푹 자도 피곤하고 몸에 힘이 없어, 커피 없이는 못살아? 건강하게 만드는 생존 호르몬 생성하자!! 🔴부신에 대한 모든 것[이지향 약사의 무엇이든 물어보약 8화 FULL버젼]

#건강 #이지향 #혈압 #약사 #갑상선 #갑상선기능항진증 #갑상선기능저하증 #부갑상선 #체액관리
사람들은 대체 왜 아플까?
몸에서 일어나는 일은 다 이유가 있습니다.
이지향 약사의 무엇이든 물어보약에서는
소금물의 비밀, 체액 관리 중요성에 대해 알려주었던
30년 이상 약사 활동을 한 베테랑, 이지향 약사가
몸에 대한 비밀과 건강의 노하우를 알려드립니다.
이번 시간은 내 몸의 에너지 창고 부신에 대한 설명과 관리법에 대해 알려드립니다.
00:00 부신이 뭐길래
03:28 몸의 사령관 시상하부, 뇌하수체
08:10 생존 호르몬 코티솔
14:11 코티솔의 주기
31:03 코티솔 관리법 - 혹시 내가 부신피로증후군?
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깊은 지식을 싑게 설명해 주셔서 감사합니다. 지금까지 공부한 지식에 대해 새로운 시각을 갖게 되었습니다 ♡