melhor ainda os ingredientes sempre tenho em casa e acabei indo correndo pra cozinha fazer essa delícia 😘😙 SOL ANGE SOL DE SANTO ANDRÉ SP 😍💘🖒🖒🖒🖒

[@nelmamonteiro4555]

Salvando vidasss!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼amooo🤤🤤🤤🤤🤤

[@secafranoficial]

Hahahaha delícia 😋

[@daianealcantara6787]

Oi Nelma, amo muito a Rafa, tenho ela já como da familia q tenho q ver todos os dias,e me inspiro nela tbm pra fazer meus diários da dieta e rorona de dona de casa e faxinas, vem me conhecer,toque no azul #daianealcantara

[@heloisaoliveiralima2018]

Era disso que eu tava precisando 🙏 vc arrasa 😍

[@secafranoficial]

😍😍😍

[@daianealcantara6787]

Oi Joyce, amo muito a Rafa, tenho ela já como da familia q tenho q ver todos os dias,e me inspiro nela tbm pra fazer meus diários da dieta e rorona de dona de casa e faxinas, vem me conhecer,toque no azul #daianealcantara

[@nataliaqueiroz2613]

Obrigada pelos os seus vídeos em um mês emagreci 5 quilos❤

[@fabianaperesdacosta9955]

Parabéns vou fazer ficou lindo demais

[@talitarodrigues6387]

Me sinto uma fracassada, fiz dieta 3 dias E parei...estou compulsiva e deprimida por ter falhado. Queria tanto realizar esse sonho de emagrecer . Tenho 80 kilos, quero perder 15

[@naddya13]

Comece aos poucos, não adianta tirar tudo sem acompanhamento médico, comece diminuindo as quantidades e acrescenta coisas saudáveis junto, e vai tirando aos poucos coisas menos saudáveis! Vc consegue!!!

[@vauquiriasiuvademenezes6003]

Fica nao amore vc n ea unica e sempre e dia de recomesar. Seja. Segunda domingo todo dia e valido. Entao. Recomece. Vc. Vai conseguir. Sempresa. Eu tambm vivo nessa luta. Mesmo que pise na jaca 1 dia no outro eu recomeso. Se. Piso no almoco. Diminuo na janta. E. Vamo q vamo.

[@mariateresareginattorossat1097]

Começa tomando água coloca nas garrafinhas de 600 mls é só baixar o aplicativo beber água p/ emagrecer lá tu coloca o peso e vai aparecer quanto de água tomar.

[@ceciliaioriosoares8908]

gata! Não fica assim... continua como se não ouvisse o ontem, comece do zero, se dedique o máximo uma dica : seu ruim na dieta, outro dia mamao papaia pela amanhã e aeróbico em jejum... faz e me conta!

[@larissamikaelladasilva3429]

Tenta Low carb

[@nataliamartins2089]

Aii a sua dica 😍👏🏻 Fran eu faço essa receita só que no lugar do creme de leite eu coloco água e fica gostoso também.

[@leidianemelo5168]

Vou seguir sua dica, não tenho creme de leite😘

[@roscelypassosbernardessilv8165]

Isso é ser fit

[@elisangelafaci7520]

Ameiiiii Fran,super prática

[@artemisasaraiva1701]

😋😋😋👏👏👏👏vou fazer para meu filho que é diabético obrigadaaaa!!!Deus abençoe !!!

[@belecri]

(Delícia!! Gostaria de mais receitas como essa, pois já emagreci 11kg e quero manter meu peso!! MT grata!!! Deus te abençoe 👏🙏💐❤)

[@dicasdanyoficial130]

Fran comecei jejum dia 04/01 com 88 k , me pesei dia 16/01 estou com 84 k continuo no foco fiz hj 25 h de jejum 🙏🏼 vc é minha inspiração ❤️

[@secafranoficial]

Ótimo processo meu amor 😍

[@daianealcantara6787]

Oi Dany, amo muito a Rafa, tenho ela já como da familia q tenho q ver todos os dias,e me inspiro nela tbm pra fazer meus diários da dieta e rorona de dona de casa e faxinas, vem me conhecer,toque no azul #daianealcantara

[@MariaAparecida-xr3iw]

Adorei por vc ter feito na batedeira vou fazer parabéns

[@minhavidameustestemunhos1664]

Muito bom parabéns sucesso adorei 🤩👏👏👏👏

[@flor3985]

Obrigada pela receita, vou experimentar! Eu tbm faço brigadeiro com creme de leite quando estou com vontade de comer chocolate. Eu coloco uma caixinha de creme de leite e 3 ou 4 colheres de chocolate em pó 50% cacau. Quem quiser que fique doce pode adicionar um pouco de açúcar. Fica uma delícia! ☺️😋😋

[@gorettisoares1815]

Florzinha Linda, você leva ao fogo?

[@flor3985]

@@gorettisoares1815 Sim, é como se vc estivesse fazendo um brigadeiro tradicional.

[@patriciaoliveira2544]

Como é bom comer um docinho sem culpa amo 😋😋😍

[@secafranoficial]

Bom demais 😋😍

[@daianealcantara6787]

Oi Patrícia , amo muito a Rafa, tenho ela já como da familia q tenho q ver todos os dias,e me inspiro nela tbm pra fazer meus diários da dieta e rorona de dona de casa e faxinas, vem me conhecer,toque no azul #daianealcantara

[@heloizaadelbianconeves4522]

Que receita maravilhosa! Amei

[@magnamelo9775]

Salvou Meu Domingo ... Obrigado .

[@esteladecarvalhomatos7967]

Fran, adorei. Será que colocando cacau em pó na receita dará certo?🤔❤️

[@biiahsouza980]

Eu coloquei cacau 70% amei

[@catiavaliengo1917]

Ah, fui a primeira? Que linda! Bora lá assistir!

[@secafranoficial]

Obaaaa 😍😍😍😍❤️

[@crisferreira5159]

Ameiiiii♡

[@francinetepereiradasilva4377]

Muito bom mesmo parabéns

[@andressalina470]

Amei, precisava encontrar uma receita desta!

[@loretaacheiumahomenagemlin3444]

Admiro vc,eu na menopausa fui para 119 quilo. Hoje as troncos e barrancos,estou com 65Kl E....as vezes eu penso se tivesse a Fran na epoca seria diferente. E

[@deborapaulino6409]

Que benção O que vc fez pra perder todo esse peso? Estou entrando na menopausa e estou engordando horrores 😿

[@dulceclementevitorino6031]

Será que dá pra adaptar colocar um pouquinho de chocolate 70%? 😋

[@celiaanjos926]

Verdade boa ideia

[@julianalira4672]

Primeira coisa que me veio na cabeça quando ela começou a receita kkk

[@suzy6914]

Da sim...eu coloco sempre 3 colher de leite em pó, 1de cacau, pq acho forte, ou duas de Nescau e um dedo de água...mexo aí vou colocando ou leite em pó ou chocolate pra dar ponto...as vezes como de colher...faço bem pokinho pra não exagerar, pq leite em pó tem bastante calorias..mas é muito bom!

[@gabriellyacchi]

@@suzy6914 Eu vou colocar só 1 colher de cacau 100%, será que fica bom? Porque o leite em pó é bem doce

[@suzy6914]

@@gabriellyacchi quando faço com cacau coloco uma só..pq acho o cacau bem forte...o segredo é ir colocando bem pouca água..gotinhas mesmo qdo faz pequena quantidade e vai mexendo com a colher ...da certo sim

[@samaraantonietto4814]

Nossa amei essa receita muito boa mesmo

[@fabianadias9147]

Muito obrigada por compartilhar ❤

[@tadebrincadeira.henriqueemamae]

Que delícia Fran!!! Mas ó, eu só vou te falar porque eu não sei se vc sabe tah...essa parte azul da sua batedeira é de inox, tem que tirar essa película azul pra aparecer....eu tenho uma igual, óbvio que se vc gostar assim, ela é sua e vc usa como achar mais bonito, como eu disse é só se vc não souber ok? Bjo gatona😘😘😘

[@andrezakelly2125]

Infelizmente tudo que vai leite ou derivados mim incham muito. Mais deve ser uma delícia bjo fran

[@brunaclaricer5447]

Eu tbm fico inchada. O único leite que me faz bem é o cru. Quando consigo de alguém que vem do interior. De resto... fico até sem conseguir ir no banheiro

[@gizeideviana2490]

Amei essa delícia deu água na boca 😋😋😋😋 vou fazer concerteza 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰🥰🥰😘😘😘

[@arlequina82]

Amei❤ muito prática!❤💜💙

[@rebecamartins4428]

Ingredientes 3 copos de 500ml de Leite em pó 1 e 1/2 caixa de Creme de leite Bater na batedeira e acrescentar o leite em pó até dar o ponto . Quando der o ponto , com a mão seca enrolar e passar no leite em pó .

[@AndreiaOliveira1987]

Os copos seriam de 250 ml.

[@soraiadearaujoassumpcao9987]

Cpo 250 ml

[@vanessalinhares3983]

Rechear ele com uva deve ficar perfeito!!!*

[@juhhlima3482]

Deve ficar top

[@elisangelamuniz6967]

Isso que vou fazer!!!😉😋

[@01gilmara]

Verdade 👏👏

[@receitasdeliciosas8705]

Vou fazer hoje. E se colocar morango deve ser top!

[@crhysmattos1488]

Fica uma delícia cm uva pq? Já fiz é maravilhoso

[@alinnecarrion740]

Amei amiga deve ficar uma delícia e engana a vontade de comer doces quando estamos de dieta um beijo

[@julianefigueredo9369]

Acabei de fazer 😋 é perfeito! Só façam...

[@laiscasarim4102]

Muitos LEITES em pó desnatado contém açúcar pq são desnatados e não livre de açúcares,quando for comprar tem que olhar pq caímos na ilusão por ser desnatado que não vai ter açúcar e tem.

[@roksanegarcia9056]

Por isso só uso Molico ou Glória.

[@renatasilva7034]

Minha nutri não deixou eu comer creme de leite ): posso substituir por alguma coisa ?

[@cindy9782]

Vi que algumas pessoas colocam leite de côco! Vou testar!

[@daianesilva2072]

Água da tbm

[@raquel3671]

AMEI Fran, obrigada 😁💗👍

[@yasminfirmino8809]

Receita Leite ninho Creme de leite

[@vanessamarilia320]

Delícia rsrsrs Oi Fran 😋😋 da pra fazer com uva e morango de recheio deu água na boca

[@manoelcarlosdeoliveira9005]

delia , vou fazer , amei a receita , obrigado

[@simoneferreira2337]

Oi Fran boa noite, já comi esses docinhos mas era com leite condensado e corante, super doce,hoje vendo a sua receita vou fazer essa, te adoro ❤️😍💐

[@alinepassos6888]

Já corri.kkk estou na TMP brava😭 Delícia 😋

[@secafranoficial]

Hahahaha ❤️❤️❤️

[@lucasmatos9616]

Leite em pó tem açúcar. Desnatado é referente à gordura, mas o açúcar continua, ainda mais em 3 copos de leite em pó. Não é fit nem zero açúcar. Tá tudo errado esse título.

[@natymelloo]

É oque estava pensando.! Nutri me tirou tudo derivado de leite rsrs imagina esse brigadeiro de leite ninho rs

[@lucasmatos9616]

@@natymelloo dietas com restrição de leite e derivados geralmente são feitas por pessoas intolerantes à lactose ou com grau elevado de diabetes, visto que os açúcares são encontrados em diversas formas nestes alimentos. Porém, o leite é uma fonte muito rica de vários elementos para uma boa saúde. Se o seu caso for de restrição por motivos médicos de fato, converse com sua nutricionista ou um médico para fazer a substituição destes nutrientes por outra fonte que os contenham. Claro que é mais fácil tomar cápsulas de vitaminas, mas é mais natural e saudável se alimentar corretamente conhecendo o alimento.

[@natymelloo]

@@lucasmatos9616 ela pediu para tirar por 15 dias, eu não tenho nem intolerância e diabetes , eu não sei pq ela pediu mas tô seguindo , semana que vem talvez ela mude meu cardápio, obg 🥰

[@lucasmatos9616]

@@natymelloo entendi. Provavelmente ela pediu pra verificar se algum possível sintoma ou alteração clínica que foi verificada recentemente tem ligação ou não com a ingestão desses alimentos. A intolerância e a alergia podem ser desenvolvidas. Em princípio seria o que eu enxergo como justificativa para a decisão, visto que há muita especulação sem fundamento acerca de vários alimentos e processos da indústria alimentícia, do mesmo modo que há alguns conceitos que, de fato, se comprovaram nocivos e foram/estão sendo mudados. Estimo melhoras caso tenha algum desconforto acontecendo e mantenho a posição de que sempre questione os profissionais que te atenderem a fim de saber os motivos pelos quais exames e dietas estão sendo solicitados e que, após o esclarecimento, siga as orientações dos profissionais de saúde realmente gabaritados e não se deixe levar por informações jogadas sem qualquer embasamento técnico.

[@jamilysilvapereira718]

Tem marca que não tem adição de açúcar. Só a lactose que é o açúcar do leite.

[@valdineiafernandesfigueire791]

Maravilhosa essa receita ameiii 😍😍

[@selmamoreira2510]

Ameii... fran, salvou meu diaa vou fazer 😉❤😙

[@tikaikeda5098]

Verificar pois a maioria do leite em pó e creme de leite tem açúcar então sempre veja os ingredientes sem esquecer de dar uma olhada pois creme de leite é bem calórico para quem estiver fazendo dieta ou reeducação alimentar 👍🏻😘

[@elainemaycon3579]

Amei, mas não é de Leite Ninho e sim leite em pó Piracanjuba

[@grazicarvalho4786]

Nossa 🥱

[@deybefernandesdeoliveira625]

🙄🙄🙄🙄

[@anaoliveira5621]

Oh céus

[@carololiveira7248]

Paciência

[@mairanunes3217]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@sonislenerossi3192]

Eu amo doce e não estou afim de sair da dieta...Deus ti abençoe

[@daymistura]

Parabéns! Excelente receita!

[@robertaleandro387]

É uma delícia, só n é fit kkkkkkk

[@yuthxs]

E low carb

[@monicagoncalveszorzo5485]

É low carb! É pra quem pratica alimentação low carb.

[@natalialopesdossantos3196]

Pq? Leite em pó tem açúcar?

[@giselenacarato3036]

Fiz e ficou totalmente sem gosto, nada a ver com um brigadeiro, mais o ruim mesmo é que ficou sem sabor nenhum😔

[@giselenacarato3036]

@@sophiasilva9887 sem açúcar não quer dizer sem sabor, tem muito doce maravilhoso sem açúcar

[@dogtexugo835]

Muito fácillll concerteza farei👏👏😘😘

[@rebeccaramosdossantos553]

Super amei depos quando eu fazer bonito aqui pra ver se ficou bom.😘

[@kira8786]

O título brigadeiro de leite''ninho'' ela colocando leite Piracanjuba 🤡

[@waleryacurto1057]

Amei, amei, amei mil vezes!!! D E L Í C I A!!!!!

[@andryaluisa6370]

Amei, vou fazer, estou no foco e não quero sair, mas as vezes vem uma vontade louca de comer um doce, principalmente na TPM. Obrigada pela receita 🥰

[@pattyoficial567]

Muito bom, PARABÉNS!!!

[@lumiranda90lm]

Vou fazer. Vou passar no coco. E colocar morango no recheio deve ficar MT bom.

[@marinabarros5125]

Amei a receita ! Lindona traga mas receitas purfavo !!!

[@josenildespontesnildes3022]

Gente eu tava sonhando com uma receita assim prática e gostosa pra diabético

[@meirisepalma1435]

Obg , adorei ...queria mais receitas gostosa, baratas e sem açúcar 🥰

[@licacosta2919]

Amei essa receita vou fazer.