Рет қаралды 81,529
Během Vánočního večírku s Radovanem Vávrou došla řeč i na jeho dramatickou proměnu těla. Během několika měsíců zhubl 25 kg, aby si dal dohromady zdraví. Čí rady začal následovat a povedlo se mu zbavit se diagnostikované cukrovky?
📺 | CELÁ EPIZODA
• Radovan Vávra - ZHUBNU...
🐶 | ZAČNĚTE NÁS ODEBÍRAT
/ @brocast
🌿 | AROHA - NAŠE PŘÍRODNÍ VITAMÍNY
aroha.cz
/ aroha.cz
💩 | KDYBYSTE NÁM CHTĚLI NAPSAT
brocast.cz
/ brocastcz
/ brocast.cz
/ brocastcz
👻 | SLEDUJTE NÁS NA INSTAGRAMU A TWITTERU
/ tomasdunovsky
/ tomdunovsky
/ adamdunovsky
/ adamdunovsky
/ mclavin_whatever
/ mclavinw
🎙 | RADOVAN VÁVRA
/ radovanvavra
/ blanikz
📺 | KAPITOLY
00:00 - Proč Radovan Vávra zhubnul 25 kg?
03:06 - 4x denně jsem si píchal inzulin
06:05 - Jak se Radovan zbavil cukrovky? Strava, strava, strava...
11:00 - Jak Radovan sportuje?
12:05 - Ultra-bohatí umí ohýbat genetiku. Budou žít déle.
15:20 - Na víceleté gymnázia se dostávají děti rodičů, pro které je vzdělání priorita. Podobně je to se zdravím...
17:24 - Radovanův jídelníček
21:23 - Čemu se v jídelníčku vyhýbá?
22:49 - Kde Radovan čerpá informace?
25:53 - Role stresu na lidské tělo
28:34 - Jak se Radovan cítí po půlroce experimentu?
🎧 | AUDIOVERZE ROZHOVORU
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/cz/podcast...
Spotify: open.spotify.com/show/0t9JfT6...
📈 | INVESTUJTE DO AKCIÍ A ETF - NEJLEPŠÍ INVESTIČNÍ APPKA OD XTB
link-pso.xtb.com/pso/6he4H
⚠️ Investování je rizikové. Nejedná se o investiční doporučení. Děkujeme XTB za dlouhodobou podporu podcastu.
🍷 | SIX-PACK VÍN U WINEGEEKA
Využijte slevového kódu: 10BROCAST
www.winegeek.cz/sixpacks/six-...
#BROCAST #RADOVANVÁVRA #CUKROVKA