Bruit blanc Bébé pour dormir

Bruit blanc pour bébés - 10 heures de sons magiques pour apaiser les nourrissons coliques et favoriser un meilleur sommeil
Le bruit blanc désigne des sons qui masquent d'autres bruits susceptibles de survenir naturellement dans un environnement. Par exemple, si vous vivez en ville, le bruit blanc peut aider à bloquer les bruits de la circulation.
Certains sons spécifiques peuvent être utilisés pour encourager le sommeil, indépendamment des bruits environnants. Il peut s'agir de sons de forêt tropicale ou de bruits apaisants de plage.
Il existe même des machines spécialement conçues pour les nourrissons. Certaines sont équipées de berceuses instrumentales ou même d’un bruit de battement de cœur, imitant celui de la mère.
Une étude révolutionnaire publiée en 1990 dans Archives of Disease in Childhood a révélé que le bruit blanc pouvait être bénéfique. Sur 40 nouveau-nés étudiés, 80 % se sont endormis en cinq minutes après avoir entendu du bruit blanc.
Les avantages du bruit blanc pour les bébés :
Endormissement plus rapide : Les bébés peuvent s'endormir plus rapidement avec un bruit blanc en arrière-plan.
Masquage des bruits domestiques : Le bruit blanc peut bloquer des bruits comme ceux des frères et sœurs plus âgés.
Confort pour les nouveau-nés : Certaines machines à bruit blanc proposent une option "battement de cœur" qui imite celui de la mère, ce qui peut être apaisant pour les nourrissons.
Le bruit blanc favorise le sommeil :
Le principal avantage du bruit blanc pour les bébés est son effet sur leur sommeil. Si vous remarquez que votre bébé s’endort souvent dans des environnements bruyants, il pourrait bien réagir positivement au bruit blanc.
Un bébé peut être habitué à un environnement bruyant, de sorte qu'un silence complet pourrait avoir l'effet inverse lorsqu'il est temps de dormir.