Рет қаралды 27,031
إتباع التعليمات والإرشادات والإستماع لنصائح الآخرين شئ مهم جدا وخصوصا فيما يخص الصحه والأنشطة البدنية.حتى لا يصير ما لا يحمد عقباه وخصوصا أصحاب الأمراض المزمنه عليهم إستشارة المختصين في هذا المجال وخصوصا أثناء فترة الصيام.
كل التوفيق للجميع