如何管理自己的情緒？

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2022年初三【佛法問答】
• 2022年初三【佛法問答】
講者：上法下藏和尚。
台灣楠西萬佛寺住持。
傳持天台第四十六代沙門。
台灣宗教聯合會執行長。
【最新「僧伽林萬佛寺」APP上線公告】
適合手機或平板 ，安卓和ios 系統皆有，下載網頁：
www.sanghanet....
Speaker:
Ven. Fatzang Shih
Abbot, Wanfo Buddhist Monastery, Tainan, Taiwan
The Forty-sixth Generation Lineage-Holder in the Tiantai Lineage
Chair, Taiwan United Religions Organization
#法藏和尚#法藏法師#僧伽林
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[@楊明憲-f2k]

法藏師父真是通情達義♡ 感謝您對人世間的真心的情愛，給了最平等的尊重及包容♡

[@黃宥語-f1m]

南無阿彌陀佛 法師慈悲開示🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@JohnsonYeung888]

聆聽師傅講座，獲益良多，十分的感謝!

[@佳輝黃]

言之動人，值得觀讀，謝謝讓我學習。

[@hiukwankwok9877]

南無阿彌陀佛.南無阿彌陀佛.南無阿彌陀佛！🙏🙏🙏

[@young_luchen5729]

打從心裡真誠地彼此敬重 從根源著手 人際關係 測不準原理 就轉化成 測準原理 🤣 感恩師父 智慧法語 🙏🙏🙏🙇🙇🙇

[@許燕鳳-v3x]

感恩南無阿彌陀佛慈悲， 感恩上法下藏法師慈悲開示，

[@王行自]

阿弥陀佛🙏

[@傅素娥-w6i]

遇境不生起的分別心，自然不生氣!能夠駕馭掌控情緒需要正知見的覺察力。

[@chungyuchun9103]

師父大智慧，感恩。受用無窮

[@彭麗嬌-u7y]

師父你講的話實在太實在了 古代的道理就是這樣對的 真適合我們這陸70歲的人

[@shing5294]

這是我最大的毛病，感恩！

[@chungyuchun9103]

感恩師父

[@gwekhtbmlq-qqwjjertgxjrjua4515]

感恩师父开示阿弥陀佛。

[@陳培昌]

行住做`卧及念佛都在常定中~切自然不執著自然化解一切情緒。

[@連玉梅]

南無阿彌陀佛

[@shing5294]

阿彌陀佛

[@蔡碧玉-n9d]

阿彌陀佛🙏

[@吉祥如意-e5e]

感恩 阿彌陀佛

[@陳文玲-s6m]

隨喜功德，南無阿彌陀佛

[@simteiklim7108]

平日學會「觀心、攝心」，要懂得了解「內心」的反應，然後使「意志力」強固，這樣遇到「境界」來時，才有能耐，降伏不穩定的「情緒」。

[@許燕鳳-v3x]

🙏🙏🙏❤🙏👍

[@arianmtc6855]

🙏🙏🙏

[@simteiklim7108]

平常要學會，對「法」有信心，要常觀察「五蘊」無我，不可得，那天對「境」時，才有「法寶」來降伏「煩惱」。

[@陳培昌]

要控管自己情绪不能被对方影嚮多交换輕鬆話题少指責多説好話多鼓勵接受會更廣。

[@hunterXhuruka]

太陽觀想法 宗薩欽哲仁波切 授予小朋友們一個非常浪漫的教法：當你【生氣、孤單、沮喪】時，請觀想把天上的太陽含在嘴裡，並呼一口氣，發種子音…「諦·諦·諦......」108遍，之後把太陽吞下去，這樣你就獲得了太陽的能量，就會開心起來。另外，他還告訴小朋友們說，一定要對他人友善對別人好，這是一個將來你會吸引人的特質，不要相信那些LV、Prada，那些沒有用的。

[@張順憲]

無畏布施就是情緒管理… ~大悲咒意譯的臉書有說明~

[@李偉霖-q4u]

因為有累劫的習氣所以會有貪嗔癡的習慣，因為無知佛說的彼愚痴者，可憐可憫，才亂發脾氣，六祖說何期自性本自清凈，具足，所以知道有如來性，所以第一念可以生氣，第2念還生氣就是妄心驅使，知幻即離，凈空說不要跟眾生對立，很有智慧的說法，眾生本成佛，都是我的6親還對幹就造業，落3途

[@vivianchao3246]

很多人對外人客客氣氣，但對自己的家人卻口不擇言，刻薄至極。

[@ivy37799]

真的，你說的太對了😢 很有同感

[@Na-lp7vy]

有無建議情緒上來時要念何部經典？

[@Lim-lw3bq]

法藏师师傅我们对自己能拿要求越高啊而且他拿同样的问题来每天给你死跟你一开口就让我们感觉很失望这样的感觉一

[@吳瑋雄-u5h]

台灣是一個信仰佛教的國家 照理講 怎麼多年來這個社會應該是一個 人民向善學佛的 國家 結果呢? 我們看到的卻是一個 充滿謊言 詐騙 的國家。 出家人講的那一套 好像很輕鬆 應該是要去監獄裡面好好的對哪一些人講 還有對政府官員那些貪官污吏好好的教育， 我覺得講得口沫橫飛 老百姓不是要聽哪一些啦 聽得太多了啦 麻痺了

[@j85446745]

那是 儒家學說，信仰佛教的國家是 泰國 跟 西藏， 泰國 連王子都要出家，文武百官 看到 僧人都要匍匐跪下。自古以來 成吉思汗天可汗這種Level的 開朝的超級帝皇，都是 獨尊佛教

[@j85446745]

任何人 包括國王只要 看到 僧眾不會 自主性的 匍匐跪下，這個 國家就不是 佛教國家。 佛陀 從 兜率天 親自 降臨人間，被 十六國國王 尊敬，到了 琉璃王起邪見 滅釋迦族 ，佛陀 還能一人在 枯樹下 檔 琉璃王 一群坦克象軍，結果 琉璃王每次都落跑了，釋迦族 幾乎都出家了，有被滅族嗎？？？？？ 阿闍世王 統一印度也是匍匐在 佛 天中天 一切智智的愛 底下。

[@j85446745]

日本 也不差，天皇會出家 。 公主 嫁給 和尚，可見 佛教隨便一個僧眾都在 帝王之上。難怪 秦朝至今 中國 任何一個皇帝 不敢 讓 僧人 行 跪禮 。

[@young_luchen5729]

師父 是針對現場提問的人回答 應機就是了。因為這席話 回答的對象 是新春期間 回寺過年 或参加法會 的教徒。 宗教的層面 涵蓋人生 生活 生命 每個層面都有人重視 也人人所重不同 不同聽眾有不同需求 基本原則是一致的 我相信若是 現場是對普羅大衆講 切入點一定會不一樣的。阿彌陀佛🙏🙏🙏

[@reiou627]

台灣人雖拿香拜拜，或是稱自己信奉佛教，其實都是民間信仰，極少信仰純正佛教的，這是有研究統計的

[@王怡人-c5p]

為什麼會有情緒？

[@1020cjh]

沒入法.

[@j85446745]

佛門起信論ㄧ亞洲歷史章 選擇 佛教 的 三皈依門 是對的 一.中國國教武力強勢巔峰論 隋朝一國教佛教一國師智者大師 唐朝ㄧ貞觀之治ㄧ佛教 (唐太宗李世民躲難於少林寺)，唐朝所有年代的大詩人大官九成不得意全部棄儒歸信佛教，顯示佛陀的尊貴(未出家注定是轉輪聖王統一全天下) 元朝ㄧ最極武力統治歐亞洲ㄧ藏傳佛教 ＊宋朝(極弱)ㄧ儒教 明朝ㄧ朱元璋曾當過和尚後還俗成明朝開朝元皇 清朝ㄧ開朝元皇 順治多次欲出家，因此事件太后都稱自己老佛爺ㄧ國教佛教 二.梁武帝信佛慘淡平反論 梁武帝蕭衍（464年－549年）年壽85，為中國年壽最長的皇帝之一(中國皇帝平均年齡只有45左右)，梁皇平時日中一食素齋，何來餓死之說？本來就只食一餐。 三.佛教僧人尊貴論 *亞洲所有國家從古至今只有皇帝跪僧人，不可僧人跪皇帝，起碼平起平坐。 整個亞洲幾乎所有歷史的國師(皇帝與國家的教授)都是佛教徒(中國、蒙古西藏、韓國、日本、越南、緬甸、泰國)，當今泰國皇室都必定要短期出家，才能選拔太子。 中國史上三武一宗滅佛，皇帝最多活六年，活最久的是儒門善人平日有行善。 古大德云：出家乃將相難能之事，意旨出家是一件一品將軍及宰相都做不起的大事 四.佛教戰爭強勢論 日本國教ㄧ佛教，遇到元朝蒙古大軍東征，全日本佛教徒一心念咒出神風，每次都有。世界大戰時期遇俄羅斯東征，全世界皆認為俄羅斯必勝，日本再次出神風戰勝俄羅斯，如何每次都有神風呢？小國之武力因佛教不可思議 日本二戰南京大屠殺，只有佛門寺廟幾乎安然無恙，何以故？ 五.佛教徒勝於哥倫布、鄭和論 達摩祖師九十過半高齡東來一人坐船三年無任何隨從僕人，是凡人做的到的嗎？而且佛教史裡這樣的高僧大德不是只有達摩，唐三藏(玄奘)走沙漠也是一人一杖一書架(食物要撐一年？)，剛出門就打翻了水。 日本四船西來中國唐朝獻供，四船沉兩船，剩餘存活二船上各有一名日本 開山祖師，一名天台最澄，一名真言空海，佛力能撼大海，不可思議。 6.佛教在日本的貢獻 日本本來無文字，而日本的片假名，平假名，為日本真言宗開山祖師 空海大師一人獨創，自古神話典籍記載只有神能創造文字，為何這麼遠古神話的傳奇能力離我們不遠呢？確實當今日本普遍認為 弘法大師(空海)是神，而且相信他還沒死。

[@郭冬珠-j7k]

有時常聽到太太，稱自己的先生叫爸爸，我感覺現代好離譜，不好好稱呼，子女叫哥哥，真的是很難聽，，大家多聽經多學習

[@郭冬珠-j7k]

我也是受不了裝 小姐樣

[@彭麗嬌-u7y]

脈優 就是意識摸你的腰的意思 狗屎我沒有聽說只有聽到 共狗這個名字遊 打狗的意思

[@曉詩陳-i8v]

南無阿彌陀佛