Buat Kamu yang Hidupnya Terasa Hampa dan Kosong (Cara Hidup Lebih Bahagia)

Kamu merasa bosen atau jenuh? Atau hidup rasanya kosong aja gitu? Nah, mendingan tonton video ini sampai habis, yuk!
Dan kalau kamu butuh teman cerita, diskusi, atau bimbingan untuk masalah kesehatan mentalmu, mending ikut Mentoring Satu Persen aja! Untuk info lebih lanjut silakan cek link di bawah:
Link: satu.bio/mausehatmental
━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen adalah startup pendidikan Indonesia yang fokus pada kesehatan mental, pengembangan diri, dan edukasi life-skills.
Satu Persen memiliki layanan 1) Konsultasi dengan Mentor, 2) Konseling dengan Psikolog. 3) Webinar, dan 4) Kelas Online. Untuk info lebih lanjut tentang layanan satu persen, kamu bisa akses satu.bio/websatupersen
━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
E-Mail: [e-mail]
E-Mail for Partnership: [e-mail]
Instagram: / satupersenofficial
Podcast: bit.ly/satupersenaudio
KZbin Podcast: bit.ly/ytpodcastsatupersen
Twitter: / satupersen_id
Facebook: / satupersenofficial
Customer Service: api.whatsapp.com/send?phone=6...
KZbin Membership: / @satupersenindonesianl...
━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Script: P. S. Arya
Audio Editor: Ananda Luchiano
Video Editor: Syifa Mediloka
Presenter: Rizky Andriawan
Poster Illustrator: Muhamad Sulton Wahyudi
Poster Designer: Ryno Andryano
━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya
#SatuPersen #HidupSeutuhnya #HidupHampa #MenyatuDenganAlam #SehatMental #Bosen #Overthinking #Insecure #Minder

[@A_just17]

Mau ngeluh tapi gak menderita" bgt, mau bersyukur tapi ko gini" aja . Entahhh lah

[@andrewdermawanaryo6145]

Njir sama wkwk

[@absurdtv2172]

Sama bro wkwk

[@nenkherawati6170]

@@absurdtv2172 0

[@bondankun7376]

Haha sama bray 🤣

[@egyseptiyan8484]

Parahmen haha

[@mrajahsb]

Gw rasa penyebab paling utama adalah: 1.Beban pikiran berupa tekanan dari diri sendiri maupun dari luar, 2.lingkunga tidak mendukung secara mental kita terbatasi 3. Stress yg terus-menerus yg di akibatkan 2 poin di atas. Jika kamu merasakan yg sama, tolong like komentar ini / up. Agar kita sama" menemukan solusi dari admin.

[@salmamufidah304]

samaa, kalau aku berdasarkan pengalaman nih ya, mungkin pikiran bawah sadar nyuruh buat baik-baik aja "udahlah mau gimana lagi jalanin ae", orang dari luar mungkin ngeliatnya ga ada masalah apa", padahal pada saat itu aku sendiri lagi ada tekanan sosial dan mau berkembang juga ada di zona nyaman (ga mau keluar). itu kejadian sekitar 2 tahun diasrama, nah pas pandemi dirumah nih baru sadar kalau aku nggak baik-baik aja, kerjaannya nangis mulu dirumah

[@fitritok2277]

Aku GK tau kenapa penyebab nya selalu gelisah yg tak bisa di kendalikan dan ujung. Ujung nya terjadi kehampaan...sedih rasa nya GK bisa ngerasain bahagiya

[@vaniarojakamillah3059]

Bener” lagi ngerasain ini. Apa aja terasa hampa gtu. mau seneng, seneng karena apa, mau sedih juga sedih karena apa. Mau ngapa”in pun gk ada exitednya sama sekali, hilang aja gtu motivasinya.

[@nandreans6444]

Kayak... Gue kenapa sih... Macam gitu kan rasanya? Gak nemu alasan

[@2nyaada357]

@@nandreans6444 cepet nikah

[@nandreans6444]

@@2nyaada357 gak nyambung

[@PUBG-qe4hr]

bener skali kaya berat hidup ini tapi apaa yaa yg buat berat gk ada ...kaya mikir tapi juga gk mikir hidup jalanin aza....bisa ngomong gini enteng rasa nya

[@danilbaragi854]

@@PUBG-qe4hr solusinya bg?apa udah sehat?

[@buguyuu]

Yes Betul, gw juga lagi ngerasa hampa.. Gw gak stress apalagi depresi tapi jiwa gw kurang baik2 aja.. gw slalu berusaha self healing aja sih lewat solat malam

[@razzaqalamudy]

KENAPA KONTEN KALIAN SELALU PAS DG MOOD SAYA, HEYYYYY... but terimakasih satu persen. luv u all guys

[@ipinmister3129]

Rutinitas kerja tiap hari, bangun pagi, kerja , dst... banyak yg diinginkan, banyak yg ingin dicapai, tapi kembali ketitik baliknya semua hidup dan tujuan pasti berujung kematian/kembali kepadaNya,, jadi buat apa berjuang keras mencapai sesuatu ya akhirnya mati juga. Bukan mati yg menjadi permasalahan, tapi semua perjuangan itu seperti ga ada (kosong). Jadi hidup gua dedikasikan utk beramal tiap hari, walaupun sedikit.

[@nurariskawati9982]

Bener banget paling ga enak disituasi tengah lagi ga sedih ga juga excited buat ngelakuin apa aja. Bawaannya tiap hari itu flat banget,,,padahal banyak yang harus dilakuin😌

[@curutpapaw6367]

Iya sampe bingung sendiri. Hampa bgt

[@riskianti1208]

Bener banget sangat mengcapekan hati dan pikiran

[@danilbaragi854]

Apa udah pada sehat bg kak,aku udah 2 bulan kyk gini,solusinya bg kk?

[@yanyanliwandy3359]

Sama..rasanya bingung hampa dan monoton mau cari kesibukan dan circle yg supportif tp blm ketemu jg

[@jo7111]

Perasaan hampa lebih complicated dibanding ketika dapet masalah, karna kita gatau penyebabnya jelasnya apa, yg harus kita fix in apa. Beda klo dapet masalah diawal mungkin kita terpuruk, tapi gak lama kemudian pasti kita dapet feel yg ngedonrong kita buat terus berjuang. Dan itu ngasih energi positif sih menurut gw.

[@weirdgblk6705]

Benar 😏👌

[@dinynurhidayah8652]

Yuk kak mampir ke channel ku 😌

[@MCGamingID]

saya ngerasa sama, tapi saat terpuruk saya butuh orang yg saya sayang untuk sekedar cerita, tapi saat bertemu saya merasa tiba tiba saya itu tidak punya masalah apa apa dan bahkan untuk cerita sekali pun saya merasa apa yg harus saya ceritakan? saya tidak merasa ada masalah, tapi setelah tidak bertemu atau pulang tiba tiba perasaan itu dateng lagi, dan tiba tiba tau aja masalahnya apa. saya juga gk tau saya ini depresi atau gimana, kalo dibilang bahagia ya cukup bahagia tapi lebih banyak sedihnya yg tiba tiba ketrigger entah apapun itu, dan ngerasa sedih, sepi, tanpa tau apa penyebab rasa sedih itu.

[@zy.meliaa]

Gw gak tau hidup gw hampa atau apa engga, gw terus mencari kebahagiaan walaupun itu semu dan tanpa gw sadar itu meningkatkan hormon dopamine gw dan itu berpengaruh besar terhadap gw dari mulai prokrastinasi - stress - mungkin bisa jadi depresi. Dan yang paling benci dari gw adalah gw suka ngeliat kehidupan orang lain dan ngeliat kehidupan gw yang monoton. Dan yang parah kadang gw yang awalnya ketawa tiba2 perasaan gw jadi hampa. Dah lah gw juga gak peduli LOL.

[@sandroheru4130]

Kok sama

[@paulusnaibaho7118]

Yappp

[@roby857]

Sama

[@adityaprasetyo2580]

Yups betul bsnget.

[@anindyapa7985]

Can relate bgt. Kalo orang2 ditanya kabar jawabnya 'baik' aku kalo ditanya kabar seringnya jawab 'biasa aja'

[@ismisarah7783]

Hai :) klo aku jawabnya masih sama seperti biasa, wkwk

[@ramdani5419]

Gua rasa penyebab nya karna kita kesepian, ga punya temen yg sefrekunsi Ama kita, sama gapunya pasangan

[@kartikawahyuaprilliana3613]

Betul

[@jacky7682]

betul bgt

[@muhammadzaenal5617]

betul bgt, mungkin klo lho punya pacar mungkin hidup lu ga hampa" bgt lahh

[@yanyanliwandy3359]

Betul..butuh teman atau pasangan yg sefrekuensi

[@risfayanti]

Ngerasa gk sih pny tmen tdk sefrekwensi menyebalkan.. Sm punya temen pengadu domba

[@mrandmrsabdu1139]

Saya merasakan ini setelah menikah. Semua baik2 aja ga ada masalah berarti atau hal yg menyakitkan. Tp itu yang bikin saya merasa ada yg kurang dan kurang bahagia. ujung2nya nyari2 masalah. Mencoba berpikir keras masalah yang sudah lewat, ternyata Tuhan kasih kita ujian itu ada gunanya juga, perlu merasakan sedih dan sempit untuk bisa merasakan apa itu Bahagia dan lapang

[@hannamareetta6285]

Tapi ini bener, waktu 2020 cukup kaget dn depress,l dengan adanya pandemi, tp di awal 2021 mulai berfikir & tentuin goals lg, mau ngapian di 1 s.d 5 atau bahkan 10 tahun kedepan, its works

[@tuankopi7682]

Gue baru banget nonton ini padahal sudah merasa ini dari beberapa tahun yang lalu, seneng enggak, sedih enggak, mau jatuh cinta susah, mau nyiptain semangat juga ga mempan, motivasi/saran/nasihat/wejangan dari orang lain udah ga mempan juga.. Hidup segan mati tak mau.. Ya flat, feel like a zombie lah :((

[@kraxpan2618]

Bener bang ,merasa kaku/kosong karena merasa stagnan disini nggak bisa berkembang,gua punya goal besar tapi sekarang kayak goal gua terlalu jauh

[@joanelmwood122]

Sama seperti ini, Dan setelah itu ngerasa hidup gw kaya udah ga ada artinya, kalopun mau berakhir ya udah, kalopun mau lanjut ya udah..

[@joanelmwood122]

Gw ngerasa berakhir nya hidup gw lebih baik daripada gw seperti ini, tapi gw juga takut bunuh diri, takut dosa.. Jadi ya yg gw rasain, entah lah

[@fauziyahlathiifahmuthmainn6036]

Sama banget, sekarang tu punya impian rasanya kek jauh ngegapainya:((

[@danilbaragi854]

Iya sama,gmna solusinya bg kk?

[@raraahs]

sekarang gimanaa kak?

[@auliaramadhani8921]

Valid sih, jarang bgt nangis bahkan mau nangis buat ngeluarin emosi susah. Makin jarang keluar rumah dan ketemu orang males, nyapa tetangga jg malu

[@riannonrianty930]

Hey semangat, kamu ga sendirian 😊

[@trisusantisirait627]

Heyy i feel you, mau keluar tapi mls banget, kalaupun keluar gatau keluar kemnaa, mls ngajak temen, mls lihat org banyak

[@panjueljul5125]

Truee

[@ammaamma-ej7ku]

Sama banget 😢

[@yohanesputra7913]

seandai nya aja ada teman dalam hidup ku yang kaya channel satu persen ini bahagia ku melebihi dri apa pun nggak nge judge , intimidasi atau hal lain nya

[@auliarahmawatilia7845]

aku sering tuh kejadian kek gitu,ga sedih ga bahagia rasanya hampa aja,sampe2 teman2 ku pada bilang aku ga punya gairah hidup

[@asbullahwicaksana8244]

SAME!

[@Fadil_Enick]

Stof fm0

[@ilhamikhwanul7232]

Keren sama hipotesa-hipotesanya, cuman kalo gue pribadi sejak dulu sering menggangap hidup itu pilihan, Antara ingin membandingkan dengan orang lain atau lebih ke Bangga dengan menjadi diri sendiri. Ya bisa dibilang hidup kita yang jalanin ya kita. Tapi kita bisa bahagia dan sedih juga karena orang lain

[@NurayaHijab]

Bang coba bahas 4 hormon bahagia: endorphine, dopamine, oxytocin, serotonin. Emang agak sedikit ke sains bukan psikologi tapi kalo kita tau gimana optimalkan hormon2 ini ke diri masing2 itu menurutku bisa banget menghilangkan kehampaan hidup hehe. Yang merasa hampa ga bahagia tapi juga ga sedih bisa jadi kekurangan hormon bahagia, jadi ya hidupnya terasa datar2 aja bahkan membosankan. Bahagia atau feeling content (puas) itu harus diapproach dari 2 sisi, sains fisiologi tubuh manusia dan psikologis. Saya belajar keduanya Alhamdulillah udah jarang lagi merasa hampa (ga sedih tapi ga happy juga). Dan kalaupun merasa hampa lagi, seenggaknya udah lebih tau aja penyebab dan solusinya. Bahkan solusinya tergolong simpel, kayak hormon oxytocin, itu daily dosenya cuma peluk/cium/kontak fisik Ama keluarga, boleh suami atau anak, keduanya lebih baik lagi. hormon endorphine solusinya rutin olahraga (ga harus yang berat, boleh sesimple jalan kaki doank 15menit). atau makan sesuatu yang enak. Apalagi ya. Silahkan dicari sendiri, pokoknya buat bahagia itu juga ada resepnya kok. Dan kadang ga butuh modal banyak, cuma butuh ilmu dan effort aja. POV: saya orang yang ga pernah ikut2an social comparison, tetap aja bisa rasakan hampa. Kehilangan semangat mau ngapa2in. Tapi ga sedih juga 😂. Bingung emang.

[@jawarapramediatejakusuma3939]

wuihh menarik nih kak auto googling sendiri gua thank you" hahaa

[@BimoputraPN]

sebenernya udh 3 thn gue ngerasain hal ini bahkan sebelum pandemi, dan gue rasa hipotesa ke 2 yg masuk ke gue ketimbang hipotesa 1

[@fajarumara930]

Ga ngerti lagi memang, pengn sendiri tapi butuh temen. Gw ngerasa beberapa bulan ini temen gw cuma kucing sama ikan

[@anurfadhila2503]

I feel you

[@inggittik980]

Sama

[@hussa541]

Betculll

[@sangbernyawa4170]

True jhon

[@explorerelaxingmusic4883]

Same energy

[@4_zakigunawanrasyid127]

Saya kebetulan awal tahun sedang mempelajari dan memperdalam psikologi dengan tujuan mengenal diri lebih dalam dan membantu temen2 dekat yang sekiranya butuh teman untuk memberikan semangat. Ada rutinitas baru juga dan sedikit demi sedikit ada hal-hal baru yang selalu didapat baik itu rutinitas, ilmu atau sebuah kejadian menarik yang masih ada hubungannya dengan dunia psikologi. Masih terus berkenalan juga dengan diri dan berdamai. Jadi bisa dibilang saya tidak merasakan hampa tersebut karena memiliki beberapa goals kecil, dan terus belajar dalam rutinitas yang baru. Kemungkinan kenapa ngerasa hampa karena terjebak dalam situasi yang itu2 aja tanpa variasi. Kurangnya tantangan juga bisa membuat diri menjadi hampa atau malah menganggap ringan sesuatu tantangan atau masalah. Saya setuju dengan hipotesa 1 dan 2 tapi sepertinya faktornya bisa lebih banyak lagi. Mungkin gratitude dan berkenalan dengan diri sendiri bisa cukup membantu karena itu sangat membantu saya. Terimakasih

[@muhammadhusseini9865]

Gw udah mungkin sekitar 2 THN udah jauhin main sosial media (kecuali chat). Gunanya supaya gw ga ngebanding sama orang lain itu tadi salah satunya. dan gw emang juga gamau urusin masalah orang lain lah, kaya emang suka milih informasi mana yg bagi gw penting dan engga, nah masalahnya adalah gw berada di lingkungan yang emang sosmed bgt. Akhirnya gw ngerasa ga bisa nyambung aja dalam lingkungan. Gw secara jiwa mungkin tenang dan gw menikmati lah, tapi secara sosial engga, nah gimana ya menanggapi disaat kita ngelakuin hal yang baik tapi kurang diterima sama lingkungan. Sorry kayaknya kurang nyambung sih hehehe... Tapi berharap dibuatin video

[@abdulqodir2158]

Inih,, berasa sama

[@sitinursuwaibah8898]

aku gini 🙂 akhir akhir ini tapi diperbaiki, mulai dari mindfullness, flow, meditasi dan merencanakan masa depan. mulai belajar, olahraga. juga ngobrol sama diri sendiri, juga inner child. aku gini dibantu temen, ngingetin, dengerin, lebih sering marahin juga. semoga bantu nambah pandangan, meskipun bukan solusi

[@dolcemaria738]

Akhirnya bisa melihat wajah Rizky. Suaranya bener" kayak penyiar radio

[@petrasei3731]

Bener bgt. Setelah ntn ini gw mikir, knp gw ngerasa stuck di keadaan gini² aja. Gw ambil kesimpulan, gw krg dpt apresiasi dari org lain. Bukan krn gw haus apresiasi, tapi hal itu bikin gw ngerasa apa yg udah gw kerjain gak menghasilkan apa². Apa yg gw buat ternyata gak berdampak apa² buat org sekitar gw. Akhirnya gw smpe di fase di mana semua usaha dan kerja gw itu dipertanyakan sama diri sendiri. Apa kerja gw krg keras? Apa ini batas maksimal usaha gw? Apakah gw udah maju atau berkembang walaupun gak kerasa?

[@mochitrusted4059]

Heii. Aku merasakannya 😢

[@rikipangestuaji9260]

Relate banget sih, belakangan ngerasa datar datar aja, sampe pada akhirnya sampe di titik dimana unmotivate banget buat ngapa ngapain, bahkan ke sesuatu yg awalnya aku suka atau hal itu penting banget buat hidup dan mimpi aku pribadi. Merasa kek cycle hidup berantakan banget, prokrastinasi, overthinking, susah tidur, sama merasa hidup gak produktif banget.

[@curutpapaw6367]

Aku jg ngerasa gini

[@dewiyulia5321]

Aku juga

[@mirnasetya-fp3qy]

Sama aku juga

[@irlanpramartha476]

Hidup rasanya hampa gak tau mo ngapain, pdhl disekitar rame byk orang tp ngerasa kyk gk punya temen, kerja pun smp skrg msh mikir, sebenernya kerja yg pas dan cocok tuh apa buat gw, jd kerja tuh kyk buat formalitas aja cuma buat ngisi kekosongan biar ada kesibukan

[@Wildan_30]

Seseimple itu dengerin video yang bahas soal ginian dan releat sama apa yang di rasain berasa punya temen yang ngertiin apa yang dirasain

[@btsshort1550]

kalo dipikir pikir hidupku datar :) nnton video bikin terbawa emosi walau kena hitungan udah syukur drpd pas dulu benar benar hidup trsa datar dan skrng fasenya lebih kerasa karena tdk ada pengalihan trkdng aku merasa perlu keluar rumah dg melihat orng" diskitar stidaknya mengalihkan kehampaan ini.terkadang iri dengan orang yang bisa berekspressi lewat mimik wajah serta segala emosinya dan bisa merespon secara alami :) aku berharap sih bener bener gk mati rasa kayak dulu rasanya batin capek aja

[@fianirfani2932]

Kalo menurutku orang sekarang jarang post yang drama drama, atau yang sedih sedih karena sekarang banyak doktrin jangan berekspresi di sosial media kek buat apa sih sedih di posting gitu gitu wkwkwk entahlah pendapat ku pribadi

[@c.m925]

yaap setuju. akhir² ini saya merasa nggak nyaman ngeupload story di wa. bawaanya insecureee mulu dan kadang mikir "ngapain sih upload beginian? emg ada untungnya?" Dan akhirnya saya hapus lagi. biasanya ga pernah gitu kalo pengen upload ya upload aja

[@ighfir18]

Argumen yg ga salah tapi ga paling bener

[@A_just17]

Joget dikit di bilang alay , sedih dikit di bilang drama jadi takut mau posting hahahah

[@4_zakigunawanrasyid127]

Saya rasa pendapat kamu kurang pas tapi kalau ditanya yang pas apa juga saya gak bisa kasih. Faktornya yang jelas banyak. Kalau dari saya kenapa gak ngepost yang drama2 karena ya saya hanya ingin menikmati apa yang terjadi baik itu senang sedih sampai drama.

[@raraahs]

setuju sih, btw sekarang gimanaa kak

[@Viccc_09]

gw punya goal2 dan itu pengen gw capai di tahun2 lalu, tapi suatu hari gw udah capai goal itu dan gatau kenapa gw malah biasa aja, ga seneng atau gimana kaya hampa dan mikir "orang2 juga bisa ko kaya gini".. gw nerima perasaan hampa buat jalanin hidup karena kadang terlalu semangat malah bikin down kalo goal ga kecapai atau yah setidaknya gw ga pesimis jalanin hidup udah cukup sih.. selama ga ada dampak negatif sih, ga masalah

[@gakmaudiedit1254]

Kehabisan uang dan malu minta sama ortu, tapi juga blm dapat penghasilan karena masih kuliah. Salah satu hal tersulit yg pernah kurasakan 🙂

[@RatuEkaBkj]

Menurut perspektif saya ini akibat era kontemporer industri 4.0 yang mana 95 persen orang hidup di dunia virtual atau maya. Sehingga, kebutuhan psikologis dalam hubungan interaksi sosial terpangkas dan nggak terpenuhi. Sehingga, kita tidak bisa melihat langsung ekspresi orang di dunia nyata. Hidup semakin terasa sepi dan sendiri. Belum lagi sekarang sosial media tidak seperti dulu yabg bisa untuk pertemanan yang rekat. Justru sekarang sosmed digunakan untuk bisnis, branding, dan pekerjaan-pekerjaan baru sehingga harus jaga image. Nah, sebab-sebab di atas yang membuat psikologis kita jadi tertekan dan lama-lama kehilangan sense untuk merasakan bahagia atau sedih, semua jadi datar.

[@oktamayosua9389]

Jujur aja hipotesanya lumayan relate. Knp? Krn w sendiri termasuk org yg hidup dlm social comparison. Gue perlu orang yg levelnya ada diatas gue buat gue kejar, perlu org didepan gue yg udh ngambil langkah duluan biar gue tau apa yg gue kejar. Dan gue butuh org itu di depan mata gue buat bikin gue smangat & niat lagi utk naik level. Ini beneran memicu gue buat ngerasa gk bertumbuh dan rasanya ga enak bgt. Akhirnya memunculkan perasaan khawatir dan takut gabakal survive krn gak grow. 😭

[@levinho279]

Dan lu berada di lingkungan yang sebaliknya, lu merasa teman" lu gak se survive lu dan lu takut terpengaruh, pengen lepas tapi gaenak marah sama temanlu iya nggak?

[@muhammadhusseini9865]

Tapi jujur aja disaat pandemi ini sebenernya bisa jadi kesempatan buat kita eksplorasi segala hal itu poin plus dari gw sih disaat sekarang kita ngerasain kehampaan

[@wawansadewa5423]

kayanya ini masalah yg umum deh ka, dan tanpa sadar kebanyakan manusia emang kaya gt ( merasa kosong ) dan biasanya itu di lampiasin dengan hal hal yg sifatnya mengalihkan hal hal itu, dengan caranya masing masing, ada yg jalan jalan, belanja dan sejenisnya, dan hal itu akan kembali terasa ketika kegiatanya pengalihan yg dia lakuin berakhir, kalo pengalaman aku pribadi sih, cara ngatasin hal semacam itu dengan cara mendekatkan diri pada sang pencipta, atau menghadirkan diri kita secara utuh, hingga kita seolah merasa utuh, dan sllu terkoneksi dengan sesuatu, yaitu tadi, dengan sang pencipta atau diri sendiri.

[@liztiya977]

Merasa korban toxic parent.mau bahagia tapi kena judge masyarakat.

[@ludyaleandra3385]

Akhirnya ada juga yg ngerasa yg sm. Aku kira semakin hampa aja hidup ini. Biasanya aku tuh exaitide banget sm tahun baru krn biasanya tiap kali tahun baru aku selalu ada goal buat hidupku di tahun yg baru. Jangan kn tahun baru ulang tahun aja aku anggap ahh biasa aja. Setelah di pikir2 lagi mungkin krn faktor aku semakin dewasa jd ya begini. Tp bs jadi krn aku gk punya pasangan, gk punya teman sefrekuensi jd kesepian aja ya. Aku juga udah jarang menggunakan sosial media kecuali wa ya. Jd kadang aku kira aku frustasi tp perasaan gk jg. Hahah

[@adhonro5551]

Apakah ini bentuk lain dari merasa "mati rasa". Apapun kondisinya "gue gatau ini rasa yang begimane" 😂

[@yoandahaikal7985]

Knapa sih lucu bgt 1PERSEN. Setiap saya ngerasain sesuatu, timing 1% update konten ttg keresahan saya hampir selalu tepat waktu nya . Hadeuuh, jadi ya nonton terus lah kontennya ini wkwkw

[@curutpapaw6367]

Iya kayak paham banget. Itulah salah satu alasan knpa aku kecanduan gadget 😰

[@harunh160]

Saranku .Coba aja meditasi pakek sound 528 hz Nanti kita akan rileks dan ngelakuin hal positif

[@haris_mansah]

bahkan disaat wisuda sarjana, saya ga seneng sama sekali 😅 apalagi hari ulang tahun, hari raya keagamaan atau tahun baru... semua hari sama aja, flat.. tidak ada yg istimewa, ga ada yg buruk juga..

[@fpl_francesco10]

Saya setuju dgn hipotesis kak Rizky, bahwa "stagnasi hidup" akhir2 ini sering dialami seiring masa pandemi. Yah, izin share bbrp random thoughts saya yah ttg itu.. Menurut sy, stagnasi hidup lbh sering menimpa generasi usia 20-30 an, karena bener banget "big goals" udah mulai berkurang, dan biasa aja ketika tercapai. dann, menurut sy stagnasi hidup ato perasaan dimana yg kt jalani datar2 aja (nggak seneng/nggak sedih) itu normal lhoh. Tantangan nya adlh, bgmn kita bisa bersyukur karena msh diberi kesempatan menjalani kehidupan di hari ini yang mungkin terasa "membosankan" Bahkan menjalankan kebaikan yg membosankan, itu bs jd bagian tabungan kita di akhirat, dan juga usaha yg kita lakukan utk mendapatkan uang. Kemudian, utk sdkt menghilangkan diiri kita dari penjara rasa bosan, sy ada bbrp tips 1. lakukan meditasi, ceritakan dan renungkan apakah kebiasaan yang kita lakukan itu baik utk kita dan bermanfaat utk orang lain? 2. Go hangout, berinteraksi dengan alam atau dengan orang random. Di situ kita akan merasa fresh, ato dpt insight baru dari cerita orang, dan di situ kita sadar bahwa hidup kita ini jauh lebih enak daripada orang di luar sana

[@narutohinata7349]

Di kalimat terakhir aku kurang setuju. Krn sejatinya tidak baik membandingkan hidup dan diri kita dg org lain apalagi sampai merasa 'hidup kita lebih baik dr org lain' jujur secara tdk langsung itu merendahkan org itu dan juga merendahkan Tuhan yg padahal itu anugrah dr Tuhan yg mungkin aja otak kita ga sampe (kita mikirnya yg ga enak, tp kita nggk tau perasaan asli si org itu dan keberkahan yg Tuhan beri di dalamnya) Jadi, drpd kalimat seperti itu, lebih baik dr sekarang ganti dg kalimat 'jd merasa jauh lebih bersyukur dg apapun yg Tuhan beri' karena itu yg membuat kita merasa lebih hidup ❤❤

[@thelittlerose7131]

Kak, mau nanya nih. Kenapa Kita khususnya gue tuh ngerasa gini "Saat gue wajib melakukan sesuatu gue malah malas dan akhirnya lalai.Tapi kebalikannya ketika gue bilang ke diri gue sendiri itu salah dan gak akan ngelakuin malah gue lakuin." Contohnya. : Gue bilang ke diri gue sendiri kalau hari ini bakal makan di rumah dan gak akan ke restoran ayam geprek. Tapi tau tau gue udah bawa tuh ayam geprek pulang dan gue sadar, cuman setelah itu merasa bersalah. Tapi tetep makan tuh ayam geprek ya. Itu kenapa sih? Apakah gue membohongi diri gue sendiri? Atau kenapa?. Karena jujur ini mengganggu banget buat gue. Contoh lagi : gue tau dan wajib banget buat bangun pagi tapi tubuh tuh gak mau gerak dari kasur, padahal gue udah bilang ke diri gue sendiri buat bangun. Gimana sih gue bingung.

[@oktamayosua9389]

Gue juga gini sih. Dan mnurut gue mungkin krn kecenderungan pengen breaking rules/berontak sama rutinitas. Gatau ya kdng kalo gue ya ngerasa hidup itu jdi lebih beda dari biasanya kl ini kejadian. Dan ini memecah kebosanan hidup yg biasanya lurus2 aja, nurut2 aja, iya iya aja. Jujur aja. Selain rasa bersalah gue jg ngerasa ada suatu kepuasan. Kecil bgt emng krn ketutup sama kompas moral kita tapi ttp gue gabisa pungkiri gue ngerasain itu. Mungkin solusinya itu perlu hidup yg lebih varitatif kali ya. Moga2 mentor 1% ngejawab jg

[@thelittlerose7131]

@@oktamayosua9389 iya kak, makasih juga udah shering masalah Kakak. Minimal gue tahu dikit tentang sebab ya

[@smksemengresik_achmadroyha8629]

Eh liat aja di KZbin ada video dari tedx - how to control yourself . Aku rekomendasiin bagus banget kak

[@thelittlerose7131]

@@smksemengresik_achmadroyha8629 siiap kak, makasih sarannya

[@muhammadimamsyafii9732]

@@thelittlerose7131 mau bangun pagi-pagi sini gue bangunin kalau mau...😊

[@salmamufidah304]

kalau aku berdasarkan pengalaman nih ya, mungkin pikiran bawah sadar nyuruh buat baik-baik aja "udahlah mau gimana lagi jalanin ae", orang dari luar mungkin ngeliatnya ga ada masalah apa", padahal pada saat itu aku sendiri lagi ada tekanan sosial dan mau berkembang juga ada di zona nyaman (ga mau keluar). itu kejadian sekitar 2 tahun diasrama, nah pas pandemi dirumah nih baru sadar kalau aku nggak baik-baik aja, kerjaannya nangis mulu dirumah

[@baliqyopinter4710]

Jadi lu tu kaya bangun pagi tanpa tujuan, hampa kosong akhirnya mager males"an tapi lu juga males buat males"an wkwk bener" awkward. so, you need stimulus from another person, truly. Find it & do it. Fighting 💪

[@risnaavenii6780]

Kalo perasaan hampa udah dari 2019 akhir. Terus lama lama ngerasa sering capek. Daaannnnn selama pandemi ini keadaan merasa tertekan kaya seringggg bgt. 2 hari yg lalu ngerasa tertekan bgt sampe pusing pengen muntah sakitnya masih sampe sekarang. Grgr sekolah. Minta solusi ke guru responnya malah kaya disepelein. Makin pusing g jelas. Kaya org bingung mau ngapain. Sumpah apaansih ya allah stress gue

[@denaschara3374]

Semangat yah kak, your condition same with me :) Just do it

[@nitiatmadjane]

coba cek ke psikolog atau psikiater. soalnya itu udah dari 2019, bisa jadi distimia tapi jangan self diagnose yaa

[@trisusantisirait627]

Semangaatt kak!❤ coba konsul aja dulu kak biar dpt pencerahan

[@muhammadibrahimlubis8821]

Kalo gua merasa hidup gua "BLA". gua bakal berusaha buat bantu orang. gua bakal cari orang yang lagi kesusahaan, itu sih. Karena udah buat hidup orang lain bahagia karena bantuan gua, rasanya jadi kebahagiaan tersendiri sih. Oh ya, ketemuan sama orang orang baru juga seru selama bisa menghasilkan sesuatu yang positif dan sesuai sama hobi gua. dan ya, bikin planning untuk tujuan hidup 10 - 20 tahun lagi juga engga kalah seru ^_^.!

[@erniwidiastuti2472]

"aku nggak depresi, tapi aku juga nggak baik-baik saja" semakin hari, semakin nambah usia, hidup makin tak berarti. makin nggak ada minat terhadap apapun. "mbuhlah...." semakin malas untuk bersosialisasi. bahkan istilah introvert makin bukan lagi istilah yang pas. dan rasanya emang dataaarrr.

[@perahukertas532]

Sedih Bang 😓

[@flowersflowers2188]

dsaat hidup terasa kosong dan hampa,rasanya aku ingin kembali ke jaman lampau

[@willysaptaaji3532]

Bener😊😊

[@darkoono4331]

Bener, pengen balik jadi bocil lagi

[@melaenjelina7523]

@@darkoono4331 ini masa yang paling ampuh banget bikin jiwa bener bener waras, dan bahagia terus tiap hari nya tanpa beban dan jarang banget ngerasain kesepian

[@alissubbagyyo782]

Bener yg relete personal growth susah diukur karena tidak ada ukuran dg pemerataan pandemi ini dan semua terasa sama. Tapi gpp bagaimana kita mencapai tujuan kita agar sehat mental dan hidup seutuhnya

[@rezaawaliahali9794]

Ini related bgt sama apa yg dirasakan sekarang di zaman pandemi pengen produktif tapi rasa hampa

[@nakaanya3235]

Perasaan gak jelas, awalnya gak mengganggu tapi kelamaan kaya terusik juga karena kepikiran. Bingung sebenarnya itu diri ini kenapa karena setiap berekspresi tuh gak kerasa apa apa aslinya, pun mau bilang bahagia juga ya ga bahagia sebenernya tapi mau bilang sedih juga ya gak patut disedihin juga si.. Asli bingung banget, kadang jadi mikir kalo hidup kaya gini gak seru karena saking ngerasa monoton tapi ya begini emang hidup. Riweuh juga😂

[@fitrisyamsyiah1653]

Bener banget setahun belakangan ini ngerasain ini banget. Merasa baik2 aja tapi sebenernya gak baik2 aja.. thx sudah menjelaskannya secara rinci👍

[@susiatisuryono4185]

Terima kasih satu persen utk videonya.

[@jumaidiihsan5013]

Gw sekarang berada di fase ini hampa kosong dan semuanya gw rasain,gk ada kebahagian yg ada cuman rasa kosong ama hampa dan juga gw gk meduliin hal itu

[@yohanesputra7913]

kalau channel ini udah upload sumpah saya nggak bisa ngomong apapun nihh yg gw heran dia itu peramal / punya indera keenam gitu bisa ngena pake banget

[@PRISTCHIC8]

Keknya beneran mati rasa dah, dpt kabar baik senang gk bisa, pas dpt musibah sedih juga gak bisa, flat, sampe waktu ayah meninggal aku jg gk bisa berekspresi apapun, nangis pun nggak bisa, trus kalo ngomongin masa depan udh gk exited lagi hhh, gk ada perasaan menggebu2 mau mencapai sesuatu, passion yg dulu2 juga berasa gk menarik minatku lagi skrng, :)

[@aditya_pratama211]

Relate parah ini, hidup berasa hampa. Thanks banget 1%

[@dianamonita8762]

Yap, datar bnget kak, nggk bisa nge _wow_ lagi ama sesuatu, , sedih ga, seneng juga ga, hambar banget nggak sih,,,

[@uusrusdiana9361]

Mau nanya dong, min, para psikolog di luar sana atau orang" yg paham tentang psikologi, mereka pasti jarang banget dapet masalah hidup ya, bukan jarang tp lebih kyk semua masalah mau sebesar apapun dia bisa meminimalisir dampak yg ditimbulkannya ke kehidupan dia? karna even mrk tertimpa masalah mrk sdh paham betul how to react/how to deal with it, sehingga nampak dari luar, "hey, ni orang hidupnya spt baikbaik aja all the time" gtu (yg pandai menyembungikan masalah kita kesampingkan dulu ya). aku kepikiran, apa orang" yg berprofesi ini hanya jago meberikan arahan /pun konseling, sedang ketika mrk tertimpa masalah mrk juga sama terpuruknya spt orang biasa dan tetap membutuhkan bantuan psikolog, lalu hidup ini berarti hanya seputar saling ingat mengingatkan/perlu diingatkan saja ketika seseorang sudah mulai terlihat/merasa tidak baik" saja?

[@zenkygeorgecleanton8139]

Great Video Bang gue jadi tau kalau gue lagi Languishing, tapi gue Languishing bukan gara2 hipotesis yang dijelaskan di Video ini, gue Languashing karena nggak dapet fun yang selama ini gue rasain gue anak ormawa, selama ini bisa banyak dialektika, konflik, dll yang nguras otak dan maksa untuk diskusi atau bahkan berdebat nah hal ini nggak bisa gue dapatin lagi pas pandemi berhubung Ormawa jarang rapat, jarang ada acara, di grup WA kebetulan juga biasanya dari awal Pandemi juga nggak rame, pas pandemi tambah nggak rame (tambah diem grup WA ormawanya) ada banyak hal yang musti gue lakuin untuk pribadi gue (bukan untuk ormawa) kayak harus belajar ningkatin kemampuan bahasa Inggris, harus olahraga karena udah Obese, tapi semua itu gue jadi kurang motivasi karena Languishing yang gue alamin ini bisa dibilang Lack of Fun Gue terbiasa tiap hari itu ada fun yaitu enjoying live with discussing, debating, learning, teaching, giving, receiving in organization yang gue gak dapatkan lagi pas pandemi ini solusi buat orang kayak gue supaya dapat fun lagi gimana, Bang? karena emang tipe orang yang harus ada fun tiap hari baru bisa growth gue tiap hari nonton youtube, awal pandemi rasanya fun, tapi akhirnya juga gak, youtube serasa fun yang semu, fun yang nggak semu bagi gue ya dunia organisasi mahasiswa kalau tim 1 persen bisa bikin video bahas ini akan lebih baik, gue yakin bukan cuma gue aja yang mengalami masalah ini ada banyak di luar sana anak2 ormawa yang mengalami ini karena Fun yang selama ini tiap hari jadi nggak ada karena di masa pandemi ormawa macet

[@muhib7732]

Yaps bener banget bang. Di masa pandemi nih aku gak bisa berkembang. Kurangnya interaksi sosial jadi hidup tuh kyk gini² aja

[@viarosesjourney2289]

Skr lg merasakan ga tau hrs ngpn.. bingung apa yg hrs dkerjain, kok hdp aku ga semangat kaya orang lain ya.. kdg2 semangat kdg2 drop.. seharian dengerin 1 persen.. dan emang 1 persen dr dl sll jd pengobat hati dan pikiran di saat hdp ga tentu arah,, ❤❤

[@eranovaria6268]

makasih sharingnya..🙏

[@Rebitt714]

Klo lama" ngrasa empty, jadi mati rasa nih. Ga sedih juga gak bahagia

[@firmans.r3235]

kalo menurut saya kak, kita ngerasa hampa selama satu tahun ini mungkin karena 1. gak ngapa ngapain. jadi setiap hari kerjaannya itu itu aja, gak ada yang berubah. 2. gak ada goals yang berarti. karena gada goals yang mau diraih,jadinya kita ngerasa gak berkembang sama sekali mungkin itu aja sih hehe

[@AndreTPratama]

Tapi ada hal positif yang saya dapet ketika berada ditengah2. pikiran jadi sangat logis dalam melakukan banyak hal. ga mudah excited tapi juga g mudah kecewa.

[@curutpapaw6367]

Iyaa bener bgt. Otak dan hati tu kayak lagi akur.

[@majestynautica3001]

Pernah ngrasain begitu hampir setengah tahun bahkan udah kehabisan motivasi dan kata semangat ga mempan. Tapi akhirnya sekarang udh mulai bangkit dari itu semua.

[@curutpapaw6367]

Gimana cara bangkitnya? Skrg aku lgi di posisi hampa bgt kayak gk mempan mau denger motivasi dri mana pun sampe2 hmpir stiap hri ngomel ke diri sendiri "Sebenernya aku tuh lgi ngapain sih, mau aku apa? Aku harus gimana skrg?" kayak pertanyaan2 itu tuh aku sodorin trus ke diri aku dan aku blm juga nemu jawabannya. Semua yg aku lakuin kayak hampa bgt.

[@adityaprasetyo2580]

Bagi tipsnya dong ka

[@missmayya5907]

Video ini sangat bagus.Terima kasih

[@tonikardianto4695]

Kemaren baru cerita sama temen. "Idup gak punya masalah, bingung malah jenuh. Idup lagi banyak masalah. Rasanya pen die aja" 🤣

[@krajanchannel1925]

Aku ngerasa semua biasa aja..rasa takut, emosi, senang gak ada semua..sampai2 aq gak tau apa artinya uang apa keinginan rasanya sama saja..kebiasaan saya yang dulunya sering kumpul teman ngomong hal2 lucu sekarang kejadian lucu jadi biasa aja..kayak gak ada perasaan apa2 mati rasa..bantu aku Ya Allah kembalikan aku seperti dulu..

[@raraahs]

sekarang gimana kak, apa kabar

[@YudiSaputra-zz5gg]

Y, ngerasa, hidup hampa, gx guna, kemauan gx ada kebahagiaan gx ada bahkan semangat hidup pun ilang, yang ada rasa sedih,, aktivitas gx mau ,, ya Allah sembuhkan hamba mu ini, angkat lah penyakit hamba mu ini

[@dickybae2414]

Hilangnya respect terhadap perasaan yang ada disendiri / perasaan yang di alami yang menyebabkan Hampa...;)

[@fanesa2248]

Teman saya juga begitu dia baik2 saja tapi terasa hampa. Dan terkadang kalau dengar lagu yang sedih bisa tiba2 menangis

[@sistbrofake]

Ah gw pernah di fase ini tapi sebelum pandemi, klo dari pengalaman pribadi, ini karna kita mengejar suatu pencapaian dengan motivasi supaya dipuji dan ada rasa takut berlebihan untuk gagal karna takut sindiran guru/dll.. dan kita tidak mengikuti mimpi2 kita karna merasa mimpi2 kita itu gak guna... Contohnya gw hobi gambar, bisnis, sama nulis tapi prospek kerjanya saat itu masih gk semenjanjikan skarang.. jdi rasanya ya sia2.. skarang gw ambil lagi mimpi2 gw itu terus gw coba jalani satu per satu.. dengan motivasi yg lebih ke sosial daripada ke materi

[@helvyriacitra9179]

Sumpah gw lagi ngerasain ini, apalagi liat temen² gw lagi pada seneng² nya

[@Yudisia]

terima kasih satupersen!

[@047sitimasruroh6]

Lagi ngalamin hal sama. Saat ini kini, aku ada uang, punya sedikit tabungan, dan untuk lain ga ada kekurangan aku udah punya yang aku pengen. Jadi bisa dikatakan seharusnya happy dong (?). Tapi.. aku sering banget khawatir terutama tentang masa depan, kaya apa yang aku miliki sekarang ga bisa bikin aku tentram, kaya masih khawatir mulu, serba ga cukup lah nanti, ga happy nanti. Jadi ya kaya aku ga bisa hidup di masa saat ini kini. Jadi ya sama, aku ngrasa baik² aja tetapi di satu sisi aku juga ga baik²

[@wasmiyati4656]

Thanks buat penjelasannya bang. Gua lagi di fase ini sekarang. Dibilang baik, juga enggak. Dibilang enggak baik, juga enggak.

[@erhazet]

Pandemi menghilangkan nilai rasa

[@arslanmuhammadpahrudin3828]

Di saat seseorang mengatakan hidupnya tidak bermasalah tapi juga mengatakan bahwa ia sedang tidak baik-baik saja pada saat bersamaan, apakah itu merupakan bentuk lain dari self-deception yang pernah dijelaskan di video sebelumnya? 😌

[@risfayanti]

Ngerasa sangat takut untuk berbahagia, karna takut tiba2 drenggut..kalo ad peristiwa yg bikin sedih tidak bs terlalu bersedih jg,karna terlalu kebal jg..

[@ghuenkai5113]

Thank you

[@kennyhidajat8501]

Bisa diriset dgn tambahan konsep roh, jiwa, tubuh. Smoga membantu om

[@hannaxpurplegaming1036]

Saya dari Malaysia. Maaf, tidak terlalu bisa berbahasa Indo. Jujurnya, sekarang saya juga rasa begini. Tapi, punca yang saya dapati untuk diri saya ada beberapa faktor. Faktor 1: 1. Terlalu banyak yang mahu buat tapi tidak mampu. Itu mungkin mahu memenuhi sosial comparism seperti dikatakan di video. mahu menjadi seseorang dan ingin melakukan sesuatu yang unik agar setaraf dengan orang lain. Ditambah dengan sibuk bekerja, kepenatan tetapi mahu lakukan sesuatu. Frustration. Tetapi, hidupnya ok. Tak bermasalah. Cuma frustration dan kepenatan je. So, follow the flow tapi frust.

[@epiphany458]

This is relate

[@inteltopglobal1896]

Terlihat seperti baik-baik saja = Di paksa biasa saja dari pada mengeluh. Tapi sebenernya tidak baik-baik saja = itu karena tidak cukup finansial, andai gw byk duit menjalani hidup biasa saja bersama orang lain atw menyombongkan diri ke orang lain dari sini sudah kelihatan kebahagian / plu ssorang.. Jadi kesimpulannya,, Sbnr nya fenomena ini karena kurang nya finansial individu,, Dulu merasa kecukupan dan bisa berfikir kemana2, v skg stack cuma berfikir gimana caranya dapat uang cukup..

[@deaneya]

Ini nih. Aku pun mau cerita bingung, karena ga merasa punya masalah tapi ga happy juga. Susah di deskripsikan selain dengan kata hampa

[@kristiyyy234]

Aku yang Ektrovert di masa sekolah , lanjut ambivert di masa kerja dan sekarang menjadi Introvert . Lelah u/ menjalani kehidupan. Tidak mau terlibat dengan orang banyak. Kedua ortu sudah meninggal. Mencari Jodoh gagal terus. Pekerjaan yg monoton , kurang di apresiasi. Jadi bingung tujuan hidup di dunia u/ apa selain ibadah beramal baik sebanyak2nya . Hanya bisa istighfar dan sholat saja..

[@tifaniditadesela6671]

Bener banget sih ini. Aku lagi difase yang kaya gini sekarang

[@sindyoktaviantika9573]

related banget sama kondisi sekarang

[@sindutrisnias2507]

Sehat selalu orang orang baikkk

[@---un2wv]

kenapa sih seolah adminnya tau isi hati gw 😭😭😭

[@ivananadya9882]

kak, selama pandemic aku lebih jarang terbuka kaya mendadak jadi introvet, terus habis itu patah hati tapi waktu pandemic ini penyembuhan dari patah hatiku yang biasanya ertemu orang banyak tapi ini kaya ga ada, aku gatau kadang aja hidupku bener bener ngerasa hampa gatau mau ngapain sedih kaya gaboleh sedih karena ada banyak tekanan tapi kalo bahagia kadang suka los aja gitu, terus merasa kalo hidupku ga se teratur dulu

[@jadi.arifderma]

Flourishing. Berasa ndak berkembang. Bukan secara finansial/karir. Lebih ke sosial. "Pengen nongkrong tapi karo sopo?" Sering nanya kayak gini.

[@ferdirezharico9079]

Heheheh iya juga

[@rizkybs7641]

Sama

[@putrifajarramdani4956]

Aku sering banget ngerasa gini sampe sekarangpun gitu. Kek ga ngerasa bahagia dan hampa aja gitu, mikir mau gimana hidup aku kedepannya kalo gini gini aja bingung juga kalo mikir malah makin pusing dan males ngapa ngapain

[@Youviez]

relate bgt ama kehidupan gw...

[@muhammadakid7891]

Gua mulai merasa hampa, sejak beberapa tahun lalu dimulai saat ibu ga ada..... Mungkin, karena sumber kebahagiaan gua ya doi dan goals-goals hidup gua selalu berkisar tentang doi.... Gua kuliah dapet beasiswa tujuannya biar doi bangga, gua cari duit buat bikin doi seneng, beliin hadiah barang2 yang ibu seneng dll. Semenjak ibu ga ada gua ngerasa goals-goals hidup gua ilang dan gada tujuan. Sampai akhirnya gua ketemu istri dan punya anak perempuan yang lucu, gua mulai bisa ngerasain lagi gairah hidup.... betapa antusiasnya hari-hari pulang ke rumah setelah seminggu penuh kerja di luar kota, melihat perkembangan anak mulai dari orok sampe sekarang udah bisa jalan dan diajak main, diskusi ttg masa depan dan persiapan pendidikannya bersama istri.... Goals baru dalam hidup gua adalah anak, dan itu membuat gua bisa lepas dari keadaan hampa.....

[@fernando.m.w8390]

Kaya nya semua sih kalo aku bang, ketambahan beban pikiran, tanggung jawab dan gak dapet kebahagia an sama sekali

[@sofyanbdahmandahman50]

wiiih mantap ka...👍👍