Healthy BROCCOLI recipe with health benefit information 👍
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you
@kuenzangwangyalozil8854 Жыл бұрын
This video really helped me to cook, it was my first time cooking broccoli and it went very well. I really like it's unique taste and the easy procedure to cook.
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
Thank you so much for sharing your valuable feedback 😊
@sujusiva19752 жыл бұрын
Yummy Yummy and delicious
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you 😊
@mohitpal1992 жыл бұрын
Looking so yaami
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you 🙏🏻
@kausalyabhambe49404 жыл бұрын
Very nice recipe
@ContinentalDesiKitchenCDK4 жыл бұрын
Thank you 😊
@xave20232 жыл бұрын
I love this ❤️
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you so much..!!
@anishapanchal55264 жыл бұрын
Thank you so much yeah I love to leaning to cook broccoli and potato
@ContinentalDesiKitchenCDK4 жыл бұрын
That's great... hope you love it😀👍
@manjulamanju46275 ай бұрын
❤❤
@ContinentalDesiKitchenCDK5 ай бұрын
Thanks ❤️
@pinkipatel688 Жыл бұрын
Yummy 😋😋
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
Thank you 😊
@ndaandi58892 жыл бұрын
I like your way, how you prepare this . Thanks
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you so much ❤️
@vieome1012 жыл бұрын
Thank You am trying this tonight
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thanks for going through the recipe and I hope you will like it 😊
@adeelrana58602 жыл бұрын
Looks so yummy! 👍
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you for going through the recipe 😊
@adeelrana58602 жыл бұрын
@@ContinentalDesiKitchenCDK Really loved it. Pls keep the good work up! ❤️💐💐
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you so much 🙏😊
@dam-migalnawan15123 жыл бұрын
I’m going to cook this for our Dinner later😋 watching from HK😍
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thanks for going through the recipe and I hope you will like it 😊
@sandhyaparadkar63542 жыл бұрын
👌👌👍
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you 😊
@colorcontact83553 жыл бұрын
Thanks for the recipe, I know what I'm making with my left over broccoli tonight! Much love from Canada
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thanks
@jaisonverghese48552 жыл бұрын
I will try to cook and teii
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
I will be waiting for your reply and I hope you will like the recipe
@sijumohan96903 жыл бұрын
Nice and easy
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you so much
@lillyvijay7602 Жыл бұрын
Thank east and simple
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
U meant easy right..?? Anyways thanks for sharing your feedback 😊
@anjalisarmah57624 жыл бұрын
Really yumm..👌👌. Thanks
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you
@starioferns2 жыл бұрын
Nice. Thanks!
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you for going through the recipe ..!!
@sukanyapremanath4323 жыл бұрын
You have not mentioned the pepper powder in the description, I tried this it’s delicious, thank you for sharing 🙏
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you so much for sharing your feedback 😊
@cozyteascones89783 жыл бұрын
I made this yesterday and since I had some baked tofu, I added this for extra protein. This is delicious, thank you.
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Good to know this.. thank you for sharing your feedback 😊
@abhinaya66514 жыл бұрын
Tried this and it was delicious. Thanks!
@ContinentalDesiKitchenCDK4 жыл бұрын
Great😃and thanks for sharing your feedback 👍
@urmilakumari42184 жыл бұрын
How was the taste bro?
@ranjithaashok67633 жыл бұрын
Nice mam
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you
@yatansarpal10223 жыл бұрын
Are wah yaar !
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you
@richagill68584 жыл бұрын
Looks so delicious and that too cooked in a healthy way 😀 thanks for sharing this recipe 👍
@ContinentalDesiKitchenCDK4 жыл бұрын
Thank you dear 😊
@surinderkaur11183 жыл бұрын
@@ContinentalDesiKitchenCDK 99999
@TanajiBk27 күн бұрын
Sabkuch natural banta tomato sauce ke alawa
@ContinentalDesiKitchenCDK24 күн бұрын
That's an optional ingredient..if u want you can add or u can skip it also😊
@rabochenko Жыл бұрын
Broccoli was one vegetable my six (now grown) kids weren’t allowed to dislike!😅
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
😃Great👍
@fabulouschef3 жыл бұрын
Looks delicious. Nice recipe well done 👏
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you
@janetphilip70663 жыл бұрын
I tried this today, it came out really good👍👍
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you so much for sharing your feedback 😊
@manishaw63323 жыл бұрын
I tried it today it was simply awesome.i fisrt time made it and want to introduce my son with delicious taste, as broccoli is nutricious vegetable..and ur recipe work that..he is enjoying it... Thank you ..thank you very much Ma'am...🙏🏻
@manishaw63323 жыл бұрын
He is enjoying and I'm texting u... Once again thank you..🙏🏻
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
So glad to know that your son is enjoying broccoli..and thanks for sharing your feedback
@srinivasmanohar9703 жыл бұрын
Wow
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you
@lisaortega10454 жыл бұрын
This is nice
@ContinentalDesiKitchenCDK4 жыл бұрын
Thanks dear😀
@nivethamuthukumaran58723 жыл бұрын
Super
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you 😊
@IrrfanUllahKhan Жыл бұрын
From Qatar 🇶🇦
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
Namaste from India 🙏😊
@IrrfanUllahKhan Жыл бұрын
@@ContinentalDesiKitchenCDK 😇
@fallofmanbrand4 жыл бұрын
nice video bro
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you
@biondatiziana2 жыл бұрын
I like the combination of vegetables in this recipe, but the broccoli you used was past its prime. Always use broccoli while it is still dark green and the florets are tightly closed. When broccoli starts to turn yellow, it has lost some of it nutritional value and will be bitter. Also, it's better to steam vegetables rather than cook them in water because many vitamins are water-soluble and will be lost.
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you for your suggestions
@animagoswami40004 жыл бұрын
Healthy recipe
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you
@vidhyarv24072 жыл бұрын
good
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thanks 😊
@jaseenashifa70952 жыл бұрын
👍👍👍
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thanks 😊
@cookingwithaltaf12883 жыл бұрын
Looks So Nice💛💔💛💔💔👌👌
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you
@premanandhiannamalai31452 жыл бұрын
I was trying it in a lot other ways. But didn't get the taste. I tried this recipe and it came out well.
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you so much for sharing your feedback and finding the recipe helpful 😊
@nptexas13 жыл бұрын
Looks great except for the ketchup. I will substitute some diluted tomato paste because of the sugar in ketchup. This is for tonight! I love the simplicity of your preparation and I have everything on hand! Thanks for the video.
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you for going through my recipe and appreciating it 😊
@IrrfanUllahKhan Жыл бұрын
Thank you ❤
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
Thank you so much for going through the recipe and finding it helpful 😊
@IrrfanUllahKhan Жыл бұрын
@@ContinentalDesiKitchenCDK You're welcome 😇 I will very soon also I subscribed your channel once again thanks a lots 😊
@atmadeepgamerz33743 жыл бұрын
Now I am using ur recipe to eat it I will review later hope it will be good🙂
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
That's great.. thanks 😊
@atmadeepgamerz33743 жыл бұрын
It was insane you are a genius
@atmadeepgamerz33743 жыл бұрын
It was tooooooo goood
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thank you 😊
@ContinentalDesiKitchenCDK4 жыл бұрын
Kindly subscribe to the channel and help us to grow your food world
@jamiesalma74392 жыл бұрын
💯🥰🥰🥰🥰
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thanks
@hitaxisingh45203 жыл бұрын
Thanks
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Thank you
@adminbreakeryt43353 жыл бұрын
Mam, i had tried this, but the Green Grass smell was there, how can we avoid that smell? Please guide
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Broccoli normally does not have a smell like that after cooking...make sure you blanch them with salt water before actual cooking
@anishapanchal55264 жыл бұрын
My GM uncle pass way yesterday in hospital in Leicester yesterday my GM uncle like broccoli and potato
@ContinentalDesiKitchenCDK4 жыл бұрын
Sorry to hear that..May his soul rest in peace 🙏
@hitaxisingh45203 жыл бұрын
👍
@hitaxisingh45203 жыл бұрын
Thanks mam
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Thanks for going through my recipe 😊
@sajedarahma7833 Жыл бұрын
When you boil vegetables and drain the water , all soluble vitamins and minerals are leaving with the drained water. Instead, we can microwave them. Thanks.
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
I blanch the veggies so as to remove traces of pesticides and chemicals...this is recommended if u r unsure of the purity of the source
@maryclaraiselatap52112 жыл бұрын
Can you add subtitles
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Kindly select auto caption setting for English Subtitles
@zainabshama11202 жыл бұрын
Next time se hindi m bataye jayada english nhi ati mujhe thank u
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Takleef ke liye sorry...ek hindi channel launch karna padega uss ke liye
@mustafagulfam58572 жыл бұрын
If you steam brocoli its more healthy way
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
I blanch cauliflower and broccoli in salt water so that the veggies can get rid of any insects or worms that might infest on them as well as of any insecticides / pesticides sprayed on them
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Check out our new video of Healthy Sauteed Broccoli kzbin.info/www/bejne/eYOVgpp4asRmepo
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
Check out this High Protein Chickpea & Roasted Peanut Salad recipe kzbin.info/www/bejne/a2mtgI13j56Xq5Y
@rimpalpatel9044 Жыл бұрын
Aap bna Indian style me Rahi ho or bol English me Rahi ho , Indian ko samj me kese aayega!
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
India mein bhi bahut log hai jinhe Hindi samajh nahi aati...meri spoken Hindi thodi kamjor hai... aap hindi subtitles use kar sakte hai...click settings select captions auto translate to Hindi
@priyankajuneja32593 жыл бұрын
Don’t overcook the broccoli like me. Cool it down after a little boil
@bst66772 жыл бұрын
.I'm going to cook brocoli today for 1st time. Thanx for the advice
If we drain the water it loses all its nutrition instead can steam it
@ContinentalDesiKitchenCDK6 ай бұрын
That's true but I generally blanch broccoli and cauliflower to get rid of insects and harmful chemicals, pesticides..
@tarachambers7704 Жыл бұрын
I LOVE Indian food, but I wonder why they always cook with such unhealthy oils???? Why not a healthy organic olive oil, or coconut oil? Then it would be healthy??? I wish Indian restaurants would do that! They tell me "no one else cares about health." UPDATE -- the recipe was great and EASY to do with healthy oils!
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
Here you go.... choose your dish Weight Loss Recipes: kzbin.info/aero/PLO9iVxA8GNCNneWGn0dSt1fnBr-m7Hunp
@tarachambers7704 Жыл бұрын
@@ContinentalDesiKitchenCDK You are missing the POINT! I don't need to lose weight because I eat healthy, and I am a healer who clears my "stuff" regularly. I simply wish that Indian food would use healthy oils! When I looked at one of your "weight loss" recipes to see if you suddenly used healthy oils -- it was just as unhealthy. The recipes are using refined oils.........I guess many don't care about being healthy as one Indian restaurant owner told me. It's very easy to use a pure organic coconut or olive oil! I highly recommend doing that! Your body will thank you! (and me!) Best!
@ContinentalDesiKitchenCDK Жыл бұрын
Restaurants don't use healthy oils because of profit margin...if they do thier profit will plummet or they will have to increase the price....many Indian households don't have access to costly olive or coconut oils...personally I feel it should not cost more to remain healthy ....there are many more ways...thanks for pointing out the issues and All the best....!!
@LogicPak4 жыл бұрын
Calshium
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
As u like😊
@geethasr26932 жыл бұрын
So slow..
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
For those only who does not consider cooking as an art😊🙃
@ContinentalDesiKitchenCDK2 жыл бұрын
Check out our new video : kzbin.info/www/bejne/hIjZk4l9fdKrpLs ~GRILLED CHICKEN AND BROCCOLI SALAD | Keto Broccoli Chicken Salad | Low Carb Meal For Weight Loss
@ContinentalDesiKitchenCDK3 жыл бұрын
New Channel Trailer is out~kzbin.info/www/bejne/oIaXeqmva9Sod5o Hope you will shower same love and support for our new channel as well. Type "Fameplex" in your youtube app to subscribe to our new channel or click the above link.