부처님이 우리에게 알려주신 6가지 단계적 가르침-전현수박사의 마음테라피1 27회

#정신건강 #전현수 #부처님말씀
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[@user-gv4de5sc4s]

감사합니다

[@user-jc9sh2vb3e]

일요일부터 이 강의 3번째 듣고 있습니다. 계율 지키고 식사량만 잘 조절해도 삶이 엄청 달라질 것 같습니다.

[@user-ps3ws9mm2n]

소중한 가 르침 큰도움 받고있습니다 감사합니다 ᆢ오랜동안 박사님 이렇게라도 뵙고 가르침 받기을 원해봅니다 ᆢ 내안에 큰살림 살이 감사합니다 ᆢ

[@user-es2vz7hs7u]

전현수교수보처님법문 잘받았습니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다

[@user-md2zt3hd5l]

선정! 놓는훈련! 너무감사하게 잘들었습니다

[@user-ze8qf6rg6h]

현재에 집중하겠습니다. 훈련하겠습니다. 감사합니다.

[@user-dt6dq9lz6h]

교수님🙏🙏🙏 사랑합니다 🙏🙏🙏 언제나 감사합니다 ♥️♥️♥️

[@sumidiary]

참 좋은 인연입니다^^ 날마다 좋은 날 되시고 행복하세요~ 관세음보살()()()

[@christinepark4791]

교수님 감사합니다 ~~♡

[@user-th5nr5eg7v]

부처님 감사드립니다 말씀말씀마다 쏙쏙 들어옵니다 박사님 통해 불교에 귀의하게 되었습니다..()..

[@user-yg8zf4jp7g]

욕심과 싫어하는 것이 없어진다면 참 좋을것같습니다. 항상 삶에 소중한 말씀감사드립니다

[@sumidiary]

참 좋은 인연입니다^^ 날마다 좋은 날 되시고 행복하세요~ 관세음보살()()()

[@aehyunkim9526]

감사한 강의 입니다

[@user-qn7zn5lp9j]

좋은강의 고맙습니다~ 살아가는데 도움이 됩니다

[@user-tn4mx4jj9v]

알기쉽게 잘 설명해주시고, 동영상과 책으로만 뵜지만 항상 감사합니다 ~♡

[@user-wt2cu7xi7g]

사두 사두 사두 🙏

[@buddhism-vg2pc]

감사합니다~.

[@user-cj7js1bf5z]

박사님 말씀 한땀한땀 잘새기며 듣게되고 생활속에서 많이 훈련하고 실천하게됩니다 부처님 진리의 말씀 넘 감사드립니다~

[@sumidiary]

참 좋은 인연입니다^^ 날마다 좋은 날 되시고 행복하세요~ 관세음보살()()()

[@JbJimband]

18 28 18 28 18 28

[@user-dj6pe1uv2x]

인간 탐진치 3독에 젖ㅇ어 무명생활 한다 삶의정체 무지하기 때문에 의미없는 생 유지하고 있다

[@user-dj6pe1uv2x]

부처님 가르침] 경전이나성경 인간 옳바르게 사는 명언들 무수히 있다 보니 귀찮고 힘들것같고 어떤것은 거이 불가능하다 믿고 무시해버린다

[@blackj63]

자신을 인식을 하면 단위 시간이 늘어납니다 10분을 인식하면 1시간을 느낀것 같아요 시간을 헛으로 흘려보내는 일이 없어지죠 마음에 법륜이 저절로 돌아간다는 뜻이 마음을 보고 자신을 인식하면 자신이 느끼는 단위시간이 늘어나기 때문에 존재의 자체가 수행으로 다가옵니다 저는 현재 30년을 살았지만 마치60년을 산듯한 기분이 들며 마음이 고요합니다 부처님께서 말씀하신 마음을 보는자 여래를 본다 라는 구절을 마음속에 품고 자신을 인식한 결과 입니다 나를 보면 즉 마음을 보면 법륜이 스스로 돌며 불성이 보이기 시작합니다 불교에 관련된 화려한 말들 여러가지 수행법이 불심을 일으키는데 도움은 되지만 먼길로 돌아가는 형국입니다 부디 마음을 보려고 노력하십시요 집착또한 사라지니 저절로 밝음을 보게됩니다 견도를 체득하기만 하면 수다원과 사다암 안아함 아라한까지 순차적으로 도달해 간다는 말이 그래서 나오는거구나 하고 놀라움에 소름이 돋았습니다 여러분 화려함에 속지 말고 마음을 보라 그러한자 여래를 볼것이다 이 깊이 있고 높은 진리만 기억 하십시요

[@ococaco]

1. 5계 _ 불사음 _ 불투도 _ 불망언 _ 불살생 _ 불음주 2. 감각의 문을 지키라 _ 눈 귀 코 혀 피부 _ 부분도 전체도 보지 말라 _ 대상에 이러저러 생각을 붙이지 마라: 남자, 여자, 이러고 저러고 욕심과 싫어함이 없어짐 3. 음식의 량 4. 깨어있으라: 마음을 살펴서 무익한 것은 버리라 5. 마음챙김 과 알아차림 바라봄 : 현재 하는 것에 의식을 둠 6. 5장애 제거하고 선정에 듦 _ 세상에 대한 욕심: 감각의 제어 _ 악의 _ 게으름과 혼침 _ 들뜸과 후회: 들뜬 마음과 과거일 곱씹기 _ 의심: 불 법 승 에 해단 의심. 진리에 대한 의심 7. 선정의 열매 _ 숙명통: 전생을 봄 _ 천안통: 자신의 업보로 태어남을 봄 _ 누진통: 번뇌를 해결함 8. 계를 지키며 유익한 점 _ 부지런해져서 재산이 는다 _ 평판이 좋아진다 _ 두려움이 없이 당당하다 _ 죽을 때 맑은 정신을 갖는다 _ 죽은 뒤에 선처 혹은 천상세계에 태어난다 9. 모든 악은 행하지 말고 모든 선은 행하라 10. 남을 해치지 말고 계를 잘 자키면서 음식에서 적당함을 찾고 선정을 닦으라

[@user-vp2nd8gv3p]

선생님 병원진료비가 너무 비싸서 놀랐어요.. 마음이 많이 아픈 친구 소개했는데 결국 예약 못잡았어요ㅠ

[@user-vb5fs9xb6z]

네~어디든 상담료가 비싸다 합디다.정신과쪽은 구청,경찰서로 가면 무료상담 있고,처방약도 보험이 안된다 합디다.무료상담쪽으로 알아보세요~그리고 뭣땜에 병이 왔는지 원인파악해서 산행하면서 그원인에 대한 조언을 받으면 좋습니다.약은 동네의원에서도 불안,우울,공황장애,불면장애,에먹는약을 처방받을수 있습니다..약의 부작용 올수 있으니 처음복용땐 반쪽을 복용하는것이 좋을듯 합니다..

[@user-tj7hf9mm5q]

스님보다 ㅡ공부를마니하신거같어요ㅡ기독교인이지만ㅡ재미가있어요

[@qnseksrmrqhr]

1 戒계 2 감각의 門문 3 음식의 量양 4 깨어있어라 각성 5 마음챙김과 알아차림 6 5장애를 제거하고 선정을 겅험하라

[@user-dg6ul5pi5k]

ㄷ

[@user-tf6ho2yx6n]

@@user-dg6ul5pi5k 부처님의 가르침 감사드립니다