برنامه ریزی هفتگی با روش تایم بلاکینگ

  Рет қаралды 5,302

bita jayhoon

bita jayhoon

Күн бұрын

Пікірлер: 88
@arashjayhoon3245
@arashjayhoon3245 Ай бұрын
That's fantastic and useful. 👌
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@arashjayhoon3245 thanks 🙏🏻 😇
@minasadeghzadeh9291
@minasadeghzadeh9291 Ай бұрын
ویدیو هاتون مفید و کاربردیه،مطالبش کلیشه ای نبست👌
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
خیلی ممنونم 😍😍
@jahnfarjayhoon2688
@jahnfarjayhoon2688 Ай бұрын
بسیار عالی .
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
😍😍ممنونم
@parvazrs9610
@parvazrs9610 10 күн бұрын
خیلی عالی بود ، ممنونم❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon 10 күн бұрын
خیلی ممنون😍🤝🏻
@goodboy-lw9ve
@goodboy-lw9ve Ай бұрын
عالی بود. به کار میاد. من عاشق محتوای مفید هستم.ممنون.🙏🏼
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@goodboy-lw9ve خیلی ممنونم 😍😍😍
@ShayanJayhoon
@ShayanJayhoon Ай бұрын
Baba barikala😍🚀
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
Thanx 😚😍😍
@ebrahim.yaghoobi
@ebrahim.yaghoobi Ай бұрын
عااالی👌👌
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
😍😍
@hoseinbahadori
@hoseinbahadori Ай бұрын
چه شروع خلاقانه و پرقدرتی👌
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@hoseinbahadori مرسی😍
@Shariftennis
@Shariftennis Ай бұрын
خیلی مفید بود مرسی حرفه ای😍
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
مرسی از خودت😍😍
@mahsarahimzadeh-v4v
@mahsarahimzadeh-v4v Ай бұрын
خیلی عالی بود 😍
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
❤❤😍
@Chimanemoon
@Chimanemoon Ай бұрын
به به گل گفتید
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
مرسی 😍😍
@VahidBahramian-k5p
@VahidBahramian-k5p Ай бұрын
مثل همیشه عالی ✌🏻
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
مرسی وحید😍
@contentyaaab
@contentyaaab Ай бұрын
کارت درسته بیتا جون❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@contentyaaab مرسی😍😍
@SamadKherri
@SamadKherri Ай бұрын
خیلی خوب توضیح دادید مفهوم جالبی بود برام تایم بلاکینگ😊🌱
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
Mercii 😍
@baharehkoohestani5287
@baharehkoohestani5287 Ай бұрын
عالی بودی بیتا، موفق باشی رفیق❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@baharehkoohestani5287 بهار مرسی❤️😍
@Life.Ambiance
@Life.Ambiance Ай бұрын
چه افتخاریه جلسه داشتن با شما❤❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
برای ما بیشتر😍
@raziyehfathi2641
@raziyehfathi2641 Ай бұрын
خیلی عالی بود بیتا جان ممنونم برای محتوای خوبت💫🤍
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@raziyehfathi2641 مرسی از خودت 😍❤️
@haniefallah7841
@haniefallah7841 Ай бұрын
Perfect👌🏻♥️
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
❤❤😍😍
@TatooAjam
@TatooAjam Ай бұрын
عالی به همچین چیزی نیاز داشتم ❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@TatooAjam مرسی😍
@FlutterTheory
@FlutterTheory 21 күн бұрын
Awsome content, that really helped me. Thanks bita
@bitajayhoon
@bitajayhoon 20 күн бұрын
😍😍😍 thank you
@نگاربرزگر-ذ4ع
@نگاربرزگر-ذ4ع Ай бұрын
Thanks ❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@نگاربرزگر-ذ4ع 😍😍
@jahanshahjayhoon9391
@jahanshahjayhoon9391 Ай бұрын
I am proud of you , thanks a lot for teaching what I need to know , God bless you .
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
Thank you my lovely uncle ❤❤
@SoorehRastegar
@SoorehRastegar Ай бұрын
بدرخشی خانم جوان❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
خیلی ممنون😍
@FREEFIRE-b2q6s
@FREEFIRE-b2q6s 14 күн бұрын
خیلی خوب بود😊
@bitajayhoon
@bitajayhoon 14 күн бұрын
مرسی که بهم بازخورد مثبت می‌دید😍
@mitrasistani2750
@mitrasistani2750 Ай бұрын
چقدر مفید این نکته ها من سعی میکنم ولی نمی دونستم چه جوری انجامش بدم ممنون از شما🙏
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
😍😍ممنون
@Shinnnail
@Shinnnail Ай бұрын
Thanks a million
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
شیرین😘
@drkoocholoo8313
@drkoocholoo8313 Ай бұрын
چقدر دوسش داشتم❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
مرسی 🥹❤️
@jahanafroozjayhoon
@jahanafroozjayhoon Ай бұрын
درود بر شما❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
خیلی ممنون❤
@hmo2023
@hmo2023 28 күн бұрын
سلام خانم بیتا. وقتتون بخیر 😊 این ویدیو رو توی پیشنهادات دیدم و وقتی باز کردم متوجه شدم که به تازگی کانال خودتون رو زدید. خواستم بگم که خیلی ویدیوی خوبی بود، مخصوصاً برای من که توی 33 سالگی هیچ وقت هیچ برنامه‌ریزی نداشتم و به جایی نرسیدم و راستش خیلی هم از زندگیم ناامید شدم. امیدوارم که همیشه حال‌تون عالی باشه و همین‌طور عالی ادامه بدید و مخاطب‌های زیادی داشته باشید 🙏😃💐
@bitajayhoon
@bitajayhoon 28 күн бұрын
@@hmo2023 سلام خیلی ممنونم خیلی از اینکه برام انرژی مثبت فرستادید خیلی خوشحال شدم😍🤝🏻
@Shinnnail
@Shinnnail Ай бұрын
چقدر عالی و کاربردی بود؛ من همیشه تو برنامه ریزی مشکل دارم 😢
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
❤❤😍😍
@hamidjandarmian
@hamidjandarmian Ай бұрын
✌✌✌
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
مرسی 😻
@abolfazlツ-t1h
@abolfazlツ-t1h 5 күн бұрын
خیلی فرندلی و خوب توضیح دادی. من راجع بهش خونده بودم اما با ویدیو حک شد پس سرم 👊🏻
@bitajayhoon
@bitajayhoon 5 күн бұрын
@@abolfazlツ-t1h مرسی بهم فیدبک مثبت دادی😍😍
@hadibanijamali
@hadibanijamali Ай бұрын
👍🏻👍🏻
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
Mamnoon 😍
@sarashams5998
@sarashams5998 Ай бұрын
خیلی کاربردی بود بیتا حتما اجرا میکنم و نتیجشو برای خودم میگم بهت که بدرد من خورده یا نه❤❤❤❤
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@sarashams5998 مرسی قشنگم😍
@iliya9919
@iliya9919 Ай бұрын
Ye video kar amad yani in Awli🔥
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
😍😍fada
@marjansistani8186
@marjansistani8186 Ай бұрын
👍
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@Zeinabafzali-xl8io
@Zeinabafzali-xl8io Ай бұрын
سلام بیتا‌جان ممنون بابت ویدئو. یه سوال داشتم؛ کارهای جزئی تری که زمان های کوتاهی رو لازم دارند که بهشون اختصاص بدیم رو در کلندرت لحاظ نمیکنی؟ مثل غذا آماده کردن یا حتی غذا خوردن. یا مثلا حمام کردن. یا حتی استراحت های کوتاهی که بین برنامه هامون بهش اختصاص میدیم
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
ببین من معمولا چون هفته شلوغی دارم، جمعه‌ها غذای هفته رو درست می‌کنم و حموم رو توی روتین صب و شبم می‌ذارم و تایم‌های هر کارو بیشتر می‌ذارم که استراحت و رفت‌و آمد توش جا بشه
@advertisor
@advertisor Ай бұрын
ویدیو جالبیه برنامه ریزی و مدیریت زمان عالیه. من که گانت چارت پدرمو دراورده 😂مخصوصا تصحیح هاش
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
🙌🏻🙌🏻
@mahyarmahdia8924
@mahyarmahdia8924 Ай бұрын
ویدیو خیلی کیفیت داشت 🎉
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@mahyarmahdia8924 خیلی ممنونم که بهم فیدبک مثبت دادید 😍
@fatemesadeghi8591
@fatemesadeghi8591 18 күн бұрын
جالب بود. اولین بار از یوتیوب ali abdaal یاد گرفتم این روشو
@bitajayhoon
@bitajayhoon 18 күн бұрын
@@fatemesadeghi8591 😍😍یه روش بین‌المللیه که پلنرها هم از همین روش درست شدن
@MahsaSafari-q4z
@MahsaSafari-q4z Ай бұрын
نوتیف چجوری بزاریم براش؟
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
داره، وقتی داری یه عنوان رو وارد می‌کنی قسمت نوتیفیکیشن داره که می‌تونی زمان بدی بهش چقدر قبل بهت اعلام کنه. من گذاشتم روی نیم‌ساعت
@MahsaSafari-q4z
@MahsaSafari-q4z Ай бұрын
آلارم نداره؟
@bitajayhoon
@bitajayhoon 17 күн бұрын
داره، نوتیف داره😍
@Adooooooonnn
@Adooooooonnn Ай бұрын
کارهای خونه ، پاک کاری ، لباس شستن ، آشپزی را کجا جا دادید ،چه کلندر مسخره😅
@bitajayhoon
@bitajayhoon Ай бұрын
@@Adooooooonnn جمعه‌ها مگه ندیدید خالی بود!!!!!!
@the.life.of.vega19
@the.life.of.vega19 Ай бұрын
چه کامنت مسخره‌ای😅😅😅😅😅😅 برگرد اینستا تا وقتی شعور فضای مجازی نداشتی نیا یوتیوب. ایرانی خر عادت داره فکر نکنه فقط کسشر بگه. عقل خودت نرسید که می‌‌تونی بهش این کاراتم اضافه کنی؟ زن خونه‌دار عقل نداره جداً
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
show 5822 آتش سوزی لس آنجلس
37:53
Dr. Holakouee Official Channel #Holakouee
Рет қаралды 49 М.
چطور کارهای‌مان را به تعویق نیاندازیم؟
16:37
دیت با پدرزن🤯 علی آقو چه خوشش اومده😈
21:10
تایم بلاکینگ معجزه برنامه ریزی بدون استرس و مدیریت بهینه زمان
4:41
پادکست آدمهای معمولی با علیرضا دهقانی
Рет қаралды 932