Da MỤN nên ĂN gì - 5 MÓN ĂN tốt cho da mụn - hỗ trợ trị mụn hiệu quả hơn| Bs Nguyễn Ngọc

[@bsnguyenngoc]

Đừng quên like video và đăng ký kênh của Bs Ngọc để đón những xem video chia sẻ của Bs vào12h30 - 20h00 mỗi ngày nhé. Đăng ký kênh tại đây : kzbin.info/door/u66cbsYxddByCzhjUYGPiQ?subconfirmation=1 Nếu bất cứ bạn nào có thắc mắc về da mụn, hãy nhắn tin trực tiếp : m.me/bsnguyenngoc Tham gia Group: facebook.com/groups/skincarecungbacsingoc

[@LongTran-rp9cw]

Ppp

[@huyenkim5502]

Đợt trước em cũng hay lên mụn lắm. Vì vậy em đã mua sữa rữa mặt và serum mụn của nhà T &N sài và thấy hiệu quả cực kỳ lun ạ. Em cùng vào mỗi sáng và tối của ngày, và dần dần các đầu mụn được đẩy lên nên không cần nặn gì đâu ạ, với lại sau đó nó sẽ làm khít lỗ chân lông và điều tiết bã nhờn giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả lắm lắm. Bây giờ thì em có thể tự tin chia sẻ bí quyết của mình đến cho các bạn bè ai quan tâm có nhu cầu skincare ạ p hây búc s umitn trị mụn

[@bsnguyenngoc]

Trong video c có giải đáp phần này đó. Nếu có gì cần hỗ trợ giải đáp thắc mắc em có thể inbox fanpage chị tư vấn và giải đáp thêm cho em nhé: m.me/bsnguyenngoc

[@nguyenthiquyen1831]

Từ khi biết đến kênh của Bs e chịu khó xem và tìm hiểu nhiều hơn về skin care. Cứ như là tấm chiếu mới vậy 😂 cảm ơn chị vì những video bổ ích ạ. Nội dung ngắn gọn, súc tích nhưng đầy đủ, hữu ích 🥰

[@bsnguyenngoc]

Ok em nhé

[@luongtranuc413]

Đúng lúc e đang ăn khoai lang và e cx thick ăn khoai lang hihi. Cảm ơn chị

[@bsnguyenngoc]

Uh em nhé :D

[@nhu9882]

E bị viêm da dầu thì dùng srm laroche dc k ạ

[@nguyakkx7825]

Dc đó bạn srm đó k gây kích ứng

[@nhu9882]

@@nguyakkx7825 mình cám ơn ạ

[@callmecimmyy5367]

Ăn các loại hạt thì s ạ? .

[@bsnguyenngoc]

Bạn cần hỗ trợ tư vấn về da có thể chụp rõ tình trạng da cụ thể mình xem tư vấn giải đáp nhé: m.me/bsnguyenngoc

[@buithuthuy2995]

Bác sĩ review về bản Megaduo plus chứa retinal được không ạ ^^

[@bsnguyenngoc]

Uh, chị sẽ sắp xếp sớm nhé!

[@phuoctran2249]

Sai tốt lắm. Mình k bị kích ứng

[@thinaylai2380]

Bác sĩ ngọc nói nhanh quá chả nghe kịp nói chậm lại

[@TrangHandmadeNe]

Đi spa nặn mụn, nặn xong họ bảo kiêng ăn thịt bò với gà, sau 3 ngày mới dc ăn. Vậy là sai hay đúng ạ

[@bsnguyenngoc]

đó là sau nặn mụn có vết thương hở, khi đó không nên ăn cho đến khi khép miệng vết thương nhé

[@ucquy0618]

Em bị mụn ở hai bên quai hàm cứ mọc đi mọc lại thì phải làm sao ạ

[@bsnguyenngoc]

Em ơi để có thể đưa ra giải pháp về một tình trạng da thì chị cần nhìn ảnh da em. Các sản phẩm trị mụn phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng da cụ thể của em như thế nào cũng như các sản phẩm chăm sóc cơ bản của em nữa. Nếu còn gì khó khăn, để được giải đáp kĩ càng hơn, em có thể inbox fanpage chị, chị sẽ giải thích kĩ hơn cho em nhé: m.me/bsnguyenngoc

[@chienhoang2353]

Bs Ngọc ơi , em có dùng BHA của Obagi nên vùng cằm có đẩy mụn ẩn lên , vậy em có lên đi lấy nhân mụn ở các trung tâm da liễu ko ạ ? Em cảm oen bác sĩ !

[@bsnguyenngoc]

Tuỳ từng tình trạng da, có loại mụn nên nặn mà có những loại mụn không nên nặn, đặc biệt là mụn còn non vì có thể sẽ gây tổn thương da hơn, tình trạng mụn nặng hơn. Chị có nói rõ những điều cần biết trước khi đi nặn mụn tại video này, em tham khảo nhé: kzbin.info/www/bejne/iXzQXoaqfs6eqLM

[@chienhoang2353]

@@bsnguyenngoc em cảm ơn bác sĩ ngọc xinh đẹp ạ !

[@khanhtranvan4573]

Em coi trên google ăn gà nổi mụn mà chị

[@bsnguyenngoc]

trên mạng thì nhiều thông tin chưa được kiểm chứng hoặc chưa có bằng chứng rõ ràng e ạ. Chị đưa ra quan điểm bổ sung thịt gà dựa vào điều đầu tiền là giàu kẽm- yếu tố tốt cho da mụn e xem ở đường link này www.healthline.com/health/beauty-skin-care/zinc-for-acne#supplements thứ 2 là da gà giàu glycine là nguyên liệu tổng hợp collagen , e xem ở đường link này www.healthline.com/nutrition/methionine-vs-glycine#what-they-are và trên mạng thì hay nói thịt gà gây tình trạng sẹo sau tổn thương da , cái này cũng có thông tin phản bác lại , e xem ở đường link này www.tnp.sg/lifestyle/health/debunking-asian-food-myths những trang web c dẫn link cho e đều là web uy tín và nổi tiếng trên thế giới còn minh bổ sung thịt gà thì ko nên bổ sung quá nhiều ( cái gì cũng vậy) và ko phải ngày nào cũng ăn đúng ko . Nếu cẩn thận và yên tâm thì e có thể tránh thịt gà vào những hôm đi nặn mụn nhé . cảm ơn e đã đóng góp ý kiến.